宝宝便秘怎么办 宝宝便秘的原因有哪些

宝宝便秘怎么办 宝宝便秘的原因有哪些

小儿便秘是门诊中最常见且让家长最头痛的问题之一；据估计，在小儿肠胃科门诊中，有1-2成5的小朋友有排便困难现象，而严重的便秘，就可能造成直肠壁裂伤出血。小儿便秘的原因很多，除了先天性巨结肠症等疾病因素外，大多受到遗传及饮食习惯所影响。

两岁宝宝便秘怎么办

宝宝便秘怎么办?首先，妈妈应当时刻注意宝宝的健康状况，如有不良症状，应当加以注意，如果有必要应当去医院检查一下。其次，一定要在平时多多注意母乳喂养，可以在平时按摩一下宝宝的腹部，经常按摩可以刺激宝宝的肠蠕动，使排便更加顺利。另外，宝宝三四个月大以后，在平时一定要注意让宝宝养成定时排便的习惯，这样也能够有效避免宝宝便秘。

妈妈要注意的是，在宝宝便秘的时候，千万不能随意用一些泻药。宝宝的身体是脆弱的，泻药的刺激性很容易使宝宝的身体产生对药物的依赖性。在平时一定要注意宝宝的补水情况，另外，果汁可以刺激肠道蠕动，对宝宝便秘有一定的疗效。如果便秘的情况严重的话，则一定要去医院为宝宝检查了。

缓解宝宝便秘的食物

1、胡萝卜：胡萝卜有双重功效，缓解腹泻和便秘，妈妈很不理解，一种食物，有能缓解腹泻，有能缓解便秘，腹泻和便秘是两种截然相反的病，怎么可用一种食物呢?是的，胡萝卜的确即可缓解腹泻，有可缓解便秘，原因是：胡萝卜生吃性凉，有清热泻火之功效，熟吃胡萝卜性温，有止泻收敛作用，所以，要想用于便秘，应该让宝宝生吃胡萝卜，要想用于腹泻，应该让宝宝熟吃胡萝卜。

2、红薯和花生：把红薯和花生煮熟，做成花生白薯泥给宝宝吃，对缓解便秘有很好的作用。

3、蜂蜜与香蕉：早晨起来，给宝宝吃一根香蕉，然后喝一杯蜂蜜，可有效地缓解便秘。

如何判断宝宝便秘与否

如何判断宝宝便秘与否

如果你担心你的宝宝便秘了，可以看看他有没有便秘的两个特征。

宝宝便秘的特征之一就是大便次数比平时减少，尤其是3天以上都没有大便，而且排便时很难受，那么小家伙可能有便秘了。另外，如果宝宝的大便又硬又干，很难拉出来，不管排便次数多少，也可能是便秘。

宝宝便秘的原因

1、吃配方奶引起宝宝便秘。纯母乳喂养的宝宝很少便秘。母乳中脂肪和蛋白质配比合理，所以，母乳喂养宝宝的大便基本上总是软软的，即使你的宝宝几天才排便一次也是如此。但如果他吃配方奶，奶粉中的某些成分可能会使宝宝便秘。你可以咨询医生看看是不是需要换其他牌子。

2、添加辅食引起宝宝便秘。如果你的宝宝在开始添加辅食后出现轻微便秘，你不必感到奇怪。这通常是因为宝宝在添加辅食的过渡阶段最早开始吃谷物食品(米粉)，其中纤维含量低，容易导致宝宝便秘。

3、脱水引起宝宝便秘。如果你的宝宝没有获得足够水分，可能会发生脱水，这时，他的身体会尽可能从他吃喝的东西中吸收水分，也会从宝宝肠道的废物中“回收”水分，导致宝宝的大便又干又硬，不容易拉出来。

4、疾病引起宝宝便秘。宝宝便秘也可能是由疾病(如甲状腺功能减退症)、代谢紊乱、食物过敏或肉毒(通常是指腊肠、罐头食品等中可能含有的肉毒杆菌)中毒造成。如果宝宝的大便很硬，排便时疼痛，你最好带他去看医生，以便确诊。

