紫外线对人有好处吗

紫外线对人有好处吗

紫外线能透过空气起杀菌的作用，太阳光有杀菌的能力就是靠的紫外线。

紫外线虽然有杀菌的作用，但是它对玻璃的穿透力很差。一层二毫米的玻璃就足以挡住百分之八十的紫外线;如果是两层玻璃，紫外线就完全被挡住了。所以，如果冬天或初春在屋里晒太阳，认为这样也可以杀菌，那就错了。不管是严寒的冬天，还是炎热的夏天，都应该坚持到户外晒太阳。这样既可以锻炼身体，又能预防各种流行的传染病。

日光中的紫外线能提高中枢神经系统的紧张度，增强全身各器官的功能。久雨后的晴天，寒冬清晨的日出，使人顿时觉得身体舒坦，精神振奋，这是由于紫外线的刺激，使神经系统的兴奋增强。

坏处：阳光紫外线UV-B的增加对人类健康有严重的危害作用。潜在的危险包括引发和加剧眼部疾病、皮肤癌和传染性疾病。对有些危险如皮肤癌已有定量的评价，但其他影响如传染病等目前仍存在很大的不确定性。

实验证明紫外线会损伤角膜和眼晶体，如引起白内障、眼球晶体变形等。据分析，平流层臭氧减少1%，全球白内障的发病率将增加0.6-0.8%，全世界由于白内障而引起失明的人数将增加10,000 到15,000 人;如果不对紫外线的增加采取措施，从现在到2075年，UV-B辐射的增加将导致大约 1800万例白内障病例的发生。

紫外线UV-B段的增加能明显地诱发人类常患的三种皮肤疾病。这三种皮肤疾病中，巴塞尔皮肤瘤和鳞状皮肤瘤是非恶性的。利用动物实验和人类流行病学的数据资料得到的最新的研究结果显示，若臭氧浓度下降10%，非恶性皮肤瘤的发病率将会增加26%。另外的一种恶性黑瘤是非常危险的皮肤病，科学研究也揭示了 UV-B段紫外线与恶性黑瘤发病率的内在联系，这种危害对浅肤色的人群特别是儿童期尤其严重;

人体免疫系统中的一部分存在于皮肤内，使得免疫系统可直接接触紫外线照射。动物实验发现紫外线照射会减少人体对皮肤癌、传染病及其他抗原体的免疫反应，进而导致对重复的外界刺激丧失免疫反应。人体研究结果也表明暴露于紫外线B中会抑制免疫反应，人体中这些对传染性疾病的免疫反应的重要性目前还不十分清楚。但在世界上一些传染病对人体健康影响较大的地区以及免疫功能不完善的人群中，增加的UV-B辐射对免疫反应的抑制影响相当大。

已有研究表明，长期暴露于强紫外线的辐射下，会导致细胞内的DNA 改变，人体免疫系统的机能减退，人体抵抗疾病的能力下降。这将使许多发展中国家本来就不好的健康状况更加恶化，大量疾病的发病率和严重程度都会增加，尤其是包括麻疹、水痘、疱疹等病毒性疾病，疟疾等通过皮肤传染的寄生虫病，肺结核和麻疯病等细菌感染以及真菌感染疾病等

灭蚊灯的紫外线对人有害吗

无害。

灭蚊灯启动时所产生的紫外线对人体是没有伤害的，且灭蚊灯产生的紫色光并不是紫外线，而是一种以黑光灯和紫光灯为基本光源,合成的一种拓宽了波长的混合光谱，点亮后可发出紫外线光波。

灭蚊灯的紫外线对人有害吗

灭蚊灯不是紫外线灯，正确使用对人体无害。

灭蚊灯在颜色上虽染呈现淡紫色，看起来灭蚊灯与紫外线灯有点相似，但灭蚊灯是以黑光灯和紫光灯为基本光源,，合成一种拓宽了波长的混合光谱，点亮后可发出紫外线光波，但波长与单纯的紫外线灯是有实际区别的。

紫外线如何治疗白斑

紫外线治疗白斑怎么样?合理利用能帮助病情好转

人们要注意了解白癜风的出现，也要注意白癜风的治疗，白癜风的治疗方法是很多的，人们要注意了解其中的治疗方法，但是对如何正确的利用阳光中的紫外线，人们不了解，合理利用紫外线，才能帮助病情尽快的好转。

