以自信的情绪照料孩子
以自信的情绪照料孩子
毋庸置疑，每个宝宝都是妈妈的心肝宝贝，宝宝的一举一动都牵动着妈妈的心。许多情况下，当婴儿哭闹时，妈妈最常见的反应是忙不迭地抱起宝宝，并用力快速地晃动，连声说：“好、好、好，乖宝宝，妈妈抱、妈妈抱!”情绪激动，语调高尖，动作快速。其实，这种搂抱和声调会加重宝宝的不安和哭闹。
出生后不久，婴儿就能分辨出母亲的声音和情绪，并与之产生共鸣。当妈妈用愉快的心情怀抱孩子时，小婴儿也产生愉悦的感受;而当母亲心情焦虑、心绪不宁时，这种紧张情绪会通过肌体传给孩子，婴儿同样会烦躁不安。研究发现，婴儿对低音的反应比高音显得安定，因此宝宝喜欢妈妈轻柔的声音和柔和的音乐。此外，因为胎儿在母体内羊水中浮动时，一直处于一种慢悠悠地蠕动状态，对婴儿而言，慢悠悠的节奏是最适合的，以每分钟约60次的节拍摇动宝宝最能使宝宝获得心情上的安定感。
母亲以稳定自信的情绪去照料自己的孩子，肯定会给婴儿心理带来良好的反应。当母子的心情都放松的时候，母子之间爱的传递和交流也能顺利进行。因此，当宝宝哭闹时，妈妈要轻轻地将之抱起，心情放松、面带微笑、轻言慢语地逗引宝宝或播放动听柔和的音乐，可以很快使宝宝停止哭闹。千万不要以气急败坏的样子、火烧眉毛般的动作搂抱宝宝。
婴儿期心理健康成长的要素
婴儿期的情绪，将直接影响孩子的未来的心理和智力发育。如果稍有疏忽，就可能会使孩子发育成一个退缩型、冷漠型、孤僻型或焦虑型的儿童，长大以后情绪不稳定，性格懦弱，缺少自信心，适应性差。只有认真注意婴儿的情绪，给予正确的引导、教育，孩子的心智才会健康、顺利地发育。
家长在平时要注意融洽亲子关系，培养孩子的良好情绪，不要等孩子哭闹了，情绪变坏了才去哄他、安慰他。只有当他在生活上得到悉心照料，在精神上得到爱抚和热情的关怀，孩子才会勇于探索周围的环境，并建立对这个世界的信任感和安全感，从而为其个性的健康发展打下良好的基础。
客观事物是通过感觉器官反映到大脑后感知的，所以说五官是接受有关外界事物、知识的渠道。要给予婴儿智力性的刺激，首先就必须尽量多地给他促进感知觉发展的机会。孩子的感觉器官越发达，认识世界的能力就越强。
婴儿刚一出生，马上就会通过各种感觉器官来感知世界，并在自己内部急速地培养起适应能力，这些感官的灵敏也使它对运动系统的控制(如肢体运动、语言和手工技巧等)能力大大增强。大人如能及时地将各种良性刺激赋予婴儿，在丰富的信息刺激下，婴儿的智力和能力将得到迅速的发展, 其良性情绪也会得到很大地满足和促进。
因此，要尽可能给婴儿提供声音、形象、颜色、气味等各种刺激。系统地给予婴儿逐渐增强的刺激，便可培育出接受能力极强且相当敏锐的感觉来。视、听、触觉和模仿是小婴儿的主要行为能力。在家中小宝宝和父母等交往也是通过这些能力来表现和发展的，这些特点又是他出生后各种能力继续发育的基础。
让孩子自信有助宣泄坏情绪
家长与孩子对调角色，让他们在游戏中担任强有力的角色，而你自己扮演弱小无能的角色。哪怕每周只有半小时，也要腾出这段“专门时间”，让孩子做做主。这样孩子就会感到有足够的自信，来向你表露他们的想法。你不但做到了很好的倾听，而且在玩耍大笑中，有效地帮孩子解压。
比如孩子想和爸爸玩打针游戏(最近他刚挨过一针)。爸爸就要一反平日的矜持，样子可笑地佯装逃跑，或滑稽地叫喊：“不!不要!求求你!”孩子肯定会大笑，然后追着你一定要打到为止。等他心满意足地打到了，就会特别有成就感，无形中自信心也更强了，也许今后再打针的时候都不会再哭了。
相反，总有家长在游戏中也扮演着强者，孩子给你“打针”，你却非常冷静地说：“一点不疼，没什么害怕的。”想借此让孩子也坚强起来，那你就大错特错了。因为家长也明白，打针哪有不疼的，这样等于在欺骗孩子。倒不如“演”出他的真实感受，让他产生共鸣。
也许有家长会问：游戏中让孩子做主，怎么把握这个度呢?度小了达不到效果，度大了又变成了放纵。杨开说，只要在孩子安全的范围内，应尽可能满足孩子的要求。如果在游戏中家长能放松地扮演弱小角色，让孩子扮演强者，孩子很可能会一边起劲地玩，一边放声大笑，他们的所有坏情绪也会随之被抛到九霄云外。