宝宝便秘怎么办

1、按摩法。手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于消化。

2、如果你给宝宝吃配方奶，问问他的医生是否需要换其他牌子的奶粉。有些便秘的宝宝改吃大豆配方奶后便秘的情况会好些。

3、如果宝宝能够吃些辅食了，你可以考虑把米粉换成大麦或燕麦，或者在宝宝的日常谷物食品中添加水果泥或蔬菜泥，增加膳食纤维的摄入以缓解宝宝便秘。

4、多给宝宝补充液体有助于使大便变软。如果你的宝宝已经2个月以上了，可以开始每天给他喂少量的水。宝宝便秘情况改善后，再少喂或不喂。如果你的宝宝刚刚2个月或不到2个月，你需要先咨询医生的意见，再采取措施。

宝宝便秘是什么原因 宝宝便秘了怎么办

通常6个月的宝宝开始进食固体食物，新种类和新性状的食物可引起宝宝便秘，有时还会出现顽固性便秘。妈妈可给宝宝提供尽可能多的水果和富含纤维素的蔬菜，以减少便秘的发生或便秘的程度。水果：桃子、西梅、梨子、杏、李子、葡萄、柑橘等；蔬菜：豌豆、大豆、西兰花、芹菜、茄子、菠菜等；谷物主食：全麦麦片、全麦面包、全麦面条以及富含麦麸的食物等都可以帮助宝宝通便。

宝宝在喝配方奶期间便秘了，可以给宝宝喝含有益生元的奶粉。1岁以上的宝宝，可以食用酸奶，每天给宝宝适当喝点酸奶。酸奶比牛奶更容易消化，也是钙的重要来源，还能为宝宝提供益生菌。益生菌能保持肠道生态平衡，增加各种消化酶的产生，并能促进肠道有害物质的分解和排泄，全面提高肠道对各种营养物质的吸收。含益生菌的配方奶或酸奶等，可以促使宝宝肠道更健康。如果要添加益生菌制剂，建议在医生的指导下使用。

在两顿奶或者两顿饭之间，父母用手顺时针地、稍微用一点力气，给宝宝按揉腹部，促进肠蠕动，让食物慢慢地向下蠕动，对协助排便非常有益。运动量少也会造成便秘，妈妈鼓励宝宝多爬多动，增加运动量。

宝宝便秘的原因

1.奶粉不耐受导致的便秘

婴儿初到这个世界，对很多东西都不耐受。如果母乳不足的情况下加喂配方奶粉，那么婴儿可能面临便秘的情况。

2.添加辅食导致的便秘

很多宝宝，特别是配方奶粉宝宝，在差不多四个半月的时候就要添加含铁的辅食的了。其中米粉是最常见的辅食。但因为宝宝之前的肠胃功能接受的是流质性的液体，加入辅食后，流质性的液体的成分发生了变化，婴儿的肠胃功能一时半会儿没有适应。此时，婴儿可能面临便秘的情况。

分享宝宝便秘原因

1、饮食造成的便秘

孩子进食太少时，经过消化道后肠道余渣少，大便自然就少，这类便秘可以通过一些现象看得出来，比如婴儿的精神很差，白天晚上都哭着要喝奶，体重停滞不增等。在夏天，如果孩子饮水太少，也会引起便秘。

此外，便秘与孩子吃的食物的成分也有关系。如果蛋白质过量而碳水化合物不足、粗纤维不足，也会使大便干燥产生便秘。这一类的便秘，如果婴儿开始吃辅食了，可以让他们多吃马铃薯等纤维质较多的蔬菜。

4个月以后的婴儿，可以将马铃薯蒸熟后刮马铃薯泥喂给他们吃。

适合孩子吃的含纤维质较多的蔬菜还有：青菜、白菜、包菜、豌豆苗、南瓜、菠菜、胡萝卜、芋头、四季豆、西红柿等。在孩子一岁半以前，这些蔬菜都要剁碎了给孩子吃，因为一岁半前的孩子牙齿没出全，咀嚼能力不行，当孩子的牙齿咬不烂这些蔬菜时，就会直接往下咽，很容易噎着，噎几次后，就形成了条件反射，看到蔬菜就不肯再吃了。

