网球肘有什么症状 局部压痛
网球肘有什么症状 局部压痛
网球肘患者可在肱骨外上髁附近及肱桡关节部位可触及明显的压痛。
网球肘艾灸有用吗 网球肘艾灸常用穴位
网球肘艾灸治疗以舒筋活血,通络止痛为主,主要取肘关节局部经穴治疗:曲池(屈肘90°左右,肘横纹拇指侧纹头端),肘髎(曲池外上方1寸),手三里(曲池外下2寸),阿是穴(局部压痛点)。
网球肘怎么按摩呢
手术治疗:
如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘,经过正规保守治疗半年至1年后,症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术,目的是清楚坏死、不健康的组织、改善或重建局部的血液循环,使肌腱和骨愈合。
针灸治疗:
治疗时以取阿是穴(患部压痛点)为主。表现以肘部漫痛,得温痛减,遇劳加重,不能旋臂,提物困难等寒湿外侵之症者采用艾条温和灸法即可。
中医治疗:
网球肘,在中医属于“劳损”的范畴,病人会感到关节有不同程度的疼痛、麻木、僵硬、肿胀等症状,通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显,而症状并不会随着活动频繁而明显缓解。中医认为是由于“气滞血瘀”所导致的疼痛,“气伤痛,形伤肿”,因外力伤及经络,导致经络受阻,气血运行失调,流通不畅造成。{网球肘骨方世医贴} 作为治疗网球肘的传统膏药,具有活血化淤、开窍透骨、通经走络等功效,通过药物渗透于表皮,刺激神经末梢,促进局部血液微循环,从而改善病变周围组织营养,起到修复肌腱组织的作用,最终达到治疗网球肘的目的。
网球肘的家庭治疗方法 中药治疗
配方:当归尾、赤芍、川芎、苏木、陈皮、桃仁、乌药、木通各10g,续断12g,没药,乳香各9g,甘草6g
制法:将上述药材水煎服用
功效:此配方可以活血祛瘀,揉筋止痛,对于治疗血瘀型网球肘有一定的疗效。
外敷治疗
配方:当归、桃仁、红花、血竭、乳香、没药、川乌、草乌、甘草、徐长卿各50g,生姜10g,攻共同放置白酒500ml中密封浸泡7日,再加樟脑10g,麝香1g,水100ml,用纱布浸透药酒湿敷患处,然后用热水袋防止纱布上热敷,每日1。
功效:此配方可以活血化瘀,祛寒止痛,对于治疗网球肘有一定的疗效。
网球肘有哪些症状
网球肘症状
典型症状: 做某一动作时肘外侧疼痛,休息后缓解,以后疼痛为持续性,轻者不敢拧毛巾,重者提物时有突然失力现象,局部无红肿,肘关节屈伸活动一般不受影响,肘外侧疼痛,局部压痛明显。
网球肘症状诊断
症状往往逐渐出现。初始为做某一动作时肘外侧疼痛,休息后缓解,以后疼痛为持续性,轻者不敢拧毛巾,重者提物时有突然“失力”现象。一般在肱骨外上髁部有局限的压痛点,压痛可向桡侧伸肌腱总腱方向扩散。局部无红肿现象,肘关节屈伸活动一般不受影响,但有时前臂旋前或旋后时局部疼痛。晨起时关节有僵硬现象。因患肢在屈肘、前臂旋后位时疼痛常缓解,故患者多取这种位置。部分患者每在肘部劳累、阴雨天疼痛加重。
密耳(Mills)试验阳性:即肘、腕、指屈曲,前臂被动旋前并逐渐伸直时,肱骨外上髁处出现疼痛。
局部无红肿,肘关节屈伸活动一般不受影响,肘外侧疼痛,局部压痛明显,轻者不敢拧毛巾,重者提物有突然“失力”现象。密耳(Mills)试验阳性。即可成立诊断。
网球肘的刮痧疗法
网球肘是以肘部疼痛、关节活动障碍为主症的疾病,属“伤筋”范畴,多由慢性劳损所致。
