鱼腥草不能与什么同食 鱼腥草怎么吃
鱼腥草不能与什么同食 鱼腥草怎么吃
鱼腥草既可生吃亦可熟吃,入药多陈用,入食多鲜用。鱼腥草食用可凉拌、炒食、一般冷食味道更佳。鱼腥草冷食可调入姜末、蒜末、料酒、醋、糖和辣椒粉等调料帮助去除腥味。
鱼腥草的食用方法
鱼腥草食用方法
调料:盐、酱油、醋、白糖、鸡精、红油、干辣椒 、花椒面
做法:
1.将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分待用;也可以用开水焯一下。
2.将干辣椒切成段,放到温油中炸至酥脆,发出香味,连同油一块倒入碗中待用;
3.将鱼腥草放到盆里,放入盐、酱油、白糖、醋、鸡精、红油、花椒面、炸好的辣椒油拌匀,即可食用,口昧可根据自己的喜好与地域的不同着相应调整。
特点:麻辣酸甜,清淡爽口,是夏季餐桌上的一道佳品。
鱼腥草蒸鸡的做法
一、原料:
1.主料:嫩母鸡1只(重约1500克),鱼腥草200克。
2.调料:精盐、味精、胡椒粉、葱段、姜片。
二、制法:
1.将鸡宰杀、去毛、内脏、脚爪洗净,放入沸水锅内焯一下,捞出洗净血污。将鱼腥草去杂洗净切段。
2.取汤盆1只,放入全鸡、精盐、姜、葱、胡椒粉和适量清水,上笼蒸至鸡熟透,再加入鱼腥草、味精,略蒸即可出笼。
孕妇吃鱼腥草有什么好处吗 孕妇吃多了鱼腥草怎么办
孕妇一次鱼腥草吃多了不要害怕,可以采取下面的措施哦!
红糖姜茶具有很好的祛寒的作用,孕妇食用了过多的鱼腥草可以食用一些红糖姜茶祛寒。
同时用暖贴或暖水袋给腹部保暖,可以缓解身体不适。
泡脚也是一种很好的驱寒方式哦,可以采用艾草、生姜、花椒之类的性温的材料泡脚。
鱼腥草哺乳期可以吃吗 哺乳期吃鱼腥草的注意事项
1、不宜多食。鱼腥草性寒,在哺乳期间多食易使身体虚弱、脾胃虚寒,出现拉肚子的不适症状,建议一天新鲜鱼腥草不超过100克,干品鱼腥草一天不超过30克为宜。
2、寒性体质、腹泻便溏者慎食。鱼腥草性寒,含有一定量的纤维素,对于这几类人群而言,在哺乳期间食用鱼腥草易出现腹痛腹泻等不适症状。
3、对鱼腥草过敏者慎食。哺乳期女性如果对鱼腥草过敏,那么很有可能会出现头晕、咽干、胃部灼热等不适症状。
鱼腥草熬水要多长时间 喝鱼腥草水要注意什么
1、虚寒性体质及疔疮肿疡属阴寒,无红肿热痛者,不宜服食。鱼腥草属于寒性草药,对于这几类人群而言,食用鱼腥草水易加重体内的寒气,影响身体健康。
2、对鱼腥草过敏者不宜食用。食用鱼腥草过敏的朋友,容易出现头晕、咽干等不适症状。
3、初次食用鱼腥草水,可能对这种特殊的鱼腥草味无法接受,多食几次就可以了。
鱼腥草吃多了对人体有害吗
鱼腥草吃多了对人体有害。鱼腥草含有马兜铃内酰胺。马兜铃内酰胺诱发肾脏损伤与马兜铃酸类似。这两点已经能形成完整的逻辑链,证明食用鱼腥草可能引发马兜铃肾病。
鱼腥草的禁忌 鱼腥草煲猪肺汤
鱼腥草猪肺汤主要是用猪肺和新鲜鱼腥草制作,味道鲜美、营养丰富,能够补充人体营养,提高自身免疫力,具体做法如下:
1、首先准备猪肺、鱼腥草、食盐、味精适量。
2、接着将猪肺清洗干净,将里面的血水挤出,直至猪肺颜色变为粉红色或白色,切块备用。
3、然后在锅中热油,倒入猪肺翻炒至无血色后,加2-3碗水。
4、水沸后放入鱼腥草,中小火煮1小时。
5、最后加入食盐、味精调味即可。
鱼腥草凉拌要开水烫吗
