上火咳嗽吃什么食物好
上火咳嗽吃什么食物好
如果是上火咳嗽的话，需要吃些清热降火的食物，像是绿豆、海带、苦瓜、菊花、荸荠、柚子、梨子、黄瓜等，另外以下食谱也是缓解治疗上火咳嗽症状的不二之选。
1、雪梨膏
材料：雪梨1000克，新鲜莲藕2000克，甘蔗3000克，新鲜薄荷50克。
做法
1.首先将雪梨、莲藕、甘蔗分别洗净，榨取原汁。
2.混匀后放入砂锅中用文火熬制浓稠状梨膏，待膏将成时取薄荷榨汁。
3.将薄荷汁液加入搅匀熬制片刻后取出候温，装入瓶中备用。
用法
当出现咳嗽，咳痰不爽等症状时可取出15克梨膏口噙含化，每日3-5次，不仅可以清热止咳，而且滋润喉咙利于痰液咳出。
2、桑菊杏仁糖水
材料：桑叶、菊花各10克，杏仁15克，白糖适量。
做法
1.将杏仁去皮后同桑叶、菊花一同用清水冲洗后放入砂锅中。
2.加入适量清水浸泡30分钟作用，然后用火加热煮沸约20分钟即可，过滤取汁。
3.再加入适量白糖即可。
用法
可在上火咳嗽时分次代茶饮用，有疏风、清热、止咳的功效。
鱼腥草猪肺汤
材料：新鲜鱼腥草60克，猪肺250克，蜜枣3枚，生姜适量，食盐少许。
做法
1.首先将猪肺切块，用手洗净泡沫，然后将猪肺焯水，痛鱼腥草一同放入煲内。
2.加入适量清水、生姜一起煲汤，待汤好后加入食盐调味即可。
用法
饮汤，食用猪肺。此汤较适用于风热上火咳嗽，有咳嗽频繁剧烈、咽喉疼痛、痰稠痰黄等症状表现的人群服用，能清热降火，润肺止咳。
咳嗽吃什么食物好
罗汉果川贝煮梨
材料
罗汉果半个，梨一个，川贝适量。
做法
1、雪梨一个，洗净，切掉顶部，做成盖子，然后挖空梨心做成碗；
2、将罗汉果洗净，敲碎，放入梨中；
3、然后把装好罗汉果的梨，放进碗里，碗里面不要放水，再把碗放进锅里蒸锅中；
4、放适量水，煮大约20—30分钟左右，然后沥出汁水饮用即可。
川贝陈皮柠檬膏
材料
柠檬1000克，川贝30克，陈皮30克，冰糖2000克。
做法：
1、将柠檬泡在温水中，用盐搓洗表面的蜡，然后清水冲洗干净，晾干。
2、将晾好的柠檬切片，去核。
3、川贝磨粉，陈皮碾碎、冰糖敲碎。
4、将以上所有材料放入炖锅中，不需要加水，隔水炖10小时。
5、然后倒出，放凉，装入玻璃容器中。
6、最后放在冰箱保存即可。
上火咳嗽吃什么好的快
建议服用护彤小儿氨酚黄那敏颗粒适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。温水冲服。用药3天症状无缓解，应去医院就诊。
宝宝上火咳嗽都是以清淡为主，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋、茄子、百合、甘蓝菜、花椰菜等。要忌辛辣、油腻、高热量的食物，要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物。还有就是让宝宝多吃一些水果。
用川贝和梨，煮成梨水给宝宝喝，能润肺止咳，上火的时候，除了让宝宝多喝水，可以让宝宝喝英吉利清火宝，这个对上火很管用，食用也方便，并且口味酸甜，宝宝也很喜欢喝。
给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，多给孩子吃一些绿色蔬菜，如卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纤维素可以促进肠蠕动，使大便顺畅;平时多注意控制孩子的零食，不购买或给孩子少吃易“上火”的油炸、烧烤等食物，少吃瓜子或花生，少喝甜度高的饮料，最好喝白开水。
有轻微上火现象，平时可以多给孩子吃些梨，或者把梨煮后喝些梨水，另外可给孩子用甘草、菊花、金银花等泡水喝，也可喝一些淡淡的绿茶，对于“上火”也很有用。
备孕可以喝枇杷膏吗
可以。
枇杷膏具有一定清热止咳、润肺化痰的作用。如果是在备孕期间出现了秋燥上火、咳嗽等情况的话是可以适量的喝一点枇杷膏的。另外如果有出现咳嗽的话一定要忌口，不吃那些辛辣油腻刺激的食物，以免加重上火的症状，这样就会影响备孕状态。同时备孕期间一定要各方面调整心理以及生理的状态。
感冒没有食欲吃什么比较好
感冒咳嗽吃什么食物好?这个问题是很多人都在关注的，告诉大家在感冒期间应摄入充足的营养，以便增强对感冒病毒的抵抗力。但是，感冒往往会影响食欲，让人吃不下。所以大部分感冒者会减少进食量，并且以粥、青菜、水果等为主。
在有感冒咳嗽的症状是要注意调节自己的饮食，粥、蔬菜和水果都是不错的食物，但如果以它们为主，就太清淡了，营养摄入不足，不利于感冒康复。因此，感冒期间还是要尽量坚持均衡的饮食，尤其是要保证奶类、蛋类、肉类和鱼虾灯高蛋白食物的摄入量，以加强营养。
感冒咳嗽吃什么食物好，这里为大家推荐吃梨，梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放人川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。梨对感冒和咳嗽的人来说都是有很大的好处的。