教宝宝学说话家长应该如此做
一、成人在照料孩子生活时一定要伴随语言
在孩子降生后，听不懂话，更不会说话的时候，成人在照料他生活的时候一定要伴随语言，如：喂奶时"宝宝，妈妈来抱你了，吃奶了"，换尿布时"宝宝尿湿了，妈妈给宝宝换尿布了，好舒服呀!""现在洗澡了，妈妈帮宝宝脱衣服了，先脱左手袖子，再脱右手袖子，下水了"。在孩子醒来时和他说说话或说支歌谣。妈妈的自言自语虽然孩子听不懂，但是经常地说有助于孩子理解发生在他身上的行为。不怕他此时听不懂，而在于给孩子做语言的积垫——语音的、语调的、语义的。因此，孩子听不懂不会说时也要和孩子说话，因为孩子是先学会听，听懂后，再会说。
二、要耐心地听孩子讲
1岁左右开始说话了，我们要耐心地听孩子讲，孩子讲得慢，说不成完整的句子，父母不可催促，而是要注意帮孩子将这句话说完整。如：A 宝宝说"湿湿了"，妈妈接着说"宝宝尿湿了，妈妈来给宝宝换尿布。"B 孩子说："拿"同时手伸向桌子，妈妈说："宝宝要拿桌上的桔子吗?来，妈妈帮助你。"妈妈拿来一个小板凳，让宝宝站上去，宝宝伸手拿到了桔子，妈妈对宝宝说"宝宝拿到了桔子，高兴吗?"
宝宝是如何学会说话的?当然是在模仿中学会的。所以，要让宝宝尽早学会说话，要更好的提高宝宝的语言能力，家长们就一定要多说，孩子听得多了，自然语言能力也就强了。在日常照料孩子的时候，家长们若能有意识的和宝宝进行交流，对于宝宝的语言能力提高是有非常积极的意义的。随着孩子的成长，他会逐渐开始能够说出一些词汇，对此，家长们可不要不以为然，如果宝宝在和你说话，你可一定要认真去听，并帮助宝宝把他没有说完的句子补充完整。
怎样巧妙培养婴幼儿良好排便习惯
有些婴幼儿未及早训练定时排便习惯，亦可发生便秘。因此，当婴儿出生后，应尽可能早地训练和培养其排便习惯， 不要过分依赖尿不湿。婴儿无论夜晚还是白天、睡觉或者玩 耍，需要大小便时都会向大人发出相应信号，如脚手扑腾、乱 动、哭闹。可以肯定，父母和照料孩子的人，只要细心观察，就 能抓住婴儿大小便的时机，照料其排泄。时间长了，婴儿会形 成排大小便的生物钟，养成定时排便的良好习惯。
父母要照料好宝宝的情绪
儿童教育心理学专家梅仲孙告诉记者，经常处于良好情绪中的孩子，身体发育好，智力发展得更好。因此，父母要照料好宝宝的情绪。
与成年人一样，出生不久的新生儿也有自己的情绪反应，比如高兴、痛苦、厌恶、恐惧、悲伤、惊奇等，而奇妙的婴儿情绪直接反映出婴儿的内心感受和需要，并直接影响到他的一切活动。
一、新生儿的生理需要
婴儿的情绪也是逐步发展的。随着身体的发育和认知能力的发展，婴儿的情绪也经历着由少到多、由简单到复杂、由低级到高级的变化。作为父母，最重要的是识别这些情绪，弄清这些情绪产生的诱因，尽量使婴儿处于正性情绪（如：愉快、兴趣）之中，避免负性情绪（如：惧怕、愤怒）的产生。
新生儿情绪比较简单，主要是痛苦、厌恶、微笑反应，这些反应取决于他的生理需要是否得到满足，以及健康状况是否良好。吃饱了，睡足了，他们就愉快，表现为安安静静睡觉，有时候还会在睡梦中出现微笑反应；相反，饥饿、瞌睡或身体不舒服时，他们就痛苦，表现为哭闹、烦躁，遇到令人不快的不良气味或味道时，他们会以皱眉等反应来表示厌恶。
因此，在这段时期内，父母所要做的主要是提供婴儿舒适的生活环境，满足他的生理需要，也就是吃、喝、拉、撒、睡。
二、小婴儿的内心需求
2—3个月的婴儿情绪不再完全取决于生理的需要了，他们开始有社会性的要求，如：需要父母的抚摩，需要与人交流，而且也有了玩的要求。他们的情绪更丰富，当看到妈妈熟悉的面孔，或者有人面对面地逗他时，他会出现愉快的微笑。这个阶段，父母需要多与婴儿肌肤接触，和他说话，逗他玩，满足他的情感需要。
4—5个月的婴儿手的动作开始发育，喜欢抓握、摆弄东西。这时候，摆弄一件他感兴趣的东西往往能让他产生愉快情绪，而且如果他的活动要求受到限制，小宝宝也开始会生气。例如：把他正在摆弄的东西拿走，他会表现出愤怒。这个阶段，父母应该满足宝宝对手部活动的兴趣，让他一次摆弄个够。
