经常生气的九大坏处
经常生气的九大坏处
1、伤脑气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。
2、伤神生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。
3、伤肤经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。
4、伤内分泌生闷气可致甲状腺功能亢进。
5、伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
6、伤肺生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。
7、伤肝人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
8、伤肾经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。
9、伤胃气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。
生活瘦脸九大方法
一、DIY按摩
手指并拢，将手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上轻压滑动;脸颊部位，则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式，从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩;下颚至锁骨部位，也可在涂抹保养品后，利用手掌从上至下地轻拍滑动，加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。
二、咀嚼瘦脸法
咀嚼瘦脸法是属于一种由内而外的瘦脸方法，不仅对咀嚼的对象有所要求，咀嚼的方法也需要非常注重。一般可以选择香蕉、全麦面包等，方法上需要注重均匀，同时照顾到左右脸部均衡性。
数九天有什么说法
数九天也是具有习俗的，以“九九歌”最为广泛和悠久，歌谣巧妙地利用自然界的物候现象，生动反映九九中的天气变化规律。
我国大部分地区二九过完时，天气并非最冷，“一九二九，伸不出手”。四九完时，差不多是“大寒”节气了，“三九四九，冻死狗”。五九以后，大地渐渐回春，天气由冷渐暖，“五九六九，河边看柳；七九八九，单衣行走”。到了九九，“惊垫”节气，“九九闻雷，响声持久”。
新生儿发育九大特点
l、新生儿出生时的体重平均3.0kg左右，身长46—53cm左右，头围33—38cm。
2、新生儿一天要睡20小时，大约有3小时是深睡不醒的。
3、新生儿的眼对光反应敏感，特别喜欢看脸的外形，2周内的新生儿己能区别出妈妈与爸爸的脸外形。
4、新生儿的听觉已相当灵敏，因为在胎内早己听惯母亲平时讲话的声音及母亲主动脉搏动声的节律，所以在哺母乳时比较安静，出现亲切感和安全感，而当新生儿哭吵时，只要母亲发声呼唤孩子即能安静，换了父亲的呼唤声就没有同样的效果。新生儿还能区分声音的高低、音。向和声音持续时间，平均出生58小时的新生儿己能区分200和1000hz的音。
5、新生儿出生时嗅觉中枢及末梢早己发育成熟。哺乳时新生儿闻到乳的香味就会积极地寻找乳头。
6、新生儿的味觉已发育很完善，对不同的味觉产生不同反应。出生仅2小时就能对味觉进行分辨，对微甜的糖水表示愉快，对柠檬汁表示痛苦，还能区别不同浓度的糖溶液。出生最初几天女婴比男婴更喜欢甜味。
7、新生儿的触觉有高度的灵敏性，尤其在眼、前额、口周、手掌、足底等部位。
8、新生儿两手握拳很紧，在俯卧位时能抬头l—2秒钟，已有反射性的匍匐动作。扶新生儿直立时，两下肢稍能负重，出现踏步反射及立足反射。
9、新生儿还有几种特殊的生理状态，即：生理性黄疽、假月经、乳腺增大、泌乳现象。
胡萝卜九大养生功效
1、改善视力。胡萝卜富含的β胡萝卜素会在肝脏中转化为维生素A，能改善视力，有研究显示，经常吃β胡萝卜素的人发生视力障碍的几率下降40%。
2、预防癌症。有研究表明，胡萝卜能够降低肺癌、乳腺癌和结肠癌的发病风险。
3、抗衰老。β胡萝卜素还能在机体正常新陈代谢中扮演抗氧化剂的作用，帮助细胞减缓老化的过程。
4、消炎消肿。胡萝卜能够防止感染，可以将胡萝卜切碎
5、美容。胡萝卜常作为廉价却有效的面膜成分之一。将捣碎的胡萝卜泥与蜂蜜混合，能起到美白淡斑和滋润的作用。
6、预防心脏病。胡萝卜中含有多种类胡萝卜素，这些物质都在研究中被证明具有降低心脏疾病风险的作用。
7、净化身体。胡萝卜中的维生素A能够协助肝脏排除体内毒素，减少肝脏中的脂肪。纤维素还能帮助清理结肠中的垃圾，并加速将其排出体外。
8、保护牙齿和牙龈健康。胡萝卜就像天然的牙膏，能去除牙菌斑和食物残渣。