烫不烫都可以。
1.鱼腥草开水焯烫一遍,可以起到消毒杀菌、减轻腥味的作用。
2.如果鱼腥草洗的非常干净,而且喜欢鱼腥草的味道,则可以不用开水烫,这样的鱼腥草吃起来更加脆嫩。
哪些人不能吃鱼腥草 吃鱼腥草有毒吗
目前并无食用鱼腥草中毒的案例。
科学上被认为有强致癌性的是马兜铃酸I,造成肾小管上皮细胞损伤是马兜铃内酰胺Ⅰ。而鱼腥草中含的则是马兜铃内酰胺-BII、马兜铃内酰胺-AII和马兜铃内酰胺-FII,三者在人体机制不能完全由马兜铃内酰胺Ⅰ类推,且总的含量约为0.016g/kg,含量非常低。
可见鱼腥草食用虽然有一定健康风险,但这并不意味着就一点也不能吃了,因为鱼腥草中的马兜铃酰胺成分是有限的,其次鱼腥草并不是我们日常主菜,食用量也是有限的,其风险要比很多食物、药物要低,而且到目前为止,还没有因为吃鱼腥草导致肾损伤的报道,因此说吃鱼腥草中毒的言论,要根据确切的食用剂量来说明,不可轻易下结论。
另外官方早已经进行了解释,在2016年农业部、国家食品药品监督管理总局等主办的2016中国食品辟谣论坛上,“鱼腥草会导致肾病肾癌”说法,被专家评定为逻辑推演不够严谨,结论有失慎重。
建议
只要不是大量过量的食用鱼腥草,民众没必要太恐惧,平时吃个凉拌菜什么的大可放心吃。
鱼腥草伤肾产妇还能吃吗
鱼腥草含马兜铃的成分,有损肾脏。也有网友翻出了鱼腥草注射液因严重的过敏反应,在2012年就被药监部门叫停的新闻。这样的东西,能让产妇吃吗?记者昨日采访了南京的产科专家,他们也都明确表示,临床上,并不推荐产妇喝鱼腥草炖汤。南京市中西医结合医院妇产科副主任中医师王俊兰说,从中医的角度,产妇尤其是过多出汗和大出血的产妇,体内处于“虚寒”状态,这个时候用鱼腥草食疗显然有些不合适。一般来说,高蛋白的食物都利于伤口的愈合。
很多人认识到鱼腥草的毒副作用,主要是有报道显示,鱼腥草注射液可引起过敏反应,表现有药物性皮炎、末梢神经炎、过敏性紫癜等。严重者可引起过敏性休克,乃至死亡。专家表示,鱼腥草有清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食等功效,所以临床使用并不少见。但需要指出的是,临床使用鱼腥草是建立在科学辨证的基础上,而且是用作方剂配伍使用,要想单纯靠其食疗功能来治病,效果难讲不说,也可能存在风险。
鱼腥草和金银花的区别 哪些人不能吃鱼腥草
不能吃鱼腥草的人:
1、过敏体质:生活中也有对鱼腥草过敏的人群,这类人群进食鱼腥草之后可能会引起过敏症状,出现过敏性皮炎,最好不要食用。
2、虚寒体质的人:鱼腥草性质微寒,一般的人群食用是没问题的,但是如果是体质虚寒的人群食用了鱼腥草,可能就会加重虚寒的症状,可能会出现腹泻,女性可能会引起宫寒。
肝脏功能差的人:鱼腥草也是一味中药材,带有一定的药性,而肝脏是人体最重要的解毒器官,如果是肝脏功能比较差的人,就不适合长期吃鱼腥草了,但是可以根据自身情况偶尔食用。
中药鱼腥草的来历传说
在中药中有一味叫做鱼腥草的中药,穿越时空,关于鱼腥草的来历,有下面的美丽传说。
鱼腥草是一种重要的中药材,其根茎有利尿通淋、清热解毒之功效。鱼腥草主产湖南,而又以怀化市各县最多,其他下茎成为人们最爱吃的桌上佳肴。
