健康食谱为你缓解鼻炎症状
健康食谱为你缓解鼻炎症状
辛夷花鱼头汤
[配方]鱼头2只(150克)，辛夷花12克，纫辛3克，白正12克，生姜15克。
[功效]祛风散寒，宣通鼻窍。
[制用法]①将鱼头去鳃、洗净。辛夷花用纱布另包;细辛、白芷、生姜洗净。②把全部用料一齐放人锅内.加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。随量饮用。
[主治]过敏性翼炎属于风寒犯鼻者，症见阵发性喷噬，反复发作，鼻流清涕，涕稀色白，翼塞，舌谈红苔薄白，脉浮缓。
党参附子狗肉汤
[配方]狗肉90克，党参18克，制肘子9克，细辛3克，生姜15克。
[功效]温补阳气，宣通鼻窍。
[制用法]①将狗肉洗净，切块;党参、附子、细辛、生姜洗净。②把全部用料一齐故人瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮3小时，调味即可。随量饮用。
[主治]过敏性鼻炎属于体质阳虚，寒邪犯舞者，症见鼻流清涕，喷嚏额繁，通寒尤其，伴口谈畏寒，小便清长，四肢不温，舌谈胖苔白润，脉沉弱。
黄花鱼头汤
[配方]鳙鱼头100克，大枣15枚，黄花30克，白芷10克生姜3克。
[功效]补中通窍。
[制用法]鱼头洗净后用油稍煎，大枣去核.与黄花、白芷生姜共放沙田内煮至鱼头烂熟。佐餐，饮汤食鱼头。
[主治]鼻炎。
野菊白芷葱须汤
[配方]野菊花15克，白芷10克，连须葱白3—4根。
[功效]润脏腑和营卫、止痛解毒。
[制用法]连须葱白洗净，和野菊花、白芷一起放入沙锅中，加水3碗煎至1碗取汁后留渣.再加1碗水煎至半碗。将头煎二煎混合，分2次温服，连服用3日。
[主治]风寒感冒，急性鼻炎。证见鼻塞鼻酸不适，喷嚏频频，头痛甚，或有发热，恶寒，苔白或薄白而阂，脉浮紧。
[附注]野菊花性凉，昧苦，人肺、肝经，能硫风消热解毒;白芷性温，味辛，入肺、胃经，能发散凤寒，除湿止痛。二者配上连须葱白，具有疏风透表止痛的作用。若热甚者，口渴干苦，多汗，大便结.小便黄，不宦服用。
柏叶猪鼻汤
[配方]猪鼻肉60克，生柏叶30克，柴胡10克，蜜糖60克，米酒30克。
[功效]消炎通窍。
[制用法]将猪鼻肉副洗干净，与生柏叶、柴胡同故人沙锅内，加清水4碗煎取I碗，去渣，冲人蜜糖、米酒调匀。早悬空腹食，饮汤。
[主治] 鼻炎 。
加湿器能蒸脸吗 加湿器能缓解鼻炎吗
能起到一定作用。
干燥很容易诱发和加重鼻炎，所以一到秋冬季节鼻炎人群就会很懊恼。但使用加湿器的话能够帮助缓解鼻炎，鼻炎患者可以在家中备一个加湿器，加湿器能够增加空气中的湿度，从而可以预防鼻腔粘膜干燥的情况，从而能够帮助减轻和改善鼻炎症状，这样秋天季节鼻炎患者睡觉就能睡得更加安稳了。
过敏性鼻炎吃什么水果好 柠檬
过敏性鼻炎患者的身体抵抗能力较差，常常因为风寒或者接触过敏原导致病情加重或者复发，因此提高身体免疫能力是治疗的关键。柠檬中含有丰富的维生素C，可以有效缓解鼻炎症状，在发病期间，进食柠檬可以辅助治疗。
得了鼻炎用本草鼻通剂有效吗
一、得了鼻炎用本草鼻通剂有效吗?