9、预防中风。研究发现，每周吃6个胡萝卜的人比一个月只吃一个或更少的人，发生中风的几率更低。
或煮熟捣烂后敷在患处，能起到消炎消肿的作用。
生气的坏处 生气伤九大器官
生气时，大脑血液的毒素增加，这些毒素会刺激毛囊，引发不同程度的炎症和色素沉积，当色素沉积到一定程度时就会形成色斑。所以“生气会变老”是有道理的。
生气会引起甲状腺机能亢进，导致甲状腺功能失调，长期以往容易形成甲亢。
生气时人体会分泌茶酚胺，茶酚胺会作用在中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，这就导致血液和肝细胞内的毒素相应的增加了。
人发怒情绪激动时呼吸会急促，肺部过度换气时，肺泡不停的扩张，来不及收缩，也得不到应有的放松，使肺过度劳类。长期以往还容易诱发气逆、肺胀、气喘咳嗽等，对肺的伤害极大。
生气的时候交感神经会兴奋，直接作用在心脏和血管，肠胃的血流量减少，蠕动减缓，食欲下降，所以你经常听人说“气都气饱了”是真的哦。如果是经常性的脾气暴躁，严重的还可能会引起胃溃疡。
“气伤肝怒伤肺”，因为子宫走肝，乳腺走脾胃系统，所以女人生气还会伤乳腺和子宫。气上升伤及乳腺，下沉则伤子宫。
生气时肝气郁结，女性容易月经不调、经期不规律、经血量少、月经血块等，严重的还会导致闭经或者更年期提前。
有研究发现，生气时不宜进行母乳喂养，因为此时肾上腺素分泌增多，血液中的毒素也会增加，幼儿吸食的乳液中会混杂这些有害物质，可能引起幼儿乳汁过敏。
人生气时，血液会大量上涌至大脑，脑血管压力增加，而生气时血液中的毒素含量又多，会加速大脑衰竭。有脑血管疾病的患者很容易引起脑溢血，严重的还会危及生命。
大量的血液冲向大脑和面部，使得供应给心脏的血液骤减，容易引起心肌缺血。心脏为了满足身体的需要就要加倍工作，这样就容易出现心慌、胸闷的现象，严重的还会引发心绞痛或者心肌梗塞危及性命。这也是为什么医生建议心脏病患者要有一个稳定的情绪。
生气时容易肾气不畅，引发闭尿和尿失禁。
卫生棉条的九大危害
卫生棉条是比较方便的，但如果使用不当，那么对人体是具有一定危害的，具体如下：
1、如果卫生棉条塞入阴道的时间比较久，此时由于人体体温高达30多度，吸附在卫生棉条上的血液，容易产生细菌繁殖，造成感染的可能。
2、由于卫生棉条是直接塞入阴道的，因此会导致使用者有异物感。
3、卫生棉条堵在子宫颈口，长时间使用可能会导致经血逆流，造成子宫内膜异位症等危险。
4、女性月经期，反复塞路卫生棉条在阴道而来月经时宫口是开放的这样导致细菌的侵入机会就会增加，可以造成宫内感染。
5、使用完卫生棉条拉出时，经血很容易弄脏手指，如果不及时清洗手部，是很不卫生的。
6、卫生棉条方法具有一定讲究，要是使用不当，不能有效的完全吸符月经血，这样会造成尴尬的局面。
7、和普通的卫生巾不一样，卫生棉条使用需要调整姿势，因此在公共卫生间使用不方便，只有独立的卫生间才可以使用。
8、生活中如果卫生棉条母保存得到，那很容易导致卫生棉条被细菌污染，感染细菌到生殖器中。
9、冬季的时候天气比较冷，此时使用卫生棉条可能会会使阴道遭受寒凉物质的刺激而引起不适。
男人为什么要补气
《黄帝内经》中讲天地之间，六合之内，其气九州、九窍，五脏、十二节，皆通乎天气。“也就是说，气是世界万物的物质基础。当然对男人也不例外。
可能有人会问：”男人为什么要补气?难道男人补血不行吗?“对于这个问题，我想回答的是，男人补气补血都是必要的，但是相对于女人来说，男人更需要补气。
在现代人的眼里，似乎男人养生要养精、养肾，因为男人的社会责任就是在人类的繁衍生息中提供”精“，并旦实施繁衍后代的行为。而这一切都是需要气的作用的。因为”精“的生成首先要靠气的生化作用，实施性行为也是气推动的。并且这种气对人的身体器官、人的思想情绪、生气的物质都是起生成和推动作用的。这也是男人养生要养气的又一个重要原因。
我们再来说血和气对于男人的重要性。男人和女人最大的不同，就是女人一生耗血的机会比较多，男人耗气的机会比较多。女人一生行经、生育，再加上女人比较敏感、好生气，所以和男人比较，人人都会明白，女人比男人耗血多。而男人没有女人的特殊生理情况，相对来说，男人更大大咧咧一些，能够耗血的机会比较少，所以男人相对于女人来说，耗血就不是关键的了。这也是为什么贫血或血虚的人多是女性，如果男人没有特殊的病症存在，一般来说，是不需要补血的。而男人从生下来开始，他的所有生长发育和长大后的一切性行为，则都是在消耗元气(元气就是以肾所藏的精气为主，依赖肾中精气所化生。元气生成后，通过三焦而输布于全身，内至脏腑，外达腠理肌肤，作用于机体的各个部分，推动人体的生长和发育，温煦和激发各个脏腑、经络等的生理活动)，而且元气是人体之气的一种，也对男人的一生起着关键性的作用，所以从这一点来讲，男人是耗(元)气的大户，应该补气。
