孕期准妈为啥有体臭

孕期准妈为啥有体臭

1.荷尔蒙分泌变化

因为怀孕准妈体内荷尔蒙分泌发生变化，体内释放出量的雄二醇荷尔蒙，所以才会出现臭味，而这些臭味一般聚集在腋下和阴部。

2.吃了重口味的食物

孕期准妈如果吃了重口味的食物，也会散发出臭味。

3.出汗过多

因为出汗加之本身体温过高，所以准妈身体才会散发出臭味。

4.细菌感染

有些孕妈在不经意间感染了细菌与真菌，身体系统受到影响，所以才散发出异味，这时候应立即去医院接受治疗。

5.嗅觉太过灵敏

有些准妈因为荷尔蒙分泌变化，所以才会觉得自己身上散发出臭味，其实根本就没有这回事。

准妈妈有些酸不能吃

孕期吃太多酸性食物有哪些危害?

研究发现，过多的酸性的食品会让身体血清出现体液的酸性化，这样让大家很容易就患上感冒、皮肤变的脆弱、身体的抵抗能力变差、还容易出现感染等症状。在医学上面，对这样的体质叫作为酸性体质，直接来说就是大脑变成了酸性脑。

不可否认，孕妈妈在孕期时，适当吃酸性食物能增强自身食欲，但食用太多酸还会影响宝宝健康。妈妈一旦形成了酸性体质，就会直接影响肚中宝宝的大脑与神经的功能的发育，当宝宝出生后，容易出现哭闹、烦躁，记忆力与思维力差的现象，严重的还有可能会导致宝宝患上孤独症。

那么，究竟孕期该如何吃酸呢?哪些酸性食物不能吃?

孕期适合吃的“酸”食物

1、酸味蔬果

通常这些食物含有丰富的维生素C，维生素C可以增强孕妇的抵抗力，促进胎儿的正常生长发育。因此建议喜吃酸的孕妇选用一些带酸味的新鲜瓜果，如西红柿、橘子、草莓、杨梅、石榴、酸枣、青苹果、话梅等;您也可在菜谱中放少量的醋、西红柿酱，增加一些酸味。

2、酸奶

酸奶富含钙、优质蛋白质、多种维生素和碳水化合物，还能帮助人体吸收营养，排泄有毒物质。除此之外，对厌食症状有一定的治疗作用。因此，怀孕初期胃口不好时，孕妇选用酸奶也是不错的选择。

孕期不适合吃的“酸”食物

1、山楂

孕妇尽量不要食用，山楂对孕妇子宫有收缩作用。有很多资料提到：孕妇食用较多的山楂制品，会刺激子宫收缩，甚至造成流产。

2、人工腌制的酸菜、泡菜等

营养成分很少，却含有致癌物质亚硝酸盐，尽管有时很美味，很开胃，不适宜孕妇食用。

女人有体臭要怎么办

女生最怕有体臭，不论是口臭或脚臭，只要身体有臭味，即使长得再美也没用。陈小姐就是一个很好的例子，她长期被口臭和脚臭所苦，而且很担心脚上是否有细菌滋生。

这是什么原因引起的呢?她该如何解决?

解答

口臭的症状多起因于胃部的疾病，症状之一就是打嗝。当胃酸分解部分食物后，就会导致打嗝的现象。

会产生口臭的另一个可能，是牙龈有细菌的滋生或有蛀牙，这些问题都可能导致口腔的气味不佳。而罪魁祸首就是平常所吃下的酸性物质，如咖啡或辛辣的食物等。

为了拥有好口气，就要养成天天使用牙线清理口腔的习惯。刷牙时，要温和并有耐心的刷洗口腔与舌头部位。如果情况未获改善，还是请牙医看看吧!