家长们一定要将所有的蔬菜都剁碎，让孩子不至于反感蔬菜，时间长了，孩子习惯蔬菜的味道了，再慢慢地改为将蔬菜切得细小一些，再慢慢过渡到正常。这样喂养出来的孩子长大后不挑食，而且营养全面，又不至于肥胖。

2、虚症便秘

有些孩子由于先天不足，肠肌松弛，排便没劲，引起便秘。症状是排便困难，或大便先干后稀;有的孩子伴有形体消瘦、倦怠乏力、食欲不振等;有的孩子还伴有贫血、面色萎黄无光、唇舌淡白，晚上睡眠不好，经常哭闹，睡着后有盗汗。

剖腹产后的母亲体虚，也会导致生下来的宝宝因体虚而便秘。不少剖腹产出生的婴儿都伴有便秘的情况，这与母亲剖腹产这样的大手术有关。术后回到病房，麻药的药效还没退去，就要开始给宝宝喂奶了，而且现在是母婴同室，母亲得不到很好的休息。伤口长好后，回到家中，给宝宝喂奶、照看孩子的责任大多又是母亲，所以许多产妇在孩子还没满月时，身体就出现了各种不适，如腰酸腿痛、头晕、记忆力减退、睡眠不好等症状，有的还会出现产后抑郁症，这都与产后母亲的身体虚弱，没能及时恢复有关。

剖腹产使得产妇的身体受到重创，造成气血两亏，血的质量明显下降，如不及时补充各方面的营养及充分地休息，这时吃母乳的孩子，也会出现气虚的症状，如易惊、多汗、胃口不好、便秘、免疫力低、易生病等。

宝宝便秘了妈妈怎么办

如何判断宝宝便秘

一般来说通过宝宝的粪便进行观察，可以了解宝宝是否便秘的情况。当然每个宝宝的身体状况是不同的，我们要细心观察，通过排便次数，排便颜色，宝宝的反应情况来判断排便是否正常，如果宝宝出现下面这些情况，那可能是出现了便秘的症状。

1、排便量减少，几天一次，而且干燥，粪便呈羊粪状。

2、宝宝排便时候又痛苦表情，粪便难以排出，出现肛门撑破现象。

3、宝宝腹部胀气、有疼痛感。

4、宝安没有食欲，心情烦躁，爱哭闹。

便秘原因

1、宝宝吃奶量比较少，可能会引起暂时性的无大便现象。

2、配方的奶粉经过宝宝消化后产生一些皂钙物质，非常容易造成大便干结。

3、新生婴儿的消化系统发育不成熟，蠕动能力较小，也容易引起便秘。

4、给宝宝补充的食物和水分不充足，或者母乳中糖分不够，也容易引起大便干结。

5、饮食过程中，食物含有大量的蛋白质，缺少纤维质，引起宝宝便秘。

6、一些药物成分如蒙脱石散过量服用会导致宝宝便秘。

7、宝宝的精神受到刺激，生活习惯和环境的改变也可能引起短时间排便问题。

总结：秘在婴幼儿中很常见，很多宝宝便秘的问题一直困扰新妈妈，便秘会导致宝宝排泄不通畅，宝宝也会产生哭闹的情绪。那么关于宝宝便秘的相关知识，我们需要向家长们加以说明和了解，便于家长能够找到宝宝便秘的原因，及时治疗宝宝的便秘。便秘一般分为生理性便秘和功能性便秘，大多数宝宝都属于功能性便秘。

做好5点轻松改善宝宝便秘问题

哪些原因容易引起宝宝便秘?

引起宝宝便秘是原因有很多，比如宝宝的饮食中纤维素丰富的食物过少，喝水少;或需要拉大便时宝宝不愿意或不敢去拉大便，比如刚去幼儿园的宝宝不习惯学校的洗手间。便秘是一个恶性循环，当宝宝大便比较硬时，因拉大便时会引起疼痛，宝宝往往不愿意拉大便，就造成宝宝大便又存在宝宝肠道内，造成宝宝大便更硬，宝宝就更不愿意拉，最后实在忍不住了，就会拉下很硬的大便，甚至1粒1粒的，有时大便较坚硬就会损伤宝宝肠道，引起宝宝肛裂，造成宝宝便血。

