人流后应注意哪些问题呢
人流后应注意哪些问题呢
一、人 流 后应留 院观察两个小时，以防阴 道出 血和腹 痛情况的出现，如果没有明显不适便可以回家，术 后需要静养两个星期，期间要注意预防感冒。
二、人 流 后应注意保持个人卫生，勤 换 内 裤，洗澡时尽量选择淋浴，术 后一个月内应避免性 生 活以防生 殖 器 官 感 染 细 菌。
三、人 流 后的几天阴 道会有少量的流 血 状 况，一般4天左右流 血 就会消失，最多不会超过半个月，如果流 血情况超过月 经 血 量的话应及时到医 院进行检 查
四、人 流 后身体的机体抵抗力会降低，多补充蛋白质有利于增强人体机能，可以多吃如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、豆制品等食物。
五、人 流 后 身 体 会比较虚 弱，很容易出汗，所以应多补充水分以防止人 体内的水分过多的蒸发，同时也应多食新鲜蔬菜和水果来补充身 体所需的维生素。
人工流产前应注意哪些问题
人工流产前应注意的事项包括：
1.人工流产前晚需要洗澡，换干净的内衣裤;
2.着装尽量宽松，便于穿脱;(自备卫生巾或卫生纸)
3.人工流产前一星期内应避免性生活;
4.如果是无痛人工流产手术，术前需要禁食和水六小时左右。
5.体温超过37.5℃时应改日手术。
6.手术时要与医生密切配合，不要过分紧张。另外，有需要人工流产的女性朋友还要注意，选择一种适合自己的人工流产方式，和专业的人工流产医院，避免不必要的伤害。
7.患者手术前需按医嘱服用宫颈软化药物。
8.如果患者在遇有下列情况时，暂时不适合作无痛人流手术。
A.先前患有性生殖器官炎症的患者(例如阴道炎、尿道炎、重度宫颈糜烂、盆腔炎等)，在治疗后才可以进行手术。
B.还有因妊娠剧烈呕吐所引起的酸中毒但还没有治疗的患者。人工流产前适合吃的食物：蛋类、肉类、豆制品类等营养丰富，容易消化的食物;不适合吃的食物：螃蟹、田螺、萝卜等活血、促进子宫收缩的食物。人工流产前检查意外怀孕者去医院后医生首先让做妇科检查，对于患者来说，这些术前检查都是很必要的，女性朋友万不可图省钱省事有意回避检查。
无痛人流应注意哪些问题
无痛人流时应注意以下问题：
①术前6小时禁食水，以防药物麻醉后引起呕吐，误入气管而导致窒息。
②在做无痛人流手术前，必须要经过医生检查，以确定是宫内怀孕。
③在做无痛人流手术前，要做好如下各项检查，如心电图、B型超声波、白带常规检查。
④在做无痛人流手术前，最好由亲属陪伴，并且麻醉师要向亲属讲明可能发生的问题。
⑤在无痛人流手术结束后，在清醒后的0.5～1小时，方可进食、进水。
⑥在无痛人流手术结束后，一定要像普通人流手术一样，多注意营养和休息，尤其是避孕，一个月内禁止同房，不洗盆浴，不游泳，以防发生宫腔感染。
人流饮食应注意的问题
1、无痛人流后不能喝冷饮，不能吃冰冻的食物，水果中梨、苹果尽量少吃。
2、无痛人流后应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道(炎症)流血会加重感染。继发其它的妇科疾病。
3、无痛人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。
4、无痛人流后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，在人流后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。限制脂肪摄入。因人工流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人，也易致胖。
人流后一般出血多久算正常
相信大家对于人流肯定是不会陌生的吧，人流其实就是人工流产，我们知道人流的危害性是很大的，所以我们建议广大的女性朋友在做人流之前一定要考虑清楚，女性朋友们可以多了解一些关于人流的知识，有一些女性朋友在做人流后会出现出血的症状，下文我们给大家介绍一下人流后一般出血多久算正常。
人流后阴道出血几天才算正常?做了无痛人流后的几天，阴道都会出血的，但是大多数朋友不很清楚的是要出血几天。专家指出，人流术后会有出血的，至于出血几天才算正常的问题其实是由很大的个体差异的。
