冬季最适合拿来泡脚的4种药
冬季最适合拿来泡脚的4种药
生姜
生姜能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。如果泡脚用的水量较多,或是怕冷的症状比较重,可酌情增加姜的用量。
做法:取15―30克的生姜(约为中等大小的姜半块),将其拍扁,放入锅中加入小半锅水,盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后,将全部姜水倒出,加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。泡脚时水要没过踝部,最好边泡边搓双脚。
桂皮
桂皮与花椒都有温肾阳的作用。用他们泡脚,对于因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。
做法:用花椒和桂皮各15克(一小撮或一小块)煮后泡脚,煮法同煮生姜的方法。连续用此法泡脚能够起到一定的消肿作用。
红花
红花能够活血通经,祛淤止痛。冬季容易发生冻疮和皮肤皴裂的人在秋季应该提早用红花泡泡脚,可以起到很好的预防作用。
做法:取红花10-15克(大约一小撮)按之前提到的方法煮水泡脚,能够预防和改善冻疮。
艾草
艾草具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,也常用于针灸。用艾草泡脚还能够改善肺功能,对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。
做法:艾草泡脚的方法和生姜泡脚的方法相近,一般取30-50克(一小把)干艾草煮水泡脚,煮法与前面提到的相同。身体寒湿重的病人,每周可以用艾草泡一次脚。还可在用艾草水泡脚的同时,喝上一杯生姜红枣水(10粒干红枣加两片生姜,加十碗水煮两个小时)作为辅助。
小茴香怎么吃效果好
1、小茴香的茎叶可以搭配生菜色拉,叶片剁碎加入料理中,特别适用于油腻的鱼类菜肴。
2、小茴香的种子可以做香料,也可以用来泡茶,能够促进消化。这种茶加一点蜂蜜味道会更佳,也可加入少量肉桂压味。
3、小茴香最适合拿来煮鱼,煮鱼的时候,加点小茴香,能让菜肴更加美味,从而刺激人的味蕾,胃口大开。
4、烤面包、制作点心的时候,加点小茴香,其刺激性的香气味能给人们带来食欲。
橄榄油有什么用处 除毛泡
除毛时,除毛泡刚好用完了?没关系,只要涂上薄薄的橄榄油就可以了!它是最天然的润滑剂,除毛的同时又有润泽效果,非常适合拿来替代除毛泡呢!
过期枸杞子的妙用
过期的枸杞子可以用来泡脚。
枸杞子是常见的中药材,具有很不错的药性,在日常生活中,枸杞子都是用来喝水的,如果枸杞子过期了,不妨将其拿来泡脚,虽然枸杞子过期了,只要不发霉,用来泡脚还是没问题的,可以起到促进血液循环、促进代谢、提高身体免疫力等功效,对身体健康很有益处。
脚气通过什么传播 脚气用什么泡脚好
白醋有杀菌的功效,将白醋与水以1:20的比例兑开,再进行泡脚,治愈脚气不是一天就能立竿见影,需要坚持一段时间。
啤酒对于治愈“脚气”有一定的作用,将瓶酒整瓶倒在盆里泡脚(啤酒最好不要加热,常温比较好),浸泡20分钟后,再用清水清洗。
茶水有除味杀菌的作用,隔夜茶一般人都会倒掉,不如将隔夜茶利用好拿来泡脚,将茶叶和茶水都倒到洗脚盆里,加入热水,就可以泡了,时间要泡长一些。
白酒也是有消毒的作用的,最好使用的是高度酒,这样杀菌效果会更好,将白酒与水1:20兑开,再进行泡脚,泡玩完脚会变得干爽。
这个方法是民间常用的偏方,将黄豆用水煮开,煮到黄豆变软为止,这时就可以将黄豆水拿来泡脚了,泡3—4次就会看到明显效果,每次浸泡的时间要在半小时以上。
葡萄干可以泡水喝吗
可以。
葡萄干里面所含有的有机酸以及维生素含量是比较高的,泡水喝也比较容易吸收。除此之外,葡萄干里还含有比较多的花青素,这是具有抗氧化的一类成分,比较适合拿来泡水喝,对我们的心血管很好,还能抗衰老。
蒸螃蟹为什么要肚子朝上 蒸螃蟹适合用什么蟹
河蟹。
河蟹在淡水中生长,比起在海中的的螃蟹来说,河蟹的肉质更为细嫩,味道清甜鲜美一些,腥味较轻,更适合拿来清蒸,可以保留螃蟹最大的鲜美口感。
不能选用死蟹蒸着吃,螃蟹会在临死时,分泌一种叫做组胺的物质,这种物质食用过后,对人体来说容易引起中毒症状。
手脚冻疮的治疗方法有哪些呢
1、萝卜叶煲水泡脚
用萝卜叶子煲水,然后把煲好的水连同萝卜叶一起泡脚,泡到水凉了为止,可以立刻止痒。这样多泡几次,冻疮就没了,很见效的。萝卜叶可以先跟菜农预订,让他第二天带过来,因为要新鲜的萝卜叶子才见效的,一次大概要1公斤左右。要挑叶子比较老的那种,然后拿来煲水,煲开了就可以了,治疗方法既简单又实用。
2、羊油用火烤融涂抹
冬季气温低,很多人常会生冻疮,手脚肿痛难忍,且奇痒令人难受,现有一偏方可以为你解除痛苦:拿羊油用火烤融,涂到冻疮处,会稍有痛感,这说明已有药效,坚持涂一个星期可痊愈。次年6月用姜摩擦曾生冻疮处,以后就不会再生冻疮。
3、啤酒加水泡脚
冬季如有人生冻疮、可在温水中加入少量啤酒,浸泡20分钟,即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治疗冻疮、脚气等。
4、冬瓜皮、茄根止痒
将冬瓜皮、茄根用水浸泡2~4小时后,在火上加热至50℃左右,用其熏洗患处,具有止痒,加速血液循环的作用,对治疗冻疮效果甚佳。
5、辣椒气熏法
把红辣椒置于容器内,倒入开水,将口加以封盖,浸泡10分钟后,趁热气熏患处,当水温稍低后,将患处进行浸泡,或用水进行敷抹。然后把辣椒撕开,用内面轻轻涂患处,之后使其自然干燥。