刮痧后头痛咋办
刮痧后头痛咋办
选穴取穴
头痛选督脉的百会穴，可升清健脑;选经外奇穴的太阳穴;选足少阳胆经的完骨、风池穴;选足太阳膀胱经的天柱、风门穴;选手阳明大肠经的曲池、合谷穴和手少阳三焦经的外关穴，可通络止痛;可选手太阴肺经的列缺穴;可选足太阴脾经的血海、阴陵泉、三阴交穴;选足阳明胄经的头维穴。
刮痧方法
枕部及颈肩部
用刮痧板的圆角点按百会穴。沿枕 部自上而下向肩部刮拭，重点加强完骨、风池、天柱穴的刮拭。
面部
用刮痧板的圆角分别点按头维、太阳穴。
前臂及手部
沿前臂后侧自上而下刮拭，由曲池穴经外关穴刮拭至合谷穴，重点加强曲 池、外关、合谷穴。用刮痧板的圆角点按列缺穴。
刮痧刮出来的痧是什么 刮痧不出痧是正常现象吗
中医专家解释说,不出痧不是因为刮的力量不够,而是体质偏虚,气血不够充盛,顶不出痧来。刮痧、放血都比较适于治疗实性体质的人和实性的疾病,比如嗓子疼、扁桃体发炎化脓等。刮出的痧、放出的血,其实是自己的气血宣透了出来,随着宣透把病邪带了出来。
中医讲“久病无实”、“久病必虚”,慢性病一般会导致气血不足,需要用补的办法,穴位贴或者是艾灸使用的药物都是温热的,再选择有补益作用的穴位,效果和吃补药类似。而急性病很多属于气血瘀滞,可以通过放血、刮痧等办法,通过激化矛盾驱邪。
如果在治疗头疼时刮不出痧,可以试试用吹风机里的热风对着脖子后面吹吹,人体和受风有关的穴位都在那个部位,吹热风有散风的效果。
因此,刮痧时不出痧,不要着急,更不要过久、过重刮痧以致出痧才罢休。
无排卵型宫血出血不止咋办
无排卵型宫血出血不止咋办，下丘脑-垂体-卵巢轴综合调控功能失常所引起的月经紊乱和异常子宫出血，称为功能失调性子宫出血(简称“功血”)。
在妇科门诊常常会见到15～16岁的女孩，月经初潮后不久，月经周期不规则，经血量多或淋漓不止，面色苍白，母亲带着焦急的心情向医生诉述病情。医生做了肛检，子宫及两侧附件未见异常，化验手指血除有贫血外也无其他血液病，那么“功血”的诊断大致可成立。无排卵型宫血出血不止咋办，另外一类患者往往是40余岁的中年妇女，过去月经基本规则，但最近突然紊乱起来，表现月经频或经期延长，也可有贫血，妇科检查未发现异常，这些患者也可能有“功血症”。特别要强调的可能是“无排卵型的功血症”。当这些病人出血不止应怎么处理呢?
无排卵型宫血出血不止咋办，(1)器械刮宫法
也许很多人都听说“刮宫”止血的方法，刮宫是一种小手术，可在门诊进行，一般使用局部麻醉。在消毒情况下，医生用小刮匙伸入宫腔搔刮，用机械的方法让增殖的子宫内膜迅速脱落，从而达到止血的目的。这种方法虽有一定痛苦，但止血快、安全、效果一般可靠。
更重要的是可收集刮出的子宫内膜送到病理科化验，可了解有无息肉、肿瘤等其他疾病，有明确诊断的价值。因此对于已婚，不规则出血病程较长的患者，尤其是40岁以上者，都应采用刮宫止血。无排卵型宫血出血不止咋办，但如果近期内已刮过宫，病理化验未见器质性疾病者，也不必多次反复刮宫。刮宫后一般出血立即减少，约一周内完全停止。一般需休息7天左右再上班。
无排卵型宫血出血不止咋办，(2)药物刮宫法
对未婚患者尽量不考虑刮宫，或改用“药物刮宫”的方法。
(3)雌激素止血法
这样的患者应该住院治疗。
刮痧到什么程度为宜
刮痧要用刮痧油吗?
刮痧是用刮痧板在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化淤之目的。刮痧时，需用到刮痧油和刮痧板，刮痧板常用的有水牛角和玉石两种，刮痧油药店有售，在家应急时也可用香油和橄榄油代替。
刮痧时先涂刮痧油，让患者肌肉放松，使刮板的钝缘与皮肤之间呈45度夹角，用腕力和臂力，顺着一个方向刮，不可来回刮;要分段刮，不可无序地乱刮。
刮完后，擦掉刮痧油，好好休息一会儿，再适当的饮用一些姜汁糖水或白开水，会感到轻松和畅快。
咋掌握刮痧方向?
