预防脚臭的3妙招

预防脚臭的3妙招

1.使用除脚臭用品

“用防脚臭鞋垫或者去臭喷雾”、“穿鞋之前用足部用的湿巾擦一下”、“涂些去除脚臭的乳霜或粉”。

2.关键之时换新鞋袜

“在重要的日子会换双新鞋和新袜”、“知道某些场合需要脱鞋的话，就会提前准备好透气不捂脚的鞋”、“不会连续2天穿同一双鞋”。

3.每天都下些功夫

“每天都换鞋垫”、“平时都会把除臭剂放在鞋子里保存的，而且会好好洗脚”、“时而去沙龙做足部保养”。

预防脚臭的生活小妙招

1.饮食预防

  有的人足汗很多，即使很讲究清洁卫生，足臭仍较明显，必须采取一些特殊的措施，青年人足部出汗过多可能与植物神经功能紊乱有关，可服用一些调节植物神经功能的药物，如谷维素、维生素B1等，一般随年龄的增长，足部出汗过多的现象多数能逐渐好转;如果足多汗与情绪紧张有关，可以用些溴化物等镇静剂。

  2.药物预防

  如全身多汗者可服少量的阿托品或颠茄合剂。足多汗的人，每晚临睡前用温热水把脚洗干净后，可使用20%三氯化铝溶液、20%乌洛托品溶液外涂，也可使用5%福尔马林溶液外涂。减少足部汗液分泌，保持足部的干燥。

 3.足部卫生

  1)保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始：每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如，一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后，随即清洗双足，清洗后要彻底抹干双足，尤其趾与趾之间的位置，减少汗水和过多的湿气。

 2)在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽。

 3)在足部涂上止汗剂，以减少足部流汗。

 4)尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋，让足部的皮肤得以呼吸。

 5)要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗。

 6)保持身体凉快，尤其在天气炎热的日子，因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多。

泡脚治身体问题

1、艾草和生姜泡脚的话，能够治疗风寒引起的感冒、咳嗽、肺气肿哮喘、关节病、支气管炎以及类风湿。

2、艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血、祛老茧死皮。

3、艾草加盐适用上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

4、我们用艾草和一些花椒一起泡脚的话，对于脚汗、脚臭、脚气、温疹有一定的疗效。

4个泡脚妙招解决脚臭

脚臭虽然是一种汗腺性的皮肤病，但是导致男性脚臭的原因，也包括男性平时不注意脚部卫生所引起的。如果脚臭问题不及时的治理的话，还会引发更严重的脚部疾病。况且脚臭的产生还是男性个人形象上的一个重大杀手哦，下面给男性介绍几个消除脚臭的妙招。

防止脚臭的4种方法

解决脚臭的重中之重就是注意清洁。尽可能一天里至少清洗2次，最好配合使用有杀菌作用的肥皂洗脚。此外，下面例举了4种能够有效抑制脚臭的方法。

1、小苏打泡脚防脚臭

在洗脚盆里放入大量热水，加入1勺左右小苏打，溶化后把脚浸泡30分钟左右，最好早晚各泡一次。

2、绿茶泡脚

先准备2袋红茶或者绿茶茶包，用滚烫热水浸泡10分钟后取出茶包，然后加入少量冷水，最后把脚浸泡30分钟左右，最好每周泡2次。

3、柠檬泡脚

洗脚盆热水里放入2至3勺柠檬汁，然后就可以把脚浸泡了，这种方法一周内可以泡多次。

4、醋泡脚

每天晚上洗完澡后在洗脚盆热水里加入少量醋，然后浸泡脚即可。

这些小方式，更好的帮男性解除了脚臭难闻的隐患。男性的汗液很容易导致脚臭的产生，所以平时预防脚臭男性还需要注意脚部的卫生以及护理。以致发生病变。

怎么预防脚臭

1、要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。

2、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。

3、积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。

4、勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

5、情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。

6、本症以外治法为主。

五个泡脚偏方清除脚气

脚气问题一直是我们很关心的一个问题，特别是夏季天气炎热，很多人一拖鞋子就一阵味道，在家还好在外面就十分尴尬了。你知道有哪些方法能治疗脚气吗?今天小编就来教大家治疗脚气的泡脚偏方，效果很好哟，一起来看看吧。

韭菜水泡脚

方法

准备适量韭菜，清洗干净，切碎。往洗脚盆中倒入沸水，加入韭菜，待水温下降至适合泡脚时，一边用来泡脚，一边用手部对患处进行按摩搓洗30分钟左右即可。

够有效消除脚臭问题，治疗脚气病。

花椒盐水治脚气

可放花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。

黄精、食醋泡脚除脚气

方法

黄精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆内，泡3天3夜(不加热、不加水)后，把患脚伸进盆里泡。第一次泡3个小时，第二次泡2个小时，第三次泡一个小时。泡3个晚上可。

