为什么月经期间会拉肚子
为什么月经期间会拉肚子
为什么很多女性来月经时特别爱拉肚子?
这是因为来月经之前,体内激素水平的改变,使得大量的前列腺素被分泌出来。前列腺素的作用在于帮助子宫在月经期间收缩止血。子宫收缩,影响到子宫后面的“邻居”——直肠也会受到刺激,产生蠕动,因此让人产生要去大便的感觉。
同时,前列腺素也会刺激胃肠道,加快胃肠蠕动。因此,除了拉肚子,有的女性在月经期还会出现恶心。
这些都属于经期的一些正常反应。要改善这种不舒服,经期一定要注意饮食,尽量以清淡、易消化的食物为主,切忌暴饮暴食。另外,多喝热水,多休息,注意给小肚子保暖。
月经期间爱拉肚子怎么办?
很多女性想知道一些比较具体的解决办法,下面推荐的两种较为有效的对付经期拉肚子的方法。
食疗法:推荐当归白芍饮
经行泄泻与体质虚弱有关,尤其是脾和肾虚弱者,腹痛的原因则在于肝实,白芍可以养血柔肝,缓中止痛,敛阴收汗。可以一举解决腹痛腹泻肝实的问题,同时还有调经的功效。
做法:把5克当归和3克白芍,3克绿茶一起放入杯中,冲入300毫升开水,加盖闷泡10分钟至味道渗出,冲出来的汁水趁热喝可以缓解拉肚子产生的腹痛,如果觉得当归和白芍很难泡开,也可以放在火上加热,时间自己掌握就可以啦。要注意的是,未饮完的茶最好不要隔夜饮用。
为什么来月经会拉肚子
为什么来月经会拉肚子
专家认为,月经期拉肚子,和个人的体质有关,也和平时的身体调理有关。“有些女性由于体虚,经期肠胃受到刺激,容易腹泻。”专家说,另有一些女性,由于平时不注意饮食及身体调理,习惯吃生冷的东西,即使经期也不例外,这样也会严重影响肠胃功能,导致腹泻。
另外,女性经期前,子宫会分泌大量的前列腺素,其作用是让子宫在经期能够收缩止血。但是前列腺素不只会影响子宫的凝血作用,也同时会影响肠胃,导致肠胃蠕动速度增快,因此女性在经期就容易有腹泻的情况发生。
女性经期几种症状特点
1、经期容易便秘腹胀
女性经期的时候容易出现便秘、腹胀的问题。缓解这个问题需要注意在月经期内要多喝水,多摄取粗纤维的食物,促进正常的排便。
2、经期食欲明显下降
有研究证实大部分的女性在月经周期的时候,整个星期的食物摄取量都比平常少12%左右,食欲明显的下降。
3、经血颜色不同
经血的颜色也会因为情况而有所不同,例如经血在体内停留的时间越长的话,颜色就会越暗沉,甚至会出现暗红发黑的颜色,也会有颜色较鲜红的经血。这些都较正常,但是如果出现黄色或者绿色的经血的话,就有可能是生殖器官出现疾病的征兆,有可能是阴道炎。
4、经常在一起的女性月经期会变得慢慢接近
很多女性朋友都会发现,从小到大,一起生活或者工作的女性,彼此之间的月经期会变得越来越接近。这是因为女性可以感受到彼此对生理期来临之前心理性紧张的影响,同时也是身体中释放的紧张化合物质会互相的传染,从而就会有月经期互相传染的说法了。
5、低落情绪容易传染身边人
女性在月经周期前后情绪容易受到外界的影响,容易产生各种不良的情绪,而有研究发现女性的这种不稳定的情绪也容易传染给他人,特别是身边亲密的人。例如男性在妻子来月经的那几天里脾气也会变得更加的暴躁。因为女性雌激素水平时高时低,导致让男性的激素分泌也出现类似的起伏。