无痛人流应用的女性居多，不少的女性普都喜欢通过无痛人流来解决问题。通常情况下，无痛人流后出血会在一周左右，患者的阴道内会有红色或淡红色的分泌物，其量是由多到少的，无明明白的味道。当然，对于女性朋友来说，如果出血超过二周以上，出血量已经大过了月经量，分泌物有臭味，伴有发烧、腹痛等症状，最好是到正规的医院进行治疗，以防病情况严重。
无痛人流过后患者如果没有流血或者仅仅是一点点的流血，是说明了医生的手术做的好，效果很成功。因此，做手术最好要选择一家好的医院来进行无痛人流。当然，术后护理也会重要，特别要做好保暖的工作，千万不要碰冷水，吃有营养的食物，注意外阴清洁以防人流术后感染。
在上面的文章里面我们介绍了什么是人流，我们知道人流的危害性很大，所以女性朋友在做人流时一定要非常谨慎，上文为我们详细介绍了人流后一般出血多久算正常，相信大家都掌握了吧。
人流应该如何预防
为预防和避免流产，应注意以下几点：
1)急性传染病须待痊愈后一段时间方可怀孕。慢性病病人则应治疗到病情稳定并经专科医生认可后才能怀孕。
2)对于有过流产史的夫妇，应及时到医院检查，查清引起流产的原因，无论是夫妇哪一方有问题，都应及时治疗，治愈后再要孩子。
3)已经怀孕的妇女，要避免接触有害化学物质，如苯，汞，放射线等。怀孕早期应少到公共场所去，避免病毒及细菌感染。如果孕妇患了病，要及时在医生的指导下服药治疗，不可自己随意用药。
4)早孕期(孕12周内)除注意饮食卫生和避免过分劳累外，还要避免过分紧张，保持情绪稳定，以利安胎。妊娠的最初3个月不要同房。如果经检查，胎儿发育异常，医生认为应作刮宫术时，病人不宜拖延，以免造成失血过多(甚至休克、死亡)或形成影响今后生育的内生殖器炎症，须知大多数流产掉的胚胎一般都是有先天缺陷的，属于自然淘汰之列，切不可因小失大，危及孕妇健康。
有流产史者预防流产：
•发生流产后半年以内要避孕，待半年以后再次怀孕，可减少流产的发生。
•要做遗传学检查，夫妇双方同时接受染色体的检查。
•做血型鉴定包括Rh血型系统。
•有子宫内口松弛的可做内口缝扎术。
•针对黄体功能不全治疗的药物使用时间要超过上次流产的妊娠期限。
•有甲状腺功能低下者，要保持甲状腺功能正常后再怀孕，孕期也要服用抗甲低的药物。
•注意休息，避免房事，情绪稳定，生活规律有节。
•男方要做生殖系统的检查。有菌精症的要治疗彻底后再使妻子受孕。
•避免接触有毒物质和放射性物质。
•电脑工作者每周净工作时间要少于20小时。流产后要休息四周。
自然流产是孕妇的不幸，但从某种意义上讲，自然流产正是人类不断优化自身的一种方式，也是对孕育着的新生命进行选择，优胜劣汰是大自然的法则，占流产50%以上的染色体异常胎儿早期流产会减少畸形儿的出生，因此，在保胎前应尽可能地查明原因，不要盲目保胎。
药物流产应注意什么问题
注意个人卫生
药物流产后，女性可能会出现阴道出血的情况。阴道出血后，要注意个人卫生，及时清理，不要让血液持续浸润阴道，引发炎症。每日洗澡能保持阴道整洁，但洗澡不能用冷水洗澡。若妇科医生要求短期内不能洗澡，女性应按医生要求做。药流后，不要穿紧身衣物，以免压迫阴道，最好穿宽松舒适的衣服。衣服要勤换洗，不要让脏衣服碰到自己的阴道。
注意个人饮食
药流后，女性不要吃生冷食物，不要吃辛辣刺激性强的食物，更不要吃霉变、坚硬的食物，多吃清淡食物、流质食物，补血食物。出血量大者要吃粥，喝汤，待病情稳定后，再进食。若饮食不当，出现腹泻症状，再服用止泻药前要先咨询医生，因为药流后女性身体比较虚弱，不能乱吃药。
注意休息
女性药流后，不宜太操劳。摸高拿物品，搬重物，从事重体力劳动，下冷水劳动都是不适宜做的。劳动强度过大，女性阴道很容易出血。休息充足，子宫才能逐渐愈合。若因工作需要疲劳过度，应向老板申请休息，休养一段时间，不要任性为之。恢复不好，不孕将影响女性的一生。
经常熬夜的人应该注意哪些问题问题
1、熬夜加班，也要有技巧，才能依然身体硬朗。否则，铁打的身体，也受不了如此的日夜操劳呢!因此，想要熬夜的您，千万记住：
2、不吃要泡面来填饱肚子，以免火气太大。最好尽量以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥。
3、开始熬夜前，来一颗维他命B群营养丸。维他命B能够解除疲劳，增强人体抗压力。
4、提神饮料，最好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基，让您神清气爽。但是胃肠不好的人，最好改喝枸杞子泡水的茶，可以解压，还可以明目呢!