脚气最重要的还是预防，做好脚气的预防措施，以免患病后为治疗而烦恼。

黄豆水泡脚

方法

准备150克黄豆，洗净，研碎。然后加入适量清水，大火煮开，调小火，继续煮20分钟，锅中水份大约剩下1公斤左右。水温有所下降后，用来泡脚，能够有效治疗脚气脱皮症状。

盐姜水泡脚

方法

首先把适量生姜，洗净，然后把生姜切成片。再在锅里面加入适量水，放入姜片煮个几分钟，煮成姜水之后等温度合适的时候就能泡脚了。在泡脚的时候用手来按摩脚步，不仅能治疗脚气，按摩舒缓身心，起到缓解疲劳的作用。

如何预防脚臭

1、保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始： 每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如，一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后，随即清洗双足，清洗后要彻底抹干双足，尤其趾与趾之间的位置，减少汗水和过多的湿气。

2、在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽。

3、在足部涂上止汗剂，以减少足部流汗。

4、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋，让足部的皮肤得以呼吸。

5、 要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗。

6、保持身体凉快，尤其在天气炎热的日子，因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多。

月经期可以用玫瑰花泡脚吗 保持脚部清洁

经常用玫瑰花泡脚还能保持脚部的清洁，同时还能让脚部皮肤更加的柔嫩，能预防脚部皮肤干燥的情况。并且玫瑰花中含有丰富的芳香油成分，经常用玫瑰花泡脚还能预防脚臭。

汗脚过热天妙招防脚臭

预防汗脚方法

专家提醒，汗脚的人最好穿透气好的运动鞋或者质量好的真皮皮鞋，袜子最好穿纯棉的，春夏容易出汗，鞋和袜子最好一天换一次。

1、应该注意鞋袜的透气性，让足部的皮肤得以呼吸;

2、要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗;

3、袜子要保持干爽，最好是棉、羊毛或其他吸湿材料制成，不要穿尼龙质地的袜子，平时应经常更换袜子以保持双足干爽;

4、鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成，不要穿塑料鞋;

5、鞋子湿了就不要连续两天穿同一双，同时要将湿的鞋子充分晾晒。

汗脚的人怎样洗脚

除了勤换鞋袜，良好的生活习惯也非常重要。

除足部真菌感染外，大部分脚臭是足部的细菌造成的。最好每天至少用肥皂洗脚一次，或用温热水、淡盐水泡脚10—15分钟，降低足部附着的菌落量。

还可辅以杀菌剂，例如酒精、硫磺药水等，但需在医生的指导下进行。剧烈运动之后，也应及时用温水洗脚。尽量少吃辛辣食品，放松心情，避免交感神经过度兴奋。

因此，火热的夏天，不想被汗脚烦恼，就要提早学会防汗脚方法，汗脚过夏天，妙招防脚臭。

白矾有什么作用 预防脚气

白矾具有收敛毛孔的作用，能够减少汗液的分泌。大量的汗液分泌混合细菌容易引起脚臭、脚气，使用白矾泡脚能够减少汗液分泌，预防脚臭、脚气。

预防脚臭

1.五指袜

对于一些经常脚臭反复的人群而言，在平时生活中应该尽可能的选择穿五指袜，这是帮助我们避免细菌相互传染的有效方法。同时养成穿五指袜的习惯，还可以帮助我们有效的治疗脚臭问题。穿上五指袜以后，一般脚上难闻的臭味就会很快消失。但是在选择五指袜的时候要特别注意，质量方面必须要有保证，以免刺激皮肤从而导致脚臭反复。

五指袜最好是那种特别厚的棉制品最好，这样不仅不会刺激皮肤，同时还具有隔断细菌的作用，从而帮助我们治疗脚臭问题。同时还要注意，必须是每天更换一双袜子。

2.小苏打

可以说家家户户厨房中都有小苏打，这种饮食中常见的食品对脚臭问题同样具有很好的治疗作用。小苏打学名为nahco3(碳酸氢钠)，这是一种在各大小超市中都有售的白色粉末。我们可以在洗脚水中放入少量的苏打，这对各种引起脚臭的真菌以及其他病菌都具有很好的杀灭作用，从而帮助我们有效的治疗以及预防脚臭问题。

或者还可以在洗袜子的时候放入一些小苏打，与袜子浸泡一段时间后可以有效的去除袜子上的病菌以及臭味，从而更加彻底的治疗脚臭问题。

冬季易患脚臭八个方法来预防

脚臭的预防方法有这些

1.选择适合的鞋子

鞋子不合脚的话，会给脚增加负担，脚容易出汗。通常汗是没有气味的，但是由于脚的压力和精神上的压力排出的汗却是脚臭的元凶。时尚很重要，但穿适合自己的鞋子也很重要。

2.多备几双鞋子

很多人鞋子一穿就是好几天，其实想要避免脚臭的发生就要穿一天鞋子晒两天。如果说每天都穿同一双鞋子的话，没有晒鞋子的余暇，鞋子会繁殖出很多的杂菌。可以的话，穿了一天的鞋子最好要晒两天。所以最少要有三双鞋子来供自己换着穿。