近几年,在一些城市的商店里,还出现了真空包装的袋装鱼腥草食品。公路边,还有人用稻田大片进行人工栽培鱼腥草,很多农民靠种植鱼腥草走上了致富路。其实,吃鱼腥草是有个由来的。那是从古沅洲(即今芷江)开始流传着的一个真实的故事。
相传宋朝熙宁6年夏季,大雨滂沱,河水猛涨,泥沙淤塞,冲毁房屋,淹没农田,弄得沿河两岸侗民们流离失所,无家可归。传说雨停水退后,沿河两岸的侗民甚至牲畜大多患上了同样的一种病,整天拉稀。由于当时医疗条件很差,没有人知道得的是什么病,一时间,闹得人心惶惶。
就在这紧要关头,在白马滩侗寨(今芷江新店坪镇白马铺村)里,有一个张姓后生手持一把鱼腥草,对寨子里的人说:“这种草大概可以治这种病,大家不妨试试看吧。”
侗民们半信半疑,想了想,反正等死也是死,那就死马当作活马医吧,试一试也无妨。于是,侗民们就拖着病躯上山下地挖鱼腥草的根吃,果然病情见好。消息很快传遍了沅洲各寨,所有染病之人全都因吃了鱼腥草把病治好了。
原来,姓张的后生是因为他家常用房前屋后的鱼腥草喂猪,左邻右舍的猪都病了,惟独他家的猪没有发病,全家人都甚觉奇怪。由于他对草药也略知一二,他想:难道是吃了鱼腥草的缘故?难道鱼腥草可以清热解毒、通淋利尿?于是全家人试着挖鱼腥草吃。果然不出三天,全家人的病情大为好转。
从此,沅洲侗民对鱼腥草特别珍爱,觉得越吃越好吃了。吃的方法也越来越讲究,把鱼腥草在地下茎洗净切短,拌上烤香的辣椒粉、生姜、芫荽、葱蒜、味精、香料、食醋等。就这样一直吃到今天,吃出了一种传统美味,吃出了一道药食同源的佳肴。
鱼腥草凉拌要开水烫吗 鱼腥草吃了有什么好处
鱼腥草既可以食用又可以入药,在我国西南地区常作蔬菜或调味品食用,药用的话有清热解毒、利尿消肿的功效。
鱼腥草药性微寒,味辛,入肺经,其中含有的鱼腥草素成分对各种微生物具有一定的抑制作用,因此起到清热解毒的作用。另外,鱼腥草中的部分有效成分能扩张毛细血管,增加血流量和促进尿排泄,加上其中含有部分钾元素,合理的进食鱼腥草对水肿能有一定的改善。
鱼腥草茶小孩能喝吗 鱼腥草不适合哪些人吃
1、虚寒性体质、疔疮肿疡属阴寒,无红肿热痛者忌食鱼腥草。
2、由于鱼腥草本身就是寒性的食物,所以孕妇、中老年等身体较弱的人群不适合食用鱼腥草。
孕妇能吃鱼腥草吗
鱼腥草,对于很多人来说都是一种极为好的食物,然而,孕妇也可以吃鱼腥草吗?孕妇作为一个家庭的特殊群体,在饮食上要特别的注意。
鱼腥草味辛,性寒凉,能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食,用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。现代药理实验表明,本品具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。
临床报道鱼腥草广泛用于治疗上呼吸道感染、流感、肺脓疡、癌性胸水、肺癌、宫颈糜烂、急性细菌性痢疾、急性黄疸性肝炎、流行性腮腺炎等多种病症。国外还从鱼腥草中分离出一种防癌抗癌物质;除对胃癌有效外,并对中晚期肺癌、绒毛膜癌、恶性葡萄胎、直肠癌也有一定的治疗作用。在日本,鱼腥草受到青睐,除采用传统汉方、药膳食疗外,还以功能性保健食品(茶、饮料等)方式应用。
孕妇能吃鱼腥草,但是要少吃!鱼腥草,吃点对身体有好处,但还是不要过量,因为鱼腥草毕竟是一种中草药,俗话说是药三分毒所以还是适量吃。