我婆婆60岁了，今天突然又来例假了，这是怎
我婆婆60岁了，今天突然又来例假了，这是怎
你说的这种情况，建议你及时带患者去医院检查的，绝境后又出现阴道流血的患者，应及时检查的
来例假能吃冬枣吗 来例假一天吃多少冬枣
建议100克左右，尽量不超过10颗。
冬枣富含膳食纤维素及果胶，原本就不宜吃多，女生来例假是个特殊时期，更是要注意控制食用量，以免加重肠胃负担，出现消化不良、腹胀等不适症状。因此来例假时吃冬枣尽量少食多次，每次3-4颗，一天10颗左右较好。
如何辨别苹婆的真假
苹婆是一种植物，和它长得像的植物自然也是有的，所以就有了真假苹婆之分，我们上文中也说过，由于苹婆的产量很小，而且不那么常见，广东人在祭祀七姐(织女)的时候也会使用假苹婆来代替，那么问题就来了，真假苹婆到底是怎么区分的呢?
首先，真的苹婆叶子应该是比较宽阔的，至少比假苹婆宽得多，苹婆的叶子呈矩圆状的椭圆形，而假苹婆叶子比较狭窄，我们在野外看到的时候也能很好地区分。
其次，真的苹婆果实其实没有那么多的，在一个果荚中，果子应该只有两三个吧，而假的苹婆则有六七个之多，这样一看就能很好辨认了。
如何辨别苹婆的真假
苹婆是一种植物，和它长得像的植物自然也是有的，所以就有了真假苹婆之分，我们上文中也说过，由于苹婆的产量很小，而且不那么常见，广东人在祭祀七姐(织女)的时候也会使用假苹婆来代替，那么问题就来了，真假苹婆到底是怎么区分的呢?
首先，真的苹婆叶子应该是比较宽阔的，至少比假苹婆宽得多，苹婆的叶子呈矩圆状的椭圆形，而假苹婆叶子比较狭窄，我们在野外看到的时候也能很好地区分。
其次，真的苹婆果实其实没有那么多的，在一个果荚中，果子应该只有两三个吧，而假的苹婆则有六七个之多，这样一看就能很好辨认了。
看了上面这些苹婆的信息，你是否很想尝一尝了呢?趁着苹婆还没有从我们的世界消失，快点买回来尝尝吧，大自然的馈赠就是这么任性哦，说不定什么时候就真的再也看不到了!
军训期间来月经能请假吗
可以请假。
很多女生都会担心军训的时候突然来例假了怎么办，其实军训的时候来例假了是可以请假的，所以不用太过担心。如果在训练的时候发现自己身体有些不对劲的话，那么首先需要举手示意教官，等教官来了之后像其说明情况，然后听从教官安排就可以了
孕期遭遇婆婆的运动体罚
我最近状态很是不好。是这样的，我是一个娇生惯养的深圳女孩，大学毕业后本想就在深圳找个本地人安安稳稳的嫁了，但是阴差阳错的，我和一个农村男孩沾上缘分了，最糟糕的是还害得我对他死心塌地，非他不嫁了。老爸老妈都是唯我最大的主，自然经不起我的软硬兼施，最后也终于丧失了立场。
本来农村和城市人结合也是很正常的事，我们都没有啥偏见。但是渐渐地我就看到问题所在了。由于今年是我父母结婚30年，我在欧洲的舅舅特意邀请父母去做半年旅行，这个舅舅打我出生了就见过一次，但对家里人一直照顾有加。我当时表现的很积极，强烈鼓动爸妈去欧洲度假旅行，那样我就可以和老公过舒服的二人世界了。谁知道我伟大的计划没得逞，就给自己找了一大堆不痛快了。我怀孕两个月了，老公很体贴，一句不差钱，让我乐颠的休了产假。可这事让农村婆婆知道了，紧张的不得了，立马大包小包赶过来要给我补补身子。
