气虚血瘀的症状表现 气虚血瘀怎么调理

气虚血瘀的症状表现 气虚血瘀怎么调理

当身体出现了气虚血瘀症状时，建议可以通过药物来调理，可以在医生辩证指导下进行针对性调理，可以通过服用黄芪、党参、太子参及人参等补气类的药物来改善身体。

针灸属于中医外治法，有行气、补气作用,气虚血瘀之人可用过针灸足三里、关元等穴位来达到补气的效果。同时针灸还能活血通络、能改善血瘀症状。

气虚血瘀人群平常可以多吃具有补气、活血类的食物，例如桂圆、红枣、牛肉等，这些食物能促进体内中气抒发，同时还有活血的作用。

气虚血瘀的表现

一、气虚血瘀的表现

1、说话语声低怯，气息轻浅。更不用说胸腔共鸣和腹式呼吸了。所以我们说，语声低怯，气息轻浅，这是肺气虚的表现。

2、另外，肺主皮毛，肺气虚相对来也容易引起内外环境的适应能力差。则表现为冬天特别怕冷，夏天特别怕热。冬天容易冻寒，夏天容易中暑。

3、脾气虚，脾胃之气不足，表现为吃东西很少，胃口不是很好，吃完以后很爱肚子胀，大便困难，也不见得干燥。因为脾胃功能弱，所以气血化源不足，气血化源不足，则面色就会发黄，缺乏血色，即平常说的“面色萎黄”，口唇色淡。

4、我们知道脾主肌肉，脾主四肢。如果脾气虚的话，则肌肉松软，没有力量。四肢也容易没有力量的，整个形体比较松弛，没有张力，女性会造成乳房下垂，尤其是气虚体质的女性怀孕发胖，生完小孩以后，腹部肌肉会严重松弛。完全一点弹力和张力都没用。还有臀部下垂，整个人的体型很松懈，不挺拔，这就是气虚没有提升的作用。

5、因为气虚，清阳不能上升，不能提升，所以会有头晕，血压偏低，基础血压低。比如有的人血压平常都是低压40多，50多，60多，高压不会超过100。

气虚血瘀证的介绍

气虚血瘀证虚中夹实，以气虚和血瘀的症候表现为辨证要点。面色淡白，身倦乏力，气少懒言，为气虚之证;气虚运血无力，血行缓慢，终致瘀阻络脉，故面色晦滞;血行瘀阻，不通则痛，故疼痛如刺，拒按不移，临床以心肝病变为多见，故疼痛常出现在胸胁部位;气虚舌淡，血瘀舌紫暗，沉脉主里，涩脉主瘀，是为气虚血瘀证的常见舌脉。

气虚血瘀证因气虚运血无力，血行瘀滞，以面淡而晦暗，身倦乏力，少气懒言，疼痛如刺，痛处不移，舌质淡紫，或有紫斑，脉沉涩等为常见症的证候。心悸怔忡气短，纳少乏力，活动后尤甚，颜面浮肿，胸闷不适，神疲自汗。或胸中隐痛，或腹中胀满作痛，或有积块，或为偏瘫。舌青紫或有瘀斑，脉细缓而涩。根据既有气虚证，又兼血瘀证，即可辨为本证。

证属虚中夹实，以气虚与血瘀证候同时并见为特点。由于各种原因导致脏腑气机衰减，气虚推动无力，血行不畅而瘀滞。如面色淡白，身倦乏力，少气懒言，皆为气虚之证;瘀血内阻，不通则痛故疼痛如刺，拒按不移;血行缓慢，瘀阻络脉，故可见面色晦滞。临床上气虚血瘀证，以心肝病变为多见，故疼痛出现在胸胁部位。气虚舌淡，沉脉主里，涩脉主瘀，或舌有瘀斑均为气虚血瘀之象。

气虚血瘀证这种疾病在生活中是比较常见的，我们想要预防这种疾病的发生就需要在生活中养成良好的生活习惯，这样才能够让我们在生活中更好的摆脱气虚血瘀证的发生。一般我们在生活中治疗气虚血瘀证这种疾病是可以采用泡脚的方法。

