养生健康

宝宝咳嗽不要吃酸味食品

宝宝咳嗽不要吃酸味食品

1.忌甜酸食物:酸味食品会收敛痰液,使痰卡住不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会滋生痰液,使得炎症难以痊愈。

2.忌冷冻、辛辣食品:冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部,使咳嗽加重。身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮,因过度清凉使得肺气宣发受阻,症状加重,日久不愈。过多进食冰凉食物,还会伤及脾胃,造成脾的功能下降。小儿大多是热性体质,辛辣食品不仅刺激咽喉部,还会助湿酿痰。

3.忌炒货、膨化及难消化的食品:如瓜子、花生、巧克力、爆米花及油炸食物都容易使咳嗽加重,而且这些食物加重胃肠负担,助湿、助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

4.忌鱼腥虾蟹:咳嗽的孩子在吃了鱼腥类的食物后,咽痒咳嗽会加重,这可能与孩子对鱼虾食品的蛋白过敏有关,特别是过敏因素所致的咳嗽,更应慎吃鱼腥虾蟹等相关食物。

想吃酸的孕妇吃什么食品最好

现在连幼儿园的小朋友都知道,女人怀孕后会想要吃酸的东西。但是,就连我们都不清楚孕妇到底为什么会想要吃酸的东西。你不要以为这个问题没有意义,其实,了解孕妇为何喜欢吃酸味食物可以便于我们为其准备最适合的食品。

这个问题还真是司空见惯的,我们在日常生活中一见到某女士在点菜的时候爱点一些酸味的食物,就一脸坏笑的说:是不是有喜了?看来酸味食物与怀孕是有关联的。

女性在怀孕后,滋养细胞分泌出的绒毛膜促性腺激素有抑制胃酸分泌的作用,使孕妇胃酸分泌量显著减少,各种消化酶的活性大大降低,从而影响了孕妇正常的消化功能,出现恶心,呕吐和食欲不振等症状。这时候只要吃些酸味的食物,就会缓和这些症状。这是为什么呢?因为酸能刺激分泌腺,促使胃液分泌增加,提高消化酶的活性,促进胃肠蠕动,并能增加食欲,有利于食物的消化吸收。同时,胎儿的发育特别是骨骼发育需要大量矿物质钙,但钙盐要沉积下来形成骨骼,离不开酸味食物的协助。此外,酸味食物可促进肠道中铁质的吸收,对母胎双方都有益处。因此,妇女怀孕后适当吃些酸味食物,对身体还是很有好处的。

另外,一些医学专家调查,怀男孩与怀女孩时绒毛膜促性腺激素的分泌并无差异。因此,民间流传所谓“酸儿辣女”之说,是没有科学根据的。

适合推荐给孕妇的酸味食物:苹果

还有在做菜的时候尽量养成常加番茄这个酸味食物,自然酸口,比如番茄鱼汤酸味正好。还有柑橘,山楂,樱桃,葡萄,杨梅这些酸味水果都是孕妇选择的佳品。

温馨提示:孕妇吃酸味食物一定要严格选择,因为不是所有的酸味食物都适合于孕妇。比如人工腌制的酸菜,亚硝酸盐成分比较多,醋制品虽然可口,应尽量不吃或者少吃。

原来,女性口味的变化与怀孕后的身体内在变化是有联系的。想必传统的那些酸味食品而言,多给孕妇吃一些苹果或有营养的汤类,更能够一举两得。

喉咙痒咳嗽怎么办

1、若咳嗽不严重时,尽量不要吃药

宝宝咳嗽不能下重药,怕破坏人体本身的免疫力。如果咳嗽不是很严重,只伴随鼻塞、喉咙痛等轻微症状,那么最好不要用药物。宝宝的免疫力需要在与病毒的抗争中才能得到锻炼加强,如果能够靠自身免疫力将咳嗽治好,那么宝宝下次患上咳嗽的几率会小很多。

2、不建议用抗生素

如果咳嗽加重,不得不服用药物,爸妈就应该有选择性地给宝宝服用药物。虽说细菌和病毒引起咳嗽都能够用抗生素来治疗,但是不建议给宝宝用抗生素来进行治疗。选择抗生素含量低的药物最好,或者用中药给宝宝治疗咳嗽,还能够顺便调理宝宝的身体机能,效果会好很多。药物的使用,最好是在医生的指导下进行,切勿盲目用药。

喉咙痒咳嗽怎么办

宝宝的咳嗽比成人更加难以应付,因为宝宝没有自控能力,咳嗽难受了只会哭闹,特别是咳嗽加重的时候。宝宝咳嗽时,爸妈要创造良好的止咳环境,在医生的指导下,服用有效的止咳药物。