日光中的紫外线(290nm～380nm)能激活皮肤黑素细胞，表现为单位面积黑素细胞增多，黑素小体生成旺盛、移动加快，同时抑制存在于皮肤中的巯基，进而使酪氨酸酶活性增强。紫外线可使皮肤汲取紫外线后造成的生物学效果和反应有增强和色素形成、改善皮肤的屏障、形成维生素D、影响皮肤抵抗病变的能力、造成皮肤红斑表现、影响DNA构成、增强血液循环等效用。反过来，错误的疗法，过度的日光暴晒，可导致黑素细胞功能亢进而出现早衰现象，甚至损伤或死亡; 暴晒，会出现继发黑素细胞功能衰退;受损的角朊细胞释放多种炎性因子，抑制黑素的合成;变性或死亡的黑素细胞可作为抗原，诱发抗原抗体反应，导致白癜风。

维生素D的发现过程

维生素D的发现是人们与佝偻症抗争的结果。早在1824年，就有人发现鱼肝油可在治疗佝偻病中起重要作用。1918年，英国的梅兰比爵士证实佝偻病是一种营养缺乏症。但他误认为是缺乏维生素A所致。1930

维生素D

Gottingen大学的A.Windaus教授首先确定了维生素D的化学结构，1932年经过紫外线照射麦角固醇而得到的维生素D2的化学特性被阐明。维生素D3的化学特性直到1936年才被确定。

1913年，美国科学家ElmerMcCollum和MargueriteDavis在鱼肝油里发现了一种物质，起名叫“维生素A”，后来，英国医生EdwardMellanby发现，喂了鱼肝油的狗不会得佝偻病，于是得出结论维生素A或者其协同因子可以预防佝偻病。1921年ElmerMcCollum使用破坏掉鱼肝油中维生素A做同样的实验，结果相同，说明抗佝偻病并非维生素A所为。他将其命名为维生素D，即第四种维生素，但当时的人们还不知道，这种东西和其他维生素不同，因为只要有紫外线，人自己就可以合成(有悖于维生素的定义)。

1923年，人们知道7-脱氢胆固醇经紫外线照射可以形成一种脂溶性维生素(现在知道是D3)，AlfredFabianHess甚至指出”阳光即是维生素”。德国哥廷根大学教授AdolfWindaus与1928年荣获诺贝尔奖，以表彰其在研究固醇与维生素关系的工作。在20世纪30年代，他成功的研究出维生素D的化学结构。

1923年威斯康辛大学教授HarrySteenbock证明了用紫外线照射食物和其他有机物可以提高其中的维生素D含量，用紫外线照射过兔子的食物，可以治疗兔子的佝偻病。就用自己攒下的300美元为自己申请了专利，Steenbock用自己的技术对食品中的维生素D进行强化，到1945年他的专利权到期时，佝偻病已经在美国绝迹了。

由此，人类史上对维生素D的利用开始渐渐多了起来。

解开MM也防晒误区

防晒误区1---夜晚不用重视防晒

白天的防晒保护受到了越来越多女性的重视，但夜晚的防晒美白却常被人们所忽视，特别是到pub或看电影时更应特别注意，因为卤素灯、荧光灯所含的紫外线很强，很容易会晒黑。等到晒黑、变老了才发现，后悔都来不及了!

防晒误区2---在室内或车里就不用防晒了

什么是“紫外线”?人们口中的“紫外线”实际上还可细分为长波长的uva、中波长的uvb及短波长的uvc，其中uva会折射进室内，又称为“室内紫外线”，它能深入真皮层，会对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏，所以uva不但会激发色素合成而使肤色“变黑”，更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要祸首。所以为了皮肤健康着想，开车族不但要注意防晒，最好在车窗上再加装含有隔离紫外线的保护膜。

防晒误区3---打伞就不用擦防晒品

每到夏天，大家一定会看到满街的美眉撑起一把把的伞，可是如果问一下她们有没有擦防晒乳液，大部分人都会反过来问你：“我都已经撑伞了，为什么还要擦防晒乳液?”

其实撑伞隐藏了更多的危机!质优的伞的确可以有效阻隔紫外线，但是不论它如何有效，充其量也只能阻隔直射的紫外线。可对来自于诸如地面反射、玻璃橱窗折射的紫外线可说是一点用处都没有。唯有直接在皮肤表面直接涂上防晒乳液才能彻底隔绝无孔不入的紫外线。

防晒误区4---阴雨天就不用防晒

根据观察，人们多半还是会在出大太阳的日子才会想到防晒。但在阴雨天因为完全没有那种阳光晒起来暖暖热热的感觉，所以直觉上也认为没有防晒的必要。

其实，云层虽然可以阻挡红外线，却无法阻隔紫外线，特别是长波长的uva!虽然红外线被云层阻隔不会觉得烈日灼身，但紫外线还是不知不觉中对皮肤产生了伤害!

