带着胎宝宝去旅行的注意事项

带着胎宝宝去旅行的注意事项

制定合理的旅行计划

即使身体的状况很好，孕妈妈也不臼甚太疲劳，所以在行程安排上一定留出足够的休息时间。此外，在出发前必须查明到达地区的天气、交通、医院等，若行程是难以计划和安排的，有许多不确定的因素的话，还是不去的好。

选择适合的地区

最好在出发之前了解清楚目的地的天气情况和饮食习惯，早做准备，防止水土不服，多带几瓶瓶装水是很有必要的。最好不要选择海拔高的地区和热带地区，以防孕妈妈的身体承受不了或者传染疾病。还要避免去偏远山区或需要爬山的景点，以免过于劳累。避免前往海岛地区，蚊蝇太多容易感染病毒。

要有人全程陪同

孕妈妈不宜一人独自出门，如果与一大群陌生人做伴也是不合适的，最好是由丈夫、家人或好友等熟悉你的人陪伴前往，不但会使旅程较为愉快，当你觉得景或不舒服的时候，也有人可以照顾你。

选择交通方式

如果是短途，坐汽车出行，要系好安全带，每坐两个小时一定要站起来活动一下。如果是远途，最好选择火车或飞机。坐火车旅行，时间长的话，就要选择卧铺的下铺。坐飞机，最好选择靠近洗手间或过道的地方，同样要注意经常起来活动一下。如果颠簸厉害的话，就不要起身了，在座位上伸展一下身体即可。不要搭乘摩托车或快艇，登山、走路也都注意不要太费体力，一切要量力而行。

带宝宝外出旅行必备药

带宝宝出游是很愉快的事情，为了让全家人能有一个完美的旅行，为了全家人的旅途健康，特别是容易出现小状况的宝宝，行李中必备的物品之一就是药物!

带宝宝外出度假、旅游，准备工作要做好了：奶粉、衣物、玩具……还有重要的一样别忘了，那就是随身携带的药

带着宝宝外出旅游是一件很开心的事，为了让你们能有一个完美的旅行，为了全家人的旅途健康，特别是容易出现小状况的宝宝，行李中必备的物品之一就是药物!

这些药物中，冲剂、颗粒最方便旅游携带，服用也较方便。片剂对较小的孩子服用不太方便，而口服液服用虽然方便，但携带起来麻烦一些。

感冒类药

备选药：板蓝根冲剂、小儿感冒颗粒、利咽解毒冲剂、维C 银翘片、小儿速效感冒片(颗粒)、双黄连含片、小儿咳喘口服液、小儿退热栓、泰诺等，可解除鼻充血，减少鼻分泌物，减轻发热、头痛等症状。

感冒药服用方法简单，一般按说明书服用即可。但是，大多数感冒药都是复方制剂，所以，不要多种感冒药同时服用，以免重复用药。

外用药

备选药：络合碘、3% 双氧水、75% 酒精等，用于清洗创口和局部抗菌消毒。红花油用于风湿骨痛、跌打扭伤、外感头痛、皮肤瘙痒诸症。创可贴用于消炎止血，愈合伤口。

旅游中小外伤难免会发生，准备一些清创消毒的外用药很有必要。创可贴很轻便，贴在小伤口上，既可起保护作用，又不影响肢体活动。

防暑药

备选药：藿香正气水、人丹、十滴水等，用于旅游时因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛、水土不服等症。

这类药物适合在夏季旅游时备用，内服对中暑症有很好作用。藿香正气水、十滴水加入凉开水中外用还可用于治疗小儿痱子。

便秘或腹泻类药

备选便秘药：开塞露、通便灵等，孩子排出的便又干又少， 同时伴食欲不佳、腹胀时，用于解除便秘。

备选腹泻药：思密达、整肠生、口服补液盐等，用于治疗肠道细菌感染引起的胃肠炎、腹泻或保护肠黏膜，调整肠内细菌平衡，达到止泻目的。

由于旅游途中的饮食卫生状况参差不齐，这类药物是旅游中最常用到的药物之一。

防蚊药

备选药：风油精、清凉油、花露水等。

此类药物可外涂用于蚊虫叮咬，花露水还可洒在人体周围驱赶蚊虫。

特别提醒

● 在准备旅游度假备用药品时，要根据孩子的年龄大小、旅游季节、旅游时间长短、旅游目的地的不同而选择不同的药。一般每类药品准备一两种即可，并不是越多越好。

● 如有特殊情况，可增加一些其他药物，如晕车可备用乘晕宁，对花粉过敏可备用抗过敏药等。

● 备用的外用药和内服药应分开放置，要保存好原包装及说明书，以备查看。

夏天出去浪请带上孩子

平时宝贝们忙于课业，基本没什么时间出去感受一下外面精彩纷呈的世界。正好夏季来临，爸爸妈妈们要好好抓住这个暑期，多带孩子出去玩一玩，拓宽视野、开阔眼界。但令父母头疼的是，带着宝宝出行有着诸多的不便以及注意事项，那么父母们要怎么应对才好呢?

  1.自由行

  自由行相比团体游有着不可多得的好处，这个自不必多说了，关键是在于，自由行给了宝宝们有了应急处理的时间。宝贝们突发状况多，有了充足的时间，就能够更好地处理问题，让宝宝得到更好的照顾。此外，带着宝宝也就意味着要把尿不湿、驱蚊水、奶瓶这些宝宝必备的东西随身携带。这样一来，行李便多了起来，所以说，自由行是父母们最佳的选择。

  2.宝贝去哪

  似乎旅游地点的选定成了父母们的难题，这里给出如下几点建议：首先呢，要看宝宝的年龄，如果宝宝连一周岁都没到，那父母就不必计划远行了，最好就是找个空气清新、环境优雅的公园或者河边走一走，散散心就好;其次，一到三四岁的宝宝就可以计划稍微近些的旅游地点，但选定的地点一定要安全可靠;最后就是三四岁以上的宝宝了，这个年龄的宝宝多数都爱冒险，敢于探索新奇的世界，父母们可以带宝宝们去他们想去的地点，让他们尽情享受探索的乐趣了。

  3.旅行是另一种独立

  对于稍大一点的孩子，父母可以在旅行的过程中，让孩子自己照顾自己，从而锻炼一下他们的自理能力。比方说，让宝宝拿些力所能及的东西、让宝宝自己穿衣服、吃饭，这样宝宝就会逐渐建立起“自我的意识”，从而变得独立起来。

  4.给予适当的自由

  出门旅行时，经常听到妈妈对孩子说些类似于这样的话：“哎呀，泥土脏死了，不要碰!”、“离海远一点，小心被大浪冲下去!”殊不知，父母们这样的话会限制宝宝的自由，使宝宝感受不到出游的乐趣。

  爸爸妈妈们可千万抱着这样的想法：“宝宝太小，在家里玩一玩就好了。”孩子小时候是他们培养性格、品质、习惯等的好时机。在宝宝成长时期，爸爸妈妈们能带他们多出去走一走、看一看，让宝宝增加对这个世界的了解，有利于宝宝全方面的发展。

宝宝旅游攻略

1、旅游特点

0-3岁的小宝宝正正是“好奇宝宝”阶段，医学研究表明，这个阶段宝宝的听力和视力正是突飞猛进发展得重要时期，对外界的感知也是最为强烈的。宝宝会无时无刻地以我们想象不到的方式学习。

对于学龄前的小宝宝，出游的目的在于展现孩子的天性，在旅行中快乐地学习，亲身去感知世界，激发孩子的好奇心和求知欲。因此，亲近山水、动植物的自然之旅是这个年龄段选择的重点。带宝宝观赏有趣的景色，倾听有趣的声音，比如瀑布、海浪，能够帮助宝宝增强对事物的认知能力哦!