“网球肘”也叫肱骨外上髁炎,属慢性损伤性疾病,是经常握拳伸腕者的常见病。因为这种病是网球运动员最易患的软组织病变,所以人们把它称为“网球肘”。经常从事网球、羽毛球、乒乓球运动的人易患此病,症状是肘部疼痛及前臂放射性疼痛,严重时甚至不能持物。网球肘并非网球运动员的“专利”,只要是反复用力活动前臂的人都可发病,如羽毛球、乒乓球运动员以及理发师、电脑一族、建筑工人、钳工、家庭主妇等。另外,种菜、插秧、手洗衣服、揉面等也可能引起网球肘。网球肘常见于中青年人。患者可由用力不当突然诱发,但多属缓慢起病,逐渐出现方向性疼痛,如端茶壶倒水、扫地、拧毛衣等动作,均可出现症状或使疼痛加重,病情较轻时症状时隐时现,经数月自然痊愈。病情较重者,可反复发作,疼痛为持续性,手臂无力,甚至持物掉落,在前臂旋前伸肘时,也常因疼痛而使活动受限,有时疼痛向前臂放射,临床症状不稳定。
一、治疗
(一)症状
起病缓慢,常反复发作,无明显外伤史,自觉肘关节酸痛无力,疼痛每可牵及肘尖,肘内外侧及前臂局部肿胀不明显。肱骨内上髁、肱骨外上髁或尺骨鹰嘴处出现压痛,关节活动正常,肘关节抗阻力试验阳性。
(二)治法
(1)选穴阿是穴、曲池、肘髂、手三里、合谷。
放痧:阿是穴。
(2)定位曲池:在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点:
肘髎:在臂外侧,屈肘,曲池上方1寸,当肱骨边缘处。
手三里:在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,肘横纹下2寸:
合谷:在手背.第一、第二掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处:
(3)刮拭顺序先刮肘部的阿是穴、曲池、肘髂,再刮前臂手三里,最后刮合谷穴。
(4)刮拭方法泻法。阿是穴放痧。在需部位涂抹适量刮痧油。治疗时充分暴露患侧上肢,在肱骨外上髁至腕关节之间找到压痛点,以此点为中心进行治疗。刮痧范围从上臂三角肌下方至桡骨茎突处,先内侧后外侧,用力要求持续均匀,透筋着骨,但应以病人能忍受为度。刮出片状或不规则斑点状紫红色痧点,需刮至痧点出透。依次刮拭曲池、肘髎、手三里、合谷穴。最后选择阿是穴放痧,针刺前先推按被刺部位,使血液积聚于针刺部位,经常规消毒后,左手拇、食、中三指夹紧被刺部位或穴位,右手持针,对准穴位迅速刺人1~2分深,随即将针退出,轻轻挤压针孔周围,使少量出血,然后用消毒棉球按压针孔。刮痧介质可选用油。每日治疗1次,一般l~3次可愈,最多治疗5次。
二、病例
黎某,男,40岁。患者右肘关节外侧疼痛反复发作2个月。用力握持物品,端、提重物时疼痛明显,拧毛巾困难,并向右上臂、前臂放射,经多次封闭治疗无效。右肱骨外上髁局部压痛,伸肌腱牵拉试验(Mills征)阳性。取阿是穴、曲池、肘髎、手三里、合谷,在涂抹油之后,行刮痧治疗。并选取阿是穴予以放痧治疗,每日1次。5天后患者肘部疼痛消失。
网球肘中药治疗 中药外敷治疗
消痛散
配方:生麻黄100g,生半夏100g,生天南星100g,白芥子100g,生草乌60g,生川乌60g,白芷60g,细辛60g,红花60g,血竭40g,吴茱萸80g,冰片70g
制法:将上药研成细末,用蜂蜜作为基质,将其搅拌成糊状,置瓶中备用。用时按患处面积大小,摊在布上,敷贴于患处,用绷带包扎固定,2-3日更滑1次,3次为一个疗程
功效:此配方可以活血化瘀,消肿止痛,对于治疗网球肘有一定的疗效。
中医拔罐治疗
取穴:曲池、手三里、阿是穴
操作方法:患者肘关节平放,用小号罐抽气法拔罐,留罐15分钟,每日1次,7次为一个疗程。
功效:曲池可以转化脾土之热,燥化大肠经湿热;手三里可以通经活络,清热明目,调理肠胃。三穴位配合对于治疗网球肘有一定的疗效。
网球肘该怎么诊断
网球肘诊断肱骨外上髁有局部压痛,肘部旋前、旋后受限。前臂旋前引起剧烈疼痛,局部 可有肿胀和触痛,X线片有上述特征性表现。
网球肘有哪些康复训练
网球肘是我们在生活中最长虹剑到的一种疾病了,这种疾病的治疗办法一直是患者们问到的问题,很多的患者因为不知道要如何治疗网球肘,导致了病情的不断加重,我们在生活中一定要积极的治疗这种疾病,下面,我们一起来看看网球肘有哪些康复训练吧!