防晒误区5---皮肤晒黑就不需要防晒

有人认为每天都在太阳下工作，而且皮肤晒黑了就不需要防晒。实际上，肌肤晒黑了是更需要防晒的，因为晒黑的肌肤同样会受到uva的伤害。皮肤增厚和黑色素的产生是肌肤自我保护的表现，但黑色素只能部分吸收uvb，没有防止吸收uva的功能。所以，在太阳与肌肤之间营造一道隔离屏障是必不可少的。

防晒误区6---眼唇部位不必防晒

其实，眼部和唇部肌肤是人体非常娇嫩的部位，紫外线无情地侵袭会大大伤害它们。因此，盛夏时在双唇轻轻地抹上防晒产品，并选用优质的防紫外线墨镜对它们是十分必要的保护措施。

小儿佝偻病的护理方法有哪些

1、一般护理：居室内光线应充足，定时开窗通风，进行户外活动，多晒太阳。给予含有丰富维生素D和钙质的食物，如肝、蛋黄、乳类、绿色蔬菜。患儿出汗多，每日清洁皮肤和头皮，勤换枕套和内衣。

2、重症佝偻病的护理：患儿体质弱，应鼓励定期到户外晒太阳，因普通玻璃不能透过紫外线。人体皮肤含7-脱氢胆固醇，经日光、紫外线照射才能形成维生素D。为预防骨骼畸形，不会站立时鼓励俯卧，1岁左右不宜多站、多走。护理操作动作轻柔，以免发生骨折。对反应差的患儿加强观察，一旦发生惊厥，应立即抢救。

3、加强孕期保健：孕妇应多晒太阳，饮食应含有丰富的维生素D、钙、磷和蛋白质等营养物质。对冬春季妊娠或体弱多病者，可于妊娠7-9个月给予维生素D和钙剂。提倡母乳喂养，对早产儿、双胎儿、人工喂养儿或冬季出生的小儿可进行药物预防，于出生后1-2周开始，每日口服维生素，剂量要准确，以免中毒。

白癜风和紫外线有什么关系

治疗白癜风的专家解释，紫外线是一种比可见光波长短的电磁波，在光谱上位于紫色光的外侧，根据波长的长短分为长波紫外线、中波紫外线和短波紫外线。人体吸收紫外线后，可引起复杂的生物效应，但是机制尚不十分清楚。可能使皮肤吸收紫外线后引起的生物学效应有促进和色素形成、增强。皮肤的屏障、形成维生素D、影响皮肤免疫功能、引起皮肤红斑反应、抑制DNA合成、促进血液循环等作用，当有白癜风的症状时，大家最好及时的治疗白癜风哦。

临床应用其生物学效应治疗多种疾病，并且可以通过应用药物增加皮肤对紫外线的吸收量而增强其生物学效应。波长300-400nm的紫外线有较强的促使皮肤黑色素形成的作用。然而，事物的双重性决定了其作用的利与弊。

紫外线与白癜风的关系是怎样的呢?紫外线照射治疗白癜风虽然能取得较好的疗效，但是临床发现，部分白癜风患者的发病和病情加剧发生在阳光强烈的夏、秋季节，紫外线灼伤部位皮肤可发生脱色斑等。强烈紫外线照射可能是诱发或加重白癜风的因素之一。虽然紫外线诱发或加重白癜风病势的机制有待进一步研究和探讨，但是紫外线对黑色素细胞的破坏作用，大家应该应该避免阳光曝晒可预防白癜风发病。

儿童经常看这一物会导致近视

看着这一张张小朋友痛苦的表情，心里就难受。这些小朋友都是杭州市某幼儿园中二班的学生，昨天由于教室里的紫外线消毒灯未关，很多小朋友的眼睛被紫外线灯灼伤。”

眼睛还会被紫外线灯灼伤严重不严重?上海有没有出现类似情况?

这一消息，今天一直在朋友圈里转发。

答案是：上海很少见。

上海市儿童医院眼科主任乔彤告诉小编，大多数学校没有用紫外线消毒灯，门诊中很少碰到小朋友被紫外线灯灼伤情况。

BUT,用紫外线消毒灯进行消毒，在医院非常普遍，是有护士因为忘记关紫外线消毒灯，眼睛受伤的情况。

伤害：紫外线照射15分钟就可致病

紫外线消毒灯主要用来消灭空气中的病菌，在使用时有比较严格的操作规范，人必须离开现场，否则紫外线会对人体的皮肤和眼睛造成伤害。“非典”期间开始进入各类公共场所乃至家庭。

你家有没有紫外线消毒灯?