有感冒咳嗽的人适当吃一些柿子也是比较好的，柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。枇杷也不错，有止咳利咽祛痰的功效，枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳。无花果能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。
孕妇上火敢吃绿豆汤吗
很多女性怀孕之后体质会发生比较大的改变，动不动就容易上火，对于这种上火问题，孕妈妈也是需要重视的，因为我们都知道，有时候上火的话身体会出现比较多不适的症状，也不能够乱使用一些降火的药物，下面具体为乐妈妈介绍一下，如果因上火导致的咳嗽，应该吃什么食物比较，有效的缓解。
上火咳嗽吃什么好的快
建议服用护彤小儿氨酚黄那敏颗粒适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。温水冲服。用药3天症状无缓解，应去医院就诊。
宝宝上火咳嗽都是以清淡为主，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋、茄子、百合、甘蓝菜、花椰菜等。要忌辛辣、油腻、高热量的食物，要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物。还有就是让宝宝多吃一些水果。
用川贝和梨，煮成梨水给宝宝喝，能润肺止咳，上火的时候，除了让宝宝多喝水，可以让宝宝喝英吉利清火宝，这个对上火很管用，食用也方便，并且口味酸甜，宝宝也很喜欢喝。
给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，多给孩子吃一些绿色蔬菜，如卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纤维素可以促进肠蠕动，使大便顺畅;平时多注意控制孩子的零食，不购买或给孩子少吃易“上火”的油炸、烧烤等食物，少吃瓜子或花生，少喝甜度高的饮料，最好喝白开水。
有轻微上火现象，平时可以多给孩子吃些梨，或者把梨煮后喝些梨水，另外可给孩子用甘草、菊花、金银花等泡水喝，也可喝一些淡淡的绿茶，对于“上火”也很有用。
怀孕期间不管是上火，还是身体出现什么其他的症状，都需要理智的对待千，万不可盲目的用药盲目用药，如果身体存在的这些不适症状自己确实，不知道如何正确应对的话，那么建议及时到医院做更加全面科学的检查和治疗。
常吃牛蛙好吗 上火咳嗽可以吃牛蛙吗
视情况而定。
很多人吃牛蛙喜欢放很多调料和辣椒等材料一起爆炒或是制成干锅牛蛙，这种情况下的牛蛙在上火咳嗽时候建议不要吃了，是很有可能加重身体不适症状的，若是清炒牛蛙或是煮汤这样较清淡的做法，这样的牛蛙在上火咳嗽时是可以吃的。
冬天上火咳嗽吃大白菜
冬季去火，大白菜是首选，既便宜又应季。这段时间的大白菜都“水灵灵”的，咬一口菜帮子，水分很足、凉爽清甜，而且用白菜底部很硬的帮子煮水喝，对缓解咳嗽有帮助。
俗话说“百菜不如白菜”，冬天北方盛产大白菜，不但营养丰富，且烹饪方法多样，民间有经典的“白菜四吃”法。
第一，白菜叶煲汤：将白菜外层大叶子剥下来，与百合、枸杞一起放入锅里，水开时放点北豆腐或冻豆腐炖汤;
第二，取质地较硬的白菜茎，用刀斜片成三厘米大小的块，急火快炒，做成醋溜白菜;
第三，将甘甜可口的白菜心凉拌，做成祛火小菜;
第四，把白菜底部最硬的梆子切片煮水代茶饮，对于冬季肺热上火引起的咳嗽有很好的缓解作用，老年人也可以常喝。
另外，将白菜帮子切成丝，放点醋、盐、油及少量糖凉拌，清爽开胃。
大白菜维生素、矿物质及膳食纤维含量较高，除有严重胃病或腹泻者外，冬天多吃些很好。
小孩感冒咳嗽吃什么食物好
1、对于有感冒咳嗽的小孩子来说吃什么食物好呢，建议家长可以给孩子吃冰糖炖梨，有清肺的功效，还能缓解咳嗽的症状，对孩子的身体恢复是有很大的帮助的，希望广大的家长能引起重视。
2、小孩感冒咳嗽吃什么食物好呢?这是每个家长都比较关心的话题，对于患有感冒咳嗽的小孩子来说可以适当的吃煮萝卜水，可以治风热咳嗽，有利咽的功效，对干咳少痰的患者是非常有效的。
3、如果孩子有感冒咳嗽的症状可以吃一些柿子，因为柿子性大寒，能起到清热化痰，而且治咳嗽，但是需要注意的是不要吃太多，以免导致孩子拉肚子，这是是家长一定要注意的问题，希望大家引起重视。
咳嗽吃哪些食物好
1、萝卜葱白治疗风寒咳嗽
萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜、煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表，化痰止咳;治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒;治伤风咳嗽;胃寒刺痛;产后受寒腹泻;恶阴等。
3、芜荽汤平伤风咳嗽
芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒;发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。
4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈;发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。
