失眠的征兆是什么样子

失眠的征兆是什么样子

1、入睡困难; 辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

2、不能熟睡,睡眠时间减少;缺乏睡眠的真实感。

3、早醒、醒后无法再入睡;许多失眠病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

4、频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦; 即病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒;还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是严重失眠的症状。

5、睡过之后精力没有恢复;许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复;

7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感;

8、很多失眠的人喜欢胡思乱想;

9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

10.失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。

怀孕的征兆是什么

怀孕的征兆是什么?都知道，在结婚之后就要面临生育的问题，特别是现在不孕不育的高发社会，更让人们觉得生育的不易，但是怀孕后多久能测出来呢?这是很多夫妻都想了解的问题。受孕是一个漫长的过程，下面就介绍有一些怀孕的征兆。

怀孕的征兆是什么

一、通常，怀孕十天到十四天身体就会有一些变化，随着时间的推迟，这些反映也就越来越明显，所以就要去医院检查一些了，医院可以准确的查出您是否怀孕。

二、当出现停经，早孕反应的时候，即为怀孕的信号。

三、早孕反映主要有恶心、呕吐、想睡觉、容易疲劳等等，但这种方法还是不能准确的反映出来是否怀孕。

肝脏不好的十大征兆

征兆1：肝脏是人体最大的消化腺，肝功能不好的人消化功能比正常人差，因此会有食欲不振、食后胀满、恶心、呕吐、腹泄、腹痛、厌油腻或便秘等症状。

征兆2：肝功能不好的人，维生素类代谢异常，缺乏维生素可致夜盲、皮肤粗糙、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松等症状。

征兆3：肝功能不好的人，脂肪代谢会异常，致使血浆总脂肪酸浓度下降和多不饱和脂肪酸缺乏，血浆游离脂肪酸及甘油三酯增高，过量的甘油三酯则以脂肪小滴形式贮存，因而，肝功能不好的人容易患上脂肪肝。

征兆4：注意力不容易集中，头昏耳鸣。

征兆5：脸色晦暗失去光泽，全身发黄，特别是巩膜发黄。

征兆6：尿、痰、泪液及汗液也被黄染，唾液一般不变色。

征兆7：鼻头发红。鼻头发红是因为鼻头毛细血管扩张形成的。虽然鼻头发红并不一定是肝脏受损。但是这时要注意养肝、护肝了。

征兆8：比以前容易醉。好多人一次性喝酒量很大，呕吐头晕等症，但是在这次之后，酒量比以前小多了。喝一点就醉了。这种征兆是提醒肝功能下降，不能完全分解酒精代谢物乙醛。

征兆9：粉刺明显比以前增多。体内荷尔蒙促进分泌皮脂作用。肝脏能破坏荷尔蒙，调节荷尔蒙，肝功能降低，皮脂分泌增多，粉刺也多了。

征兆10：烦躁、失眠、多梦：肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁，晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。日常生活要合理安排，性生活要有节制。饮食上注意多摄入鸭肉、甲鱼、藕、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑椹子等食物。

失眠是什么病的前兆

1、因身体疾病造成的失眠失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

2、因生理造成的失眠环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

3、心理、精神因素导致的失眠心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

4、服用药物和其他物质引起的失眠服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。

宝宝吐奶严重是什么原因

没事的，宝宝前三个月是比较容易吐奶的。

我宝宝刚满月的时候也是老吐奶，我当时也是吓到了。也是拍背呀什么的都做了，可是他一用力就吐了。妈妈放心，小宝宝就是样子。等大一点就没有了。就是在多注意一下，睡的时候要多加注意，以免吐的时候不能呛到。

加湿器里面加什么水好

如果自己家有水井的话，那水井水更好，毕竟水井水是地下水，无污染，作为空气加湿器用水，更健康。

如果朋友们因为种种条件的原因限制的话，其实用自来水也是可以的，但需要把自来水煮沸后，待冷却后再使用。当然加湿器用什么水好也要视情况而定。很多加湿器水箱里面有净水装置，不过都是样子货，效果不大。反而还滋生细菌。

这样拉肚子可能是肝癌征兆

随着肝病患者的逐渐增多，肝癌的患者也渐渐增多。现在肝癌已经成为了我们的第二大癌症，仅次于肺癌。这种癌症常表现为消瘦，乏力，并且伴有剧烈的疼痛。一旦患病，治愈的机会较小，所以生活中要注意，远离肝病，远离肝癌。