吃完核桃拉肚子正常吗
吃核桃不会拉肚子。
合理的吃核桃是不会拉肚子的,也不会上火,核桃性平温,味为苦涩,入肾,肺及大肠经,有助阳祛寒,改善便秘的作用,所以一般来说,吃核桃不会拉肚子。
吃核桃拉肚子吗 吃核桃不会拉肚子
合理的吃核桃是不会拉肚子的,也不会上火,核桃性平温,味为苦涩,入肾,肺及大肠经,有助阳祛寒,改善便秘的作用,所以一般来说,吃核桃不会拉肚子。
来月经拉肚子的原因及治疗方法
来月经拉肚子的原因及治疗方法
有些女性在来月经前会有拉肚子的现象,而有些女性则是在行经的时候拉肚子,为什么来月经会拉肚子?这是很多女性不解的问题,下面我们就为大家介绍来月经拉肚子的原因及治疗方法。
中医将女性经前或经期腹泻称为经行泄泻,中医认为,女性来月经拉肚子主要有两种原因:脾虚和肾虚。
来月经拉肚子原因一:脾虚
原因:如果原本就脾弱积湿,在来月经的时候,脾虚会更严重,于是清浊升降之机受阻,导致腹泻的出现。
相关症状:面部肢体浮肿,精神萎靡,浑身无力,腹胀肠鸣,舌苔白色黏腻,舌边有齿痕,大便泄泻。
治疗偏方:理中汤加味
材料:橘皮6克,麦芽15克,白术9克,党参12克,木香6克,炮姜6克,砂仁3克,炙甘草6克(寒气很重的可加制附子6克)
方解:脾虚拉肚子主要以健脾温中为主,调气和中为辅,该偏方中党参、白术可补气健脾,其他药材也都有调气中运的作用。
来月经拉肚子原因二:肾虚
原因:女性肾阳不足,在行经的时候,肾气更虚,阳气不振,从而腹泻。
相关症状:四肢畏寒,手脚冰冷,腰酸背痛,白天小病频繁,舌苔薄白,脉象沉弱,大便晨泄。
吃西红柿会拉肚子吗
适量吃西红柿一般不会拉肚子,食用过多可能会拉肚子。
西红柿中含有的番茄红素、维生素C能帮助抗衰老、美白防晒,而且西红柿还有退热解毒、促进食欲消化,适量食用对身体是好处多多,不会出现拉肚子情况,但食用过多是有拉肚子的可能的。
秋葵吃多了会拉肚子吗
秋葵吃多了可能会拉肚子。
吃秋葵可能会拉肚子,更别说还多吃了。秋葵营养丰富,含有大量的蛋白质、维生素、膳食纤维以及各种矿物质,红秋葵甚至还含有花青素,而且秋葵本身也存在很多的禁忌,食用不对,比如吃太多,或者自身体质的原因是可能引起拉肚子现象的。
喝枇杷膏会拉肚子吗
正常情况下是不会拉肚子的。
枇杷膏是由枇杷叶、大梨、白蜜、大枣、建莲肉等原料制作而成的,具有清肺除烦、降胃和呕等多种功效,对于正常体质的人群而言,适当食用是不会拉肚子的,但是不排除有部分人群,喝了枇杷膏后会出现拉肚子的情况。
喝玫瑰花茶会拉肚子吗
一般来讲,喝玫瑰花茶是不会拉肚子的。
玫瑰花茶性温,全株含有大量的生物碱物质,这种物质对肠道有一定的收敛作用,可以帮助止泻,一般情况下,喝玫瑰花茶是不会拉肚子的。
夏天吃冰西瓜会拉肚子吗
吃冰西瓜会拉肚子。
盛夏人们都喜欢吃冰镇沁凉的西瓜来消暑。可是,有些人的肠胃被冰凉的西瓜一刺激,就会拉肚子,尤其是肠胃不太好的人一吃就刺激了。