那日子真的叫苦不堪言啊，我整天就被中药味十足的瓶瓶罐罐给折腾死了，然后一大清早就被婆婆从被窝拽出来锻炼。婆婆喜欢跟我唠叨她的传奇故事，说怀老公的那会，8个月了还在上树。我的妈呀，我当时就想叫苦，你那是啥年代，不是没有办法么?我刚想从那些老年运动队中歇下阵来，婆婆就拉起我二话不说，马不停蹄的跑起步来，我这娇生惯养从不运动的人怎么能比过至今都还健步如飞的婆婆啊，好几次都想发火了。她还在那说教，还说以后自己的孙子可一定要结结实实，胖胖墩墩的，不要再像我老公那样了。我休假感觉比上班累多了，一天喝三大罐中药鸡汤，早晨跑三里路，晚上还得陪婆婆练练5个公交站台的腿。我理解她的苦心，所以很多时候都不怪她，但是这样折腾下去我真的快要崩溃了，周末还得拽上老公去爬山，这简直把我们做运动机器了。
稀饭的故事
杨爱梅老人记者汪承贤摄
一位故人，一生相随;一座老房，一生居住。文昌市翁田镇大福村委会新福村的杨爱梅老人就是这样一位为故人厮守一生的老人。
丈夫在南洋染病身亡
4月7日，记者来到杨爱梅老人家时，消瘦且驼背的老人拄着一根木棍缓慢地走到门外见记者。老人引着记者走进了一间泛着泥土味的旧瓦房，屋内几乎见不到一件家具。老人睡的木床已变形，床边的一扇窗户木条已脱掉，老人用塑料袋封住用来遮风挡雨。虽然房子旧，但老人收拾得很干净，可见老人平时很勤劳。
今年95岁的杨爱梅老人和丈夫结婚未有儿女，她24岁那年，丈夫只身一人就到南洋谋生了。可与丈夫这一别，就没有音讯传回。她千想万念，一有时间就望着窗外发呆，祈祷丈夫平安归来。后来她听村子从南洋回来的人讲，她丈夫在南洋生病死去了。丈夫死后，家里只剩下她和婆婆相依为命，照料婆婆到90多岁。
丈夫说走就走，杨爱梅心中对丈夫那份不舍和依恋久久萦绕。当记者问老人，丈夫走了为什么不再找个人过生活呢?老人质朴地说：“虽然丈夫走了，但进了这个家门，就应做个尽孝的媳妇。”为了照料好婆婆，杨爱梅起早贪黑，辛勤地劳作，让婆婆有饭吃。而这一照料就是几十年，婆婆活到了90多岁才辞世。婆婆去世时，杨爱梅老人也已头发花白，从此独身一人过着孤单的生活。
婆婆走了之后，杨爱梅老人就守着丈夫祖辈留下的这座房艰辛地过日子。每年的清明节，老人都要为婆婆和丈夫的祖宗扫墓。这几年，由于体弱多病，老人身体大不如从前，就没去扫墓。但老人对丈夫一家的挂念始终放在心里。
如今，上了年纪的杨阿婆牙齿都已脱落，吃东西几乎都是吞着。老人手脚也不太利落，出门都要拄着一根木棍。跟耳背的杨阿婆说话，要走得很近且大声才能听得到。年岁过高的老人眼睛也渐渐变得模糊。走进老人的厨房，只见三个石头垒成一个简易灶台，灶台上吊着一个布满锅垢的饭锅，锅里放着一碗猪油。杨阿婆说，由于没有柜子，又怕老鼠吃掉，所以就把锅吊起来了。在杨阿婆的厨房里，除了一碗油，就是一碗早上煮的一大碗稀饭。
“阿婆走路不方便，现在都是村里人帮杨阿婆挑水送米，她自己做饭的。”村长韩勇告诉记者，阿婆是一个比较朴实的老人，丈夫走了之后，自己又无儿无女，也没亲戚照料，村里人都非常同情，于是就帮阿婆申请了五保户，每月有250元的补助。每到逢年过节，在外打工的人回到村里都会来看阿婆，给阿婆带点吃的。
当记者问阿婆有什么愿望时，阿婆朴素地说：“村里人对我挺好的，我很满足了，就这么活着直到终老吧!”
婆婆与儿媳的育儿经大PK
“我带大了三个孩子，你带了几个?要是我带得不好，你老公怎么会在这里?”小小的二居室里，58岁的婆婆生气地“教训”媳妇娟娟。在一家卖场工作的娟娟刚刚下班，一回到家就看到小宝宝的衣服红一块黄一块的，小手也全是果汁，黏糊糊的。“妈，你怎么又让宝宝在衣服上擦手!我不是给他买了好多手绢吗?这样脏兮兮的，全是细菌，宝宝又吃到肚子里面怎么办?”
