养生健康

当心突然发胖

当心突然发胖

1.甲状腺机能衰退可能发胖

若是体内甲状腺荷尔蒙分泌不足,新陈代谢会减缓,变得胃口全无,但是体重会增加。另外还有较少见的肾上腺皮质亢进产生的库欣式症候群,身体会分泌超量的可体松荷尔蒙,那也会造成体重的增加。

2.睡眠不足引起肥胖

您是否缺乏睡眠?我们的身体在充分的休息过后运作得最好。若是睡眠不足,身体会自然产生生理压力并且自动储存热量或脂肪来因应。

3.压力也会导致发胖

您是否感觉压力太大?现代社会要求每一个个体做更多的事、扮演更多的角色、获取更多的成就。生活压力驱使我们不断往前进,让我们熟练的应付生活难题,但是同时也影响着我们的心情和感情。

心绞痛突然发作怎么办

心绞痛发作时立即原地休息,千万不要再做不必要的走动,也要尽量少说话。如果在家中发生心绞痛,要原地坐在椅子上或平躺在床上。如果在户外活动时发作,要原地坐在台阶上、路边或其他安全的地方。

家人或周围人发现患者后也不要慌乱。尽量不要搬动患者,更不要背、扶患者去医院。不要过多地问患者“怎么了”“怎么样了”等问题,尽量少让患者说话,保证患者安静休息。在室内、车内要适当开窗通风,冬季时要注意给患者保暖。可以摸患者的脉搏,了解患者脉搏是否规律,并记录时间和脉率,以便准确地向医生介绍病情。

硝酸甘油能够增加心脏冠状动脉的血液供应,快速缓解疼痛。如果身边带着药,就将一片硝酸甘油放在舌头下面含服,也可以舌下含服速效救心丸或复方丹参滴丸。如果身边没有带药也不要着急,要安心休息,疼痛也会缓解。但要注意,硝酸甘油每次只能含1片,如果疼痛不能缓解,可每5分钟重复含1片,连续使用不能超过3片。

心绞痛是严重病症,一发作就要做好去医院救治的准备。患者要及时拨打或请旁边的人帮助拨打急救电话120。患者应避免步行到医院,因为步行会增加心脏对氧的消耗,加重病情,也可能会失去抢救的最佳时间。

脑中风常见的先兆

1、肢体麻木:中老年人出现肢体麻木的异常感觉,除颈椎病、糖尿病外,如伴有头痛、眩晕、头重脚轻、舌头发胀等症状,或有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等疾病史时,应多加以注意,警惕中风发生,突然发病或单侧肢体乏力,站立不稳,很快缓解后又发作要当心。

2、眼睛突然发黑:单眼突然发黑,看不见东西,几秒钟或几十秒钟后便完全恢复正常,医学上称单眼一次性黑朦,是因为脑缺血引起视网膜缺血所致,是中风的又一信号,反复发作的眩晕欲吐、视野缩小或复视。

突然发福须警惕

一般说来,妇女到中老年发胖是自然规律,但是如果突然“发福”,就有可能是体内生长的肿瘤发出的严重信号。

有资料表明,体质因素——肥胖是子宫内膜癌的高危因素之一,患子宫内膜癌的妇女多肥胖,且常伴有绝经期延迟、高血压、糖尿病及其它心血管疾病。子宫内膜癌的发病率随体重增加而增高。

有些妇女的卵巢肿瘤被发现时已属晚期,但平时却无任何不适症状,只是觉得肚子开始挺起、腰围变粗,往日穿的裤子如今却穿不上了,自以为是到了“发福”的年龄,其实很可能是卵巢肿瘤的早期症状。卵巢深居盆腔,肿瘤小于拳头时,早期多无自觉症状,只是腰围增大变粗,或感到轻度腹胀。卵巢肿瘤有良性恶性之分,卵巢癌也是比较常见的卵巢肿瘤,且多发生于老年妇女。因此,中老年妇女一旦突然“发福”,应引起重视,及时到医院接受妇科检查,以便及早发现肿瘤,以免贻误治疗。

