女性经期怕冷与体质有关系
女性经期怕冷与体质有关系
怕冷型
一到经期,腹部就有受寒的感觉,经痛严重,一受寒会更严重,但是保暖会觉得舒服一点。
经期通常都迟来,经期常会持续七天以上,经血暗红色,会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷,并发虚弱型的几率很高。
改善小秘方:要做好保暖功夫,可以穿厚内衣或厚袜。不要穿裙子,因为要是下半身受凉,经痛会更严重。建议吃温性食物。平常可以盆浴或泡脚来驱寒气。建议可喝姜母茶与肉桂茶。压力过大型
经期前精神不安定,情绪焦虑不安,容易发脾气。贪食与厌食两种现象不停地重复着,老是放屁或打嗝,会乱长痘痘,不是便秘就是拉肚子。每个月经痛症状不同,会随当时的身体状况改变,在经期前会腹胀或腹痛,但是月经一来这些症状会消失。经血是一般的红色,是正常的四到五天。有时会提早,有时迟来。
改善小秘方:平常就要学习控制情绪,日常生活作息要正常,经期可听听音乐或喝喝药草茶来安抚情绪。多吃橘子或喝茶,平常房里可放些绿色植物,起床后可以做些简单的伸展操,如果有时间可以散散步。建议喝茉莉花茶与薄荷茶,中药可试薄荷与陈皮。
阳痿与男性体质有关系吗
每个人都有着不同的长相、性格和思想,世界上充满着各式各样的人群,同样的每个人的体质都有着差异,有的人身体素质好,有的人则是身体素质差。与男性阳痿相关的体质主要有四种类型:
1.寒性体质:属于寒性体质者,多形体肥胖,形盛气衰,容易疲劳,精神不振,畏寒怕冷,肢冷体凉,喜热食热饮。寒性体质的男性除易于发生阳痿之外,还容易出现性欲淡漠、性欲低下、不射精、男性不育等。
2.抑郁性体质:抑郁性体质是指性格内向、多思易郁的体质倾向者。这类体质的男性多具有一定文化素养,性格不稳定,遇事疑虑重重,凡遇到婚姻、家庭、事业诸事不遂或社会压力时,难以承受,且非常敏感。属于抑郁性体质者,平素善叹息,情绪易波动。易发生阳痿、遗精、早泄等性功能障碍。
3.热性体质:包括阴虚体质和湿热体质。阴虚与湿热相互影响,多同时表现于一个机体。属热性体质者,多形体消瘦,或体形壮实,易于激动,畏热喜凉,喜食冷物或冷饮。属于热性体质的男性易于性表达产生不利影响。
4.瘀血性体质:瘀血性体质是指与血管容易产生病变有关者,或具有一些血液生化成分异常者的体质。包括高血压、冠心病、脑血管病变等。这类体质者,由于血管病变较早,而阴茎在性冲动时又需要足够的动脉血供应量,当这两者不能达成一致时,就会表现出心有余而力不足的感觉,从而产生勃起障碍。
怀孕初期怕冷怎么回事
怀孕初期,孕妇腹中胎盘还处于发育开始阶段,会让孕妈妈的体温保持在较高水平,所以一般孕妇都会有怕冷的情况出现,等到经过怀孕初期,胎盘逐渐发育完成,孕妈妈的体温也会趋于正常,怕冷的情况会有所缓解。
怀孕初期怕冷还跟孕妇自身体质有关,体质比较差,或者是孕期营养没有跟上,如碳水化合物、脂肪、蛋白质摄入量不够,导致孕妇体质虚弱怕冷。
若是外界气温低下,天气寒冷,孕妇也会感觉特别怕冷,这都是正常的,孕妈妈不必过于担心,做好自身保暖即可。
怀孕初期怕冷,还与孕妇甲状腺功能低下有关,孕妇由于甲状腺功能低,导致内分泌失调,代谢低下,也会造成孕妇有怕冷的情况。所以孕妇在准备怀孕或怀孕早期,最好是怀孕前8周,检查下甲状腺功能,这可预防甲减对宝宝智力的伤害。
怀孕初期怕冷正常吗
1、怀孕初期怕冷正常吗
专家表示,怀孕后的前3个月,腹中胎盘还处于发育开始阶段,会让准妈们的体温保持在较高水平,所以一般孕妇都会有怕冷的情况出现。等到经过了怀孕初期,胎盘逐渐发育完成,孕妈的体温也会趋于正常,怕冷的情况会有所缓解。而孕初期后,孕妈体内血液量也会增多,从而导致身体的热气回升,表现为后期不怕冷。