至于脚臭的问题，就必须看脚部的外在情况而定。

如果在脚板或脚趾头的部位有脱皮的现象，就可能是得了香港脚，这是常见由霉菌所引发的脚部疾病。建议可以尝试抹上一些杀菌的药粉。

同时，个人卫生也很重要，洗澡时，可用脚部专用的除臭锭泡脚，记得天天更换纯棉吸汗的干净袜子、或是儘量不穿丝袜或不透气的鞋子。

记得检查一下鞋子是否合脚。如果鞋子太小，脚部很容易起水泡，一旦起了水泡就更容易引起细菌的滋生。

另外，也请你的皮肤科医师开一些抗菌用药，情况严重时，可以内服外用并进。如果说脚部的外观看起来非常正常，只是常有异味产生，这可能就是细菌过度生长。建议可使用抗菌肥皂和毛巾来清洗双脚。

怀孕后4个症状说明体内毒素多

1、皮肤暗淡、易起红疹、色斑

准妈妈身体内毒素过多的话，除了身体上的不适，还体现在皮肤上。皮肤是排除体内毒素和垃圾的重要途径，是身体状况的大镜子。以往光滑细嫩的皮肤变得很差，并且起斑，这是毒素淤积导致的。准妈妈要注意科学饮食，少吃辛辣油腻食物，多吃水果及新鲜蔬菜，并且要控制饮食，采用少吃多餐的方法，并且要适当锻炼，消耗掉体内多余的热量。

2、经常疲倦、手足潮湿、免疫力低下

倘若人体的毒素积累到一定的程度，就会增加体内各个器官和系统的负担，从而出现疲劳等现象，免疫力也随之下降。如果准妈妈经常性的疲惫不堪，并且很容易感冒，手心脚心出汗，那也是体内毒素太多的缘故。

3、口臭严重

准妈妈怀孕后确实会出现口臭的症状，有时候自己发现不了，通过别人的暗示才感觉到，这是正常现象。口臭一般都是因为脾胃积热或者消化不良引起，积热和食物残留物长期淤积体内会变成毒素，引发口臭。但是准妈妈如果发现口臭严重，那就是毒素积攒太多了，该排毒了。此时应该多喝水，多吃些清淡易消化的食物调理下肠胃，而且应该多注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯。

4、便秘加重

孕期便秘问题是困扰准妈妈的问题之一，每天吃的多，但是排便次数少，有时候甚至几天才排一次便。粪便留在肠道内，有害物质还会被再次吸收，从而引起胃肠神经功能紊乱，会引起腹胀、口苦，放屁等多种症状。这时候准妈妈可要注意了，平时少吃些高热量食物，多吃些蔬菜水果以及粗纤维食物，促进胃肠蠕动，及时排便。

蚊子不咬什么血型的人

蚊子咬人其实部分血型的，任何血型的人都可能被蚊子咬，一些人不被蚊子咬可能是其他的原因。

一般蚊子喜欢咬汗腺发达，有体臭、脚臭，以及发育期的青少年，怀孕期的妇女等人群，另外，穿黑色衣服的人群也更容易被蚊子叮咬。

准妈妈孕期照样很“臭美”

关于护肤

在孕期因为身体激素的变化皮肤容易发生很多问题，所以孕妇更要注意保养。不过，基于孕妇特殊的生理状况，在美容护肤时有很多地方需要特别留意，要掌握必要的孕妇美容常识，使女性能保持在怀孕前所具有的美丽。

中体倍力健身俱乐部美容部符艳对记者说，孕期对皮肤的基础护理要做得一如从前尽心尽力。而孕妇最关心的护肤问题一是孕期干燥粗糙、易生暗疮;其二是不太好看的妊娠斑;还有一个重要问题就是妊娠纹。

护肤时必需注意以下几点———

1、干燥粗糙、易生暗疮。孕期的护肤品要选择只具有单纯滋润效果而不含其它功能的。如若担心护肤品的成分不好，不妨把纯净水和甘油按1∶5进行混合，再加上一点点的白醋就OK了。尤其是在怀孕5个月后，皮肤会有些干燥、粗糙，准妈咪可以选择乳液或面霜来进行皮肤保养。