宝宝出现这些症状可能是便秘了

当宝宝出现这些症状时，可能是便秘了，家长需警惕：排较硬的大便，类似兔子拉的大便或羊拉的大便;腹痛;拉大便时疼痛;不愿意或不敢去洗手间;便血;

家长做好5点帮助宝宝改善便秘

家长可以尝试以下方法以打破便秘的恶性循环：

多吃含纤维素丰富是食物：比如水果和蔬菜类，水果中特别是西梅、梨、苹果、香蕉，蔬菜类特别是青豆、豌豆、胡萝卜等;

给宝宝充足的水分;

教会宝宝正确使用洗手间：比如在每日固定的时间让宝宝去洗手间，用宝宝专用的便池，如用成人的便池最好要在宝宝的脚下垫些支撑物，比如小凳子;

让宝宝多做运动，可以使宝宝的消化活跃起来;

做一下记录，多多鼓励宝宝：比如记录下宝宝的饮食情况，喝水情况，拉大便的情况，当宝宝有改善时记录下来，比如宝宝多吃了纤维素丰富的食品，大便如果改善一些就适当的鼓励或奖励宝宝。

宝宝便秘需要带看医生吗?

一般情况下宝宝便秘多不严重，有时会持续几天，家长可以尝试上述方法看下宝宝大便的改善情况，如宝宝便秘无改善，或宝宝已经出现便血了还是要带宝宝看下儿科医生。

如何预防宝宝便秘?

治疗便秘的方法也是预防便秘的方法，鼓励宝宝多吃些含纤维丰富的食物，让宝宝多喝水，让宝宝养成正确的排便习惯。

宝宝便秘怎么办 宝宝便秘吃什么好

宝宝便秘吃什么，妈妈要根据宝宝的便秘原因不同来选择合适的食物。一般情况下，宝宝便秘类型有积热便秘和虚证便秘，故针对宝宝便秘不同类型，选择的食物也有不同，妈妈是否知道宝宝便秘吃什么好？

特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。

（1）菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。

（2）萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁（或榨汁机取汁），白糖适量，共煮2-3分钟，温服。

（3）番泻蛋黄汤：番泻叶5-10克，蛋黄1个，菠菜少许。将蛋黄磕入碗搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜，煮沸即成。

（4）黄豆皮100克，水煎服，每日3次。

特点是大便时秘，排便困难，或大便先干后稀，并伴有形体消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等症。

（1）韭菜汁：韭菜叶捣烂取汁1小杯，温开水送服，早晚各1次。

（2）新鲜土豆去皮切碎，加开水捣烂，用纱布包，绞汁，每日晨起空腹服1-2匙，连用半月左右。

（3）萝卜籽10-20克，炒黄研细粉，加糖，开水冲服，每日分1-2次服。

（4）黑芝麻15克，捣碎，水煎，空腹食。或黑芝麻10-20克，炒香，打碎，夹入馒头、面包内，每日1-2次。

（5）地瓜煮食。

（6）杏仁羹：杏仁10-20克，山药50克，胡桃肉20克。将前三味洗净去皮打碎和匀，加水适量煮沸，频服。

婴儿腹胀便秘吃什么

宝宝便秘吃什么，妈妈要根据宝宝的便秘原因不同来选择合适的食物。一般情况下，宝宝便秘类型有积热便秘和虚证便秘，故针对宝宝便秘不同类型，选择的食物也有不同，妈妈是否知道宝宝便秘吃什么好?

1、宝宝积热便秘：特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。

(1)菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。

(2)萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮2-3分钟，温服。

(3)番泻蛋黄汤：番泻叶5-10克，蛋黄1个，菠菜少许。将蛋黄磕入碗搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜，煮沸即成。

(4)黄豆皮100克，水煎服，每日3次。

2、宝宝虚证便秘：特点是大便时秘，排便困难，或大便先干后稀，并伴有形体消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等症。

