什么样的人容易晕机 飞机上呕吐袋怎么领取
什么样的人容易晕机 飞机上呕吐袋怎么领取
为防止部分乘客因为晕机或是身体不适在飞机上呕吐,大部分航空公司一般会在机舱上准备一些专门给乘客呕吐的袋子,飞机上呕吐袋一般在客舱的座椅上或是由航空乘务员专门派发,建议晕机的人尽量挑选距发动机较远且靠近窗的座位,这样能在一定程度上减小震荡,还能扩大视野。在乘坐飞机的过程中还要注意保持空间定向,视线要尽量放远。
什么样的人容易晕机
一般情况下在坐飞机的前一晚睡眠不足或是睡眠质量差的人往往比睡眠好的人容易晕机,而且那些过度劳累,没休息好,吃得太饱或是太饿的人也容易晕机,患有耳部疾病或是患有恐高症的人,以及一些身体素质本来就差的人或是平时锻炼很少,很少坐飞机的人都可能会晕机。
坐飞机前的饮食注意事项
1.不要吃高纤维、容易产气的食物
在几千米高空飞行时,体内的气体比在地面时要多,多吃的话会加重胸闷、腹胀的感觉。
2.不要吃得油腻过饱
高空的状态下,吃得过饱会让食物在体内产生大量气体,一方面加重心脏和血液循环的负担,另一方面可引起恶心、呕吐、晕机等“飞行病”症状。建议坐飞机前满足基本营养需求,吃些清淡的食物即可。
3.不要空腹登机
飞行时,由于高空、气温、气压的变化,飞行时人体需要消耗较多的热量,饮食中适当吸取些高热量的食物,是不错的选择,根据自身情况,可以在登机前食用些面包、点心、蔬菜、肉制品等等补充体能。
飞机上的急救措施是什么
飞机上突发事件很多,我们需要清楚的知道急救措施,这样才能一一化解突发事件。
1、很多人都会有晕机呕吐的现象,只是程度不同而已,这就需要有病史的人上飞机钱半个小时服用晕机药,或者症状较重时, 最好采取仰卧、让头部相对固定,并作穴位按摩以减轻症状如内关穴(手掌内侧后三寸处) 、合谷穴(拇指与食指交汇处)以及风池穴(后发际颈椎骨两侧) 等。
2、旅客突然出现胃部持续性疼痛,阵发性加剧,这时候先不要慌张,要及时和乘务人员联系,乘务人员会进行处理。专家提醒如果有胃病的患者在乘坐飞机的时候不要吃胀气的食物,以免引起胃痛。
3、如果乘客出现头痛无力的情况,这时候需要多加休息,更重要的是要放轻松,可以要一个靠垫,不要过分紧张,不然不仅不会减轻头痛,反而越紧张会越来越疼。其次就是在登机前要注意自己的身体情况,确认之后在登记,如果不严重的话,要随时带着急救药品,以防万一。
4、很多乘客在乘飞机的时候会出现突发疾病,如心脏病等,这时候的急救措施就是如果自己还能够吃药就赶紧吃药,如果不能自行吃药的话就需要联系乘务人员,并且用简短的语言告诉乘务人员。专家提醒如果自己有这样的病史的话,就需要随身携带药品、病例,这样才能让急救人员能够及时施救。
坐飞机注意事项 晕机呕吐怎么办:提前服药
大多数人都有过晕机反应,常见症状如恶心,呕吐,头晕等,只是体质不同的人反应不同而已。晕机防治方法主要有:1.在飞机起飞前至少提前半小时服用晕机药物;2.选择注视静止物体,如看看远方的云朵或者山河等;3.晕机症状比较严重的最好采取仰卧姿势,让头部固定,并按摩相关穴位如内关穴,合谷穴以及风池穴来减轻晕机症状。
不适合乘坐飞机的人群有哪些
孕妇、老人、婴幼儿都不太合适。