这已经不是娟娟和婆婆之间的第一次冲突。而这样的冲突也不仅仅存在于娟娟这一对婆媳之中。日前，记者走访发现，成都家庭不少婆媳之间多多少少都存在这样那样的育儿冲突，有的甚至演变为激烈的家庭战争。华西第二医院育儿专家向承发表示，对于职场上的年轻人而言，生了孩子以后，一无精力，二无经验，往往会求助于自己的父母，但是老年人的育儿方法往往来源于个人经验，而年轻人的育儿方法主要来源于书本或网络，由于有不少不同之处又不能协调，因此往往引发冲突。事实上，无论是老年人的育儿经验还是年轻人来自于书籍的育儿知识，都不应过度迷信，如果有不确定的地方，应该第一时间咨询育儿专家。
PK1：
宝宝开灯睡觉好不好
1岁半的浩浩晚上关灯后总是睡不着，在床上翻来覆去的，有时候还紧张地紧紧抱住婆婆，小眼睛瞪得很大。
婆婆观点：孩子怕黑，所以晚上会睡不安稳。而睡不好，肯定会影响生长发育的。睡觉时开盏灯，让他放心。
媳妇观点：晚上睡觉就应该关了灯睡，开灯睡只会让小浩浩越来越怕黑，越来越胆小。而且书上说，如果小孩子晚上开着灯睡觉影响发育，还有可能影响视力。
专家观点：孩子的视力与两岁前的睡觉光源亮度有相当密切的关联性。有研究表明，两岁前若是睡在黑暗房间，近视比例是10%;两岁前若是睡在小夜灯的房间中，近视比例是34%;两岁前若是睡在开着大灯的房间中，近视比例是55%。如果孩子胆小不适应，可在走廊上开灯增加卧室亮度，卧室里的灯具应选光线柔和、亮度较弱的，灯和床之间应有一段距离，不能直射孩子的眼睛。此外，过度的灯光刺激还有可能引起儿童性早熟。如果没有特殊情况，最好不要开灯，且尽可能保证充足的睡眠。另外，还要避免长时间电脑显示屏的光照刺激，避免由此引发性早熟。
PK2：
宝宝勤洗澡好不好
“小孩子没必要像大人一样洗澡。”对于小玲玲的洗澡问题，婆婆和媳妇已经争吵过很多次了。
婆婆观点：不出太阳，玲玲没有外出活动的时候，每天只需要用湿毛巾擦擦身上就够，没有必要天天洗澡。有些时候起风了，或者气温较低，给孩子洗多了容易感冒。
媳妇观点：小玲玲特别好动，容易出汗，而且小孩皮肤细腻，免疫力弱，如果不注意保持皮肤清洁，那很容易长皮肤小疙瘩，也容易感冒。每天至少洗2次，才能保证清洁，有益无害。
专家观点：尤其是在夏天，很多父母认为孩子容易出汗，给孩子一天洗两三次澡。其实，孩子的皮肤有层皮脂膜和油脂膜，是一道天然的屏障。如果过分清洁，就会破坏这道屏障，容易使孩子受到伤害和感染。但是长期不洗澡也是不应该的。家长可以根据孩子的年龄特点来选择给孩子的洗浴次数。对于半岁以下的婴儿来说，基本没有什么活动量，可一周洗1~2次，夏天适当增加次数;无需使用洗浴用品，仅用温热的清水即可，脸部、颈部、双手和臀部可每天清洁。对一周岁以上的幼儿，可一周洗2~3次左右，夏天可每天洗一次;每次用清水洗浴，一周用一次洗浴用品，用量尽量少一点。此外，无论哪个年龄段的孩子，洗浴时间不可过久，以不超出10分钟为宜。
PK3：
宝宝多喝果汁好不好
小鹏很喜欢喝果汁，妈妈认为这都是姥姥惯坏的，她认为这并不利于小鹏健康。
婆婆观点：喝过多的碳酸饮料不好，但是多喝果汁有什么不好的，多补充维生素嘛。
媳妇观点：现在的果汁大多是糖分和水，过多饮用果汁会影响孩子的饮食习惯，偏食甜食，小孩子应该多喝白水才最健康。
专家观点：不少家长以为让孩子多喝果汁可以吸收更多的维生素和矿物质，其实这样做不但对孩子的健康无甚益处，而且有损孩子的身体健康。儿童喝太多果汁或含果汁的饮料会腐蚀牙齿、引起腹泻和胃痛，对喝牛奶或配方奶粉的婴幼儿而言，更会导致营养不良。果汁能提供的蛋白质、纤维素、脂肪、维生素和矿物质的含量很有限，而且对6个月以下的婴儿，果汁几乎没什么营养价值。此外，儿童肥胖也与喝果汁太多有关。因此，孩子喝果汁应该适量。对7岁以上孩子，喝果汁的推荐剂量为每天220-330克，而1-6岁孩子的推荐剂量为每天110-170克。另外，不少果汁标明添加了钙，但这不能代替喝牛奶。渴了喝水，饿了吃饭，传统的生活模式才是最佳的选择。