有些紫外线灯与家用的日光灯很相似，但由于产品上的警示标志不明显，商家在宣传中也常忽略不提它的危害性。

相对于紫外线对皮肤的伤害，眼睛受到的伤害更大。

乔彤介绍，紫外线是一种对眼睛有伤害的光线，人眼暴露在紫外线中，角膜上皮会直接吸收紫外线，从而造成角膜上皮细胞大量脱落。

眼睛受到紫外线照射后，不会马上发病，而是经过两到十二个小时的潜伏期，一般六到八小时才发病。发病时，一般先是两眼同时出现异物感，然后出现剧烈的眼睛刺痛和烧灼感，怕光，流泪，眼睛痉挛，视力模糊。检查可见眼睛红肿，结膜充血水肿，眼睛有粘性分泌物，在医学上称为“电光性眼炎”。角膜上皮再生性很强，一般会在24~48小时内恢复。但如果多次或长时间被紫外线致伤，有可能会引起慢性睑缘炎。

太阳镜的选择技巧

1、不要选择不防紫外线的太阳镜

在路边小店随便买副太阳镜过过瘾?那些不防紫外线的劣质太阳镜，不如不戴的好。

戴太阳镜是为了防止光线、紫外线对眼睛的伤害，首先遮光可防止刺眼光线引起的头痛;其次阳光中的紫外线若进入视网膜，会引起视网膜黄斑部病变，甚至产生白内障等眼部疾病。而劣质太阳镜只是用有色的镜片遮挡了光线，人的瞳孔在弱光下就会自然放大，但劣质太阳镜镜片并没有防紫外线的功能，放大的瞳孔反而会吸收更多的紫外线，容易引起白内障、日光性角膜炎、角膜内皮损伤和眼球黄斑变性等疾病。

2、太阳镜的颜色以深灰色为佳

戴颜色过深的眼镜会使眼睛处于暗房环境，人的眼睛在阴暗的环境下瞳孔会自动扩大，瞳孔长期扩大容易引发青光眼等病症。

因此，选择太阳镜一般以深灰色为佳，深褐色和黑色次之，蓝色和紫色最差，因为这两种镜片会透过更多的紫外线。黄色、橙色和浅红色的尽量不用。

3、太阳镜的镜片要光滑无磨痕

在选择镜片时要注意看镜片表面，要光滑，无磨痕、气泡，将镜片平放，从水平方向向上看镜片无翘曲。可将太阳镜拿到距眼睛45厘米处，透过眼镜观察周围的垂直线和水平线，比如窗户框或门框等，再将眼镜上下前后移动。如发现直线歪曲或摆动的情况，说明该镜片变形，不宜购买。凹凸不平或有痕迹、气泡的镜片，戴上后会引起头晕等不舒适感，也不宜选购。

红外线和紫外线有什么区别

两者主要的区别是波长不同。

红外线是太阳光线中众多不可见光线中的一种，由英国科学家霍胥尔于1800年发现，又称为红外热辐射,他将太阳光用三棱镜分解开，在各种不同颜色的色带位置上放置了温度计，试图测量各种颜色的光的加热效应。结果发现，位于红光外侧的那支温度计升温最快。因此得到结论：太阳光谱中，红光的外侧必定存在看不见的光线，这就是红外线。也可以当作传输之媒界。 太阳光谱上红外线的波长大于可见光线，波长为0.75～1000μm。红外线可分为三部分，即近红外线，波长为0.75～1.50μm之间;中红外线，波长为1.50～6.0μm之间;远红外线，波长为6.0～l000μm 之间。

紫外线是电磁波谱中波长从0.01~0.40微米辐射的总称，不能引起人们的视觉。电磁谱中波长0.01~0.04微米辐射，既可见光紫端到X射线间的辐射。

1801年德国物理学家里特发现在日光光谱的紫端外侧一段能够使含有溴化银的照相底片感光，因而发现了紫外线的存在。

自然界的主要紫外线光源是太阳。太阳光透过大气层时波长短于米的紫外线为大气层中的臭氧吸收掉。人工的紫外线光源有多种气体的电弧(如低压汞弧、高压汞弧)，紫外线有化学作用能使照相底片感光，荧光作用强，日光灯、各种荧光灯和农业上用来诱杀害虫的黑光灯都是用紫外线激发荧光物质发光的。紫外线还有生理作用，能杀菌、消毒、治疗皮肤病和软骨病等。紫外线的粒子性较强，能使各种金属产生光电效应。

怎么防紫外线最好 紫外线对人体的危害

紫外线可导致皮肤癌、皮肤老化、晒伤、黑色素沈淀及导致黑斑、雀斑等之恶化外，日光也会让皮肤老化速度加快10倍。紫外线的伤害是日积月累的；据统计，在20岁以前所接受的紫外线量，占一生中紫外线曝露总量的50～75%。从小防晒可降低皮肤癌发生率一倍以上，所以小孩也要防晒。