至於老年人,若没有心血管疾病,例如高血压、心脏病者,当然可以搭飞机旅行;但是,患有上述疾病却不得不搭乘飞机时,专家认为,可以试着爬一层楼台阶看看,若没有出现任何不适的状况时,应该就无妨;但仍应该请医师评估,同时请教如何克服时差问题,以方便调整用药时程。
近期动过手术、中耳炎患者最好也避免。
此外,近期内曾动过手术的人,例如眼球手术,或者患有出血性胃溃疡、中耳炎者,也不适宜搭乘飞机。专家指出,这是因为动过手术後,患部的复元程度不一,最好避免搭乘飞机以防万一;而中耳炎患者容易晕机,所以也不适宜搭乘飞机。至於术後几时才能搭乘,则需要医师评估。
高空低氧的环境,也不适宜婴儿,不少航空公司便规定婴儿必须出生满14天後才能登机,以免呼吸器官无法适应。至於年纪稍长的幼童,则因为中耳、耳咽管等比较敏感,轻者易造成耳朵不适,重者则容易晕机,父母可引导幼童鼓气、吞口水等方式因应。
适量喝水、人工泪液补充身体乾燥症状。
事实上,除了上述情况,一般人搭乘飞机也有可能发生不适的情形,例如,口乾舌燥、皮肤脱水、脚步肿胀、眼睛乾涩、肠胃不适、耳朵疼痛、晕机呕吐等;这些其实不但有法可解,还可事先预防。
哪些人不宜坐飞机 耳鼻疾病患者
机在高空上飞行,大气压很大,因此对耳鼻道疾病患者也会产生很大影响。例如,急性鼻窦炎和急性中耳炎患者。鼻道和耳道都比较敏感,气压较大的情况下容易加重鼻窦炎的炎症,容易造成中耳道鼓膜穿孔,中耳炎患者也容易晕机,所以也不适宜乘飞机
孕妇出行交通工具选择
孕妇出行很有好处,不只是能方式孕妇的心情,也能让孕妇呼吸外面的空气,真可谓是一举两得,但是孕妇出行的交通工具选择上还是需要被讨论一番的,现在出行的交通工具不外乎是海、陆、空三种方式,而大体上而言,孕期出行乘飞机、火车最安全,其次是汽车、轮船、自驾车。各位准妈妈可以根据自己出行距离的长短来选择适合自己的交通工具,而下面我们也将就这几种交通工具做出对比。
飞机:飞机的出行速度快,所以最适合远距离旅游的准妈妈,而且搭飞机省时省心,也算是最安全的交通模式,而且在飞机上有空城人员,若是孕妇在飞机上感到不适,也会有空乘员第一时间送上帮助。只是选择搭乘飞机也有缺点,因为价格较高而且飞机场的距离一般比较远,因为舱压因素,坐久了易导致下肢肿胀或血栓;升降时有时会感觉耳鸣、晕机。
而火车可谓是最便宜的交通方式,火车速度相对稳定,乘火车也相对较安全;火车比飞机、汽车活动空间大,便于孕妈妈起来走动、伸伸双腿;如果选择卧铺,可以随意更换坐、卧姿势,也可听听音乐或闭目养神,使人感觉舒适、放松;车厢有洗手间,上厕所方便。但是火车的缺点也不容忽视,因为坐车时间较长、噪声较大,影响睡眠;会影响孕妈妈情绪、食欲;如选择硬座,久坐时会引起腰背酸痛;火车无安全带,紧急刹车对孕妈妈危险较大。
汽车可到达火车、飞机无法直达的地方;一般长途大巴座椅舒服,且有空调,也比较安全。如选卧铺车,孕妈妈还能睡上一觉。只是汽车一般比较拥挤、吵闹、空气差;长途车多无厕所,对孕妈妈不太方便;汽车容易让准妈妈们容易晕车,而且汽车上多无安全带,发生意外对孕妈妈风险大。
轮船(邮轮)的优点是安全、平稳,空间较大,集餐饮、文化、娱乐、保健为一体。当孕妈妈遥视无垠的海面、万里的蓝天,享受海洋的空气,心情会变得放松。只是风浪大时易晕船、呕吐;而且轮船的航行时间一般较长,若是孕妇在船上发生什么问题,也很难及时就医。