网球肘主要表现在肘关节外侧疼痛,并向前臂外侧放射,握物无力,在拧螺丝或挤毛巾时,局部疼痛加剧。患处有些肿胀,可摸到骨质的增生隆起,压痛明显。
可通过作旋臂屈腕试验来确诊网球肘,方法是将肘关节伸直,腕部屈曲,然后将前臂尽量向后、向外旋转,此时如果肘部疼痛加剧,即说明是患了网球肘。
发生网球肘后,应注意休息,停止一些使用肘部、腕部力量的动作。各种透热的物理疗法,或用热水袋、热毛巾热敷,并结合针灸、推拿等都有一定疗效。
在压痛处注射去炎舒松,如果注射部位准确,疗效较好。可每周注射1次,2~3次为1个疗程。
网球肘的治疗偏方
网球肘的治疗偏方一:手术治疗
如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘,经过正规保守治疗半年至1年后,症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术,目的是清楚坏死、不健康的组织、改善或重建局部的血液循环,使肌腱和骨愈合。
网球肘的治疗偏方二:针灸治疗
治疗时以取阿是穴(患部压痛点)为主。表现以肘部漫痛,得温痛减,遇劳加重,不能旋臂,提物困难等寒湿外侵之症者采用艾条温和灸法即可。操作时患者取适宜体位,患肘呈90度平放于桌面上,将正红花油均匀涂抹于局部皮肤上,接着健侧手如持笔状将点燃的艾灸对准阿是穴位处,艾条点燃端与施灸局部皮肤的距离以5~15cm为佳,以局部温热、泛红但不致烫伤为度。施灸时可以由内向外顺时针旋转灸15~30分钟。施灸过程中,每隔5分钟涂抹一次正红花油,以中午时分施术为好。
网球肘的治疗偏方三:针刀治疗
患者坐位屈肘,上肢平放于治疗台上,在肱骨外上髁最敏感的压痛处定点。刀口线与腕背伸肌纤维方向一致,针体垂直于皮肤,刺入至骨面,纵行疏通剥离,在骨面上划痕。有变性软组织硬结者,可稍提针刀,根据损伤范围大小散切几刀,将腱膜和深筋膜切开。该病早期可先局部封闭治疗。
术后手法:以右侧为例,患者正坐,医生坐于患侧,右手持腕使患者右前臂旋后位,左手用屈曲的拇指端压于肱骨外上髁前方其他4指放于肘关节内侧,医生以右手逐渐屈曲患者肘关节至最大限度,左手拇指用力按压患者肱骨外上髁前方,然后再伸直肘关节,同时医生左手拇指推至患肢桡骨头前面,沿桡骨头前外缘向后弹拨腕伸肌起点,弹拨方法很多。亦可将患肢前臂旋后、屈肘,安置桌上,肘下垫以软物。医生以双手示指和中指将肱桡肌与伸腕肌向外扳,然后嘱患者将患臂旋前,用拇指向外方推邻近挠侧腕长伸肌和桡侧腕短伸肌,反复数次。
网球肘的治疗偏方四:中医治疗
网球肘属祖国医学“肘痛”“伤筋”范畴,中医学认为网球肘是由于肘关节长期超负荷操劳或外受风寒之邪长久积聚于肘关节,以至劳伤气血或风寒使筋脉失和所致。肌腱膏为中医外治肌腱炎之名方,其遵循中医“活血化瘀”原则,强调八纲、脏腑辨证,以红花、当归、大黄、熟地黄、赤芍、血竭、三七等地道药材精心炮制而成。肌腱膏作为思华堂治疗肌腱炎的传统膏药,具有活血化淤、开窍透骨、通经走络等功效,通过药物渗透于表皮,刺激神经末梢,促进局部血液微循环,从而改善病变周围组织营养,起到修复肌腱组织的作用,最终达到治疗肌腱炎的目的。