2、适合的出行方式

出行方式的选择，除了要考虑安全问题以外，更重要的是宝宝的适应问题。一般而言，6个月以下的宝宝因为肺部功能尚未成熟，所以不建议连续不断地搭乘长距离航班。1岁以上的宝宝已经完全能够适应搭乘飞机。如果是选择短途出行的，自驾游和火车都是不错的选择。

3、旅游装备

饮食用具 喝水喝奶吃饭用的奶瓶、小碗、小勺子等等，都要备好，旅途卫生不能完全保证，使用自己的用具可谓是最佳之选。当然除了用具，奶粉、辅食等必须品也需要列入爸爸妈妈的旅行清单中的。最好饮食上也可以带上营养饮料、营养品，作为宝宝旅途中的各种营养的补充。

衣物 出门前应该先看好天气预报，给宝宝收拾适当的衣服。避免着凉，最好给宝宝带上保暖的衣物。

密实袋 小宝宝如果还是用尿布，或者容易呕奶，那么妈妈最好带上一个密实袋，万一遇到宝宝呕吐、尿尿在衣服上，密实袋能有效隔绝脏衣服的异味，并且防止污物外溢。

4、旅途中健康应急

在外旅游最容易出现的儿童健康问题是肠胃不适，开始吃辅食的宝宝很容易因食物的改变或受凉引起腹泻、肚子痛等现象，因此可以备一些儿童肠胃药。

蚊叮虫咬在所难免，宝宝哭闹，妈妈异常心烦。纳米植物精油驱蚊贴，通常可以保持12个小时以上功效，非常简便好用。

套装型医疗急救包不必整个带上，创可贴和独立包装的酒精棉片最实用。

每个国家和地方水质标准不同，即所谓水土不服。最保险的办法是用瓶装水烧开，冲兑成温水再给宝宝饮用。

怀孕期间最好不要进行长途旅行

作为一个职场人，最为期盼的就是那些诱人的差旅机会了，每次遇到这种机会，相信你都不愿意放弃。可是有些时候你非要放弃这些机会不可，那就是当你成为一名准妈妈的时候。在怀孕的晚期，进行长途旅行是绝对被禁止的，而在怀孕早期，你可能认为并没有关系，实际上不然，从科学的孕期生活常识来看，即使是在孕早期，长途旅行最好也不要参与，因为在旅行的过程中很可能出现各种意外，即使不出现意外，旅途的劳累对于母婴健康也是没有好处的。

大着肚子也难掩对旅行的热情，遇到出差旅游的机会还是舍不得错过，不过，准妈妈外出旅游可要慎重行事，论重要性，旅行永远要排在宝宝之后。

一般来说，怀孕7个月以上的准妈妈，不宜长途旅行，身体不好或本身有慢性疾病的准妈妈，即使在怀孕初期，也不宜外出旅游。妊娠后期，身体各系统会发生显著变化，乳房增大，血容量增加，新陈代谢旺盛，明显加重肝、肾、心脏的负担，这些变化往往造成准妈妈行动不便，容易疲劳。长途旅行会因乘车过久、睡眠不好、饮食不当等因素给准妈妈的身体和宝宝带来负担和危险，对胎宝宝的生长发育不利，并有早产可能。

为什么准妈妈在怀孕期间应该避免长途旅行呢?只要详细的分析一下，我们就会明白。在旅行的过程中，很容易出现疲劳的感觉，特别是对于孕妇来说，疲劳感就会更大，而且长途旅行免不了要长时间乘车，睡眠和饮食质量也不能得到充分的保障，这些因素对于母婴健康都是不利的，轻则会影响到胎儿的正常发育，重则可能导致流产或早产的发生。差旅机会的确是很诱人，但是相对于宝宝的健康和安全来说，它就算不了什么了，所以为了宝宝的健康，还是放弃吧。

准妈妈过年五大提案

提案一：饮食

1。 避免吃太咸及刺激性食物。

2。春节期间难免有很多大鱼大肉，所以早孕期的准妈妈们最好给自己单独准备一些清淡而营养丰富的食品，饮食遵守少油、低盐、多吃蔬菜水果、重视饮食新鲜卫生、不喝酒。

3。 饮食要定时定量，暴饮暴食、吃饭时间不正常，只是在虐待自己的胃而已。

4。 中孕期可以随意进食，但注意不要暴饮暴食，不要吃太多的主食或甜食，否则会使自己增加太多的体重而宝宝增长则不多。

5。 晚孕期进食过多会导致上腹部不适，应该少量多次进食。

6。 我们在过节期间常常每天只吃午、晚两餐，这对肚子里的宝宝很不利，孕妇应该在两餐中间加用一些鸡蛋、牛奶等营养丰富易于消化的食品。

7。通常很少量饮酒对宝宝没有太大的影响，但如果你对自己很在乎，就别饮酒。吸烟对胎盘血流有很不好的影响，虽然大多数孕妇不吸烟，但被动吸烟的危害同样也很大，所以春节的时候，请来访的客人不要吸烟，也不要到有人吸烟的地方去。

8。 排泄

过年时大鱼大肉吃多了，容易造成便秘，尤其孕妇原本就特别容易便秘，要更注重多喝开水，多吃蔬菜水果，养成每天排便的习惯。

提案二：注意运动

孕妈咪在过年期间仍要维持适度的运动，如户外散步、轻松的家务事，均以不过分疲劳为原则。

1。 看电视

长时间坐在沙发里的姿势不利于子宫的血液供应，所以不要看电视太久，看电视一段时间后应适当活动，或在看电视时坐直一些。

2。 逛庙会

春节期间逛街，逛庙会是很多城市居民过节的主要方式，但如果肚子里带着小宝宝，可要小心，逛街逛庙会时千万不要被人挤压碰撞，别去人太多的地方。

在公园的庙会里，吃小吃要注意选择较卫生的品种，以防进食不洁食物后腹泻，会导致早产。各种游艺机、转轮、过山车等对孕妇很危险，是坚决不能玩的。

3。 回娘家

整个孕期都不宜长途旅行。旅行造成的劳累、饮食不洁、睡眠不充足对宝宝很不利，而乘坐飞机、火车或汽车过程中的颠簸和碰撞则对你和宝宝都很危险。如果你很想和爸爸妈妈一起过年，还是劳动两位老人来到你家里过年吧。