中医辨证治疗气虚血瘀证方法

气虚证

证候：经血过期不净，量多，色淡，质稀;倦怠乏力，气短懒言，小腹空坠，面色晄白;舌淡，苔薄，脉缓弱。

治法：补气摄血，固冲调经。

方药：举元煎。

常用药：阿胶养血止血;炒艾叶暖宫止血;乌贼骨固冲止血。

血瘀证

证候：经行时间延长，量或多或少，经色紫黯，有块;经行小腹疼痛，拒按;舌质紫黯或有瘀点，脉弦涩。

治法：活血祛瘀止血。

方药：桃红四物汤合失笑散加减。

常用药：桃红四物汤养血活血祛瘀;失笑散祛瘀止血止痛。

上述药方对治疗气虚血瘀很有效，如果你有需要可以来试一试。中医专家提示，每个人的体质状况不同，使用调理气虚血瘀的方剂也有区别。因此，如果你有气虚血瘀的状况，最好根据医嘱来使用药方。

气虚血瘀的五大症状

对于很多人来说，气虚血瘀是什么都不知道，那肯定更不会知道气虚血瘀有什么症状了。不过没关系，下面小编就来为大家介绍一下气虚血瘀的症状。

1、说话语声低怯，气息轻浅

更不用说胸腔共鸣和腹式呼吸了。所以我们说，语声低怯，气息轻浅，这是肺气虚的表现。

2、肺主皮毛

肺气虚相对来也容易引起内外环境的适应能力差。

3、脾气虚，脾胃之气不足

主要表现为饮食没有食欲，而且在饮食之后会出现腹胀，大便困难的情况。

4、四肢无力

我们知道脾主肌肉，脾主四肢。如果脾气虚的话，则肌肉松软，没有力量。四肢也容易没有力量的，整个形体比较松弛，没有张力，女性会造成乳房下垂，尤其是气虚体质的女性怀孕发胖，生完小孩以后，腹部肌肉会严重松弛。完全一点弹力和张力都没用。还有臀部下垂，整个人的体型很松懈，不挺拔，这就是气虚没有提升的作用。

5、头晕、血压低

因为气虚，清阳不能上升，不能提升，所以会有头晕，血压偏低，基础血压低。比如有的人血压平常都是低压40多，50多，60多，高压不会超过100。

气虚血於怎么调理效果好

中医表示，气虚血瘀是气虚运血无力，血行瘀滞而表现的症状。生活中，患者可以从饮食和药物上做调节：

1、饮食调节

气虚血瘀的人比较适合选用有行气、活血功能的食物来食用，例如油菜、桃仁、黑大豆等。另外，据有关报道，适量的饮用红葡萄酒有改善血液循环，扩张血管的作用。还有黑木耳可以清除血管壁上的淤积，因此气虚血瘀的人平时应多食用这些食物。

2、药物调理

中医认为，气虚血瘀的人宜用行气、活血的药疏通气血，从而达到“以通为补”的目的。例如当归、川芎、桃仁、三七、柴胡、银杏叶、香附、郁金、当红花、薤白、枳壳等行气活血的药，对改善气滞血瘀体质有明显的作用。

气虚血瘀吃什么食物最好

蔬菜类

性凉活血的有生藕、黑木耳、竹笋、紫皮茄子、芸薹菜、魔芋等，适合瘀血体质夏天或瘀血间夹湿热、阴虚内热体质的人吃。但是，由于血脉毕竟有喜温恶寒的特点，因此，不宜大量吃，或者需要配温性食物一起吃。

性温活血的有韭菜、洋葱、大蒜、桂皮、生姜等，适合瘀血体质冬天或阳虚间夹瘀血体质吃。但是如果吃后出现眼屎增多、眼睛模糊，就说明吃得太多，或不合时宜(晚上或者春夏多吃了)。

水产类

有螃蟹、海参。螃蟹主要用于消散外伤后遗留瘀血。海参对于血瘀体质形体干枯、皮肤干燥者效果不错。

果品类

山楂可以用于瘀血体质、肥胖间夹瘀血、慢性心脑血管疾病的调养。金橘无活血作用，但疏肝理气好。

以上就是有关气虚血瘀的调理方法了，气虚血瘀的朋友除了在日常生活中要多注意饮食起居的小细节以外，也可以配合一些养心补气的运动来调养身体。

吃三七粉的禁忌 三七粉可以治疗气滞血瘀吗

三七粉是用植物的根茎三七主根打制磨成的粉，三七粉还是中药里面一味很重要的药材，它的主要功效是止血、散瘀、定痛。

气虚血瘀体质的患者是可以服用三七粉的，在某些中医疗法中，三七粉还是调理气虚血瘀不可或缺的一味药材。要极为注意的是，对三七粉的服用要在医生的要求下，不要自以为的乱用，任何一种看似很很有益处的药物，如果没有正确的服用那也可能会引发它的潜在副作用。遵从医嘱非常重要。三七粉是一味功效繁多，对人体极好的药材，平时也可以少量服用三七粉加强身体。气虚血瘀是一种普遍疾病，大部分人可能都或多或少患有，不用慌！慢慢调理是解决这种疾病的首要方法。运动其实是气虚血瘀的重要克星，在运动时的全身心参与，血液在全身流动循环，血瘀在不知不觉中就消散。