网球肘的治疗偏方五:药方疗法
方一:仙鹤草汤组成 仙鹤草30~40克,桑枝30克,金银花、白芍各15~30克,片姜黄6~10克,甘草3~10克,大枣10枚。用法每日1剂,水煎服,日服2次。功用 活血通络,缓急止痛,消肿。主治 网球肘。
方二:化淤通痹汤组成 当归18克,丹参30克,鸡血藤21克,制乳香、制没药各9克,香附、延胡索各12克,透骨草30克。用法 每日1剂,水煎服,日服2次。功用 活血化淤,行气通络。主治 血痹证(损伤后遗症、网球时、肩凝症等)。若偏寒者加桂枝、细辛、制川乌、制草乌;偏热者加败酱草、丹皮;气虚者加黄芪;久痹骨节肿大变形者加穿山甲、全虫、乌梢蛇。
网球肘的治疗偏方六:物理治疗
休息、冰敷、固定、抬高及电疗可以控制炎症,使肌腱在良好的环境下愈合。
网球肘的治疗偏方七:药物治疗
消炎类药物可以帮助减轻疼痛及发炎情况。有些人希望快速降低痛楚,便选择局部类固醇注射,但其实它对组织的害处不少,因此并不建议采用。
网球肘的治疗偏方八:封闭治疗方法常用的治疗方法是局部封闭,局部注射肾上腺皮质类固醇(醋酸强地松龙、甲 基强地松龙等),有助于抑制损伤性炎症,减少粘连,国内使用这一疗法已40余年,绝大多数病人由此而解除痛苦。
使用时需注意:
①诊断明确,一定是慢性损伤性炎症,而非细菌性炎症或肿瘤;
②注射部位准确无误;
③按规定剂量及方法进行;
④严格无菌技术。
脂肪肝的早期症状 局部压痛
少数脂肪肝患者在早期可出现上腹或者剑突下疼痛及压痛。
网球肘能自行修复吗 得了网球肘怎么恢复正常
1、冰敷患处。在患上网球肘后,可以对患处进行冰敷,在坚持一段时间后,能够很好的缓解网球肘的症状,但在冰敷时应注意用毛巾包裹冰块,以免冻伤皮肤。
2、适当休息。在患病后,建议适当进行休息,要劳逸结合,以免加重病情。
3、合理锻炼。可以适当进行一些体育锻炼来促进病情的恢复,但在运动时的运动量不能过大,而且运动的幅度也不宜过大。
4、服用药物。如果病情比较轻,可以在医生的指导下服用适当的药物进行治疗。
5、手术治疗。如果发现网球肘的情况严重,建议及时就医,并进行手术治疗,对治疗网球肘有很好的疗效。
网球肘发病原因有哪些
网球肘多因慢性劳损致肱骨外上髁处形成急、慢性炎症所引起。肱骨外上髁是前臂腕伸肌的起点,由于肘、腕关节的频繁活动,长期劳累,使腕伸肌的起点反复受到牵拉刺激,引起部分撕裂和慢性炎症或局部的滑膜增厚、滑囊炎等变化。网球肘多见于特殊工种,如砖瓦工、木工、网球运动员等。中医认为本病多由气血虚弱,血不荣筋,肌肉失于温煦,筋骨失于濡养,加上肱骨外上髁腕伸肌附着点慢性劳损及牵拉引起。
网球肘的致病因素很多,但一般认为是因前臂伸肌群的长期反复强烈的收缩、牵拉,使这些肌腱的附着处发生不同程度的急性或慢性积累性损伤,肌纤维产生撕裂、出血、机化、粘连,形成无菌性炎症反应而发病。