鼻炎用什么药有效呢?虽然药物种类很多，但是要选择还是要慎重，最好不要随随便便就用药，如果用药过于频繁，有可能引发药物依赖性，从而降低疗效。【本草鼻通剂】就是这样一款专门针对鼻炎的纯重要制剂，治疗鼻炎真实有效。
二、本草鼻通剂的有效成分与产品功效：
本草鼻通剂是鼻子局部用药，直接到达鼻部病灶，无副作用与刺激性，是治疗鼻炎最有效的药物之一。本草鼻通剂以纯中药经过特殊工艺加工而成，包括辛夷、金银花、防风、鹅不食草与薄荷等等，针对鼻炎症状，使用过后症状立即就可得到缓解，坚持使用就能恢复鼻腔的正常功能，消除鼻炎的困扰。
本草鼻通剂不仅治疗慢性单纯性鼻炎、过敏性鼻炎，而且对急慢性鼻窦炎、萎缩性鼻炎、肥厚性鼻炎等都有疗效。本草鼻通剂的使用方法很简单，每天使用三次，每次喷一揿即可。
使用本草鼻通剂后，鼻腔内部细胞的分解吸收功能得到增强，提升了自我修复的功能，鼻粘膜的功能得到恢复，所以鼻炎的症状就会得到很快缓解。药剂直达病灶，可以快速地清除鼻腔内部的细菌，极大改善鼻塞现象，使用过后，鼻腔顺畅，头脑清爽。鼻腔内部的血液循环加快，将产品的功效推向病灶的深层，鼻腔炎症得到消除，排毒能力也会极大地增强。
三、鼻炎日常治疗原则与保养方法：
日常的有效保养，成为消除鼻炎的有效方式之一。我们不能单纯依赖药物，而是要建立积极健康的生活方式。
1、调理体质是关键
中医调理，讲究的是对体质的调整，鼻子有问题，还是与体质关系很大。辩证地治疗鼻炎，需要患者根据自己的体质进行有针对性的治疗，通过多种方式调整好体质，就能最大程度减少鼻炎的发生。积极锻炼身体，提高身体免疫力，加快血液循环，就能有效抵御鼻炎的困扰。
2、日常生活注意事项
过敏性鼻炎，最好是先查明过敏原是什么，然后才能做到避免接触过敏原。在过敏性鼻炎高发的季节，要尽量减少外出，如外出的话，最好戴上口罩。同时室内也要保持清洁，防止室内尘螨的繁殖，勤晒衣物与被子等。
尽量不要挖鼻孔。鼻炎患者鼻腔部位可能会产生更多的鼻涕与不适感，但是不要频繁地挖鼻孔，否则会加重鼻炎症状。如果有不适症状，可以使用本草鼻通剂，改善鼻炎症状。
3、小妙招帮助缓解鼻炎症状
使用冷水或者生理盐水来清洁鼻腔，就能够保持鼻粘膜湿润，有利于纤毛的正常运动，缓解鼻炎症状。如果使用鼻腔清理设备，清洁效果会更好。
按摩鼻部周围的穴位，也有不错的效果。迎香、鼻通、印堂穴等，按摩之后，可以改善鼻腔局部组织的血液循环，缓解鼻塞症状。
养生之道网提示：使用本草鼻通剂后如有不适者请暂停使用，正在服用其他鼻炎药物的最好咨询医生是否能共用。
夏季鼻炎患者饮食注意事项
1、鼻炎患者多吃新鲜蔬菜。鼻炎患者需要新鲜的食材、新鲜的蔬菜，蔬菜含有丰富的维生素、水分和微量元素，能够保持鼻腔的湿润度，缓解鼻炎引起的不适感，其中蔬菜的维生素和微量元素能提供患者的免疫力，促进鼻炎早日康复。
2、鼻炎患者需吃温和性食物。温性食物是极好的养生食物，对促进鼻炎的恢复有良效。温性食材有暖胃、促进消化吸收的作用，能够保证人体摄取足够的营养，缓解鼻炎症状。常见温性食材有：姜、西兰花、胡萝卜、土豆、白菜、大豆、牛奶、核桃、松子等等。
3、鼻炎患者需少吃辛辣食物。辛辣食物属于刺激性食物，容易引发炎症、加重鼻炎症状，对鼻炎的恢复和治疗有一定的阻碍作用。在日常生活中，鼻炎患者尽量少吃辣椒、大蒜、葱、八角等刺激性食物。
4、鼻炎患者避免食用生冷食物。生冷食物对人体有一定的伤害，聚集大量的湿气和寒气在体内，容易造成寒性体质、虚胖等症状。鼻炎患者食用生冷食物会加重鼻塞、流鼻涕打喷嚏等症状，不利于身体的恢复。鼻炎患者需避免食用雪糕、冰镇饮料、田螺、贝壳、花蛤等生冷食物。
咽炎和鼻炎的关系
慢性咽炎是上呼吸道的一种弥温性炎症。祖国医学称“虚火喉痹”。 典型症状是咽部有异物感，发痒，灼热，干燥，轻微疼痛，分泌物黏稠，常附着于咽后壁，因分泌物刺激而咳嗽，恶心干呕，晨起较轻，午后、入夜较重，口咽干燥、唇红，干咳无痰，午后颧红、精神疲乏，手足心热。肾虚者腰膝酸软、虚烦失眠，头晕眼花，耳鸣口干。