5、羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿
熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生姜汁100毫升、生地黄汁500毫升。羊脂煎，令沸;次下羊髓，又令沸;次下蜜，地黄，生姜汁，不住手搅，微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调1匙，或做姜汤或做粥食亦可。补虚润肺、祛风化毒、治阴虚发热、骨蒸劳热、虚劳瘦弱、咳嗽肺痿、还有润肺润肤的功效。
孕妇上火咳嗽吃什么好
1 孕妇上火咳嗽吃什么好的快：冰糖梨水 做法一 食材：雪梨1个，川贝粉2钱，冰糖适量。 做法：将雪梨去蒂部，去核，把川贝及冰糖填入雪梨中，合起来放在碗内蒸熟。早晚分食。 做法二 食材：雪梨1个，红枣4-5颗，冰糖适量。 做法：将梨切成丁，与红枣先煮，随后加冰糖继续煮。 功效：能有效治疗咳嗽。
2 孕妇上火咳嗽吃什么好的快：白萝卜饴 食材：白萝卜1根，蜂蜜适量。 做法：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸泡3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存，可以用少许加温开水饮用。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。 功效：白萝卜具有清热生津、顺气化痰的功效，加上蜂蜜饮用，止咳效果非常好。
3 孕妇上火咳嗽吃什么好的快：烘烤橘子 做法一：在橘子底部中心用筷子打一个洞、塞一些盐，用铝箔纸包好后，放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。 做法二：把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶、大口喝下。 功效：橘子有生津润肺、化痰止咳的功效。但要控制数量，每天最多2个。
4 孕妇上火咳嗽吃什么好的快：水 孕妇上火咳嗽可以喝温开水，温开水会使孕妇略微发汗，还可补充孕妇咽喉部水分，从而减轻咳嗽症状。孕妇可以将温开水含在口中，也有很好的止咳效果。 建议：孕早期和中期的孕妇，每天要喝1500毫升左右的水，到了孕晚期喝水量每天不大于1000毫升就可以了。最好是每个2小时喝一次水，一天8次左右，千万别等口渴再喝水，晚上睡前1小时不要喝水，以免上厕所影响睡眠。
5 孕妇上火咳嗽不能吃什么 孕妇吃上述食物能有效治疗上火咳嗽，但有些食物却是会加剧病情，不宜吃。
1、孕妇上火咳嗽不能吃糖果饼干等甜食。
2、冰冷、干硬且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应少吃。
3、辛辣、刺激的食物也不宜吃，比如姜、辣椒、芥、蒜等。油炸类食物也不能吃。
6 健康小贴士 保持室内合适的温度和湿度，呼吸新鲜的空气，也有利于孕妇上火咳嗽的恢复。孕妇上火咳嗽除了吃上述食物好的快外，饮食方面也要以清淡易消化为主，多吃清火的蔬菜和水果。
冬天上火咳嗽吃大白菜
俗话说“百菜不如白菜”，冬天北方盛产大白菜，不但营养丰富，且烹饪方法多样，民间有经典的“白菜四吃”法。
第一，白菜叶煲汤：将白菜外层大叶子剥下来，与百合、枸杞一起放入锅里，水开时放点北豆腐或冻豆腐炖汤;
第二，取质地较硬的白菜茎，用刀斜片成三厘米大小的块，急火快炒，做成醋溜白菜;
第三，将甘甜可口的白菜心凉拌，做成祛火小菜;
第四，把白菜底部最硬的梆子切片煮水代茶饮，对于冬季肺热上火引起的咳嗽有很好的缓解作用，老年人也可以常喝。
另外，将白菜帮子切成丝，放点醋、盐、油及少量糖凉拌，清爽开胃。
感冒咳嗽吃什么有益处
感冒咳嗽吃什么食物好一、蔬果：有关医学家研究表明，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对产生抗体的单核巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用。绿叶蔬菜含有较多的维生素C，对感冒病毒有一定抑制作用。
许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃、柑桔及各种蘑菇，能提高人体的免疫力，适当多食对预防感冒有一定的作用。另外，蔬菜水果属碱性食物，摄食后可维持机体一定的碱性环境，不利于病毒等微生物的繁殖。
感冒咳嗽吃什么食物好二、软食：从中医学角度讲，感冒病人宜食稀软的食物，如稀粥、藕粉、面条等，并根据病情辨证选食。风寒型者可适当多吃发汗散寒食品如辣椒、葱、生姜、大蒜等;风热型宜多食有助于散风热、清热的食品，如绿豆、萝卜、白菜、梨等。
营养要均衡 人体内免疫球蛋白含量充足与否，是机体免疫功能好坏的因素之一。免疫球蛋白缺乏，机体抵挡细菌或病毒的能力就会下降。鱼、肉、蛋、奶及豆制品等，营养价值较高，应注意摄食，以加强蛋白质的合成利用。此外，服用维生素C及富含维生素C的食物对预防也有一定的作用。