女性气虚血瘀怎么调理

你知道女性气虚血瘀怎么调理好吗？如何才能恢复健康呢？气虚血瘀的女性患者可以试试川芎煮鸡蛋调理，取两个鸡蛋和九克的川芎，还有少许的黄酒。锅内加入三百毫升的清水，同时放入鸡蛋和川芎一起煮。等蛋煮熟后拿出来去壳，再放回去继续煮5 分钟，最后倒入黄酒起锅。患者每天可以准备一剂，要同时吃蛋饮汤，每个月经期来临的前3天就可以开始服食了。

黑豆红花饮也可以改善女性气虚血瘀。方内包含了三十克的黑豆和六克的红花，还有三十克的红糖。制作方法是将黑豆清洗干净，和红花一起放入锅内，加入适量清水大火煮开，用文火慢慢把黑豆炖烂，然后把药汁过来出来，加入红糖搅匀就可以喝了。每日可以喝两次，每次大概喝二十毫升。

桃仁桂鱼使用的材料有六克的桃仁和十克的泽泻，还有一百克的桂鱼。将桂鱼的鳞、腮和内脏去掉，清洗干净之后和桃仁、泽泻一起入锅，加点葱、姜等炖熟。气虚血瘀患者服用后可以活血化瘀，除湿通窍。女性气虚血瘀怎么调理？还可以试试刀豆壳散。取一些老刀豆壳，将它们焙干后研粉，每次取十克，用黄酒冲服，能够帮助患者和中下气，活血散瘀。

以上就是小编关于女性气虚血瘀怎么调理的详细介绍了。上述这几个中医药方，都具有活血化瘀等功效，临床经常用于调理女性气血。除上述药方外，气虚血瘀的女性患者还可以食用当归、赤芍、川芎和丹参，还有丹皮、郁金、桃仁、红花等食物，也有助于改善气血运行状况。

女性气虚血瘀的危害

月经量少一般是指女性的月经周期基本正常，但每次经量明显减少，有时甚至点滴即净，或经期缩短不足两天，经量也少，这样的病症我们称之为“月经过少”或“月经量少”。导致女性月经量少的原因有很多，比如因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致;再则女性过度减肥、作息无规律、情绪波动大等均可能导致女性月经量减少。

最近发现连续三个月的月经量都非常少，而且是越来越少，但是去医院一检查，又说是都正常，医生只说气虚、体内寒气重。

对于这样的情况，上海名老中医会诊中心专家表示，临床上女性月经量逐渐减少多见于过度节食、作息无度、经期受寒、心理创伤、或者是刮宫、结核导致子宫内膜薄等等原因。

中医认为月经量少多是由于患者体内气血虚、寒凝血脉、气滞血瘀或痰阻等因素导致的。月经量少，如果不予治疗，继续发展会逐渐闭经的。对于患者现在的情况，西医没有有效的治疗方法，很多都是治标不治本，通过激素药物帮你建立人工周期，一但停药，月经就会恢复很少的状态。而通过中医药辨证治疗，可以取得最佳疗效。治疗上中医专家会根据患者的具体病情和症状，运用中药健脾祛痰、疏肝解郁、补肾养阴、调理气血等方法辨证治疗，从整体上改善机体内环境，调理气血平衡，经过系统治疗，使月经逐渐恢复正常。