怀孕初期怕冷的原因还有一个重要的方面,那就是孕妈自身体质比较差,或者是孕期营养没有跟上,如碳水化合物、脂肪、蛋白质摄入量不够,导致孕妇体质虚弱怕冷。从这点来看,有准妈在怀孕初期怕冷现象不明显,这是因为她们自身体质好。
怀孕初期怕冷还有另外一个原因——甲状腺功能低下。孕妇由于甲状腺功能低下,导致内分泌失调,代谢低下,这在临床上也有这样的例子。
2、怀孕初期怕冷生男生女
这不能确定男女的。因为随着怀孕,机体的各项指标都会发生不同程度的变化,并且机体体抵抗力和免疫力也会低下,感觉怕冷也是正常的。怀孕初期是会怕冷的。前三个月胎盘发育完成以前,孕妇体温稍高,表现为怕冷,胎盘发育完成后,体温逐渐趋于正常,又由于血液量增多导致身体比较热气,表现为后期不怕冷。
3、怀孕初期怕冷的原因
可能是本身体质较差,或是营养没跟上,比如碳水化合物、脂肪、蛋白质摄入不够,还有一种可能就是甲状腺功能低下(甲减)。为了防止怀孕期间感冒,影响胎儿发育,所以建议孕妇要注意衣服添减,注意休息,多饮水。此外在准备怀孕或怀孕早期(最好在怀孕前8周)最好检查甲状腺功能,这可预防甲减对宝宝的智力伤害。
怕冷体质易生病
由先天遗传和后天获得所形成的,人类个体在形态结构和功能活动方面所固有的、相对稳定的特性,与心理性格具有相关性。个体体质的不同,表现为在生理状态下对外界刺激的反应和适应上的某些差异性,以及发病过程中对某些致病因子的易感性和疾病发展的倾向性。所以,对体质的研究有助于分析疾病的发生和演变,为诊断和治疗疾病提供依据。
“冷美人”,不是那种不苟言笑的美女,也不是有着冷艳妆容的美女。我要说的是那些一到冬季就手脚冰凉,甚至全身冰凉的姑娘们。按照祖国医学的说法,冬季是人体阳气内敛的季节,要是这个人本身就阳气虚则会出现手脚甚至全身冰凉的情况,这不属于病,是个人体质的关系,可以进行一些调理。
来月经怕冷是什么原因
首先,人体怕冷是气血虚的表现,女性在月经期间有血液流失,必然有亏气血,所以有点冷,怕冷是正常的表现,应该不要担心。
其次,经期怕冷还与脾肾阳虚有关系,可以通过温补肾阳及饮食来调理。建议服用桂附地黄丸温补肾阳,平时注意多吃核桃、芝麻、排骨汤、木耳、山药等。
第三,月经期是一段特殊时期,月经来得时候女性的身体抵抗力会变差,对寒冷等刺激比较敏感,所以就会怕冷,可以注意保暖,喝一些暖身子的东西,注意添加衣物。
女人生理期吃什么好
1、菠萝
月经前喝点新鲜菠萝汁或菠萝,由于菠萝里含有一种可使人体肌肉放松的菠萝蛋白酶,可缓解月经疼痛。
2、羊肉
羊肉性热,温中暖身,补虚益气,每500克羊肉能提供6427卡热量,而羊肉中的脂肪含量仅有猪肉的一半,对于经期怕冷的女人们来说,常吃暖身。
3、芝麻
黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E,可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻,是改善皮肤粗糙的最佳食物。
4、鸽肉
鸽肉含丰富的血红蛋白,脂肪含量低,蛋白质含量比猪肉高9.5%,而又比鸡肉更易消化吸收,对于经期食欲不佳的女性来说,可以吃一些。
5、胡桃
民间又称长寿果,含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸,能营养大脑与皮肤,迅速补充体力,有延缓衰老、滋补养颜之功。
6、海参
海参擅长填益精血,富含蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素,胆固醇含量几乎为零。女性常食海参不仅能驻颜美容、抗衰老,还可增强机体免疫力。由于女性经期抵抗力差,因此适当吃海参有滋补的效果。
怕冷是怀孕的症状吗
女性怀孕后有“怀孕初期怕冷,怀孕后期怕热”的情况,也就是说怕冷是孕早期的症状之一。但是怕冷并不一定就是怀孕了,女性在来月经前也有怕冷的症状。此外,本身体质虚弱、气血不足也会有怕冷的现象。