4。 睡眠与休息

过年期间访客多、活动多，常使准妈妈疲累不堪。准爸爸及家人要多体恤孕妇的辛劳，让准妈妈每天睡足八小时，白天最好能午睡片刻。此外，要避免长时间站立与步行，休息或睡前可抬高双脚，以促进下肢血液之回流，减少肿胀。

提案三：注意防止感冒

冬春季，是感冒容易发病的季节。对于孕妇来说，预防感冒其意义更加重大。在临床上，好多与优生优育问题相关的胎儿发育、胎儿畸形、胎儿智力等问题，常常与孕妇感冒有关。对于孕妇的影响，主要有两个方面，其一是感冒本身对胚胎、胎儿的不良影响，其二是不当用药产生的不良影响。

孕妇感冒，特别是怀孕初期的感冒，只要体温升高超过38度，就应该到医院治疗，不宜自己服用药物。认为感冒不是大病的想法、感冒不需要医生治疗的做法，都是错误的。有人认为中药副作用小，可以自己服用，这种做法也是不对的，中药需要辨证使用，需要对证。且中药也有副作用，好多治疗感冒的中药，孕妇是不能服用的，不可不知，用药之前一定要咨询大夫。

提案四：旅行

过年是旅游旺季，正值怀孕中期(怀孕4-6个月)的准妈妈才能随家人出远门旅游，比较不会有流产或早产的危险;怀孕初期及后期的准妈妈则只能做轻松的一日游。

旅行前最好先咨询产科医师，以确定是否适合旅游。此外，要注意交通安全，一定要系好安全带，要有人陪同，若有任何不适，马上请当地医师检查。若有不适合旅游的因素，最好不要勉强成行，以免在旅途中发生状况。

非出远门不可时，应请你的产科医师将你的特殊情况写下，随身携带，一旦遇到不适的情况，可马上拿给当地医师看，有助于医师立即采取正确的应变措施。

如果打算外出旅行，需要注意这样几个方面：

1。 时间的选择，最好不要选择在怀孕早期和晚期，怀孕早期外出容易引发流产，在怀孕的晚期，一个无心的小失误都有可能造成早产。

2。 出发前最好做一次全面检查，和医生做一次全面的沟通，让他了解你将要去的地方，主要交通工具，请他给你提供建议，告诉你需要携带的药品。

3。 在地点选择上，不要选择那些原始，医疗条件落后的地区。也不要前往传染病多发区。尽量选择和自己生活地区气候水土条件相近的地方。

4。 行程安排不要太紧张，尽量宽松些，在一个地方多停留一段时间，保证充分的休息时间。

5。 旅行期间的饮食，要注意卫生，为了胎宝宝的健康，准妈妈要尽量克制自己的好奇心，不要过多地被小摊上的地方小吃，特色风味吸引。

6。 要避免太剧烈的运动。

提案五：让胎宝宝也过年

因为宝宝的到来，这个新年有了与不同以往的内容，选择一种特别的方式记录下这个特别的新年，也许在容颜改变、物是人非的10年、20年之后，今天的一切将成为你和孩子最为纯真、最为质朴的情感回忆。

1。 怀孕写真集

如果说结婚照是为了记录甜蜜的爱情，那么怀孕写真则可以把准妈妈最温柔、最母性的一面定格下来。拍摄怀孕写真最好选在怀孕特征明显的中、后期，尤其是怀孕中期，很多准妈妈们在这个时期会变得格外漂亮，头发又密又亮，皮肤光洁，摆脱了早期的怀孕反应，精神也格外好，这是拍摄写真集的最好时候。在新年期间拍摄，不妨请摄影师营造一个有新年气氛的场景，同时别忘了点缀一番胎宝宝的安乐屋——你那引以为豪的大肚子。

2。 DV日记

今年的新年因为有了宝宝，而格外不同。爱逛街的妈妈在为自己准备新衣服的同时，会跑到儿童专柜看一看，摸一摸漂亮的小衣服：“如果是女孩，这件粉色的不错!那件蓝色的外套非常适合男孩子……”这一切如果用手中相机记录下来，该会多么有趣，还没有出生的小不点已经在不知不觉中影响着妈妈了。

新年里的影像日记非常简单，可以从新年的准备开始，到简单的新年仪式，整个节日期间发生的和胎宝宝有关的事情，都可以用相机拍下来，通过电脑处理后，一本有趣好玩的影像日记就做好了。这里面有准妈妈看着美丽童装时的眼谗样，有亲戚们对宝宝的猜想，是男孩还是女孩?还有大家对准妈妈的格外照顾，吃饭时总是把最好吃的夹到她碗里，因为这个菜可以让宝宝头发乌黑，那道菜能让宝宝长得更结实……窗外的爆竹声，夜空里的烟花都会是最好的新年点缀，记得加在日记周围吧!

3。 胎宝宝的影像照

小朋友长大了会问妈妈，我小时候是什么样子?妈妈会告诉他几个月的时候是什么样，一岁的时候又是什么样的，可是没有人知道，胎宝宝的时候，他是什么样子。

最近有医院推出特别的服务，它可以记录从胚胎形成一直到婴儿出生前胎宝宝在母亲腹中的“举动”，连吃手的模样都一目了然，而且还能制成VCD或者打印成照片。

新年之前，抽出一点时间，去医院做一次检查。一张记录有各种指标的检查结果单，然后再配一张胎宝宝的照片，或者是一张动态的VCD，把检查结果和照片扫描到电脑中，做在一起，下面特别注明：某年某月，新年到来的时候，我们家的宝宝已经是这个样子啦!这样一份新年纪念是不是够特别?

4。 腹部艺术品

新年的时候，很多家庭都会买盆花，或者是几个漂亮别致的餐具、茶杯……或者一个工艺品，来增添家中的新气象。但你有没有想过把准妈妈的便便大腹做成艺术品?

有报道说，德国的准妈妈们最时尚的怀孕纪念就是制作腹部艺术品。通过艺术手法准妈妈们把自己怀孕时的腹部模样保存下来，做成雕塑，你还可以要求艺术家在上面涂上各种颜色，成为一个特别的艺术成列品，也可以把它做成兼具实用功能的盛器……完成的艺术品上面一定要记得在背面留下日期，还有原始的腹部尺寸。我们家的宝宝就是在这个“家”里茁壮成长的。这个新年，他已经有这么大了!

艺术家建议：在怀孕7个月的时候是制作腹部艺术品的最佳时间。

5。 家居纪念

特别的新年纪念将会是回忆簿里浓墨重彩的一笔，平淡温和的小制作同样有悠长的余香，家常的家居生活，只要留心，一样能留下余音袅袅的回味。

宝宝要穿的小毛衣，完工后，不要急着丢在一边，用针在上面锈个日期，*年*月新年。

新年的第一天早晨，请家人帮你买回你平时看的亲子杂志、图书，……这些东西用过后不要随便当作废纸扔掉，写上日期，放在一个专门的塑料袋里保存好。

这一天，起床后第一件事情是许个愿，把你对孩子所有的期望写在纸上，和杂志放在一起!