鼻炎是很容易引起咽炎的，因为五官都是相通的，鼻炎容易引起其他器官的疾病。建议积极治疗鼻炎，以免再引起其他疾病。过敏性鼻炎为流清水样鼻涕，量较多，伴有打喷嚏、鼻痒感可常年发作也可季节性发作，一般春秋发病较多; 过敏性鼻炎现在在国际医学上还没有彻底根治的方法.过敏性鼻炎用药只是当时把病情压住了。
口服药物：主要是对鼻炎的原发病因进行治疗，根据不同的鼻炎，用药有所区别，过敏性鼻炎需要抗过敏治疗，如息斯敏，扑尔敏等。一般的慢性鼻炎可以服用霍胆丸，种种鼻炎片等。萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物。局部滴鼻药物：滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状，鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥，呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞，激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状。
病毒性感冒的症状及治疗 鼻塞的缓解方法
症状：当人体出现感冒时，病毒感染到鼻腔部分，会使得鼻腔瘙痒、轻微疼痛。常见的症状有打喷嚏、鼻塞、流鼻涕。
治疗：这个时候可以用热毛巾敷在脸上，鼻腔吸入蒸汽，缓解鼻塞、打喷嚏的症状，还可以适量使用鼻炎水，用来缓解鼻腔疾病的症状。
注意：对于鼻炎水不建议长期使用，否则容易导致慢性鼻炎。
鼻炎怎么用风油精
因人而异。
1、直接滴入：如果有鼻塞、鼻痒、打喷嚏等鼻炎症状的话，建议可以将适量的风油精涂抹在棉签或者棉花上，然后将棉签或棉花直接塞在鼻腔内，这样可以起到缓解鼻塞的症状。
2、涂抹在人中穴：如果鼻腔黏膜比较脆弱、干燥的话，那么也可以将适量的风油精涂抹在人中穴的位置上，或者涂抹在鼻腔外面，这样也能起到缓解鼻塞、鼻痒、打喷嚏的作用。
盐水洗鼻用什么盐 盐水洗鼻能治好鼻炎吗
盐水洗鼻能缓解鼻炎。
鼻炎的影响因素很多，并不是单纯的盐水洗鼻就可以治疗的，但是盐水洗鼻可以缓解因为鼻炎导致的鼻塞现象，而鼻塞是鼻炎各种鼻炎都存在的症状，因此用盐水洗鼻可以缓解鼻炎的症状。
过敏性鼻炎怎么缓解
秋季，是过敏性鼻炎的高发季，如何正确的预防和治疗，是很多人关心的话题。本期大讲堂，南方医科大学第三附属医院耳鼻咽喉科副主任医师申玉梅，给大家做了详细的指导。
过敏性鼻炎是以突发或反复发作性鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞以及嗅觉功能障碍为主要特征的鼻病。
除影响生活质量外，还可出现一些并发症，如哮喘、鼻窦炎、结膜炎和咽鼓管功能障碍等，同时还与慢性阻塞性肺病、胃食管返流、支气管扩张和睡眠暂停综合征等其他呼吸系统疾病相关联。因此，正确的诊断、有效的治疗措施显得尤为重要。
三个方法值得一试
以下几个小方法能改善过敏性鼻炎的症状，不妨一试。
冷水洗脸缓解鼻堵。发生鼻炎的主要原因是鼻黏膜敏感、鼻腔的免疫能力降低。增强鼻黏膜的免疫能力是治疗鼻炎的根本。冷水洗脸可以使鼻部血管收缩，有助缓解鼻堵症状。做法：打一盆冷水，深憋一口气，同时把头低下来，将鼻子浸入冷水中，大约过两秒钟离开水面，连续3~5次，早上可以适当多重复几次。
清洗鼻腔很管用。清洗鼻腔就是直接用手捧清水灌入鼻腔，连续进行5~8次即可。然后用拇指和食指掐住鼻梁，上下依次揉搓20~30次。用冷水洗鼻可增强鼻腔的耐寒能力，同时滋润鼻腔黏膜，清洁鼻腔。揉搓鼻梁可改善鼻黏膜的血液循环，增强鼻腔对天气变化的抵抗能力。