刮痧方向的一般原则是由上而下、由内而外;先头后颈，先背后腹，最后刮四肢关节。
另外，关节部位应采取点揉或挤压手法。用力要均匀适中，由轻渐重，不可用蛮力，忽轻忽重。若患者明显感觉皮肤痛觉时要轻刮几次，但可多刮几遍。
刮痧到什么程度为宜?
以刮痧部位出痧后呈现微红色或紫红色的痧点、斑块为度。一般血瘀、实证、热证较容易出痧，且疗效与出痧的多少有关。而寒证、体胖与肌肉发达者、服药多者，特别是服用激素类药物者不容易出痧，但只要刮痧的部位、方法正确，就有治疗效果，不可一味地强求出痧。另外，出痧不是越多越好。
刮痧治疗颈椎痛
近年来，刮痧治疗颈椎病、空调病、女性痛经等亚健康疾病在都市白领中广受欢迎，不仅仅是因为见效快、没有副作用，最主要的还是因为它操作简便，甚至在工作间隙就能自己完成。那么究竟自我刮痧都如何进行?工具、手法和位置又该如何掌握?
如今越来越多的办公一族由于长期久坐办公桌，造成肌肉劳损，从而患上颈椎病。专家提示大家，如果工作中有颈椎不适的情况，可以自行简单刮痧祛除不适。刮痧之前首先要准备好刮痧板。
专家说，刮痧最好就是用水牛角或者砭石，或者玉石。因为水牛角和玉石本身就是中药的一个材质，有活血化瘀、行气散气的作用，在家里如果没有这种刮痧板就可以就地取材，只要边缘光滑的，比如一元的硬币，还有瓷勺、甚至碗的边缘，只要边缘光滑就行。
如果是自己简单刮痧的话，只要是边缘光滑的物件就能充当刮痧板。而刮痧过程、手法也比较简单。
专家说，去医院或者在家刮痧的时候都要先抹上油，在医院有刮痧油，在家一般用橄榄油、植物油都可以。刮痧一般是从上往下，如果是在家一般只刮颈椎这一段就行，因为自刮比较方便，如果到医院或者有别人帮助的情况下可以把胸椎也一并刮了。因为很多颈椎病其实是存在颈肩综合征，颈部和肩部都疼痛，这样就可以同时治疗。先刮中间，再刮两边。这个病人比较年轻，体质比较好，病情比较重，所以可以采取比较重的手法;如果病人体质比较虚弱，手法就要轻。一般刮10到20次左右就可以。另外在刮痧过程中刮拭面尽量拉长。从上往下沿着一个方向刮动，切忌来回刮。
刮痧治疗颈椎痛是一个简单而见效快的方法，平时自己保健的这样刮一下，使颈部放松。增强血液循化，进而有效缓解疼痛。
刮痧美容注意事项
1、医治刮痧时应避风和注重保暖，应避酷寒与风口。
2、下肢静脉曲张者，宜由下而上选用相应办法。
3、不要运用其他的代用品刮痧(如铜钱、塑料晶、瓷器、红花油，好得快)。
4、刮痧出痧后最棒饮一杯温开水(最棒为淡糖盐水)，并歇息15-20分钟。
5、头部，脸部不用抹油，保健刮可着衣刮拭，治病出痧。有必要运用专门的刮痧油。
6、每次只医治一种病症。每次医治时刮拭时辰不行过长，严肃把握每次刮痧只医治一种病症的准则。
7、要知道病况，辩证施治，审病求因，断定刮拭的部位。
8、刮痧后洗浴的时辰：医治刮痧后，通常约3小时左右即可洗浴。
9、依据患者的真假、寒热、表里、阴阳选用办法。
10、不要面向电风扇刮痧、尽量避风。
11、刮完在痧退后再刮痧，平常能够补刮，以加强退痧效果。
12、刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。
13、刮痧之前，为了避免划破肌肤，还要在肌肤外表涂一层润滑剂，香油、色拉油都能够用。最棒选用专门的刮痧油。
14、刮痧时，有一定量的毛细血管出血，渗到附迈安排，然后再行吸收，这是添加抵抗力的一种办法。
15、铲除顽症，除刮痧，排毒(服用清肠食物)外，还要对准性地调度(乐多寿系列，迪芬斯系列)。
16、保健刮痧，不用抹油，不用刮出痧来，从头到足每个部位，第条经脉都，刮拭8次，每天3-10分钟，天然抵达强身健体，延年益寿了。
17、怕疼的人，可先泡热水澡或热敷再刮痧，以削减痛苦。
刮痧第二天可以游泳吗 刮痧后游泳特别难受怎么回事