5、熬夜前千万记得卸妆，或是先把脸洗干净，以免厚厚的粉层或油渍，在熬夜的煎熬下，引发满脸痘痘。
6、熬夜之后，第二天中午时千万记得打个小盹。
熬夜须知
1、熬夜时要吃热的东西。
2、晚饭不能吃太饱。
3、注意保暖，不要冻着肚子。
4、一定要有足够多的白开水。
5、熬夜无论多累中间不可上床休息。
6、若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神，但要注意应饮热的，浓度不要太高，以免伤胃。
7、熬夜时，应时时做深长呼吸。
8、至少要熬到天亮，即凌晨5点左右，并不断的想象太阳升起时的辉煌和气势。
9、早饭一定要吃饱，一定不要吃凉的食物。
10、凌晨7、8点钟，若要睡觉，一定要收心，即使不上床睡觉，也要坐在椅子上收心。
熬夜最佳作息表
有的人喜欢熬夜，但其结果往往是把自己搞得精疲力尽，效率低下，长久下去还会伤害身体。其实，科学的、间断性的熬夜有时会使某些类型的人获得意想不到的效果。熬夜后，在凌晨4、5点钟入睡，熬了一整夜，你一定感到很累，所以睡觉时会睡得特别香、特别沉，你会休息得特别好。熬夜可以使你集中较长的时间，专攻一项难度较大的工作。
执行本作息表的先决条件是你晚上9、10点钟时感到精力过剩，根本不想睡觉。一般人轻易不要用本作息表。
10：00起床
10：00—11：00散步、听音乐;
11：00—11：20吃饭，喝热汤、多青菜、有肉;
11：30—19：30看书、做练习;
19：30—20：00吃饭，有肉、多菜、九成饱;
20：00—凌晨4：30工作、学习;
凌晨4：30—10：00睡觉。
熬夜的坏处
熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能;后者在入睡后方才产生，既促进青少年的生长发育，也能延缓中老年人衰老。
熬夜会对身体造成多种损害：
1经常疲劳，免疫力下降：人经常熬夜造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。
2头痛：熬夜的隔天，上班或上课时经常会头痛脑涨、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。
3黑眼圈、眼袋：夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过渡疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。
4皮肤干燥、长黑斑和青春痘：晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间，也是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。对于习惯早睡的人来说，最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。而且，更糟糕的是，长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。
5.影响生育力：正值育龄的男女，若经常熬夜，会影响男性精虫的活动力与数量;也会影响女性荷尔蒙的分泌及卵子的品质，也容易影响月经周期。
6肝功能异常的比例较一般人高。
7视力危害最大，建议每熬夜(23：00以后)1小时，做一次眼保健操。否则后果严重。一定要注意，带眼镜是很痛苦的.如果长期熬夜，更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡，比如发生心律不齐、内分泌失调等等，严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。疲劳症状强烈的人比一般人患上呼吸、消化系统、循环器官等各种感染症的机会也增加许多.
年终熬夜 保健注意三段式
为了过个轻松春节，工作都得往前堆，即使熬夜也要完成。花容月貌因为赶工而尽毁?不值得!做好一切准备，让熬夜不熬掉好气色。
熬夜前：为了使熬夜对身体和容貌的损害降至最低，就要“打好底” 晚餐要清淡。打算熬夜时，晚餐不要吃得太油腻，应该清淡一些，多吃蔬菜，保证有足够的优质蛋白质、无机盐和维生素。 卸妆、洗脸。为免厚厚的粉或一天积累下来的油渍，让俏脸经过熬夜的煎熬而长满痘痘，熬夜前一定要先卸妆，把脸洗干净。补充维他命B群。维他命B能够解除疲劳，增强人体免疫力。