四宝粉是哪四宝 四宝粉注意事项
1、孕妇、幼儿、阳虚怕冷、体质特别虚弱、过敏人群不宜服用;
2、感冒、发烧、经期须推后再用,不宜过量服用;
3、不宜与藜芦、萝卜、茶同服。
怕冷是怀孕的症状吗 怀孕初期为什么会怕冷
1、女性怀孕前三个月,胎盘发育完成以前,孕妇体温稍高,表现为怕冷。胎盘发育完成后,体温逐渐趋于正常,又由于血液量增多,体温会稍微偏高,表现为后期不怕冷。
2、女性怀孕初期,由于妊娠反应,可能会有呕吐、挑食的情况,这容易导致营养跟不上,体质虚弱,所以也常会有怕冷的现象,后期妊娠反应减轻,怕冷的情况也会好转。
3、怀孕初期怕冷与甲状腺功能低下也有关系,甲状腺功能低下产热减少就会怕冷,临床上也有很多这样的例子。
女性经期可以泡脚吗
女性经期可以泡脚
在经期时泡脚,只要能保证水的温度,不用冷水进行泡脚,这对于女性朋友而言,经期用热水泡脚对健康是很有好处,能促进血液循环,对痛经女性能达到缓解的作用,对于体寒或者是气滞血瘀的女性也是很有效果的。
女性经期泡脚不做按摩
虽然在月经期间女性是可用有热水泡脚,但是在泡脚时不要进行按摩,按摩会造成经血加速的流失。在行经期间,很多女性会感觉自己比平常更容易疲劳,全身酸痛乏力,所以很多人会选择泡脚和进行按摩,女性切记泡脚可用但不能按摩,对足部进行按摩的作用是保障气血运行,做到疏通经络,是为了促进人体正常生理功能运转。而这此举相当于服用活血化淤的药物,这会造成女性的月经量大幅度的增加。
女性经期不大力按摩或捶打腰部
除此之外,还有不少女性朋友在行经期间,会出现严重的腰酸背疼现象,她们通常会选择自己捶打或者是让身边的人进行按摩的方法来缓解酸胀和腰部疲劳的情况。但是经期腰酸现象是正常的,因为在经期时会引起盆腔充血,如果盲目的捶打腰部或者按摩,这会导致盆腔充血更加严重,反而加剧了腰酸背疼的现象。
经期拉肚子和个人体质有关
还有的女性朋友在经期时会拉肚子,出现经期拉肚子这是和个人体质有很多关系,也是和平时的身体调理有关,有的女性由于体虚,在月经期间肠胃会受到刺激,这就很容易引发腹泻,还有一些女性是没有注意饮食及身体调理,很喜欢吃生冷食物,即使在月经期间也不放过,这就会导致严重的肠胃功能失调,出现腹泻。
温馨提示:在经期女性是能泡脚,但是泡脚也是有讲究,不能再饭后或者是空腹泡脚,泡脚温度不能过高,时间不能太长。饭后泡脚会让血液快速的向足部聚集,这会影响脾胃运化功能,最好是在饭后半小时再进行泡脚。而空腹泡脚会使血液聚集在下肢,会导致脑部和脏腑供血不足。如果泡脚温度过高,会使血管过度扩张,但如果出现外感风寒,可以适当增加水的温度。泡脚时间太长会使人出现心慌或者出汗的情况。
为什么怀孕初期怕冷
专家表示,怀孕后的前3个月,腹中胎盘还处于发育开始阶段,会让准妈们的体温保持在较高水平,所以一般孕妇都会有怕冷的情况出现。等到经过了怀孕初期,胎盘逐渐发育完成,孕妈的体温也会趋于正常,怕冷的情况会有所缓解。而孕初期后,孕妈体内血液量也会增多,从而导致身体的热气回升,表现为后期不怕冷。
怀孕初期怕冷的原因还有一个重要的方面,那就是孕妈自身体质比较差,或者是孕期营养没有跟上,如碳水化合物、脂肪、蛋白质摄入量不够,导致孕妇体质虚弱怕冷。从这点来看,有准妈在怀孕初期怕冷现象不明显,这是因为她们自身体质好。
怀孕初期怕冷还有另外一个原因——甲状腺功能低下。孕妇由于甲状腺功能低下,导致内分泌失调,代谢低下,这在临床上也有这样的例子。
不管是因为何种原因导致孕妇怀孕初期怕冷,孕妈妈们都要注意好保暖工作,孕早期要特别注意衣服添减、注意休息、多饮水、适当运到,防止在怀孕期间受冷感冒。
为什么怀孕初期怕冷
有经验的妈妈们都知道,怀孕早期孕妇会特别怕冷,这是为什么呢?