如果在刮痧后立即游泳，出现四肢酸痛、沉重的症状，整个人提不起精神来，这种情况考虑是由于刮痧后毛孔打开，游泳时寒气入侵导致的。
怎么办：
这种情况可以在专业医师的指导下，服用具有温经散寒、祛风除湿功效的中药进行治疗。
如果在刮痧后立即游泳，出现了头痛、头晕、流涕、四肢乏力、昏昏沉沉等症状，则考虑是在刮痧后，毛孔打开后受寒受凉引起的感冒，或者是身体免疫力低下表现。
怎么办：
建议及时通过温里散寒、补气固表等方法，综合治疗调理身体。
如果在刮痧后游泳，出现了刮痧部位的皮肤痛痒的情况，则考虑是皮肤由于接触不干净的游泳池水而出现的感染或者过敏的症状。
怎么办：
建议上岸后及时用干净的温水冲洗身体，并且避免抓挠，如果观察一段时间后无改善，建议到医院就诊，用药治疗。
刮痧能治头部疼痛吗
凡整个头部疼痛以及头的前、后、偏侧部疼痛，统称为头痛。头痛是临床上最常见的自觉症状之一，可单独出现，也可见于多种急、慢性疾患。
中医学认为头痛的发病与外感风、寒、湿三种邪气和内伤肝、脾、肾三脏有关。
头痛刮痧部位
头颈部：头维、百会、印堂、太阳、风池、风府。
背部：大椎、肺俞、肝俞、肾俞。
上肢部：合谷、列缺、内关。
下肢部：阳陵泉、太冲。
刮痧方法
刮痧顺序：刮痧的手法及操作的顺序，按身体的部位，依序为头颈部、背部、上肢及腿部。
刮痧角度：刮痧器具与皮肤间的角度以45度为宜，不可成推、削之势，刮拭方向应由上而下、由内而外，并保持同一角度，每个部位刮20次左右。
刮痧后注意：病人需休息片刻(约15分钟)且注意不要受凉，如有出汗现象请立即拭干，并需补充温开水(切忌饮用冰水)或姜汤，以利体内之新陈代谢。通常刮痧后的2~3天内，患处会出现疼痛感，这是正常的反应。
头部刮痧的注意事项
1.头部刮痧时不需涂抹刮痧油，以宽齿按摩梳为佳。
2.头部刮痧时，梳板压力中等，速度适中，此为平补平泄之法。
3.过程中若有痛、酸、胀、麻等感觉，属正常现象，正是经络不通的表现。
4.患者刮痧时应双手配合，一手扶持患者头部一手刮拭，以保证头部的稳定和安全。
须强调的是，头部刮痧虽能快速缓解头痛症状，但要想巩固疗效，必须找到头痛的原因，配合其他手段进行治疗。
刮痧不出痧是正常现象吗
中医专家解释说，不出痧不是因为刮的力量不够，而是体质偏虚，气血不够充盛，顶不出痧来。刮痧、放血都比较适于治疗实性体质的人和实性的疾病，比如嗓子疼、扁桃体发炎化脓等。刮出的痧、放出的血，其实是自己的气血宣透了出来，随着宣透把病邪带了出来。
中医讲“久病无实”、“久病必虚”，慢性病一般会导致气血不足，需要用补的办法，穴位贴或者是艾灸使用的药物都是温热的，再选择有补益作用的穴位，效果和吃补药类似。而急性病很多属于气血瘀滞，可以通过放血、刮痧等办法，通过激化矛盾驱邪。
如果在治疗头疼时刮不出痧，可以试试用吹风机里的热风对着脖子后面吹吹，人体和受风有关的穴位都在那个部位，吹热风有散风的效果。
因此，刮痧时不出痧，不要着急，更不要过久、过重刮痧以致出痧才罢休。
刮痧第二天头晕乏力怎么回事
刮痧第二天头晕乏力考虑是晕痧，晕痧一般容易在饥饿、疲劳或低血糖等身体不适状态下发生，有头晕眼黑，甚至昏迷跌倒等症状。也有因刮痧技技术不佳，为求出痧只得用过重手法或不当刮痧器具（如硬币等），都可能造成刺激过重而引发晕痧现象。
晕痧和晕针类似，有时与心理作用有关。因怕痛而过度紧张，从而对刮痧有恐惧感，这也都是由于刮痧技术问题造成的。真正掌握刮痧技术要领的人，可以做到选穴精准、出痧自然，几乎不痛、至多微痛。
只要注意避免上述问题，虽有晕痧经历的人，还是可以再次尝试刮痧的。
气血不足的人刮痧也可能会有第二天头晕乏力的情况发生。