虽然只是普通的家居纪念，平实却更亲切。

5。 旅行纪念

带着胎宝宝一起看，这样的机会不是永远都有，一生或许只有一次，所以如果身体状况许可，也可以在新年期间外出旅行。

与平常的旅行不同，这次的新年旅行，你是带着胎宝宝一起出发，用他的眼睛来看吧!那些你从前不会留意的儿童乐园，那些小朋友喜欢去的地方，还有那些童话城堡……即使只是看，或许就已经足以让你感动。请准爸爸用镜头来捕捉那刹那间你被感动的表情。

特别提醒：关于就诊

绝大多数能进行产前检查的医院在春节期间都有急诊24小时开放，头痛、头晕、眼花、发烧、尿少、腿脚等处水肿、皮肤瘀血点、心慌、肚子痛、出血、阴道流水等情况(也就是说任何不适)随时要去医院就诊。

孕妇能做飞机吗

在怀孕三十六周以上的孕妇，医生建议最好不要乘坐飞机。因为在医疗设备不足以及医护人员没有到位的情况下，飞机上发生意外分娩时非常危险的。因此，怀孕最后六周最好不要乘坐飞机。

当然，每个人的医疗保险规定都是不一样的。在做旅途安排前最好事先了解清楚。还有，每个航空公司也有不一样的规定。有些航空公司只要有相应的医生证明，在怀孕前4到8周是是允许乘坐飞机的。但是如果没有医生的证明。航空公司是有权拒绝你乘坐飞机的。

如果孕妈妈可以改变行程的话，最好在孕4月到孕6个月的时候选择去旅行，因为这个时候呕吐恶心的孕期反应已经好很多了，精神状态也比较饱满，胎宝宝这时候处于稳定的生长期，而且距预产期还有一段时间。但是患有高血压或者糖尿病的孕妇，最好不要去旅行了。

准妈妈过年的四大提案

提案一：饮食

怀孕期间，胎儿的营养是直接从母体摄取来的，所以准妈妈必须注意饮食的均衡摄取与卫生，即使在过年期间也一样要遵守：

1.避免吃太咸及刺激性食物。

2.春节期间难免有很多大鱼大肉，所以早孕期的准妈妈们最好给自己单独准备一些清淡而营养丰富的食品，饮食遵守少油、低盐、多吃蔬菜水果、重视饮食新鲜卫生、不喝酒。

3.饮食要定时定量，暴饮暴食、吃饭时间不正常，只是在虐待自己的胃而已。

4.中孕期可以随意进食，但注意不要暴饮暴食，不要吃太多的主食或甜食，否则会使自己增加太多的体重而宝宝增长则不多。

5.晚孕期进食过多会导致上腹部不适，应该少量多次进食。

6.我们在过节期间常常每天只吃午、晚两餐，这对肚子里的宝宝很不利，孕妇应该在两餐中间加用一些鸡蛋、牛奶等营养丰富易于消化的食品。

7.通常很少量饮酒对宝宝没有太大的影响，但如果你对自己很在乎，就别饮酒。吸烟对胎盘血流有很不好的影响，虽然大多数孕妇不吸烟，但被动吸烟的危害同样也很大，所以春节的时候，请来访的客人不要吸烟，也不要到有人吸烟的地方去。

8.排泄

过年时大鱼大肉吃多了，容易造成便秘，尤其孕妇原本就特别容易便秘，要更注重多喝开水，多吃蔬菜水果，养成每天排便的习惯。

提案二：注意运动

孕妈咪在过年期间仍要维持适度的运动，如户外散步、轻松的家务事，均以不过分疲劳为原则。

1.看电视

长时间坐在沙发里的姿势不利于子宫的血液供应，所以不要看电视太久，看电视一段时间后应适当活动，或在看电视时坐直一些。

2.逛庙会

春节期间逛街，逛庙会是很多城市居民过节的主要方式，但如果肚子里带着小宝宝，可要小心，逛街逛庙会时千万不要被人挤压碰撞，别去人太多的地方。

在公园的庙会里，吃小吃要注意选择较卫生的品种，以防进食不洁食物后腹泻，会导致早产。各种游艺机、转轮、过山车等对孕妇很危险，是坚决不能玩的。

3.回娘家

整个孕期都不宜长途旅行。旅行造成的劳累、饮食不洁、睡眠不充足对宝宝很不利，而乘坐飞机、火车或汽车过程中的颠簸和碰撞则对你和宝宝都很危险。如果你很想和爸爸妈妈一起过年，还是劳动两位老人来到你家里过年吧。

4.睡眠与休息

过年期间访客多、活动多，常使准妈妈疲累不堪。准爸爸及家人要多体恤孕妇的辛劳，让准妈妈每天睡足八小时，白天最好能午睡片刻。此外，要避免长时间站立与步行，休息或睡前可抬高双脚，以促进下肢血液之回流，减少肿胀。

提案三、旅行

过年是旅游旺季，正值怀孕中期（怀孕4-6个月）的准妈妈才能随家人出远门旅游，比较不会有流产或早产的危险；怀孕初期及后期的准妈妈则只能做轻松的一日游。

旅行前最好先咨询产科医师，以确定是否适合旅游。此外，要注意交通安全，一定要系好安全带，要有人陪同，若有任何不适，马上请当地医师检查。若有不适合旅游的因素，最好不要勉强成行，以免在旅途中发生状况。

非出远门不可时，应请你的产科医师将你的特殊情况写下，随身携带，一旦遇到不适的情况，可马上拿给当地医师看，有助于医师立即采取正确的应变措施。

如果打算外出旅行，需要注意这样几个方面：

1.时间的选择，最好不要选择在怀孕早期和晚期，怀孕早期外出容易引发流产，在怀孕的晚期，一个无心的小失误都有可能造成早产。

2.出发前最好做一次全面检查，和医生做一次全面的沟通，让他了解你将要去的地方，主要交通工具，请他给你提供建议，告诉你需要携带的药品。

3.在地点选择上，不要选择那些原始，医疗条件落后的地区。也不要前往传染病多发区。尽量选择和自己生活地区气候水土条件相近的地方。

4.行程安排不要太紧张，尽量宽松些，在一个地方多停留一段时间，保证充分的休息时间。

5.旅行期间的饮食，要注意卫生，为了胎宝宝的健康，准妈妈要尽量克制自己的好奇心，不要过多地被小摊上的地方小吃，特色风味吸引。

6.要避免太剧烈的运动。

提案四：让胎宝宝也过年

因为宝宝的到来，这个新年有了与不同以往的内容，选择一种特别的方式记录下这个特别的新年，也许在容颜改变、物是人非的10年、20年之后，今天的一切将成为你和孩子最为纯真、最为质朴的情感回忆。

