月经量少喝蜂王浆管用吗
月经量少喝蜂王浆管用吗
月经量少喝蜂王浆管用吗
月经量少喝蜂王浆有一定效果,蜂王浆有促进造血功能作用,对发育中的少年儿童可增加血红蛋白,所以对月经不调有好处的。蜂王浆含乙酰胆碱,能使植物神经恢复正常,对治疗心血管病效果显著;蜂王浆富含维生素B和优质蛋白质,特别是含杀菌力强的皇浆酸,因而为治癌良药。
喝蜂王浆有以下作用和功效
1、辅助降低血糖。此作用主要因其含有的胰岛素样肽类推理得来,胰岛素样肽类是治疗糖尿病的特效药物。
2、抗氧化功效。此作用是蜂王浆被大众普遍肯定的作用,它对细胞的修复以及再生具有很强的作用。在蜂王浆中检测出的超氧化物歧化酶(SOD)是抗氧化的主要成分。
3、降低血脂。蜂王浆含有人体必须的维生素达10种以上,能平衡脂肪代谢和糖代谢,可降低肥胖者的高血脂和高血糖,非常适合肥胖型糖尿病患者。
4、控制血管扩张、降低血压。这个结论来自于其所含的10-羟基-癸烯酸(王浆酸)以及王浆主要蛋白-1。
5、保护肝脏。蜂王浆不仅能够杀灭肝炎病毒,并且能抑制病毒在肝脏细胞内复制。蜂胶中的黄酮类等物质有降低转氨酶作用,促进肝细胞再生,防止肝硬变,此类患者,不适合服用含酒精的蜂胶制品,而应服用不含酒精的含量较高的蜂胶软胶囊或浓缩液。
6、抗菌、消炎。蜂王浆有抗菌和对伤口感染具有促进愈合的作用。试验也表明,蜂王浆的抗菌谱为大肠杆菌、金黄色葡萄球伤寒杆菌、链球菌、变形杆菌、枯草杆菌、结核杆菌、星状发癣菌和表皮癣菌等。蜂王浆的抗菌消炎作用与pH有关。当pH为4.5时抗菌最强,pH为7时,抗菌性减弱,pH为8时,抗菌性消失。蜂王浆的pH为3.5~4.5之间,因此,在天然的状况下,它的抗菌消炎性最强。
7、抗衰老作用,和强化性功能作用,同时还有抗辐射,增强记忆力的作用。
月经期能不能吃蜂王浆 哪些情况不能吃蜂王浆
蜂王浆具有一定的降低人体血糖、血压的作用,如果自身长期患有较为严重的低血压或低血糖情况的话,则不建议食用过多的蜂王浆。
蜂王浆具有促进胃肠道收缩的作用,如果有肠道功能紊乱、腹泻患者食用后可能会加重原本不适症状。
蜂王浆内含有极少量的激素,发育正常的儿童长期大量喝蜂王浆有可能导致儿童微妙平衡的激素分泌失衡,进而影响到儿童的正常发育。
4类不适合喝蜂王浆的人群
1.过敏体质不宜喝蜂王浆
如果你是过敏体质的话,在平时生活中就要特别注意,除了蜂王浆之外,对其他任何蜂产品都要谨慎服用,否则的话很容易出现有过敏现象。尤其是一些在平时生活中吃海鲜容易过敏的人群,对各种蜂产品更要尽量避免服用以及触碰。这是由于在蜂王浆以及其他蜂产品中都含有大量的激素、酶、异性蛋白,服用后过敏几率非常高。
除了过敏体质人群之外,还有就是一些长期患低血压与低血糖的患者,在蜂王浆中含有类似乙酰胆碱的物质,而这种物质具有降压、降血糖的作用。
2.胃肠疾病不宜喝蜂王浆
现如今可以说很多人群都患有不同程度的胃肠道疾病,常见的有胃溃疡、肠道功能紊乱及腹泻等情况。专家特特别提醒,患者这些症状的人在平时生活中同样不能吃蜂王浆,以免引起肠管强烈收缩,从而导致肠道功能紊乱的情况更加严重。除此之外,胃肠道疾病患者服用蜂王浆之后还有可能会加重腹泻、便秘等症。
3.手术后不宜喝蜂王浆
不管是小手术还是大手术,刚刚做完手术的患者在休养期间同样不能服用蜂王浆。虽然说蜂王浆中所含有丰富营养具有促进伤口愈合的作用,但对于手术初期患者而言,很有可能会引起五官出血。这是因为这部分人群术后失血过多,再加上身体严重虚弱,这个时候如果服用蜂王浆等大补食品的话就会因为虚不受补而出现身体出血的情况。
还有就是怀孕之后的女性,因为蜂王浆具有刺激子宫收缩的作用,因此在怀孕期间服用很有可能会影响胎儿的正常发育,甚至还有可能会因为公所频繁而引起流产。