另外，男人和女人的社会分工不同，男人多是力量型的，相对于女人来说，社会活动和活动量要更花气力一些，所以也更耗气。
预防支气管炎的九大技巧
注意预防急性上呼吸道感染
增强体质和耐寒锻炼,坚持冷水洗脸,以提高机体抗。
发现咳嗽咳痰症状要及时就医,以便早诊断早治疗。
防寒保暖,预防感冒发生。
注意休息,多喝水,忌油腻食物。
居室保持适宜的温度、湿度,并注意空气流通。
戒烟,防尘,防烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道。
清除上呼吸道感染病灶如鼻旁窦炎、扁桃腺炎、齿槽溢脓等,防止感染性分泌物吸人下呼吸道。
加强家庭护理。急性支气管炎多数在家庭治疗,尤其是儿童和老年.自我照顾和自我保护能力差,且病情多变,应注意生活上的关照,帮助按时用药,及时提供清淡饮食和足量水分。
艾滋病窗口期的中医辨证治疗
一、脏腑虚损证候
肾精不足宜补肾填精，方用河车大造丸加减;脾肾阳虚应补益脾肾，温阳祛寒，方用右归饮合理中汤;膊肾气虚则应补脾益肾，方用补中益气九合金匮肾气九。肺气虚当益气固表，方用黄诧鳖甲散;脾气虚可益气健脾，方用参苓白术散;肝肾阳虚治以补益肝肾、养阴清热，方用六味地黄汤，肝阳上亢应平肝潜阳、滋补肝肾，方用知柏地黄汤合天麻钩藤饮。
二、体虚热病症候
气虚外感治以益气解表，方用参苏饮合玉屏风散;阴虚外感治以滋阴解表，方用加减萎汤;邪陷入血当清热凉血、益气养阴，方用清营汤合犀角(水牛角代)地黄汤。
三、癌瘤证候
痰湿凝聚治以化痰利湿、软坚散结，方用小金丹台海藻玉壶汤;痰瘀凝结、治以活血化瘀、扶正祛邪，方用和营散坚丸。
生气对身体有哪些危害 生气损伤免疫系统
生气除了伤害这九大器官还会损伤免疫系统，降低人的免疫力和修复能力。生气时大脑会命令身体产生一种叫做皮质固醇的物质，皮质固醇在体内积累会导致与人体组织修复密切的两种免疫细胞减少，降低皮肤的愈合速度。
女人生气九大器官易受伤害
经常挨骂的米会迅速发霉，你能相信吗?近日，日本医学专家做了一项对照实验，两组大米，一组每天都有人对着它们说赞美的话，另一组每天都挨骂。结果发现，经常挨骂的米更易发霉。研究人员得出结论，大米尚可因为“心情”不好而发生霉变，这一研究的科学性姑且不论，但“推米及人”，研究人员的结论却又几乎是尽人皆知的，经常生气的人健康状况更糟糕。
在中国，我们说气大伤身。医学上认为这很有道理，对女人来说就更是如此。临床数据显示，因生气致病的女性尤为多见，而且有九大器官因此大受伤害。最“倒霉”的就是皮肤，其次分别是子宫、乳腺和甲状腺。除此之外，还有大脑、胃、心脏等器官。中国中医科学院内科主任医师罗卫芳介绍，生气导致内分泌紊乱，进而大脑会命令身体合成更多的皮质醇，这种物质如果在体内积累过多，就会影响免疫细胞功能的正常运转，使抵抗力下降，进而引发疾病。
皮肤。生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
子宫、乳腺。男人生气伤肝，女人生气伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统，子宫走肝。气上升，会伤到乳腺，下沉就伤子宫。
甲状腺。老生气会使甲状腺功能失调，发生甲状腺机能亢进。
大脑。大量血液涌向大脑，脑血管压力增加，此时血液中含有毒素最多，进一步加速了脑部的衰老。
肺。女性情绪冲动时，呼吸会急促，甚至出现过度换气现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，得不到应有的放松，从而危害肺健康。
胃。生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，使胃肠血流量减少，蠕动减慢，严重时会引起胃溃疡。
心脏。大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，引发疾病。
肝。生气时人体会分泌儿茶酚胺，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。
铁皮石斛为什么是九大仙草之首 为什么要称为仙草
因为这九样都是地上生的，极为难得，故曰：仙草。
九大仙草是滋补圣品，过去就很难求，随着现代化进程的加快，九大仙草更为稀缺，现在纯粹野生的几乎已经灭绝了，可谓是可遇而不可求，俗话说“物以稀为贵”就是这个理。
大寒是几九 大寒是最冷的节气吗
根据所在地区决定。
大寒是二十四节气的最后一个节气，从理论上来说，大寒节气的特点就是天气寒冷到极点，并且也有可能是最冷的节气，但实际情况不一定是大寒最冷，我国地幅辽阔，不同地区大寒时节的温度也各不相同，有的地方大寒是最冷的，但有的地方确实小寒更冷，大寒反而没有那么冷，所以大寒是不是最冷的节气要根据所在地的实际情况而定。