1.怀孕写真集

如果说结婚照是为了记录甜蜜的爱情，那么怀孕写真则可以把准妈妈最温柔、最母性的一面定格下来。拍摄怀孕写真最好选在怀孕特征明显的中、后期，尤其是怀孕中期，很多准妈妈们在这个时期会变得格外漂亮，头发又密又亮，皮肤光洁，摆脱了早期的怀孕反应，精神也格外好，这是拍摄写真集的最好时候。在新年期间拍摄，不妨请摄影师营造一个有新年气氛的场景，同时别忘了点缀一番胎宝宝的安乐屋——你那引以为豪的大肚子。

乳晕变黑怎么回事 气郁结导致的乳头变黑

现代女性由于本身有经、带、胎、产等格外生理过程，日常生活中又肩负工作、家庭的双重压力，往往比其他人群更易受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害，导致气血失调。

春天带宝宝去哪里旅游

1西双版纳泼水节

每年的4月13日—4月15日，是传统的泼水节，是西双版纳最隆重的传统节日之一。节日那天，所有傣族男女老少身穿节日盛装，妇女们则挑一担清水为佛像洗去纤尘，求佛祖保佑。浴佛完毕，人们就开始相互泼水，表示祝福，希望用圣洁的水冲走疾病和灾难，换来美好幸福的生活。孩子在泼水节期间可以充分的玩耍，释放天性哦!

2九寨沟春日美景

春天的九寨、黄龙、乐山大佛景色非常优美，特别值得去细细品味。经过一冬的沉睡之后，九寨沟睁开了她清澈动人的睡眼，到处都是嫩嫩的绿色。一汪春水在湛蓝的天空漫漫泛涨，蓬勃的绿意恣意蔓延，舒卷的白云从四面八方倒映其中，又形成湖天一色，蔚为壮观。而野桃花、梨花等次第开放，更把整个九寨的春天铺陈开来。在这里，宝宝们可以见识到一幅水彩画式的中国。

3婺(wu)源赏油菜花

婺源被誉为中国最美的乡村”，而油菜花盛开的春季则是婺源一年中最美的时节。一般油菜花会在三月初开，大规模开放时间在3月25日左右，花期结束时间为4月30日后。春暖花开之时，带着孩子徒步穿行在无边花海中该是最好的春日旅行。

4泰国泼水节

除了西双版纳，泰国也是过泼水节”的好地方，而且可以感受浓厚的异域情怀。4月前往泰国，不容错过的是4月13日开始、为期三天的泼水节”(也叫宋干节)，亦是泰国的新年，这是泰国一年中最隆重的节日，受重视程度俨然如同春节之于中国人。届时，在外的泰国人都要赶回家乡团圆，游客也能轻易地感受到节日带来的喜悦。泼水的传统习俗可以洗去过去一年的不顺利，可在此收获新一年的好彩头。

春天带着活泼爱动的孩子去玩水，是他释放天性的好机会，也可以领略异国风光。

5日本赏樱花

日本是樱花之国，每年的3月15日至4月15日，是日本的樱花节，所以在4月份从大连到日本旅游看樱花是很好的选择。樱花是美丽的，美得单纯素雅，也美得短暂绚烂。想想看，当上千株樱花树的花朵同时绽放，那景象是何其壮观哦!

不过，家长要注意预防宝宝花粉过敏，应该先带孩子去医院检查看是否对樱花过敏。

6希腊复活节

同多数欧洲国家一样，4月份的复活节也是希腊最盛大的节日。对希腊人来说，复活节的庆祝活动甚至比圣诞节还要隆重。期间，人们会带着宝宝们纷纷前往乡村或海岛度假，最受游客欢迎的海岛要数米高诺斯岛和圣托尼里岛。

希腊复活节庆典的高潮是复活节前夜，当烟花在夜空中灿烂绽放，伴着祥和的圣音，心灵感受到的是无法言喻的安宁。别忘了按照当地人的习俗吃一顿烤羊肉大餐，再与他们一道伴着音乐跳一段佐巴”舞，尽情享受异域的狂欢时刻。

值得一提的是，在复活节期间，希腊的许多景点和博物馆都将免费开放，游客可提前查询做好游览安排。

儿童旅游小常识

作为年轻的父母，您肯定很想带上心爱的小宝贝一起去旅游，让你的宝贝和你们一起享受出游的乐趣。在出门之前，可要在出行前详细了解一下带宝宝出游需要注意的有关事项哟!小编为大家收集整理了国庆节儿童旅游小常识，欢迎大家阅读!

5~6岁的孩子精力充沛，好奇心、求知欲很强，有条件的话家长可以带孩子去旅游，这时，带孩子旅游是件好事，孩子愿意去，并让孩子领略大自然的美景，开广眼界，获得知识，还对身体锻炼有益。旅游时，为了孩子有所收获，父母应做到：

(1)在旅游出发前，可先给孩子介绍一些旅游常识，让孩子做好心理准备，如不能乱跑，不怕苦，不怕累。同时可以给孩子讲解所要到达的旅游景点的地理气候、风土人情，以及有关的传说故事，使孩子充满好奇心，对所去之处先有个理性认识，这样可以加强外出学习的效果。如果随旅游团去，一定要服从旅游团的安排、指挥和纪律。

(2)在旅行途中，可给孩子介绍一点沿途风光，并让孩子独立地处理一些事情。同时结合旅途中的人和事，让孩子学会关心和体贴别人，保护自己，提高孩子与人交往的能力。

(3)在旅游景点，要注意指导孩子欣赏、观察景色，并给孩子做一些讲解绍，从而提高孩子的欣赏能力。教育孩子爱护国家文物以及花草树木，不在风景点乱涂乱画，不乱扔果皮纸屑。旅游回来后，可让孩子向没去旅游的亲人、小朋友讲解所见所闻。这样不仅加深了对景点的认识，也提高了孩子的语言表达力。

在这里还需要注意以下几点小提示：

1、宝宝的开销

宝宝参团

目前各旅行社对于儿童的团费还没有统一的标准和规定，而是依照不同的目的地和不同的天数以及各个航空公司的不同规定来制定儿童价。一些旅行社会针对相关产品对宝宝在成人价的基础上再收取一定费用，而有些产品则会对宝宝减免一定费用，在参团前一定要询问清楚。

宝宝乘飞机

未满2周岁的婴儿按成人全票价的10%购票，不单独占一座位。如需要单独占用座位时，应购买儿童票;已满2周岁而未满12周岁的儿童按成人全票价的50%购票。

每一位成人旅客只能有一个儿童享受这种票价，购买时应提供儿童、婴儿出生年月的有效证件，如出生证、户口簿等。

宝宝乘火车

身高不到1.1米的儿童有成人监护，可免费乘坐火车，可允许与成人共用一个卧铺。如超过一名儿童时，超过人数只购买儿童票。身高不满1.1米的小孩如要单独使用卧铺，只需购买卧铺票，不需购买客票。