2、怀孕还会让女人的脸上、身体上冒出不少的各种斑，有些是可以在结束生产后自然消失的。要让自己在产后恢复得不错，保证良好的睡眠，多吃含优质蛋白质、维他命B、维他命C的食品是必不可少的。

3、难看的妊娠纹。孕妇身体各部分应随时擦油，擦油的作用是避免产后腹部及腿部留下产痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等处。如Clarins护理油、Vichy按摩膏、Biotherm局部调理霜，它们在孕期和产后都可使用，能有效地减缓肌肤松弛，预防或抚平妊娠纹。

此外，托腹带也可以帮助准妈咪对付最讨厌的妊娠纹。

关于化妆

从窈窕到变成肥肥的“大肚子”，这样的变化绝不是从美丽变成垃圾婆，所以，该美丽还是依旧要美丽，不仅自己心里很受用，出门逛街也会特别趾高气扬，偷着乐。

据符艳介绍，怀孕的妈妈会因呕吐与疲倦的原因脸色显得较苍白，精神也变得无精打采，因此可以通过外表的修饰来分散因紧张而引起的情绪变化。据专家说，准妈咪是可以化淡妆的。“开始化妆时，要用深色系列的粉底来妆扮，如果脸上有雀斑，则应改用盖斑膏，但不能涂得太厚，否则容易伤到肌肤。上过粉底后，可扑上透明粉以固定化妆品，接着画上眼线、眉毛、唇膏即可。最后再刷上一层腮红，使脸色红润。”

孕妇忌用的化妆品：

染发剂：可引起细胞染色体的畸变，从而可诱发皮肤癌、乳腺癌和胎儿畸形。染发剂的某些成分还可能使皮肤产生过敏反应。

冷烫精：化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育，少数妇女还会对其产生过敏反应。

唇膏：口红是由多种油脂、蜡质染料和香料等成分组成的。其中汕脂通常采用羊毛脂，是一种从洗羊毛液中回收和提炼而成的透明的膏体。羊毛脂既能吸附空气中各种对人体有害垢重金属微量元素，又能吸附能进入胎儿体内的大肠杆菌等微生物。随着唾液进入人体内，使孕妇腹中的胎儿受害。

洗涤剂：一些含有洒精硫酸的物质(存在于洗涤剂中)，通过皮肤吸入人体，达到一定的浓度时就导致受精卵的死亡，使妊娠中止。

某些化学成分：孕期禁用含有维他命K、维他命A酸及其它维生素A衍生物的化妆品。

孕期护肤Y&N

N：就孕期而言，前3个月是不能做香薰的，而过了3个月以后选择香薰精油也是有讲究的，比如柠檬、柑橘等不能在怀孕12个星期前使用，玫瑰、茉莉却则不能在怀孕16个星期前使用。

Y：敷面膜是一件可以让自己非常舒服的好事情，怀孕的不适常让准妈咪很难受，这时候在美容院做适当的按摩一方面可以让自己慢慢放松，另一方面还可以缓解怀孕的不适。

N：桑拿和电流是万万碰不得的。因为电流会流遍全身，可能对胎儿造成伤害;因为超过53℃的高温会增加孕妇怀孕(达3个月)小产的机会。

专家意见

广州市红十字会医院妇产科副主任医师黄教授：孕期选择的护肤品一定不要含有激素类的和对胎儿有害的化学成分。所以最好选择性质温和的纯植物的产品。中医上又有讲凉性植物不适合孕妇，所以在选择时也要注意。另外，含有维生素E的对孕妇比较好。化妆品就最好尽量避免。

在早孕期，也就是大约三个月内，胎儿是最不稳定的。在这一期间，对于护肤品和化妆品等的使用要格外注意。

生孩子前准妈妈要有哪些身体准备

准妈妈临产前一定要注意休息，保证充足的睡眠时间;白天可以出去散步、爬楼梯或者赏赏花，但是不建议站立太久，最好卧床休息;要注意饮食，清淡均衡又营养，不能吃生冷寒凉辛辣刺激的食物;注意保暖，千万不要感冒生病;由于生宝宝后暂时不能洗澡洗头发，所以临产前一定要勤洗澡勤洗头，但是不要洗过热的水，另外洗澡要注意乳头干净卫生!临产前需要有人陪伴，最好让婆婆或者妈妈陪伴着自己，不要一个人独立独行!