四款食疗方调理气虚血瘀

黑豆红花饮

组方：黑豆30克，红花6克，红糖30克。

制法：将黑豆拣去杂质。洗净。把黑豆、红花放入锅内，加清水适量，用武火煮沸后，再用文火煮，至黑豆熟烂，除去黑豆、红花留汁，加红糖搅匀即成。

用法：每日服两次，每次服一杯(约10～20毫升)。

川芎煮鸡蛋

组方：鸡蛋两个，川芎9克，黄酒适量。

制法：锅置火上，加水300毫升，放入鸡蛋、川芎同煮。鸡蛋熟后取出去壳，复置汤药内，再用文火煮5分钟酌加黄酒适量。起锅。

用法：吃蛋饮汤。日服一剂，5剂为一疗程。

刀豆壳散

组方：老刀豆壳适量。

制法：将老刀豆壳焙干研末。

用法：每次10克，用黄酒调服，可连用5日。

桃仁桂鱼

组方：桃仁6克，泽泻10克，桂鱼100克。

制法：桂鱼去鳞、腮、内脏，与桃仁、泽泻一起，加入葱、姜等佐料，一同炖熟。

用法：食鱼喝汤。

以上就是四款治疗气虚血瘀的是食疗方，如果你觉得自己面色淡白、气少懒言，那不如多吃上面这四款食疗，调理调理自己的身体。

气虚血瘀怎么调理 气虚血瘀不能吃什么食物

气虚血瘀人群饮食尽量保持清淡，要少吃辛辣刺激的食物，因为这些食物会增加身体的负担，可能会导致气虚血瘀症状加重。

气虚体质人群肠胃功能并不是很好，所以要尽量少吃滋腻难消化的食物以及中药，例如阿胶、糍粑等等，过多食用对健康也十分不利。

气虚血瘀和气滞血瘀同时存在吗 气虚血瘀能吃三七粉吗

可以。

气虚血瘀的人是可以吃三七粉的，因为三七粉是由中药材三七研磨而成的，而三七是一种很好的活血化瘀的中药材，食用后能帮助改善血瘀的症状。

但是服用三七粉的时候要在专业医生指导下进行，不要自行服用，以免不正确的食用三七反而导致一些不利影响。

气虚血瘀和气滞血瘀有什么不同

气虚血瘀因为身体虚弱气虚导致的血瘀，而气滞血瘀是因为体内气瘀滞导致的血瘀。

气虚血瘀的人常常伴有身体疲乏无力、脸色苍白、头晕眼花、呼吸短而急促，易出汗，说话声音较小等症状，并且身体抵抗力差、容易生病；而气滞血瘀一般会出现经络不通、脾胃虚弱、胀气、情绪波动大、咳痰等症状，部分还会出现关节疼痛等症状。

来例假有血块是怎么回事

月经有血块可能与血瘀有关

在正常情况下，月经是鲜红色的，没有紫暗色血块，一旦发生有血块的月经，常伴有痛经。痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳。如果出现月经量大，且月经期间血块多，为血瘀症。月经过多时可以先考虑服用中成药来止血。但血止后，可以及时到当地医院进行详细检查，主要是排除其它病因诱发。

女性在月经血凝块时，中医认为，有血瘀、气虚血瘀等表现，如面部皮肤粗糙、呆滞、痤疮。这种情况下，一般用中药进行调理，根据症状体征，通过活血化瘀，调气通络法效果较好。如红花、桃仁、薄荷、风、泽兰、赤芍等症状和体征的改善，具有很好的效果。然而，这应该是在医生的指导下进行的。

月经出血多不一定有问题

调查发现，许多女性都遇到过月经有血块的问题，不过别担心，妇科专家说：如果月经血出得快出得急，就会有血块出现，因为血量多，部分血液凝结到一起排出来，就变成了我们看起来暗红色的血块。

当月经量减少时，血块也就消失了。这些血块并没有什么特别的成分，跟经血一样，除了血液成分就是崩解脱落的子宫内膜碎片、宫颈粘液及随之脱落的阴道上皮。

女性在出现气虚血瘀之后的症状有哪些

气虚血瘀是对人体非常不利的症状尤其是对身体体质原本就差的女性朋友，出现气虚血瘀之后女性会表现出明显的困意倦意，常常会感觉到疲乏一点精神都没有而且都不想动，随着症状明显会逐渐的出现脸色苍白无力，舌苔重的情况。及时调理非常重要患者应及时的调整饮食要合理的搭配日常饮食，保证身体摄入全面均衡的营养，多吃高蛋白高纤维的食物，蔬菜瓜果是必不可少的。

在生活中女性的身体体质一般会较男性差，在出现气虚血瘀的情况后女性的身体上也会有比较明显的反应，除了患者表现的气色不好身体容易乏力外，月经不调以及月经紊乱也是非常常见的症状，及时调理对患者身体极为有利。一般建议从饮食着手补血化瘀非常重要，每天坚持喝枸杞泡的水或者命每天坚持食用20克的枸杞长期坚持脸色会得到明显的改善，可以适当的补充身体微量元素

气虚血瘀是指的体内的气虚，血液淤滞会导致人感到很多的不适。通常用中药治疗效果好，主要按医嘱指导去服药，要看自身情况，中药治疗主要调理内分泌，能逐渐使身体恢复健康，平时要养成好的生活习惯，饮食要少食多餐，吃饭要细嚼慢咽，不要胡吃海塞的吃好多，这样就容易造成肠胃不适，内分泌失调等不良的现象，不要经常熬夜，熬夜会造成内分泌失调，也不要吃辣椒、油性大、甜类食物等，多喝温开水有利于机体排毒。