身高1.1至1.4米的儿童，可随同成人购买座别相同的儿童票，其客票按同行成人的1/2票价购买。

铁路部门允许儿童携带10公斤行李，不另收费。

宝宝看景点

依照各景点的具体规定，多数是儿童免票，或者优惠票。

特别提醒

在以下情况下，儿童将可能无法享受费用减免：A.携带宝宝乘坐包机、专列出游;B.携带宝宝出国(境)旅游。另外，铁路客运规定中所指的“儿童”必须具备“小孩”和“身高”两个条件，如果成人身高不够1.4米，或小孩身高超过1.4米，都不能视为儿童收费。

2、宝宝防病宝典

为避免“趁兴而来、扫兴而归”的旅游遗憾，在行前不仅要了解宝宝可能发生的疾病，而且还必须掌握临时自助和求助方法。

对付晕动病(有些儿童在坐车、船、飞机时，由于内耳的平衡系统对运动特别敏感而产生眩晕、恶心、呕吐、头晕、脸色苍白、腹泻等晕车症状)

乘车前不喂油炸的或高脂肪的食物;保持车内空气畅通，不要有浓烈的食物味道或香烟、汽油味等，远离吸烟者;坐在前面靠司机旁边的座位上，以减少颠簸;可给宝宝吃点饼干、糖果或榨菜，喝少量的饮料以防脱水，如果呕吐应少吃食物。为宝宝准备好塑料袋、卫生纸和水，呕吐时让其将污物吐在里面，用水漱口，消除不良气味，擦净嘴角。

对付胃肠病(最常见的表现为食欲不振、恶心、呕吐)

初到时应保证充分休息，消除疲劳，应根据环境变化常给孩子更换衣服;注意饮食卫生，少吃难消化的地方特色食品，饮食尽量规律并有节制，不暴饮暴食，养成饮前、便后洗手的习惯;如有呕吐、腹泻等症状，可喂些含盐食物或米粥，补充液体流失;症状较轻时可服些肠道消炎药，如症状严重应及早到医院就诊。

对付感冒(表现为持续高烧、流鼻涕、咽痛、咳嗽、鼻塞等)

应随气候变化增减衣服，防止受凉感冒。如果出现感冒症状，应让宝宝多休息，保持身体温暖，多喝温开水，用温水擦前额，并斟酌服用退烧或止痛药，若发烧超过24小时，应立即送医院治疗。

对付传染病

如果在流感流行季节外出，应事前进行预防接种;如果发现旅游地区有传染病，如水痘、麻疹等，应立即转移或终止旅游。

对付意外小伤害

出游时，儿童常常因为兴奋而出现跌倒、扭伤等小意外。如果淤青红肿了，应赶紧热敷或冰敷。有些小伤虽并不严重，但如果处理不当，也有导致终身伤害的危险。因此要特别注意避免使宝宝烧伤、烫伤、跌倒、溺水、误服药物或接触有毒化学品。

3、宝宝行前准备

报名准备：您在携带宝宝报名参团前，一定要将儿童的年龄、身高及住宿是否单独占床位等信息如实告知旅行社;将儿童享受费用的有关信息写入旅游合同中。

心理准备：爸爸妈妈事先给宝宝以外出的心理准备是很有必要的，您可以事先描述旅游的趣事，让宝宝对旅游充满期待。

整理行装：让宝宝也参与帮忙，可把他(她)平时喜爱的玩具带在身边，使他(她)更放心。儿童的衣物、食品、药品、手推车等，要在行前准备好。平时喝牛奶的宝宝，要携带多个奶瓶准备替换。

必备医药：止痛药或退烧药、止泻药、胃药、止咳祛痰药、抗生素、晕车药、外伤药水、纱布、酒精棉、棉花棒、绷带、创可贴、防虫药膏，并带上熟识医生的电话。

4、照料宝贝

乘坐交通工具：在飞机上一定要为宝宝系好安全带;低龄宝宝要抱在怀里，不要让宝宝随便走动，防止颠簸时引起碰撞而受伤。儿童的情绪波动大，哭闹有可能妨碍他人休息，所以应做好安排，如让他(她)看图书、听故事。飞机起降时，儿童会感到耳朵痛，让他们喝奶、咬奶嘴、嚼糖果有助减轻症状。

就餐：旅途中饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，不食用不卫生、不合格的食品和饮料，不喝泉水、塘水和河水，不要让宝宝吃生冷的食物，如沙律、冰水之类。宝宝的奶瓶晚上回酒店要用热水消毒洗净。

安全：旅行时，婴幼儿可怀抱或坐推车，行走的低龄宝宝要由成人搀扶。旅游时要时时注意宝宝的安全，避免走失、溺水或受到意外伤害。

5、自驾游保护宝宝须知

随着自驾游成为一种时尚，儿童的乘坐安全问题已经得到很多方面的关注。原则上，汽车的安全带是给1.5米以上的成人使用的。身高低于1.5米的儿童禁止只佩带安全带而不使用儿童约束装置，原因是可能在腹部或颈部造成伤害。那么，如何避免有可能出现的对宝宝的伤害呢?

对于6岁以上90厘米身高以下的儿童来说，市面上的儿童专用增高坐垫比较适合;对于6岁以下的儿童，应配备儿童安全座椅，不同的年龄须有不同的产品可供选择。

目前市面上较好的儿童座椅在1000-3000元人民币不等。配备儿童安全座椅后，应将儿童座椅背部朝前，可以防止急刹车时候由于惯性而将儿童抛出。另外，因为汽车安全气囊一般都设置在前座，气囊弹出产生的力会对幼儿造成伤害，因此，应避免低龄宝宝坐在前座，哪怕是抱在怀里。另外，谨慎开车是最大的法宝。

【儿童旅游小常识(二)】

生活小常识—儿童旅游遭遇意外时的急救处理

1.抢救生命

首先查看受伤儿童的呼吸、心跳是否正常。通常呼吸、心跳完全停止4分钟以上，生命就会岌岌可危。当病人呼吸、心跳发生严重障碍时，如不立即急救，往往造成不可挽回的后果。心肺复苏通常采用人工胸外按压和口对口人工呼吸法，做人工呼吸时，用手捏住患者鼻子，口对口用力对患者吹气，同时观察患者胸部是否上升，看到患者胸部上升，停止吹气，让患者被动呼出气体，然后再给患者深吹气，成人每分钟14—16次，儿童每分钟20次。最初六七次可快些，以后转为正常速度。建议家长携儿童出游前，可提前了解学习有关急救知识，做到有备无患。