准妈妈有何假日计划

1、清晨的问候

清晨，一缕阳光照在床上，柔柔地，好舒服。新的一天来了，真好!自从怀上了宝宝，我每天都这样渴望着新一天的到来。闭上眼睛，用手轻轻地抚摸着隆起的肚子，开始与宝宝进行心与心的沟通。从四个多月的第一次胎动开始，我每天早晨都与宝宝进行着“冥想”式的交流。

我想象着宝宝就在我的怀里，心里默默地呼喊着宝宝的名字。母子连心真的是很神奇的感觉，当你这样在心里呼喊她的时候，她就会像一个刚睡醒的孩子，伸伸懒腰，和你打招呼!得到宝宝的回应之后，我才会用快乐的声音对宝宝说：“宝宝，起床了，新的一天开始了，来，和妈妈一起加油吧!”

2、起床后

我会打开录音机，里面有专业的胎教音乐：钢琴曲、儿歌、古诗等。我一边洗漱一边聆听，有时干脆跟着一起唱。

3、路上的交流

运动能使准妈妈吸入更多的新鲜空气，加速体内废物的排出，能有效缓解孕期的不适反应，对胎儿大有好处。上班路上，也是我和宝宝交流的时间，感觉就像和宝宝一起逛街，沿途有什么建筑，什么风景，碰到了什么人和事情，发生了什么有趣的情景，我都会一一地讲给宝宝听，这时的宝宝可安静了，一定是竖起耳朵在听我述说呢。

宝宝也一定好想来到这个世界上，亲眼看看这个多彩的世界吧! 张弛有度的生活 由于工作性质的原因，有时会比较忙碌，我不想因为自己怀孕而变得慵懒，更不想成为一个“特殊人”，所以，我总会以更加饱满的热情、更加认真的态度对待我的工作。我相信，我的蓬勃、乐观的态度一定能够感染腹中的宝贝。清闲的时候，我会和有经验的妈妈们一起讨论怀孕的感受，探讨怀孕知识。

大家都认为：好的心情对于胎儿的影响是非常大的。“宁静是最好的胎教。”我一改原来有些急躁的性格，尽量保持不急不躁，不郁不怒，心情愉悦的精神状态，以平和的心态来度过每一天。 三人世界的快乐时光 下班以后的时间，属于我们的“三人世界”。宝宝的爸爸会向我们“汇报”一天的工作，哈哈，妈妈当然不用汇报了。

4、宝宝就是一个“小尾巴”，随时跟!

宝宝最喜欢做的游戏就是点肚皮的游戏。躺在床上，用手指轻轻地点一下肚皮，宝宝就会及时回应。你点到哪儿，她就会跟到哪儿，十分有趣。给宝宝讲故事、读童话也是我们每晚的活动之一。宝宝似乎对爸爸浑厚、低沉的声音反应更为积极，所以这个工作就由爸爸来完成了。 我的胎教理念就是“快乐”。把快乐传递给宝宝，用快乐去影响宝宝，这就是我的胎教方式。我也在快乐之中期盼着，宝宝会是一个身心健康且快乐着的人!

胡萝卜香菜有什么好处 香菜什么人群不能吃

香菜是一种温和性的食物，而且又不含有太多的辣味，之所以不能吃，是因为它有着特殊的香味，进入胃部以后，香菜的液体就容易对肠胃道造成刺激，如果有胃溃疡问题，吃香菜对胃部造成的刺激就会更大，会让疾病变得更加严重。

出现体臭和身体汗腺分泌有很大关系，香菜是一种温补性食材，如果吃得太多系统的运行就会受到影响，香菜吃得越多，出汗量也就会越大，身上的味道也会变得更加难闻，所以有体臭的人最好不要吃。