熬夜时：熬夜会增加“火气”，因此不宜再吃薯片、饼干等容易上火的食品多喝绿茶。绿茶既能提神，又可消除体内多余的自由基，让人神清气爽。但对于喝绿茶肠胃不舒服的，还是改喝枸杞茶或菊花茶，能去火，还能明目。 吃水果当夜宵。此时绝不能食用高热量或油炸食品，不宜吃泡面来填饱肚子，以免火气太大;也不宜吃过咸的食物，否则熬夜后脸与身体会浮肿得厉害，最好以水果、粥、面包来充饥。
熬夜后：不习惯熬夜的人，熬夜后整个人很疲惫、很虚弱，除了食补外，恢复睡眠习惯更重要喝有滋补作用的汤或糖水。鱼汤、骨头汤、鸡汤都不错，红枣乌鸡汤也很好，通过内在进补能滋养肌肤。 按摩淋巴。熬夜后，人的新陈代谢会变慢，无法吸收保养品。不妨以按摩方式刺激耳后至下颌、肩胛骨凹陷处和腋下的淋巴结，促进淋巴循环，促进肌肤的新陈代谢。中午补眠。熬夜之后，第二天中午时千万记得打个小盹。 恢复原本睡眠习惯。改变一贯的睡眠时间会打乱生理时钟，在恢复原本睡眠习惯时，应遵循无论前一晚多晚睡，次日一定如往常般同一时间起床，白天太累时趴着小睡，便能逐渐恢复睡眠习惯。多去户外走动。熬夜后，多走动和运动能改变萎靡不振的状态。
人工流产前应注意哪些问题
1.人工流产前晚需要洗澡，换干净的内衣裤;
2.着装尽量宽松，便于穿脱;(自备卫生巾或卫生纸)
3.人工流产前一星期内应避免性生活;
4.如果是无痛人工流产手术，术前需要禁食和水六小时左右。
5.体温超过37.5℃时应改日手术。
6.手术时要与医生密切配合，不要过分紧张。另外，有需要人工流产的女性朋友还要注意，选择一种适合自己的人工流产方式，和专业的人工流产医院，避免不必要的伤害。
7.患者手术前需按医嘱服用宫颈软化药物。
8.如果患者在遇有下列情况时，暂时不适合作无痛人流手术。
A.先前患有性生殖器官炎症的患者(例如阴道炎、尿道炎、重度宫颈糜烂、盆腔炎等)，在治疗后才可以进行手术。
B.还有因妊娠剧烈呕吐所引起的酸中毒但还没有治疗的患者。人工流产前适合吃的食物：蛋类、肉类、豆制品类等营养丰富，容易消化的食物;不适合吃的食物：螃蟹、田螺、萝卜等活血、促进子宫收缩的食物。人工流产前检查意外怀孕者去医院后医生首先让做妇科检查，对于患者来说，这些术前检查都是很必要的，女性朋友万不可图省钱省事有意回避检查。
人流前的检查主要包括以下几种：
1)早孕试纸检测(HCG)从妊娠的第7天开始，孕妇的尿液中就能测出一种特异性的激素-人绒毛膜促性腺激素(简称HCG)，通常在医院进行的尿妊娠试验检查的就是它。
2)B超检查能否能看到胎囊，并判断胎囊的大小。
3)白带常规了解阴道内是否有滴虫、霉菌存在，必要时还要进行衣原体、支原体、淋球菌检查。若存在以上微生物，容易引起上行性感染，影响胚胎发育，诱发流产。
4)炎症检查：察看是否有炎症，如果发现炎症症状，需要进一步地检查和治疗。
5)血液检查：查看是否有传染性疾病。
6)心电、肝功等检查，以便手术过程中需要进行特殊处理。只有以上检查结果全部出来，情况都符合手术条件，才可以进行无痛人流手术，这不光是医生对病人的负责，也是病人自己爱惜自己的一种态度。
无痛人流后会出血吗
由于无痛人流后胎盘的剥离会在子宫壁上留下一个创面，因而普通状况下，女性在无痛人流后普通是会伴有出血的病症的，表现为红色或淡红色分泌物，普通为少量出血，随着子宫的收缩及创面的修复，其出血状况可逐步的自行中止，普通持续时间为3-10天左右。
但应该留意的是，女性在无痛人流后出血量假如过大，超越了正常月经量，或是其持续时间过长，则应该惹起注重，其很可能是不完整流产、感染等问题所惹起的，女性假如呈现这种状况，则应该及时到医院诊治，以免带来更大的危害。
此外，专家提示，女性在无痛人流后也应该留意做好护理调养，留意休息、卫生、饮食以及避孕等方面的问题，协助身体恢复，否则不只影响身体恢复，还容易带来感染等的问题，危害女性安康，还可能形成女性不孕。并且，女性在无痛人流后假如发作发热、腹痛以及阴道分泌物异味等异常现象，也应该警觉不完整流产、感染、损伤等问题，及时到医院诊治，以免带来更大的危害。
专家指出，普通状况下，女性选择到正轨专业的医院无痛人流，积极做好术前检查以及术后的护理调养，则普通不会发作阴道出血异常、发热、腹痛等的一些异常状况，因而女性无痛人流应该留意这几点，保证人流的平安及效果。
人流后可以吃山竹吗 人流后能吃山竹吗
人流后建议尽量少吃山竹。
一般不建议女性做完无痛人流以后立即吃水果，可以间隔一天左右以后在吃水果，但是不建议吃非常凉的水果尤其是从冰凉拿出来的。
其实女性做完无痛人流应该多吃一些水果，这样对于女性身体恢复是有帮助的，但是也要控制一个度，不要一天吃的太多，一般是一天吃一到两个苹果就差不多。还有就是女性做完无痛人流应该多吃富含蛋白质的食物少吃一些富含脂肪的东西。