PK4：
用母乳擦宝宝湿疹好不好
小胖5个月了，最近脸上长了一小块湿疹，两条眉毛间也有红色小块。婆婆让媳妇用母乳给小胖擦擦，可是媳妇却表示，这样是不科学的，应该看医生去。
婆婆观点：以前小胖爸爸也长过湿疹，我用母乳坚持给他擦，一段时间后就好了。
媳妇观点：长湿疹应该对症下药，用母乳擦还可能会让宝宝长奶癣。
专家观点：小宝宝长湿疹，不应该用母乳去擦。如果小宝宝是因为喝母乳而长的湿疹，就更不能用母乳去擦，否则会加剧湿疹的严重程度。湿疹要保持干燥、清洁，只用清水清洗宝宝，不要用任何沐浴液、碱性的洗液刺激皮肤，也不要涂擦任何乳液，湿疹会慢慢消去。如果情况严重或持续不退的话建议去看医生，切勿随便买些药膏来擦。
PK5：
夜里给宝宝喂奶好不好
半夜宝宝哭闹，妈妈总是拍拍他，就把他放回小床上。可是姥姥却看不下去了，她指责媳妇：“孩子是饿了，晚上也需要喂的。”
婆婆观点：宝宝半夜哭闹，很可能是饿了。即使是宝宝半夜没有醒来，也要叫宝宝起来喝奶，这样他才不会被饿到，才会长得好。
媳妇观点：半夜让宝宝好好睡觉才最重要，要让他养成晚上睡觉的好习惯，跟正常人一样，而不是要半夜进食。
专家观点：对宝宝而言，睡比吃更重要，而且睡眠还能帮助1岁以前宝宝的脑部发育。如果是新生儿，当然必须2-3个小时喂一次奶，但是当宝宝渐渐长大之后，睡眠时间就要拉长，千万不能让宝宝白天睡觉，晚上、半夜才起来进食，这样不但会破坏睡眠品质，也打乱了生物钟，宝宝应该从小就建立正常的作息规律。
老年人过年到底想什么
盼子女回家团聚
《常回家看看》，唱出了多少父母牵挂游子的心声?据调查，几乎所有父母都希望子女回家过年，尤其是空巢家庭。在父母看来，只有和子女们欢聚，过年才有意思。
洪伯和梁婆婆是空巢家庭，更“不幸”的是，他们的一子一女都在美国定居，远隔重洋，一起过年成为奢望。但今年，子女两家人都准备“冲破重重困难”，回来与他们团聚，所以洪伯与梁婆婆每天都笑容满脸。梁婆婆说：“儿子喜欢吃台山粽，女儿和孙子喜欢吃家乡咸水角，我已经备好材料，包他们吃个够!” ———再辛苦，梁婆婆心里也甜。
张婆婆和儿子同住一城，但儿子不会回家过年。“几年了，儿子都不回来吃团年饭。”她伤感地说。由于与儿媳关系不太好，影响了母子关系。但是令张婆婆稍感安慰的是，女儿一家及亲家都会回来陪她吃年夜饭，她感叹还是女儿比较贴心。盼老母亲尽快有养老金
70岁的龙姨丧偶多年，现在要独自照顾93岁卧病在床的母亲。老母亲没有退休金，她每月一千多元的退休金要两个人花。她说，日常生活已经很吃力，春节也只能平淡度过。买些糖果、瓜子，搞一下卫生，就是这样而已。最令她感动的是有几位热心人士捐助了她5000元，今年春节会过得开心一些。但她最盼望的是像她母亲这样的没有收入的高龄老人，也有机会享受“社保”，这样过年就更加开心了。
据记者了解，2005年9月上海市已率先出台有关办法，凡70岁以上老人并在上海住满30年的，可以享受每月460元的养老待遇和医疗待遇。相信随着社会经济的发展，龙姨的愿望一定能够实现。
盼大家开开心心过春节
80岁的盛充和小儿子一起住。除夕，另两个儿子也会带妻、儿回家，大家庭一起吃团圆饭，她说这样气氛比在酒楼吃更好。吃剩的菜就放在桌子上，看电视看晚了又可以继续吃，还有饺子、汤圆等，一家人很开心。然后，儿子们可能会出外旅游。“我不会跟着去，因为年轻人有年轻人的生活，要让他们有自己的空间。现在长假少了，春节应该让他们自由地去玩一下。而我则会约我的朋友一起活动，有些好朋友还会在家里住一两天。”