2.骨折

当该情况发生时，千万不要随意移动或搬动孩子，这可能会引起受伤处进一步的错位，以及血管因压迫而破裂出血。首先问他受伤部位是否能够移动，如果可以，只是感觉稍微有点疼，通常说明受伤并不严重。可先让孩子选择自己舒服的姿势休息，然后在受伤处盖上一层布，受伤后24 - 48个小时内每隔2 - 3小时，对受伤部位用冰袋进行冷敷，这样可以减轻受伤部位疼痛、出血以及肿胀。冷敷时间以20 - 30分钟为宜，忌长时间或直接将冰袋放在皮肤上，避免皮肤损伤。另还可用几个枕头将受伤部位抬高，最好要高于心脏位置，减少血液聚集到伤处和肿胀程度。情况严重的应即刻叫急救车。急救车到来之前，可对受伤部位作一些简单的包扎固定，有利于医生进一步治疗。但包扎时切忌搬动孩子身体或受伤部位。

3.中毒

当发觉孩子有中毒现象发生时，应在第一时间联系急救中心。如孩子是误食毒物中毒，应立即用软布、一次性毛巾或面巾纸包住手指，取出剩在孩子口中的毒物。同时让孩子保持左侧卧位，延缓胃内容物的排空，保持气道通畅，有利于呕吐物的排出。对于接触毒物而中毒的孩子，须立即用肥皂及自来水冲洗局接触部位，清除肌肤表面汁液。对于吸入毒物而中毒的孩子，应立即把孩子带离中毒现场，假如孩子已失去意识，须立即按照意外窒息的应急措施进行抢救。

【儿童旅游小常识(三)】

带上宝宝去旅游，安全问题是首先要考虑周全的。应该做好哪些安全防范?遇到突发事件怎么处理?最好在游行前把这些问题搞清楚。

计划了一个多月的旅行终于开始了，带着宝宝旅行的经历让我觉得既兴奋又辛苦，总结起来旅行中宝宝的安全是大事，比如你要对旅途中的突发事件做到心中有数，还要事先准备好一些应急的工具，给宝宝一个安全的旅途。

出发前应该做好的安全防范计划：

计划 1：让你们随时可以和大家保持联系。

出发前，最好把你的旅游路线和能找到你的电话号码留给你的亲戚或可以信任的朋友。保证大家随时能联系到你们全家。

计划 2：咨询有关疫苗接种问题。

如果你打算带宝宝出国旅行，最好提前想防疫部门咨询是否需要做疫苗接种。

计划 3：带好应急设备。

别忘了带上手电、足够的电池等应急的设备，就像你们出去野营一样，保证自己有充足的准备，应对有可能出现的意外。

计划 4：出发前制订一些紧急处理计划。

告诉孩子遇到危险是该如何做。比如带宝宝去公园或动物园时，要提前和他约定一个具体的地点，告诉他假如和找不到妈妈，就去那个约定的地方等，妈妈一定会到那找他。

计划 5：给孩子准备好一张联系卡。

上面写上他的名字、爸爸妈妈的具体联系方式。最好把卡片缝在宝宝衣服内侧，这样既让宝宝有安全保证，又不会对外泄漏你们的隐私。再给宝宝穿上一件颜色鲜艳的衣服、或戴个鲜艳的帽子，在人群中就你就能非常容易地把他找出来。

计划 6：对孩子进行提前辅导。

对大点的宝宝，要认真的教他记住你们所住酒店的名字以及房间号码。如果他是个聪明的孩子，在和你走散后，可以凭着自己的智慧找到酒店。

Tips：安全卡

这张卡在遇到危险时，可能是你和宝宝最重要的救命草，除了把一些重要的电话号码写上，宝宝的健康状况也有记在上面。

爸爸和妈妈的手机号码：

奶奶或姥姥家电话：

宝宝的保险号码：

宝宝的血型：

宝宝做过哪些手术：

宝宝的健康情况：

宝宝近期有过哪些疾病：

遇到突发事件如何处理

1、晕车

症状：头晕、恶心、呕吐、头疼、出很多汗、脸色苍白、流口水或口水增多、不爱睡觉。

处理方法：如果你们是乘汽车旅行，那就马上把车停在路边最近的休息区，让宝宝下车呼吸一些新鲜空气。如果你们正在飞机上，请空中小姐尽可能给宝宝安排一个靠近机翼的位置坐下。如果你们乘船旅行，马上把宝宝抱到甲板上，尽量让他向正前方的海平线看。另外，喝点煮熟的姜水对治疗晕车也很有帮助。

如何预防：出发前，最好让宝宝吃些好消化的食物，比如饼干。还可以多给他喝点水，防止晕车后出现脱水。如果宝宝经常晕车，就可以咨询医生是否可以吃点晕车药防止晕车。

2、飞机上的耳鸣

症状：宝宝会抱怨耳朵疼，憋得慌，难受。不会说话的宝宝则会一边抓着自己的耳朵一边哭闹不止。

处理方法：会出现这些问题，全是因为飞机在起飞和登陆的时候气压搞的鬼。liuxue86.com所以在飞机起飞和登陆的时候，让小宝宝用奶瓶喝点水，或让他吃些东西。咽水和咽食物的过程，可以缓解气压给宝宝耳朵带来的痛苦。如果你也感到不适，就嚼一嚼口香糖。如果这些方法还不能让宝宝舒服，那就要使出必杀术：捏住宝宝的鼻孔，让他咽口水。

如何预防：对大点的宝宝要提前培训，告诉他飞机起飞和登陆的时候要学妈妈的样子咽口水，直接告诉他飞机上的感觉，让他做好心理准备的过程。如果你们旅行的费用充足，那就选择头等仓吧，那里会让宝宝感觉舒服很多。另外，在出发前还可以咨询医生，是否可以给宝宝用一些缓解痛苦的药物。

3、腹泻

症状：突然的腹泻会把你和宝宝弄得不知所措，通常一天会有 5～6 次，都是水样的便便。

处理方法：宝宝总会在旅途中出现腹泻，可能是因为生活习惯改变，可能是大家常说的水土不服，严重一点的是因为感染了某些细菌。不必着急，大多数情况只要护理好了很快会痊愈。这时候你先要给孩子补充一些电解质溶液，防止宝宝出现脱水症。饮食上要多给孩子吃一些清淡的食物。随身携带的止泻药这时候也该登场了。如果宝宝的腹泻持续三天还没见好转，或者他还伴有呕吐、大便出血等症状，就要马上和医生联系。

如何预防：如果你们是在外野营，要保证你们的食物必须是新鲜的，制作的时候一定要煮熟。如果是到外地旅游，最好给宝宝喝瓶装水。

症状：虽然痱子是夏天的专利，但如果你们旅游的地点是个闷热潮湿的城市，那痱子就是无处不在。它通常出现在宝宝的头皮、脖子、前胸、腋下和皮肤褶皱多的地方。

处理方法：普通的小痱子不会影响你们的旅行，只要保持宝宝皮肤清洁、干燥就可以。如果宝宝身上的痱子出现成片的红肿，就要先离开那些炎热的地方，让宝宝在酒店房间里休息，打开冷气，脱掉他的衣服，再给他准备一盆洗澡水，把皮肤上的汗液清洗干净，等到痱子慢慢消去再计划下一步旅行。