肝癌的五大症状表现

1、消瘦、乏力、多次晕倒

这种症状常出现于肝癌的中晚期。可能是肿瘤代谢产物引起机体生化代谢改变，进食减少，严重时出现恶病质。在临床上，约有10%~30%的原发肝癌患者出现自发性低血糖症， 引起头晕、昏迷、休克，严重者可造成死亡。因此，凡是患有慢性肝炎者，一旦发生晕倒现象，不可掉以轻心，应尽快到医院做必要检查，以早确诊，早治疗。

2、反复发烧

肝癌所致发热一般在37.5'C~38℃左右，偶可达39℃以上，呈不规则热型，多不伴寒战，午后发热较常见，有时也可见弛张型高热，发热可因肿瘤坏死或其代谢产物引起。癌热致人有发烧不退的症状，多见于疾病进展期，因癌细胞增殖、浸润的白细胞所产生的致热原，或癌组织本身的肿瘤坏死因子所致，也有的患者早期以发热为主。多为间歇热，无畏寒或寒战，持续时间很长。

有的持续高热，但无明显毒血症症状。服用消炎痛、萘普生等退热药或强的松，癌热会很快消退，停药后却又会发热。有不少患者被误诊为结核、伤寒、结缔组织病等造成误治， 导致病情恶化。因此， 出现不明原因的发热时，应尽快到医院详细检查， 以明确诊断。

3、天天腹泻

常表现为胃纳减退、饭后上腹饱胀，甚或恶心、呕吐或腹泻。有人曾对3254例肝癌病人统计中发现， 以腹泻为首发症状者占5.8%。发生腹泻的原因，是肝癌细胞在分裂增殖过程中，可产生胃泌素、血管活性肽、前列腺素 F2 等物质，肥大细胞受到这些物质的刺激后，便会增殖并释放出过多的组织胺，促使肠道黏膜血管壁通透性增加，肠液分泌增多而引起腹泻。

因此，天天腹泻的患者， 万不可只当作慢性肠炎或吸收不良综合征等进行治疗。应快点到医院做血清甲胎蛋白( AFP )、B 超、CT 等必要的检查， 以及早确诊。

4、腹部疼痛

这是肝癌患者常见的症状，疼痛部位一般位于肝区，肝癌中晚期患者的肝区疼痛一般位于右肋部或剑突下，疼痛性质则多以持续性隐痛、钝痛或刺痛为主，也有少部分患者的疼痛可出现特殊的表现，肝癌患者其他部位也可能出现牵涉痛，部分患者的疼痛区域位于中上腹，多为多为左叶肝癌所致，但有时会被误诊为胃病而耽误治疗，有的患者可表现为右肩疼痛，临床上多见于右叶靠近膈肌的肿瘤，因其累及膈肌而引起右肩的牵涉痛，此时易被误诊为肩周炎。

肝癌转移到其他部位会出现转移灶症状，转移到肺部可出现胸痛;转移到骨骼可出现骨痛等，因此肝癌患者出现胸痛或者骨痛等时，应该考虑到是肝癌转移导致。

临床上少数患者可表现为突发的肝区剧烈疼痛，多由位于肝脏表面的癌结节破裂出血所致，如果患者同时伴有头晕、眼花、心慌、血压下降表现，大多预示着癌结节破裂并发严重的内出血，如遇到这种情况应及时进行紧急抢救。

5、其他症状

有肝炎、肝硬化背影或肿瘤浸润性生长致肝脏功能失代偿者可有出血倾向，如鼻出血、牙龈及皮下淤斑等;也可出现低蛋白血症，致水肿、腹水、腹胀等。

生活中健康的饮食可以远离癌症，而不好的饮食则会导致癌症的到来，那么肝癌如何饮食才能预防呢?