“我对自己的生活很满足。当然心里有时也会有一些想法，比如待遇。但我想，与我们同时参加革命的同志，有的人已经在战场牺牲了，比起他们，我们能活到今天已经十分幸运了。这样想，心里就会舒服了。世界上没有百分百的公平。我最大的新年愿望是我们广州市民都能开开心心过春节。我们国家正在不断发展，我们的生活也会越来越好。”
盼子女接回家过年
“嫁出的女，泼出的水。”住在老人院的老人，也有点像“泼出的水”。当他们想回家过年的时候，才发现家里已没有他们的“床位”。而且，过年时年轻人有许多应酬和“节目”，接老人回家，就会拖累他们。所以，老人院里的老年人，只有少数能“有幸”被子女接回家过年。78岁的赵婆婆就是其中的一位。“我原来的房间已给孙女住了，我回去，只能睡在客厅，不过我都很满足了。一年到头，能与他们一起住几天，比什么都好。”———含辛茹苦养大子女的老年人，就是这么容易满足。
来例假能吃冬枣吗
来例假可以适量吃冬枣。
女生来例假时容易气血不足，体质偏寒，因此不宜食用过于寒凉的食物，而冬枣性平，是一种比较温和的水果，女生来例假是可以放心吃的，适量食用能够补充人体所必需的营养成分。
三岁以下的小孩子真的能看见那些东西吗
不是常说3岁以下的孩子能看见常人看不见的东西嘛?
【案例一】我身边正好有个真实案例，一女婴平时很乖，不爱哭。结果一进某人家中就大哭大闹不休，拼命想出去，越哭越厉害的那种。大人抱他出门后，她没多久就安静了。但是如果再把她抱进来的话，同样的事情还要再演一遍，屡试不爽。那家人就觉得特别不吉利，好像房子里有什么不干净的东西，很恐慌。目击的人们都说，以前从来不信邪，这回不信还真不行什么的。
【案例二】我女儿今年六月刚满的三岁，也就是在前年年底的时候，那时我女儿差不多刚好一岁半，她的语言天份不错，那时已可以讲好多话了。我是个夜猫子，每天晚上上网都好晚睡的，但我女儿一般晚上9点左右就准时睡了。这一天晚上大约1点多的时候，我女儿一个人睡在榻榻米上突然就大哭大叫的，吓得我跟我老公，还有我妈马上跑过去抱起她，看她当时的样子好象受了很大的惊吓一样，就问她“崽崽，干嘛这样哭?”她居然很清楚地回答“妈妈，有一个好凶的老爷爷，他骂崽崽。”
接着又哭，吓得我妈电视也不看了，就抱着她又上榻榻米睡了。可能是有了我妈的陪伴，后半夜就好点了，不过还是睡得不如平时安稳。但是，接下来的几天里就奇怪了，每晚准时一到半夜一点左右，我女儿总是跟第一次一样的哭醒，总是说有个好凶的老爷爷来了，她好怕。这下可把我们吓住了，前面还以为是她偶尔做个恶梦什么的呢。现在才发现事情的严重性!!!后来我妈第一个顶不住了，就说，可能是我的爷爷来了，因为只有他的样子比较严肃。第二天准备买点纸去烧一下，再供个饭什么的。但第二天，我外婆那边又打电话来说外婆住院了，我妈就没有去买纸，赶去我外婆那边照顾去了。到了第七天晚上，我记得当时我刚给我女儿喝了牛奶，准备带她睡觉了，我妈也坐在我床边看电视，我老公在上网。这时我女儿突然说了一句好奇怪的话，而且吐词相当清楚，非常沉着，一点也不象1岁半小孩的神情，她说：“厨房里面有饭饭，有菜菜，你们给老爷爷吃了，老爷爷就走了。”当时我们三个人都在她周围，听到她这样说，全傻眼了!!!天哪。。。。。。真是不可思议。当时我们三个真的是面面相觑!!!
老年人怎么预防肩周炎
婆婆最近总喊着肩部很痛，特别是想伸手拿点东西的时候更是痛的眼泪都出来了。于是一个周末放假时，我就带她到医院里照了CT片子和做了肩关节造影检查，根据检查报告医生说婆婆是得了肩周炎。婆婆53岁，正是肩周炎的易发年龄。那么在平时我们应该怎样去预防肩周炎呢?