4.儿童不宜喝蜂王浆
专家特别提醒,10岁以下儿童千万不用服用蜂王浆,这是因为儿童处于发育高峰周期,这个时候体内的激素分泌处于复杂的相对平衡状态。而蜂王浆内含有极少量的激素,如果给儿童饮用的话很有可能会导致儿童微妙平衡的激素分泌失衡,从而影响到正常的生长发育。
今天介绍的这四类人群,就不适合喝蜂王浆了。因此,如果你也是这些人群之一的话,喝蜂王浆就需要慎重一些了。关于蜂王浆的饮食之道有不少,感兴趣的你不妨多来了解一些喝蜂王浆的小知识。
三类女性不宜喝蜂王浆
生活中常见的蜂王浆是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物,其中含有丰富的高蛋白以及维生素B类、乙酰胆碱等营养成分,这是蜂王浆为什么保健功效如此之高的原因之一。但是并不是所有人都可以喝蜂王浆的,喝蜂王浆也有禁忌,以下这3类人就不宜喝蜂王浆。
1、过敏体质不宜喝蜂王浆
如果你是过敏体质的话,在平时生活中就要特别注意,除了蜂王浆之外,对其他任何蜂产品都要谨慎服用,否则的话很容易出现有过敏现象。
尤其是一些在平时生活中吃海鲜容易过敏的人群,对各种蜂产品更要尽量避免服用以及触碰。这是由于在蜂王浆以及其他蜂产品中都含有大量的激素、酶、异性蛋白,服用后过敏几率非常高。
除了过敏体质人群之外,还有就是一些长期患低血压与低血糖的患者,在蜂王浆中含有类似乙酰胆碱的物质,而这种物质具有降压、降血糖的作用。
2、胃肠疾病不宜喝蜂王浆
现如今可以说很多人群都患有不同程度的胃肠道疾病,常见的有胃溃疡、肠道功能紊乱及腹泻等情况。专家特特别提醒,患者这些症状的人在平时生活中同样不能吃蜂王浆,以免引起肠管强烈收缩。
从而导致肠道功能紊乱的情况更加严重。除此之外,胃肠道疾病患者服用蜂王浆之后还有可能会加重腹泻、便秘等症。
尤其是一些腹泻患者,不管是什么原因引起的腹泻,在此期间必须要禁止服用任何蜂产品。因为其中所含有某些成分很有可能会导致腹泻情况更加严重,甚至虚脱。
3、手术后不宜喝蜂王浆
不管是小手术还是大手术,刚刚做完手术的患者在休养期间同样不能服用蜂王浆。虽然说蜂王浆中所含有丰富营养具有促进伤口愈合的作用,但对于手术初期患者而言,很有可能会引起五官出血。
这是因为这部分人群术后失血过多,再加上身体严重虚弱,这个时候如果服用蜂王浆等大补食品的话就会因为虚不受补而出现身体出血的情况。
还有就是怀孕之后的女性,因为蜂王浆具有刺激子宫收缩的作用,因此在怀孕期间服用很有可能会影响胎儿的正常发育,甚至还有可能会因为公所频繁而引起流产。
相信很多女性朋友在看了这篇文章之后,对那些人不适宜食用蜂王浆有了的了解。女性朋友为了自己和家人的健康,食用蜂王浆要注意以上3点啦。
月经量少喝什么
一、当归茶
全当归90克,川芎30克,白芍60克,生地黄120克,人参30克,炒白术90克,白茯苓60克,炙甘草45克,五加皮240克,小肥红枣、核桃肉各120克,糯米酒2000毫升。
将上药切薄片,用绢袋盛好,浸于酒中,密封,隔水加热约1小时后,取出埋土中5天,然后取出静置11天,过滤后使用,每次温饮12小盅,日2次。本方适用于血虚之月经过少。
二、姜枣红糖水
大枣、干姜、红糖各30克。把大枣和干姜清洗干净,大枣去核留肉,姜切碎,之后与适量红糖一起煎成姜枣红糖水。喝汤吃大枣。
这道姜枣红糖水特别为经期女性研制,可起到温经散寒的作用,可改善痛经问题和淡化黄褐斑。
三、山楂桂枝红糖汤
鲜韭菜300克、红糖100克。韭菜清洗干净后沥掉水分,再将其切碎为的是取出韭菜汁。在铝锅中加适量红糖和清水开火煮,等红糖完全融化后加入韭菜汁即可。