(1)韭菜汁：韭菜叶捣烂取汁1小杯，温开水送服，早晚各1次。

(2)新鲜土豆去皮切碎，加开水捣烂，用纱布包，绞汁，每日晨起空腹服1-2匙，连用半月左右。

(3)萝卜籽10-20克，炒黄研细粉，加糖，开水冲服，每日分1-2次服。

(4)黑芝麻15克，捣碎，水煎，空腹食。或黑芝麻10-20克，炒香，打碎，夹入馒头、面包内，每日1-2次。

(5)地瓜煮食。

(6)杏仁羹：杏仁10-20克，山药50克，胡桃肉20克。将前三味洗净去皮打碎和匀，加水适量煮沸，频服。

两岁宝宝便秘的原因有哪些

〈1)食物成分不当，或进食过少。如用牛乳喂养，牛乳冲得太浓，或糖分过少，因为牛奶中蛋白质较多，大便已很干燥，如果牛奶浓了，蛋白质更多，如果缺乏适当的糖分，大便干结就不易排出。如果再吃钙粉，则形成钙化酪蛋白，使大便更干，日复一日，就会引起便秘。大便干结后，食欲减退，进食量少，每天形成的粪质也少。粪质在大肠中停留的时间越久，水分被吸收的时间越长，大使也越干，越不容易排出。大年龄儿童如果只喜吃富含蛋白质的食物，而不吃或少吃蔬菜等含有纤维素较多的食物，也容易引起便秘。

〈2〉缺乏定时排便的习惯。肠蠕动受神经机制支配，如每日定时排便形成习惯，到时候就想排便，这样粪质在结肠内停留不会太久，大便也不会太干，就容易排出。有时因为大便干，排便时引起肛裂，排便时引起疼痛，越怕痛越不肯排，隔得时间越久便秘也就越顽固。也有经常用开塞露等通便，形成习惯，不刺激便不肯排便。知道了原因，便可想办法解决了。

〈3)肠功能失常。有的儿童由于营养不良，或患佝偻病病、甲状腺功能减退症等，致使肠壁及腹壁肌肉松弛，大便不易排出，个别儿童因先天性巨结肠症等先天缺陷，致使经常便秘。

在对两岁宝宝便秘原因认识后，宝宝出现便秘的时候，都是要及时的进行缓解，这样对宝宝身体才不会有影响，而且要注意的是，在改善两岁宝宝便秘过程中，饮食上也一定要合理安排，对复杂食物不要给宝宝吃，这样对宝宝便秘治疗有很好帮助。

宝宝便秘的原因

(1)食物成分不当：如食物中含蛋白质的量较多，碳水化合物的量较少，食物在肠道内的发酵过程微弱，大便多为碱性，也较干燥，易造成便秘。另外，不少孩子都有偏食的毛病，喜欢吃鱼、肉类，不爱吃水果、蔬菜，由于食物中纤维素含量过少，也就容易引起便秘。

(2)缺乏良好的排便习惯：排便靠神经支配。当直肠积存一定量的粪便时，肠壁末梢神经受到刺激，向中枢神经发出信号，再由大脑反馈信息而出现排便动作。如果家长不注意培养训练孩子定时排便，或不让孩子及时排便，时间久了，都会使肠壁末梢神经对粪便刺激的敏感程度降低，粪便因久存于直肠，水分被吸收而变得干硬，当然就更难于排出了。

(3)精神因素的影响：有些孩子受到突然的精神刺激，如惊吓等或生活环境及习惯有所改变时也会出现暂时性的便秘。

(4)肠管功能不正常：孩子缺乏运动或患佝偻病，营养不良等都可使肠肌松弛，缺乏对粪便的推动力。

(5)疾病引起的便秘：如肛裂，肛门狭窄或先天性巨结肠等均可引起便秘。

吃母乳的宝宝需要喝水吗

一是当宝宝感冒发烧的时候。

小孩由于体质较弱常常会有个什么感冒发烧的小病。感冒发烧常常会导致宝宝流很多汗，有时候还表现为腹泻，所以这个时候的宝宝缺失的水分较多，体内的水平衡失调，需要及时补充足够的水分，避免造成身体内部机能紊乱。

二是当宝宝便秘的时候。

宝宝便秘是常见的，便秘的原因有很多，但是平时给宝宝补充水分，就可以利用水来润滑肠道，防止便秘。