1医生说肩周炎是一种潜发性的病，不是突发性的，而是由长时间的积累形成的。而婆婆大概就是因为在年轻时候为了自己的几个孩子日夜操劳。因为穷，冬天也不能很好的保暖。而且工作强度大，常常要到山里挑柴，对肩部的损害很严重。
2由于婆婆的肩周炎是比较严重的，医生推荐婆婆到一间专门治疗肩周炎的诊所接受推拿按摩和适度的针灸。现在婆婆的病已经有了很大好转，肩部也很少会疼痛了。
3但是医生也说了，老人要预防肩周炎或者是预防肩周炎的复发，一定要注意多多做些力所能及的运动，例如早上起床后做做伸展运动，不要久坐不动，也不要提重物，避免过度劳累。所以我现在都不会让婆婆做些重活，偶尔也带她出去爬爬山，耍耍太极什么的。
4同时，医生还建议我们，要预防老年人得肩周炎，在他们自己适度运动的同时也要注意局部的保暖，特别是肩部的保暖。现在我们也经常的带婆婆到一些专业的按摩店内，适当让她接受一些舒筋活络按摩推拿。
注意事项：注意保暖，适度运动
产后伺候坐月子谁来更合适
一、婆婆伺候月子
目前有40%以上的家庭早已预订好婆婆大人为伺候月子的主力军，以婆婆为主，丈母娘帮衬的家庭也占到很大比例。尤其是生了男孩子的家庭，婆婆甚至反对有条件的小夫妻请月嫂来伺候月子，她的理由是：“我生了三个孩子，个个一表人才。你不会连我对孙子的这份诚心也信不过吧。”话说到这份上，原先有意请自家妈妈“辛苦一个月”的媳妇，也不得不在产前，忙着给婆婆架床腾房间了。
优点：婆婆伺候月子的优点，那还用说，对孩子那是一百个尽心尽力。不少爱孙心切的婆婆晚上都自告奋勇要带孩子睡，这对产妇的充分休息、尽快恢复其实是有利的。
关键是媳妇要对婆婆的付出持感恩态度。要想到伺候月子不是婆婆的“分内事”，而是她基于母爱来帮自己，这样的心态才能化解婆熄之间的一些小摩擦。
缺点：有些新妈妈会觉得，自己的婆婆只关注孩子的吃喝拉撒、体重增长，不大关心媳妇的心理变化，这会使生孩子前活泼外向的媳妇备觉郁闷，甚至产生“我就是他们家生儿育女一工具!”“在婆婆眼里，我就是给他孙子喂奶的一头乳牛!”之类的抵触性想法。某些媳妇急于产后减肥，更容易与不断端出“催乳汤”来的婆婆滋生矛盾。
婆婆伺候月子，还容易培养出一个对育婴袖手旁观的儿子。一些传统观念重的老人认为，“男人洗尿布没出息!” “男人是干大事的，怎能天天冲奶瓶!”如果产妇的丈夫认同这一观念，很容易加深夫妻、婆媳之间的矛盾。
婆婆伺候月子，公公也可能会跟过来，连未结婚的小叔子也可能过来蹭饭吃，婆婆认为这没什么，“我去买菜，你爸也能替替手，看会儿孩子。”殊不知，这等拥挤嘈杂的环境很可能让产妇备感不方便和烦闷，也有可能加深其产后抑郁的症状。想想看，产妇要当着这么多人的面喂奶、换衣，该有多少尴尬在其中!
二、妈妈伺候月子
大约有35%的家庭会请丈母娘出马伺候月子，婚姻专家也认为，由丈母娘帮忙伺候月子是最好的方式之一，“女儿和妈妈要是有育儿观念的冲突也比较好沟通。再说了，要是老爸乏人照料，想跟过来一块儿生活，当女儿的也不必太避讳!”
优点：一般来说，妈妈比较关注自家女儿产后的心态调整。在婆婆眼里，月子里媳妇和婴孩的重要性之比，大约是2:8,而在妈妈眼里，女儿和外孙的重要性之比，大约是5:5,“有快乐的妈妈才会有快乐的婴儿。”想通这一点，许多丈母娘对自家女儿的产后锻炼与恢复身材的计划持支持态度，包括熬月子汤都 会注意其中的脂肪比例。母女间的谈心，更使产后抑郁的发病可能降至最低。
缺点：很可能让“丈母娘看女婿，越看越喜欢”变成“越看越气恼”，尤其是频繁加班、应酬的事业型女婿，在此刻很容易被丈母娘贬斥为“没有责任心”的大男子主义者。抱孩子和换尿布笨手笨脚的女婿，更会被丈母娘背后数落：“这点事也做不好，将来我女儿不知会怎么辛苦呢!”