肝癌是日常生活中最常见的“健康杀手”，对人类危害阿奶之后最大的癌症之一，很多人发现患肝癌之后一年内就会死亡。对人们的威胁特别大，生活中积极预防肝癌就显得特别的重要，饮食防癌症是不错的方法，遵循饮食中的原则就能抵抗肝癌袭击。

预防肝癌“四吃四不吃”

1、吃胡萝卜柑橘

蔬菜和水果对肝脏的保护作用是由其中的维生素、矿物质、纤维等之间的相互作用产生的。绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆和柑橘类水果的预防作用最强。专家建议，每天应吃五种或五种以上的蔬菜水果，包括早晨喝一杯果汁，上、下午各吃一片水果，正餐时再吃两份以上蔬菜，这样一天总摄入量约400-800 克，可使你患肝癌的危险性降低20%。

2、喝铁观音

闽南人爱喝茶，这对防肝癌很有益，尤以闽南一带常见的铁观音为最佳，雨前龙井也不错。

3、吃奶制品

医学研究证明，在控制喝酒的情况下，如果每天食用奶制品，包括牛奶及酸奶等，患上肝癌的几率将减少78%。目前小孩已经养成了食用奶制品的习惯，但成年人中食用奶制品的还为数不多，不妨加以改进。

4、多吃“三笋”

三笋，即竹笋、莴笋和芦笋。专家提示日常多吃这三种食物，可降低肝癌的发生率，而且还美味可口。

二、预防肝癌“四不吃”

1、不吃发霉食物

春季，食物极易发霉。而发霉食品中的黄曲霉毒素为致肝癌物质，致癌所需时间最短仅为24周，因此食物应妥为存放，一旦发霉就应立即丢弃，尤其是黄豆、花生、红薯、甘蔗等，切不可再食用。此外，花生油同样不宜久贮，如果发现产生哈喇味就不宜食用。否则不仅味道不好，更重要的是会导致癌症。

2、不吃或少吃腌菜

酸菜、咸菜、咸鱼等腌菜爽口开胃，接下来天气热了，食欲不好，许多人更喜欢以腌菜下饭。但腌菜中含有较多量的亚硝胺，实验证明与肝癌的发生有关，最好不吃或少吃。而且切记，一定要腌透之后才能吃。

3、不饮或少饮酒

长期饮酒，酒精会将胃粘膜消化掉，胃的细胞一旦受伤，食物中的有毒物质就容易被胃吸收，从而容易引起酒精性肝炎，损害肝脏的解毒功能，甚至引起酒精性肝硬化，此乃肝癌发生的危险因素。如果用发霉的花生来下酒，诱发肝癌的可能性会更大。专家建议，成年男性每人每天饮酒量不能超过2杯，女性不能超过1杯。

4、动、植物油变质后不宜食用

陈腐油类中均含有丙二醛这种化学成分，它能生成聚合物并与人体内的蛋白质和脱氧核糖核酸发生反应，使蛋白质的结构变异，导致变异蛋白质的细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化。

这样拉肚子可能是肝癌征兆

常表现为胃纳减退、饭后上腹饱胀，甚或恶心、呕吐或腹泻。有人曾对3254例肝癌病人统计中发现， 以腹泻为首发症状者占5.8%。发生腹泻的原因，是肝癌细胞在分裂增殖过程中，可产生胃泌素、血管活性肽、前列腺素 F2 等物质，肥大细胞受到这些物质的刺激后，便会增殖并释放出过多的组织胺，促使肠道黏膜血管壁通透性增加，肠液分泌增多而引起腹泻。

因此，天天腹泻的患者， 万不可只当作慢性肠炎或吸收不良综合征等进行治疗。应快点到医院做血清甲胎蛋白( AFP )、B 超、CT 等必要的检查， 以及早确诊。

女人肺癌的征兆是什么

1、女人肺癌的征兆是膈神经麻痹和胸部胀痛

1.1、膈神经麻痹:膈神经受侵时出现气急胸闷。声嘶是最常见症状:控制左侧发音功能的喉返神经由颈部下行至胸部,绕过心脏的大血管返行向上至喉,从而支配发音器官的左侧。