患病后,局部筋膜劳损,体质较弱,气血虚亏,血不养筋为其内因。肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎、鹰嘴滑囊炎均属劳损为主的病变,只是发病部位不同.网球肘起病缓慢,初起时在劳累后偶感肘外侧疼痛,延久则有加重,如提重物甚至扫地等动作均感疼痛乏力,疼痛甚至可向上臂及前臂放散,致影响肢体活动,但在静息时多无症状。网球肘局部多不红肿,较重时局部可有微热,压痛明显,病程长者偶有肌萎缩,肘关节伸屈旋转功能虽正常,但作抗阻力的腕关节背伸和前臂旋后动作可引起患处疼痛,治疗上同滑膜炎治疗方法一样。
发生网球肘后,应注意休息,停止一些使用肘部、腕部力量的动作。各种透热的物理疗法,或用热水袋、热毛巾热敷,并结合针灸、推拿等都有一定疗效。在压痛处注射去炎舒松,如果注射部位准确,疗效较好。可每周注射1次,2~3次为1个疗程。除了个别网球肘患者在注射后1~2天内,可能因局部炎症反应疼痛加剧外,局部注射一般不致引起全身并发症。如果经过各种治疗仍无效果,且已严重影响工作和生活的,可以做手术治疗。
网球肘是怎么回事
网球肘多因慢性劳损致肱骨外上髁处形成急、慢性炎症所引起。肱骨外上髁是前臂腕伸肌的起点,由于肘、腕关节的频繁活动,长期劳累,使腕伸肌的起点反复受到牵拉刺激,引起部分撕裂和慢性炎症或局部的滑膜增厚、滑囊炎等变化。多见于特殊工种,如砖瓦工、木工、网球运动员等。中医认为本病多由气血虚弱,血不荣筋,肌肉失于温煦,筋骨失于濡养,加上肱骨外上髁腕伸肌附着点慢性劳损及牵拉引起。
网球肘的致病因素很多,但一般认为是因前臂伸肌群的长期反复强烈的收缩、牵拉,使这些肌腱的附着处发生不同程度的急性或慢性积累性损伤,肌纤维产生撕裂、出血、机化、粘连,形成无菌性炎症反应而发病。
出现网球肘后,局部筋膜劳损,体质较弱,气血虚亏,血不养筋为其内因。肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎、鹰嘴滑囊炎均属劳损为主的病变,只是发病部位不同,本病起病缓慢。初起时在劳累后偶感肘外侧疼痛,延久则有加重,如提重物甚至扫地等动作均感疼痛乏力,疼痛甚至可向上臂及前臂放散,致影响肢体活动,但在静息时多无症状。局部多不红肿,较重时局部可有微热,压痛明显,病程长者偶有肌萎缩,肘关节伸屈旋转功能虽正常,但作抗阻力的腕关节背伸和前臂旋后动作可引起患处疼痛,治疗上同滑膜炎治疗方法一样。
发生网球肘应注意休息,停止一些使用肘部、腕部力量的动作。各种透热的物理疗法,或用热水袋、热毛巾热敷,并结合针灸、推拿等都有一定疗效。在压痛处注射去炎舒松,如果注射部位准确,疗效较好。可每周注射1次,2~3次为1个疗程。除了个别患者在注射后1~2天内,可能因局部炎症反应疼痛加剧外,局部注射一般不致引起全身并发症。如果经过各种治疗仍无效果,且已严重影响工作和生活的,可以做手术治疗。