要是完全由丈母娘来带孩子，丈母娘也会对亲家母不伺候月子产生怨言，毕竟，在传统观念里，孩子生下来随爷爷姓的多，很多当妈妈的会在女儿面前嘀咕，“白姓了他们家的姓，他们一家老少，在这节骨眼上倒像没事人似的!”无意间加深了小夫妻之间、产妇与婆婆间的矛盾。
三、月嫂伺候月子
在大城市，已经有20%左右的家庭完全依靠聘请月嫂来度过产后难关，让婆婆或妈妈帮忙伺候月子的家庭里，也有一部分家庭聘请了保姆或月嫂来分担照料重任，因为大部分产妇生孩子时，婆婆或妈妈都近60岁了，昼夜连轴转地伺候月子，实在让她们吃不消。
优点：相比于家中老人的照顾，月嫂的服务更专业。许多月嫂公司对持证上岗的月嫂都有专业培训，包括如何熬制营养平衡的月子汤，如何进行乳房按摩，如何为新生儿洗澡并替其做抚触操，甚至对如何与有产后抑郁倾向的产妇进行沟通，月嫂都有专业知识，这些切实有效的帮助，对产妇的身体恢复和婴儿的健康 成长都十分有利。
缺点：收费昂贵。在大中城市你已经很难找到一个月2000元以下的月嫂了，有级别的月嫂都在3000元以上，星级月嫂甚至近5000元，只做28天，预订也比较难。这对小夫妻来说是一笔很大开支。
专业月嫂带来的另一个问题是，月嫂的大包大揽使得一些惰性十足的80后小夫妻对育儿来个“大撒把”，不过问、不领会、不介入，听凭月嫂一个人忙碌，这种做法看似是“请月嫂请得物有所值”，但一旦月嫂离开，小夫妻马上窘态毕露，手忙脚乱。加之一些奶水不好的新妈妈平时甚至很少抱孩子，都是月嫂哄、 月嫂抱，妈妈与婴儿的亲情链接很薄弱，一旦月嫂辞工离开，孩子就日夜哭闹，连生病的几率也比其他小孩高得多。
因此，要想在月嫂辞工后顺利接手，年轻的父母积极学习相关的育儿知识，多提问，勤操练，虚心求教，都是十分重要的。
四、老公伺候月子
目前只有10%的家庭采纳这种坐月子的方式，因为一般单位给男方放的“育儿假”只有一两个星期，老公要兼顾工作和照料月子，多数会力不从心。而一般夫妻双方的收入也有限，聘请月嫂很吃力，双方老人因身体或其他原因实在不能伺候月子，老公才会硬着头皮担此重任。
优点：其实大部分西方发达国家都是由丈夫来照料产后的妻子和新生儿，婚姻专家认为这是增进夫妻间感情的极好的方式。“在忙碌、缺觉、体力透支的情况下表现出来的互相体谅、互相体贴，会在夫妻间形成一种同舟共济的向心力。”身处如今这样一个极为发达的网络时代，几乎所有的育儿知识都可以从网络上找到，男性掌握相应的专业知识的可能性，比我们想象的大。再说了，由爸爸参与养青的孩子，爱笑，乐观，智商高，有勇气，因此有人开玩笑说，由老公伺候月子才 是“宝贝赢在起跑线上”的根基。
由老公伺候月子的另一层好处是，没有两代人之间坐月子观念的冲突，这样做可以减少婆媳、翁婿间不必要的摩擦和冲突。
缺点：拜书本或者网友为师学习照料老婆孩子，很可能犯“本本主义”的错误，伺候起月子来非常刻板。而且，当网上的意见与书本上的意见有冲突时，新爸爸往往无所适从。
而且，这一类照料月子的方式，要求老公在这一非常时期适当减少工作量，并尽可能争取弹性工作制，这有可能使老公近阶段的收入或晋升受到影响，小夫妻对此要有心理准备。同时，处在伺候月子和工作双重压力下的老公，可能会精力透支过多而表现出沮丧、爱发脾气的状态，而缺少长辈的劝说和缓冲，这些宣泄 看上去都会冲着产妇去。因此，双方都学会换位思考，体谅对方的压力和处境，就显得相当关键。须知，老公伺候月子，伺候得好，可加深双方的情意，伺候得不 好，激化双方矛盾的可能性也是有的。
孤寡老人不孤独
这北风一吹，天真是够冷的，不过，接下来咱们要去的汉口荣西社区，可是暖意浓浓。荣西社区是一个老社区，一千多户居民中，孤寡和空巢老人就有110家，为了让老人们能在遇到困难时，第一时间得到帮助，社区居委会成立了一个“社区应急小分队”，这小分队是不分寒暑，不分节假日，老人们一个电话，随叫随到。
中午11点半，荣西社区居民陈阿姨准时来到了孤寡老人张守霞的家里，给她做饭炒菜。趁着空隙，阿阿姨又赶紧去拖地抹桌子。一切收拾停当，陈阿姨还会陪着老人聊会天，五年来，这些都成了陈阿姨每天的必修课。
陈阿姨:"反正我在家没有事了,我就下来转一下子,看看她需不需要什么."