让孩子的情绪收放自如
生活中，你是否在安抚孩子情绪时束手无策?在孩子发火时还引爆了自己的情绪?4月18日晚7时，本报健康工作室、温州女子学院、优优“吉的堡”少儿英语学校、朝君心理工作室联合举办了题为“培育高情商的孩子”公益心理讲座，心理咨询师刘朝君通过阐述情商发展的人生四阶段、培育孩子情商的五大误区以及培育方法和技巧，指导家长培育出一个高情商的孩子。
情商发展四阶段
“孩子经常是情绪化的，父母不知道怎样对待这个情绪化的小人。”刘朝君说，家长在孩子情商培育上常常遇到这样的困惑：不知如何处理孩子每时每刻的情绪发作，而且孩子的情绪还常常会激发身边成人的情绪，虽然父母对孩子的情绪相当重视，却不知该怎么做。
要想处理好孩子的情绪，家长首先要认识情商发展的人生四阶段。“就像一棵树要经历种子、树苗、开花、芬芳，情商发展也要经历这四个阶段。”刘朝君说，孩子刚出生时就是一颗种子，是被保护的，很安全，接下来要进入树苗阶段，此时是贪婪的，要吸收一切外在的资源好让自己成长，开花是奉献阶段，芬芳是最高的境界。但是有些人一辈子都是在种子阶段。
情商培养五误区
有的家长认为高情商就等于乖，听话，不发脾气;有的家长认为给予孩子越多，就越能满足孩子，让孩子懂得知足、学会感恩;有的家长认为我爱孩子，所以我要替代他做很多事情，好让他能安心学习;有的家长认为孩子只要不出问题就能发展良好;也有的家长则认为通过与他人比较，能更激励孩子，让他更自信……“以上情况是家长在培育孩子情商时普遍存在的五大误区。”刘朝君说。
“有的家长不允许孩子发脾气，这其实是不尊重孩子真实脆弱的存在。”刘朝君说，很多家长往往只会制止孩子的暴力行为，而且还会进行威胁：“你不乖，我不理你了”，“叫警察把你抓起来”……其实，这是在恐吓孩子，而不是在安慰他们。家长正确的做法是，当孩子有暴力行为时，在保证安全的前提下，让孩子彻底地释放情绪，家长所要做的是陪伴。当孩子情绪稳定后再关切地询问：“宝贝，能告诉我发生什么了吗?”并且家长需要注意的是，在日常生活中应以言传身教的方式教授孩子释放情绪的方式。
培育方法与技巧
“你到底要培育一个怎样的孩子?孩子有问题的时候在提示你什么?你能深入了解孩子真实的身心状况吗?你如何正确看待孩子的成长和发展?你能为孩子做的最好的事是什么?”刘朝君说，家长在处理孩子情绪的时候要摆正心态。没有心态，技巧就不会有效。
那么孩子情绪爆发时，家长该如何处理呢?家长首先要做的是接受孩子的情绪，告诉孩子：“我看到你很生气，生气是可以的，你生气肯定有你的理由。”接着，家长要学会倾听孩子，耐心的询问孩子：“是什么让你发这么大的火?生气的时候你是怎么想的?”然后就是帮助孩子清理情绪：找个东西让孩子发泄一下，最后问问孩子：“现在有没有舒服一点?”如果孩子遇到了很大的困难，又不愿与家长说的时候，家长要对他们说：“看来我的支持也是有限的，也许需要帮你找个老师，让你的心情愉快起来。”
患有产后抑郁症如何进行调整呢
产妇生活方式调适
配偶和家人的支持
①缺乏来自他人的支持是发病非常重要的因素，尤其来自配偶的支持，配偶和家人要了解学习孕产妇照顾和育婴知识，多给予理解、关心和支持，外来的支持可以将负性应激的影响降到最低;
②配偶和家人要愿意承担家务和分担照料孩子的事物，及时告诉产妇育儿的经验，帮助适应新的生活变化，平稳度过陌生和慌乱期;
③ 为产妇创造安静、闲适、健康的休养环境和氛围，以利于产妇的身心健康;
④帮助产妇适应角色转变和心理转变，培养自信、乐观、积极、健康的性格，培养积极的认知模式、情绪和行为模式，提高对环境的适应能力;
⑤简化生活避免改变，在怀孕和分娩后1年内，不要做出任何重大生活改变，重大的改变会造成不必要的心理压力，使生活更加难以应对;
⑥在照顾孩子的忙碌中，别忘记观察产妇的情绪，多沟通，如发现有产后抑郁的一些表现，分担产妇的忧郁和担心，及时劝解、疏导或咨询专业机构;一旦确诊，尽早干预，避免病情加重，避免不良的后果发生。