1、若咳嗽不严重时,尽量不要吃药。

宝宝咳嗽不能下重药,怕破坏人体本身的免疫力。如果咳嗽不是很严重,只伴随鼻塞、喉咙痛等轻微症状,那么最好不要用药物。宝宝的免疫力需要在与病毒的抗争中才能得到锻炼加强,如果能够靠自身免疫力将咳嗽治好,那么宝宝下次患上咳嗽的几率会小很多。

2、不建议用抗生素。

如果咳嗽加重,不得不服用药物,爸妈就应该有选择性地给宝宝服用药物。虽说细菌和病毒引起咳嗽都能够用抗生素来治疗,但是不建议给宝宝用抗生素来进行治疗。选择抗生素含量低的药物最好,或者用中药给宝宝治疗咳嗽,还能够顺便调理宝宝的身体机能,效果会好很多。药物的使用,最好是在医生的指导下进行,切勿盲目用药。

3、合理使用加湿器。

空气湿度不够,过于干燥,也会加重宝宝喉咙痒的情况。这时,有条件的家庭可以使用加湿器提升空气湿度,减轻宝宝喉咙痒的情况。

4、多喝水。

让宝宝多喝水,可以湿润干燥的喉咙,让宝宝的喉咙保持湿润状态,也能缓解喉咙痒的情况,对治疗咳嗽也有一定的帮助。

宝宝咳嗽特效应对方法有哪些

1、合理饮水,少量多饮。

不论是那种咳嗽,都应该积极让宝宝喝水,不要等口渴了才想到喝水。宝宝饮用足够量的水,能使黏稠的分泌物得以稀释,容易被咳出。同时,喝水能改善血液循环,使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外,从而减轻对呼吸道的刺激。

2、清淡饮食,避免生冷油腻。

咳嗽的宝宝饮食以清单为主,多吃新鲜蔬菜,可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻,鱼腥,水果也不可或缺,但量不必多,风热咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品,有敛痰的效果,不利化痰。

小孩咳嗽不能吃什么

1、忌肥甘厚味。中国传统医学认为,咳嗽多由肺热引起,而肥甘厚味食物可产生内热,导致宝宝痰多勃稠,不易咳出。所以,在宝宝咳嗽期间,应吃一些清淡的食物。

2、忌寒凉食物。“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受凉,或者喝了寒凉之品,都会伤及肺脏,而咳嗽又多由肺部疾病引起,此时,若饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重。另外,不论父母还是宝宝,咳嗽时多会有痰,而痰的多少又与脾有关。过食寒凉,就会伤及脾胃,致使脾的功能下降,聚湿生痰,不利于咳嗽尽早痊愈。

3、忌吃橘子。有人认为橘子是止咳化痰的,但这是片面的认识。橘皮确实有止咳化痰的功效,但橘肉却正好相反,有生热生痰的作用,而宝宝一般不会只吃橘皮而不吃橘肉。所以,宝宝咳嗽时不宜给宝宝吃橘子。儿童在咳嗽期间饮食要清淡,长期咳嗽不愈的患儿,可用梨加冰糖煮水饮用,可润肺止咳。

月经期间为什么要少吃酸味食物

月经期间为什么要少吃酸味食物

1、原因

月经期间要少吃酸味食物的原因主要是因为绝大部分酸味食物都属于凉性或者寒性食物,在经期食用的话,会使得血管收缩,从而让经血滞留在宫腔内,导致经血排出不畅,容易导致痛经。所以,经期要少吃酸味食物,最好是不要吃酸味食物,以免加重经期不适症状。

2、禁忌

经期饮食的禁忌如下:禁忌一,不要吃生冷食物,比如一些冷饮、寒性的水果,容易引起痛经。禁忌二,不要吃辛辣食物和油炸类食物,这些食物容易引起肠胃不适。禁忌三,不要吃盐分高的食物,因为会加重水肿的症状。禁忌四,不要吃水产品,因为大部分水产品都是寒性的,容易引起痛经。禁忌五,不要喝咖啡、饮浓茶,因为这些茶饮中含有咖啡因,会影响月经。

喉咙痒咳嗽的日常护理

1.若咳嗽不严重时,尽量不要吃药

宝宝咳嗽不能下重药,怕破坏人体本身的免疫力。如果咳嗽不是很严重,只伴随鼻塞、喉咙痛等轻微症状,那么最好不要用药物。宝宝的免疫力需要在与病毒的抗争中才能得到锻炼加强,如果能够靠自身免疫力将咳嗽治好,那么宝宝下次患上咳嗽的几率会小很多。