做做鼻操挺舒服。经常上下按摩鼻子，按压迎香穴有助缓解过敏性鼻炎症状，这些方法一定程度上能促进血液循环，有助鼻部血管收缩，减少局部淤血，对缓解鼻炎症状有好处。
孕妇鼻炎怎么办 加湿空气
孕妇患了鼻炎要保持鼻腔的适度，所以可以在房间里用加湿器进行加湿，保持房间湿度的适宜，特别是在晚上睡眠时更要进行加湿，因为这能很好地缓解鼻炎的症状。但是一定要注意每天更换加湿器里的水，定时更换加湿器的过滤器，保持加湿器的清洁，以免细菌滋生，加重鼻炎症状。
鼻炎治疗的有效方法有什么呢
1、口服药物：
主要是对鼻炎的原发病因进行治疗，根据不同的鼻炎，用药有所区别，过敏性鼻炎需要抗过敏治疗，如息斯敏，扑尔敏等。一般的慢性鼻炎可以服用霍胆丸，种种鼻炎片等。萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物。
2、局部滴鼻药物：
滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状，鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥，呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞，磺麻滴鼻液可治疗急慢性鼻炎和鼻窦炎激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状。
怎样按摩缓解鼻炎症状
方法一、揉捏鼻部
患者自己用手指在鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻部五分钟，然后轻轻点按迎香，就是位于鼻唇沟中，平鼻翼外缘中点处和上迎香，大概在鼻唇沟上端尽头各一分钟。
方法二、按揉迎香穴
用指头轻轻按住迎香穴，并快速旋转，如此反复15个来回。目的在于加强鼻部血液循环，改善局部营养，控制过敏症状。
方法三、揉搓按摩
过敏性鼻炎患者可以中指指腹在鼻两侧快速搓擦1到3分钟，使局部产生灼热感为度，然后掐揉双侧合谷人各1分钟。
抗过敏什么方法最靠谱
呼吸道过敏
过敏症状：打喷嚏、流清鼻涕
测试方法1、戴口罩
好处：方便，随时防护。
坏处：如果不是超级贴合脸部线条，过滤性超强的口罩其实作用也不大。但是如果是大口罩，戴起来又很麻烦，比如出去赏花的时候，带着口罩怎么拍美照嘛。
靠谱指数：★★★
测试方法2、抗过敏喷雾
好处：方便，不影响仪容。
坏处：稍微能减缓一些，但是不太管用。
靠谱指数：★★
测试方法3、服抗过敏药物
好处：见效快。
坏处：抗过敏的药物都是激素，代谢时间长，而且有副作用。而且得不停服用。
靠谱指数：★
测试方法4、中医调理
好处：真的有效!
坏处：见效时间很慢。因为中医对过敏的调理是基于对身体的整体健康的调理。
靠谱指数：★★★★★
资深过敏编辑侯爽的blabla：
过敏似乎是与生俱来的痛苦，是无论你去多少健身房，吃得有多健康，都无法与其抵抗的。
我的鼻子过敏大概在我小时候就有了，不知道是不是因为戴眼镜所致，总计打我记事儿开始，每年春秋两季，鼻炎都会不期而遇。
我的鼻炎一般会早于同季节过敏的多数人，当大家还在和柳絮做殊死搏斗的时候，我的鼻炎早就结束了。只是，每当我犯病的同时，迎春花都会开花，看来我的鼻子才是报春神器。
其实，我的症状很多熟人差不多，喷嚏加上流不完的鼻涕，鼻子眼睛非常干，外加无尽的缺氧感和头痛。不过经过多年的斗争，还是总结出了一些对付鼻炎的作战指南，虽然不能根除，但是却能大大减少鼻炎带给你的痛苦。
首先，春季最重要的就是让鼻腔尽量湿润，因为一旦鼻腔非常干燥，沙尘和花粉就能轻松攻陷你了。所以，除了加湿器外，不妨试试法国的STERIMAR盐水喷雾，无论你鼻子干还是鼻涕大发作，它都能起到缓解的作用。 不过终极武器开始开瑞坦先生，吃完之后的24小时会如释重负。