刮痧使用特定材质的刮痧板，在身体的特定穴位，进行反复刮动、摩擦，令身体出痧，而在活血透痧、驱邪排毒的同时，身体局部的毛孔打开，也会消耗身体的正气。如果本身就有气血不足的情况，那么在刮痧的过程中，消耗身体正气后，就会加重症状，短时间内出现头晕、乏力等情况。
另外，如果女性正处于月经期间，此时刮痧更容易出现气血不足的症状。刮痧过度也会导致耗气过度。
刮痧第二天头晕乏力还可能是在刮痧后立即洗澡了。
通常建议在刮痧3小时内不建议碰凉水、洗澡，因为这时候身体毛孔打开，如果洗澡的话很可能造成湿寒入侵，出现头痛、头晕、四肢酸痛乏力、昏昏沉沉的症状。
另外，刮痧是通过刮破毛细血管而出痧的，体表的毛细血管破裂后，再受到热水的温热刺激，可能会导致大脑暂时供血不足，引起头晕等不适的症状。
阴雨天刮痧也可能会导致刮痧第二天头晕乏力。
刮痧是为了通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒，再加上刮痧是促使毛孔扩张的，通常会选择在天晴时进行，如果是在阴雨天刮痧，就容易增加湿气，导致肌肉乏力、疼痛等。
刮痧第二天头晕乏力并不一定就是刮痧引起的。
如果本身感冒了，或则会存在低血压、高血压、低血糖、颈椎病、贫血、脑血管疾病、美尼尔氏综合征等，都可能会出现头晕乏力等症状。
因此如果存在病史或者经过休息后症状没有改善，应当及时就医治疗，以免耽误治疗。
中医刮痧疗颈椎病
现如今，越来越多的办公一族由于久坐办公室，造成肌肉劳损，从而患上颈椎病。如果你也有颈椎不适的情况，不妨试试以下简单的刮痧方法。
刮痧之前首先要准备好刮痧板。专家说，刮痧最好是用水牛角或者砭石、玉石。因为水牛角和玉石本身就是中药的一个材质，有活血化淤、行气散气的作用。在家里自己刮痧，如果没有刮痧板，可以就地取材，只要是边缘光滑的物件即可，比如一元的硬币、瓷勺，甚至是碗的边缘，都可以充当刮痧板。此外，刮痧的过程和手法也比较简单，很容易被大家掌握。
专家说，去医院或者在家刮痧的时候都要先抹上油，在医院有刮痧油，在家一般用橄榄油、植物油。刮痧一般是从上往下刮，如果是在家一般只刮颈椎这一段就行了，因为自刮比较方便。如果到医院或者有别人帮助的情况下，可以把胸椎一并刮了。因为很多颈椎病其实存在颈肩综合征，颈部和肩部都疼痛，这样就可以同时治疗。先刮中间，再刮两边。如果比较年轻，体质比较好，病情比较重，可以采取比较重的手法。如果体质比较虚弱，手法就要轻。一般刮10到20次就可以了。
另外，在刮痧过程中刮拭面尽量拉长，从上往下沿着一个方向刮动，切忌来回刮。
刮痧可以说是治疗颈椎病的一个简单易行、见效较快的方法，通常，自己这样刮上一通，就能使颈部的肌肉得到舒缓，同时，也增强了局部血液循环，可以有效缓解颈肩疼痛的症状。
刮痧不出痧是正常现象吗
从中医来讲，泄法主要针对实症，把身体多余的能量、毒素通过刮痧等方式加快排泄出体外。刮痧主要是以治病为主，其次才是保健作用。如果过度使用泄法，有可能使人更加疲惫，甚至还可能加重疾病。现在很多人会自行刮痧，但有的人一刮就出痧，有的人皮肤都刮破了也没有痧出来。这到底是为什么呢?
中医专家解释说，不出痧不是因为刮的力量不够，而是体质偏虚，气血不够充盛，顶不出痧来。刮痧、放血都比较适于治疗实性体质的人和实性的疾病，比如嗓子疼、扁桃体发炎化脓等。刮出的痧、放出的血，其实是自己的气血宣透了出来，随着宣透把病邪带了出来。
中医讲“久病无实”、“久病必虚”，慢性病一般会导致气血不足，需要用补的办法，穴位贴或者是艾灸使用的药物都是温热的，再选择有补益作用的穴位，效果和吃补药类似。而急性病很多属于气血瘀滞，可以通过放血、刮痧等办法，通过激化矛盾驱邪。
如果在治疗头疼时刮不出痧，可以试试用吹风机里的热风对着脖子后面吹吹，人体和受风有关的穴位都在那个部位，吹热风有散风的效果。
因此，刮痧时不出痧，不要着急，更不要过久、过重刮痧以致出痧才罢休。