如何预防：不论你选择带宝宝到什么地方旅行，保持他的皮肤清洁和干爽都是预防痱子的最好方法。给宝宝准备的衣服最好是宽大棉质的，让宝宝多喝水，多吃些流食对他也有好处。天气热的时候尽量让他在房间里休息。

5、晒伤

症状：被晒伤的皮肤通常发红、有一点肿，还会有灼热的感觉。

处理方法：宝宝的皮肤比成人的要细嫩得多，抗紫外线的能力也就小得多，如果宝宝被晒伤，先要进行冷敷，用冷毛巾在晒伤的部位敷上 10～15 分钟。如果你觉得处理不了，就到当地的医院检查。通常 3~5 天晒伤的地方就会脱皮，千万不要用手动，也不要让宝宝动，要预防皮肤感染。这期间最好让宝宝多休息，多吃些水果，补充维生素，增快皮肤恢复。

如何预防：旅游期间宝宝出现晒伤会很难受，所以提前预防比事后治疗更重要。如果带宝宝去海边旅行，那在白天要尽量带宝宝到有树荫的地方玩耍。出发前 30 分钟要给宝宝全身涂上防晒霜，且防晒指数要在 SPF15 以上，玩耍过程中每 90 分钟重新涂抹一次。别忘了给宝宝带上遮阳帽和太阳镜。

Tips：旅行急救箱

做好了旅行安全计划、学习了突发事件的处理方法，别忘了把你的急救箱带上，一旦遇到突发事件，只有它才能让你满腹的论理变成帮助宝宝的法宝。下面这些东西是常用的急救用品只是一个参考，你在为宝宝准备时，还要根据宝宝的具体情况，带上一些他需要的物品。

绑带，纱布，创可贴。

消毒纸巾

退烧药水

退热贴

剪刀、镊子

治疗割伤的药膏

体温计

消毒药水

电解液

怎样启发宝宝智力

积极回答宝宝问题

方法启用的年龄段2岁左右

宝宝问东问西，你千万不要感觉不耐烦，这可是培养宝宝学商的关键时刻。宝宝提问说明他有了好奇心，好奇心是推开学习大门的力量，正确引导宝宝的好奇心，积极回答宝宝的问题，能让他从一点一滴中感觉到学习的乐趣。

意义

知识是在一个又一个疑问中积累起来的。不要打消宝宝提问的积极性，这会阻碍他们学习的欲望，你回答的越多，宝宝的学商就越高哦!

带宝宝出行、旅游，扩大知识面

方法启用的年龄段2岁左右

俗话说，读万卷书，行万里路。不妨多带宝宝出去走走，天气好时可以去郊外，等宝宝大点了可以带出去旅行。世界很大，有很多是宝宝不了解、不知道的，接触这些他所未知的事物，会让他对探索世界奥秘产生更大兴趣。不妨在假日带宝宝去科技馆、动植物园、海洋馆，这都是提高宝宝学商的好地方。

准妈妈的另类胎教

最佳时机：

要旅游，不是什么时间都可以的。孕期分为3个阶段：第一阶段为怀孕0—3个月，第二阶段为怀孕4—7个月，第三阶段就是怀孕最后的几个月了。由于初期准妈妈呕吐等早孕反应明显，再加上要有适应体内胎儿的过程，做一个身心大调整，所以不适宜出游;怀孕进入第三阶段肚子太大，行动不方便。最佳的出门时间就在孕中期的4—7个月当中。一般说来，妊娠第六个月是最适宜孕妈咪短途旅行的时机。这时，胎儿渐渐安定，你离生产还有一段时间，身体还比较便于活动，不妨选一个好天气，与胎儿、准爸爸一起享受一下外出度假的乐趣。

特别提醒：“旅行”对孕妇是否会产生不良影响，应视孕妇的身体状况而定。当孕妇身体发生问题时，恐怕将带来不良的结果。所以在出行前，还是要好好地跟医生商量、讨论。即使是可以旅行，为了绝对安全起见，也要做到面面俱到不可疏忽。

出行计划

在旅行之前，准爸爸和准妈妈应先做好旅行计划，在制订旅行计划时，你们一定要考虑到胎儿，行程不要安排得太紧，行程不要过于劳累。

不要让孕妇及胎儿太劳累。最好不要选择在旅游黄金周出游，而且要避免人多、复杂的地方。事前先排好周全的计划，不但能让孕妇胎儿达到寓教于乐的功能，同时亦让准爸爸不至于太过麻烦、疲惫。

一般而言，空气清新、宁静的地方最理想，最好离家不太远，如有绿色的草地、湖泊则是最佳的选择。孕妈咪如感到心旷神怡的话，胎儿也会从中受益。

特别提醒：最好不要长时间乘坐飞机、船或车子等交通工具，对孕妇而言，这不同于平常的活动。身体活动感少了，反而必须长时间采用一种姿势，或走更远的路途。那么，“旅行”带给孕妇的不是欢乐而是疲惫。最好不要上高速公路，一上即是四五个小时，那对孕妇而言，是吃不消的。特别是团体观光旅行，更应该避免，能自我控制行程的自助游是最理想的旅游方法。

出行状备

秋季天凉、气候多变，所以要多带几件宽松舒适的衣裤，还要准备平底防滑的鞋子，以免造成意外伤害。如果条件允许，可以带一只符合自己心愿的小枕头或软垫供途中使用。

享受旅途

人类世世代代在大自然这片绿洲上生存、繁衍，感受到了它的广阔、神奇、美丽、富饶和温馨。对一个新生命来说，让他了解大自然是促进胎儿智力开发的很重要的胎教基础课。

在带胎宝宝出游的时候，最适合选择风和日丽的一天，去离家不远的大自然中欣赏那飞流直下的瀑布、那“卷起千堆雪”的拍岸惊涛、还有那清幽的峡谷、叮咚的泉水。相信这诗一般的美景，不仅使您赏心悦目，而且这一信息还可经母亲的情感通路传递给胎儿使他受到大自然的陶冶。

准爸准妈可以这样做准爸爸准妈妈在大自然中呼吸新鲜空气、散步，准妈妈规则的子宫收缩运动，对胎儿是最快活的皮肤刺激，同时也可以促进胎儿脑部的发达。在寄情山水的同时别忘了告诉肚子里的宝宝：爸爸和妈妈带你来到了一个什么样的地方，这是什么，它长得什么样，那是什么……

旅行时，准爸准妈也可以一起讨论给宝宝取名，想象将要出生的宝宝长什么样子，这些经验和过程将会成为你们日后最美好的回忆，而你们温馨快乐的心情也一样可以传递给宝宝。

特别提醒：

出门在外，饮食一定要注意安全卫生，以免造成腹泻等疾病的发生。要多吃有营养的食物，避免刺激性的食物。

若途中发生腹痛、阴道出血等现象，应中止出游立即就医。