专家表示,怀孕后的前3个月,腹中胎盘还处于发育开始阶段,会让准妈们的体温保持在较高水平,所以一般孕妇都会有怕冷的情况出现。等到经过了怀孕初期,胎盘逐渐发育完成,孕妈的体温也会趋于正常,怕冷的情况会有所缓解。而孕初期后,孕妈体内血液量也会增多,从而导致身体的热气回升,表现为后期不怕冷。
怀孕初期怕冷的原因还有一个重要的方面,那就是孕妈自身体质比较差,或者是孕期营养没有跟上,如碳水化合物、脂肪、蛋白质摄入量不够,导致孕妇体质虚弱怕冷。从这点来看,有准妈在怀孕初期怕冷现象不明显,这是因为她们自身体质好。
怀孕初期怕冷还有另外一个原因——甲状腺功能低下。孕妇由于甲状腺功能低下,导致内分泌失调,代谢低下,这在临床上也有这样的例子。
不管是因为何种原因导致孕妇怀孕初期怕冷,孕妈妈们都要注意好保暖工作,孕早期要特别注意衣服添减、注意休息、多饮水、适当运到,防止在怀孕期间受冷感冒。
女性为什么怕冷
1、女人的肌肉较少,脂肪较多
相比于男人而言女人的脂肪更多,肌肉更少。而我们知道肌肉的消化是需要水有大量的卡路里的,其可散发出大量的热能。所以正常情况下男人的新陈代谢都会比女人快,所以男人的体表都要比女人相对较温暖一些。这就为什么现实生活中很多男人如果减肥的话效果会比女人好的主要原因之一。
2、女人对冷较敏感
女人皮肤的“传感器”会比男人的灵敏,所以其传递“冷”的信息也会相对的较快一点。而当大脑接收到这个信息的时候就会使新陈代谢系统加速,加上男人的肌肉本身就较多,较不容易感受到冷。所以相比较而言男人总是很有血气,而女人身上总是冷冰冰的。
3、女性经期怕冷
女性在来月经期间会大量的失血,同时血液中的铁元素含量过低,严重的话还会造成缺铁性贫血。铁是制造我们身体中血红蛋白的主要成分,如果身体中的铁元素减少,那么血红蛋白也会跟着减少,这会导致血液中的含氧量减少,热量随之也降低,就会感觉到手脚冰凉,四肢发冷的情况。特别是在月经期间,大量的失血,也导致了血液中的铁元素的减少,所以女性在月经期间会感觉到比平时更加的怕冷。
很多女性经期畏寒怕冷,这是很正常的,这也是为什么女性在来月经的时候,不能碰冷水的一个原因。如果女性在月经期间长期接触冷水,很容易引起月经不调。而且在女性来月经的时候也有很多需要注意的,不要接触冷水,也不要做剧烈运动。
为了缓解这种月经期间怕冷的情况,在月经来的时候可以吃一些含铁量丰富的食物,像动物肝脏、牛奶、豆制品、鸡蛋、鱼等等。补充身体中的铁元素。同时要注意保暖,不要穿短裤短裙,尽量多穿一层衣服。可以适当的做一些身体的锻炼,促进血液的循环和流通,运动量不宜过大,微微出汗即可。