韭汁红糖饮可以起到补气、温经的作用,适合调理气血两虚型痛经,并具有美容养颜的作用。
四、当归鸡蛋
当归9克,鸡蛋2个,红糖50克。
当归煎水取汁后,打人鸡蛋煮熟,人红糖调匀。每次经净后食1次。本方适用于妇女血虚所致月经过少。
五、月季花茶
夏季或秋季采摘的月季花花朵,最好选择紫红色的半开花蕾的月季花,气味清香的为佳。用沸水冲泡后代茶饮用
月季花茶具有活血、润肤和行气的作用,可改善女性月经不调和痛经问题。
六、姜汁薏苡仁粥
艾叶10克、薏苡仁30克、干姜10克。将艾叶和干姜煎好取汁,薏苡仁加水煮成粥,在八成熟的时候加入艾叶和干姜汁,再煮至熟。
姜汁薏苡仁粥可以起到散寒、温经、润肤、化瘀的作用,特别适合调理寒湿凝滞型痛经问题。
七、山药粥
山药80克,紫荆皮15克,大枣20枚。
水煎取汁,日1次,长期服用。本方适用于血虚月经过少。
蜂王浆的食用方法
直接食用
与原生态蜂蜜兑服
针对大家不习惯蜂王的那种怪怪的味道,一般蜂农会建议大家用纯正、未曾加工过的蜂蜜按照2:1的比例兑蜂王浆,以掩盖蜂王浆的味道,吃起来又甜又有营养。这种食用方法一般适合初次喝蜂王浆的朋友,否则确实很难习惯那种怪怪的味道。
蜂王浆用蜂蜜按照比例兑好,搅拌均匀之后需要放置冰箱里保存,因为蜂王浆适合在无光、温度较低的环境下保存。
这种食用方法也有缺陷,就是不好控制蜂王浆的摄入量。人体对蜂王浆的正常摄入量在10-20克左右,用蜂蜜按照2:1的比例兑匀之后,可能要大概估算一下一天吃多少,否则吃多了身体吸收不了,吃得少了,保健的作用难以得到发挥。
与蜂蜜、蜂花粉充分混合均匀食用
除了用蜂蜜兑蜂王浆食用之外,为了更好的起到美容养颜的作用,很多女性朋友在购买蜂王浆的时候,蜂农一般会推荐加入一些蜂花粉进去。蜂花粉有美白祛斑的作用,在加入蜂王浆、蜂蜜之前一般会使用粉碎机将其打碎,一起搅拌均匀,冷冻保存。
这种方法适合那些既想保健又想美容的朋友。由于蜂王浆的营养作用非常好,一些有前列腺炎的朋友可以用蜂王浆搭配油菜花粉、蜂蜜食用。
舌下含服
舌下含服是目前较好的蜂王浆食用方式,主要通过舌下腺吸收蜂王浆中的一小部分氨基酸等小分子营养物质。需要明确一点的是,不管用什么方法,首要考虑是让蜂王浆里的大分子成分能够充分地被消化、分解和充分吸收。舌下含服最好在空腹的时候进行,因为更有利于吸收。
什么样的人不适合喝蜂王浆
在平常生活中喝一些蜂王浆对人体是十分有好处的,因为蜂王浆里面含有多种营养成分,能够预防和调节很多疾病。那么什么样的人不适合喝蜂王浆呢?
1第一,过敏体质的人不适合喝蜂王浆。因为过敏体质的人本身身体就很敏感,很容易就出现过敏的症状,而蜂王浆在制作的过程中会添加很多的激素,过敏体质的人喝了以后过敏的几率会增加。
2第二,患有胃肠道疾病的人不适合喝蜂王浆。胃肠道功能不好的人本身肠胃就比较虚弱,经常喝蜂王浆的话很有可能会导致肠胃功能紊乱,从而导致人体出现各种不良反应,比如:腹泻、便秘等。
3第三,10岁以下的儿童不适合喝蜂王浆。蜂王浆虽然里面含有很多营养物质,但是10岁以下的小孩正处在身体发育的黄金时期,他的各方面都维持在一个平衡的状态里面,如果喝了蜂王浆很可能导致体内激素分泌失衡。
注意事项:蜂王浆的营养固然丰富,但是一定要根据自己的体质来决定。
蜂王浆孕妇可以喝吗
可以喝,但是不宜多喝。
蜂王浆味甘酸,性平,其中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、氨基酸、生物碱等多种营养成分,可以帮助补充人体营养,所以孕妇是可以适量喝蜂王浆的,但是要注意的是,孕妇喝蜂王浆也不宜多喝,因为蜂王浆中含有雌激素,孕妇多喝了可能会影响体内的雌激素水平。