1.2、胸部胀痛:早期肺癌会出现胸痛,胸闷,这种疼痛主要表现为闷痛、隐痛、部位不一定,与呼吸的关系也不确定。如胀痛持续发生则说明癌症有累及胸膜的可能。

2、女人肺癌的征兆是声音嘶哑和痰中带血

2.1、声音嘶哑:淋巴结转移压迫或侵犯喉返神经时出现。咳嗽:肺癌因长在支气管肺组织上,通常会产生呼吸道刺激症状而发生刺激性咳嗽。

2.2、痰中带血:长期吸烟的女性,咳嗽产生改变者,且痰中带血。

3、女人肺癌的征兆是干咳、呛咳两周以上和肺部有哮鸣音

3.1、干咳、呛咳两周以上:突然干咳、呛咳两周以上,且抗炎治疗无效,或者原有慢性咳嗽突然发生性质改变者。

3.2、肺部有哮鸣音:肺部听诊,有局限性哮鸣音、笛音、鼾音不因咳嗽而改变者。

赖床是失眠的预兆

对于很多上班族来说，一到了节假日就可以美美的睡上一次懒觉了，其实并不是睡的越久就能提高精神状态，一般情况下为八个小时左右就行了，一旦超过这个时间就很容易因长时间赖床而诱发失眠的症状，要了形成一种习惯的话，就严重影响身体健康了。

中华康网频道的专家表示，其实长期赖床是一种失眠症状表现，有些人喜欢在节假日蒙头大睡，而一旦已经形成的起居习惯就会被打破，这样也会导致睡眠时间没有规律性，进而到时有些时候无法入睡，在最近公布的睡眠障碍国际分类标准中，除了人们熟知的失眠、打呼噜外，“赖床”也第一次被纳入了睡眠障碍的范畴。睡眠障碍作为一种常见病，会影响消化、血压、呼吸等各个脏器功能，而脏器功能不好又会(影响睡眠)(我要咨询)质量，形成恶性循环。可见“赖床”也是失眠的一种表现。

长期赖床的话话导致睡眠障碍的发生，即称为失眠，而它也可分为三大类，一是，睡眠不足，包括失眠、入睡困难、早醒和继睡困难，第二类，也就是人们所说的“赖床”，在临床上被称为发作性睡眠，第三类是指不正确的睡眠形式，如打呼噜、呼吸暂停、梦惊、惊跳、梦游和莫名其妙的夜醒等。

由此可见，长期赖床是一种不良的生活习惯，它不仅会诱发失眠，也会给身体器官造成更大的伤害，所以治疗失眠一定要尽早，最好是养成有规律的生活起居习惯，早睡早起，这样才能调解身体器官，进而早日恢复正常生活状态。

早产征兆早知道

早产的第一征兆，是被腰部和腹部会有持续酸痛的症状。这是因为即将临产所造成的压迫，导致这些部位的神经得到感应。如果这些症状一直存在，并且通过常规的休息和按摩无法得到缓解的话，早产的可能性就很大了。

第二征兆，就是频繁而剧烈的宫缩。若有早产的前兆，孕妇宫缩时间每次能持续到20至30秒，这个时候必须住院，进行密切观察，若有早产，能够及时做准备。

早产第三大征兆，是肚皮发硬发紧。由于胎儿提前有所动作，所以小腹部会有绞痛感，并且排便感觉强烈。这个时候，孕妈就不要在家或者在外面瞎晃悠了，赶紧到医院待命，及时咨询医生作何准备。

第四个征兆，就是我们常说的见红了。一般来说，血迹和分泌物是最直观能判断早产的表现了。见红的原因，是胎儿向外滑动，导致宫口处的胎膜和子宫壁发生分离，从而有出血的现象。

生孩子之前有什么征兆

不少新妈妈因为预产期的接近相信闹过这样的乌龙，因为对临盆前的症状的不了解，出现腹痛就马上去到医院，医生医生，我要生了!其实只是假性宫缩。并不是马上要生宝宝了。由此可以看出，女性在生孩子前有什么征兆，是每个孕妈妈都需要普及的常识，避免到时候自己手忙脚乱。辨别真假分娩征兆是关键。母婴学院告诉大家最为常见和准确的征兆。

1、有规律宫缩阵痛：一般疼痛持续30秒，间隔时间缩短，称为规律阵痛。但是需要辨别假性宫缩，一般假性宫缩很好判断，期无规律间歇时间长，痛感强度不增加等就可以断定是否是真假宫缩。

2、破水：子宫强而有力的收缩，子宫腔内的压力逐渐增加，子宫口开大，胎儿头部下降，引起胎膜破裂，从孕妇的阴道流出羊水，这时离胎儿降生已经不远了，需立马到医院，由专业的助产士与专家为您接生。

3、见红：见红为临产前的一个比较可靠的征象。但是需要注意的是如阴道出血量较多，很有可能是因为前置胎盘、胎盘早剥等疾病，此时需要立马到医院检查。