3.学会洗脚

每天都有洗脚的习惯，但是你洗干净了吗?洗脚最好使用有较强杀菌成分的固体肥皂。脚踝和脚趾之间积有很多污垢，一定要冲洗干净。洗完后，不要忘记擦干净双脚。

4.袜子

说到怎么去除脚臭很多人都会说袜子很重要，确实袜子真的很很重要，它可以防治脚臭，因此袜子不要连续穿两天以上，最好是多准备几双袜子。

5.保持鞋柜干燥

在脚臭这个问题上，很容易忽视的就是鞋柜。虽然臭气是由鞋子中繁殖的细菌带来的，但是再怎么保持脚的清洁，如果鞋子不干燥的话，是没有意义的。在鞋柜中铺上废报纸，放上吸水的炭。可以很好地保持鞋柜的干燥。

6.饮食预防

有部分人群足汗很多，就算在平时生活中再怎么讲究清洁卫生，脚臭的问题仍然难以避免。对于这部分人群而言，最好的方法就是采取一些特殊的措施，比如补充各种营养物质。专家指出，很多人足部出汗过多可能与植物神经功能紊乱有关，这个时候可以多吃些一些富含有维生素的食物来进行有效调理。

7.药物预防

在平时生活中还可以通过药物调理的方法来有效的预防脚臭。尤其是一些全身多汗的人群，在平时生活中可以通过服用少量的阿托品或颠茄合剂等药物，这些药物都可以有效的起到预防脚臭的目的。而对于一些足多汗的人，每天晚上睡觉前都应该用温热水把脚洗干净，然后使用20%三氯化铝溶液、20%乌洛托品溶液外涂。

8.酒精防脚臭

如何预防脚臭呢?可以每晚临睡前，蘸小许酒精，均匀地抹鞋内。

脚癣怎麽办呢

泡脚治脚癣、脚臭小妙招

很多人脚汗重，整天鞋子湿湿的，生脚癣，搞得脚又臭又痒。今天生活妙招网小编就来分享两个泡脚小妙招，可以缓解脚臭的烦恼。

妙招一：醋精花椒泡脚治脚癣

取醋精一斤，或米醋也可以，抓一把花椒，浸泡12小时即可拿来使用。

具体方法

1.先把脚洗干净，再把洗脚盆洗干净，加清水一斤(米醋就不要加水了，保证足够的酸度很关键)

2.把醋泡花椒倒入盆中，将脚浸泡水里半小时，一天一次，三次即可治愈。

3.泡一次后，把用过的原料倒入密封好的瓶罐中，可下次再用!

有真菌感染的病足、病手、皮肤、头皮，均可涂擦!甲癣要泡的次数多一些，泡后晾干，刮除外层，接着浸泡!

药理解释

人的皮肤指甲都是角蛋白，醋有软化角蛋白的作用，用醋泡过的鱼刺也会变软，水也会有利于药效深入，真菌在太酸的环境里会死亡，花椒也有杀菌的作用!治愈后的皮肤光滑细嫩!

妙招二：艾叶煮水泡脚除脚臭

艾叶泡脚：干艾叶50—100克。

具体方法

先用水将艾叶煮开，加凉水或待降低温度后再泡脚;或用热水浸泡艾叶20分钟，再加热泡脚。

药理解释

艾草加红花可改善静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不好、手脚麻或瘀血;艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

足癣相当普遍，发病率介乎15-40%。紧密的社区，诸如兵营和住宿学校，它的发病率通常更高。男性相对女性发病率较高，小孩很少患有足癣，但自思春期后，病患率随着年龄渐渐增加。

大部份的足癣都是由非皮肤科医生诊断的。临床上诊断多倚靠病历和症状而定。有需要时，才检验脱落的皮屑和尝试种植真菌。

治疗足癣主要倚靠涂搽杀菌的药膏。这些药膏通常都是医生处方的。当患者患有平底靴足癣时，患者可能需要同时口服药物以增加疗效。

然而患者亦可采用草本疗法治疗足癣。蒜头和茶树油已被证实能有效治疗足癣。患者可将2-3个蒜头去皮，拍扁，放在橄榄油内浸。数天后，可以棉花浸少量蒜头油涂搽在患处。

脚臭怎么办 用醋

醋也是去除脚臭小妙招哦。洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。

玫瑰花茶要洗过再泡吗 玫瑰花过期了能干嘛

玫瑰花过期后可以将其用来泡脚，这样能让脚部皮肤更加滋润，能预防脚部干燥，同时玫瑰花中含有丰富的芳香油物质，用来泡脚还能预防脚臭。

还可以将过期的玫瑰花放入干净纱布袋中，然后再放在衣柜、鞋柜等地方，这就是天然的芳香剂，同时还能起到防潮的作用。