2.合理使用加湿器

空气湿度不够,过于干燥,也会加重宝宝喉咙痒的情况。这时,有条件的家庭可以使用加湿器提升空气湿度,减轻宝宝喉咙痒的情况。

3.多喝水

让宝宝多喝水,可以湿润干燥的喉咙,让宝宝的喉咙保持湿润状态,也能缓解喉咙痒的情况,对治疗咳嗽也有一定的帮助。

宝宝咳嗽怎么办

宝宝咳嗽会严重影响的睡眠质量,长期以往抵抗力也会下降。除了药物治疗外,还要对宝宝加强护理,注意调养与禁忌的事项,要让宝宝睡足觉,喝足水,多吃蔬菜和水果,饮食要易于消化且富有营养。应以清淡为主,避免给宝宝吃发物、油腻辛辣和味道较重的食物,尽量避免含碳酸的饮料,更应该少给宝宝吃冷饮。

1、合理饮水,少量多饮。不论是那种咳嗽,都应该积极让宝宝喝水,不要等口渴了才想到喝水。宝宝饮用足够量的水,能使黏稠的分泌物得以稀释,容易被咳出。同时,喝水能改善血液循环,使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外,从而减轻对呼吸道的刺激。

2、清淡饮食,避免生冷油腻。咳嗽的宝宝饮食以清单为主,多吃新鲜蔬菜,可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻,鱼腥,水果也不可或缺,但量不必多,风热咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品,有敛痰的效果,不利化痰。

3、保持室内空气清新。家里要定时开窗通风,还要保持室内适度,有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动,有助痰的排出。

4、耐寒训练,增强体质。从初秋起就用冷水洗脸,擦浴,或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。训练方式各有不同,关键在与持之以恒。但要注意把握一个度,寒潮来临是不可盲目“冻”,以免锻炼不成反而受寒。

5、祛痰为主,慎重用药。小儿呼吸系统尚未发育完全,无法像成人那样将痰液有效咳出,容易滞留痰液,如果一咳嗽就给予镇咳药治疗,咳嗽是止住了,但咳嗽抑制后就使痰液更难排出,结果会堵塞呼吸道,不但使咳嗽加重,还容易导致肺部感染。因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。

如何护理咳嗽宝宝

1.合理饮水,少量多饮不论是那种咳嗽,都应该积极让宝宝喝水,不要等口渴了才想到喝水。宝宝引用足够量的水,能使黏稠的分泌物得以西式,容易被咳出。同时,喝水能改善血液循环,使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外,从而减轻对呼吸道的刺激。

宝宝咳嗽,祛痰是主要

2.清淡饮食,避免生冷油腻咳嗽的宝宝饮食以清单为主,多吃新鲜?蔬菜,可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻,鱼腥,水果也不可或缺,但量不必多,风热咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品,有敛痰的效果,不利化痰。

3.保持室内空气清新家里要定时开窗通风,还要保持室内适度,有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动,有助痰的排出。

4.耐寒训练,增强体质从初秋起就用冷水洗脸,擦浴,或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。训练方式各有不同,关键在与持之以恒。但要注意把握一个度,寒潮来临是不可盲目“冻”,以免锻炼不成反而受寒。

5.祛痰为主,慎重用药宝宝呼吸系统尚未发育完全,无法像成人那样将痰液有效咳出,容易滞留痰液,如果一咳嗽就给予镇咳药治疗,咳嗽是止住了,但咳嗽抑制后就使痰液更难排出,结果会堵塞呼吸道,不但使咳嗽加重,还容易导致肺部感染。因此宝宝咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。 ...

喉咙痒咳嗽怎么办

1、若咳嗽不严重时,尽量不要吃药。

宝宝咳嗽不能下重药,怕破坏人体本身的免疫力。如果咳嗽不是很严重,只伴随鼻塞、喉咙痛等轻微症状,那么最好不要用药物。宝宝的免疫力需要在与病毒的抗争中才能得到锻炼加强,如果能够靠自身免疫力将咳嗽治好,那么宝宝下次患上咳嗽的几率会小很多。

2、不建议用抗生素。

如果咳嗽加重,不得不服用药物,爸妈就应该有选择性地给宝宝服用药物。虽说细菌和病毒引起咳嗽都能够用抗生素来治疗,但是不建议给宝宝用抗生素来进行治疗。选择抗生素含量低的药物最好,或者用中药给宝宝治疗咳嗽,还能够顺便调理宝宝的身体机能,效果会好很多。药物的使用,最好是在医生的指导下进行,切勿盲目用药。

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