张老太一生未嫁，再加上双眼失明，自幼患有小儿麻痹症，生活十分不便。了解到张老太的情况，“社区应急小分队”专门安排了邻居陈阿姨来照顾她的生活。生活上有人照顾，老太太的心情也一天比一天好了。
孤寡老人 张守霞:"后来通过他们组织人来帮忙,他给我帮忙把生活打点以后,我现在就比以前开朗多了."
74岁的王婆婆是社区里年龄最长的孤寡老人。因为中过风，王婆婆身体状况长期不好。一次夜里王婆婆心脏病突发，情急之下，“社区应急小分队”的求助电话帮了大忙。
孤寡老人 王婆婆 :"一个人在家里,我不能到医院去看病,就打社区电话,派人把我送到医院去了."
为了让社区的孤寡、空巢老人能够第一时间得到帮助，荣西社区去年专门成立了“社区应急小分队”，把14名志愿者的电话号码印在这张名片上，只要老人们有困难，一个电话，小分队的社区志愿者们就会立即赶过去帮忙。
武汉市荣西社区居委会主任 曾秋莲:"他们一般有时候病了没办法就要我们社区人员上门,然后他家里的水电坏了也是要我们的志愿者去修."
据统计，武汉市60岁以上的老人有100多万。早在2006年，武汉市就出资600万元，为2000名80岁以上低收入贫困老人提供一年365小时保姆服务。但面对社会上老年人这么大的群体，仅仅靠个人或者社区的关爱是远远不够的。我们也呼吁越来越多的志愿者加入到这项行动中来，给老人们送去关爱和温暖。
百岁养猪婆的养生秘诀
正月里来是新春，青草芽儿往上升。大年初三，广东揭阳市凤江镇的林岳霞婆婆迎来了百岁寿辰。多年在外的子孙无论男女长幼，都纷纷带上寿礼回到家中。
当日阳光明媚，记者下午来到林婆婆家时，家中已是高朋满座，五六个小孩蹦蹦跳跳互相追跑。天井中，几位婶姨忙着杀鸡宰鹅准备酒席;厅堂上，叔叔伯伯互贺新春;林婆婆的里间也坐满了贺寿的大姑大伯。
林婆婆虽是百岁高龄，但身体十分硬朗，经常拄着拐杖下床走路。林婆婆眼睛老花，耳朵也有点背，但每逢有人到她身旁贺寿，她嘴里便絮叨着：“新年行好运!新年发大财!”
育有四子和四女的林婆婆膝下子孙已有100多人，分布在中国各个省市。林婆婆的二儿子杨瑞丰今年也有70岁了，他说，母亲一生勤劳俭朴，不仅一把屎一把尿把我们几个儿女拉扯大，还帮我们带孙子带孙女，真的很不容易。
谈起林婆婆的养生秘诀，杨瑞丰滔滔不绝：首先是老人饮食方面在保证营养的前提下，多吃菜少吃肉，而且吃饭不能吃全饱，八分饱就刚刚好;其次，做儿女的要听顺老人的意愿，不能忽视她的喜好，譬如老人喜欢吃甜食，我们就得偶尔往她口里塞糖，不然会影响心情。
林婆婆还喜欢抽烟，杨瑞丰回忆说，母亲32岁时得了水肿病，当时没什么钱医治，听人家说抽烟能治好，母亲就慢慢抽起烟来，之后就戒不掉了，现在还偶尔抽上几口。
照顾百岁老人实属不易，一方面得伺候其饮食起居，另一方面还要小心谨慎地看护。去年冬至，林婆婆不小心摔了一跤卧床不起，把全家人都吓坏了。“那一跤差点要了老母亲的命。”杨瑞丰说起来还心有余悸，还好在亲戚朋友的帮助下，轮流守在床边照顾，她才得以在26天后才康复。
林婆婆屋后有个小园，里面种满了青菜和果树，一条刚生完崽的大黄狗伏在猪笼旁边给幼崽喂奶，小园旁边的绿池塘十分静寂，微风一吹便起涟漪。杨瑞丰说：“现在生活好过多了，母亲享有百岁高龄，更是我们子孙的福气。