突然发胖是哪些原因 贪睡

在睡眠状态时消耗热量很少,如果一直睡只会让多余的热量变成脂肪在体内储存起来,贪睡往往会使人肥胖,肥胖的人更容易贪睡。这样下去形成恶性循环,使胖的人更胖。

突然发胖提防多囊卵巢综合征

很多人不知道多囊卵巢综合征到底是怎么回事。多囊卵巢综合征是一种内分泌及代谢异常疾病,其特点有二,一是排卵功能紊乱或丧失,二是患者体内雄性激素过多。从外观上讲,这类患者往往肥胖,并且表现为腹型肥胖,此外,大部分病人浑身多毛,有的则有痤疮、脂溢性皮炎等。检查可发现,这类病人无排卵,因此会导致不孕;做B超可以看到病人的卵巢上有多个卵泡。不少患者由于体内雄性激素水平增高而表现出男性的特征。或由于雌性激素下降,闭经,无法正常排卵,可能引发不孕不育。造成内分泌紊乱与她们的学习和就业压力大、不健康的生活方式,以及环境污染甚至遗传等多种因素有关,导致焦虑不安,失眠、抑郁,这些都是内分泌紊乱的结果。目前人们推测它可能是一种多基因遗传病。这类患者有一定的家族聚集性,很多患者的父亲有多毛、痤疮、脂溢性皮炎、早秃发生,母亲及姐妹则多有月经稀发、不孕。

多囊卵巢综合征的治疗:需要恒心

对于多囊卵巢综合征的治疗病人首先应该积极进行锻炼减少高脂肪、高糖食物的摄取,降低体重,这样可以促使雄激素水平下降,对恢复排卵有利。同时接受口服药物治疗,包括一些口服避孕药。如果上述两种方法效果都不好,就需要考虑腹腔镜手术治疗。不过和其他疾病一样,多囊卵巢综合征持续的时间越长就越难治疗,因此一旦有相关的症状,应该及时到医院就诊,以免延误病情。

所以我们除了希望广大女性对于自己的经期是否稳定要关注外,如果发现自己突然发胖,也不要单纯当成吃多了、要减肥这么简单,而应该提高警惕,必要时前来就医。要知道多囊卵巢综合征的影响是多方面的,除了让你肥胖,还会带来痤疮、不孕等问题,甚至可以引起胰岛素抵抗,为糖尿病、高血压、心血管疾病等埋下隐患。

​老年人中风的几个前兆

1、头晕——老年人中风前兆,会反复出现瞬间眩晕,突然自觉头晕目眩,视物旋转,几秒钟后便恢复常态,可能是短暂性脑缺血发作,俗是中风的先兆,应及早诊治,防止中风发生。

2、肢体麻木——老年人出现肢体麻木的异常感觉,除颈椎病、糖尿病外,如伴有头痛、眩晕、头重脚轻、舌头发胀等症状,或有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等疾病史时,应多加以注意,警惕中风发生,突然发病或单侧肢体乏力,站立不稳,很快缓解后又发作要当心。

3、老年人中风先兆最常见的是,眼睛突然发黑——单眼突然发黑,看不见东西,几秒钟或几十秒钟后便完全恢复正常,医学上称单眼一次性黑朦,是因为脑缺血引起视网膜缺血所致,是中风的又一信号,反复发作的眩晕欲吐、视野缩小或复视。

4、老年人原因不明的跌跤——由于脑血管硬化,引起脑缺血,运动神经失灵,可产生共济失调与与平衡障碍,而容易发生跌跤,也是一种中风先兆症状。

5、说话吐字不清——脑供血不足时,使人体运动功能的神经失灵,常见症状之一是突然说话不灵或吐字不清,甚至不会说话,但持续时间短,最长不超过24小时,应引起重视,还有原因不明的口角歪斜、口齿不清或伸舌偏斜都要注意。

老年中风的5个征兆

1、头晕——中老年人中风前兆,会反复出现瞬间眩晕,突然自觉头晕目眩,视物旋转,几秒钟后便恢复常态,可能是短暂性脑缺血发作,俗是中风的先兆,应及早诊治,防止中风发生。

2、肢体麻木——中老年人出现肢体麻木的异常感觉,除颈椎病、糖尿病外,如伴有头痛、眩晕、头重脚轻、舌头发胀等症状,或有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等疾病史时,应多加以注意,警惕中风发生,突然发病或单侧肢体乏力,站立不稳,很快缓解后又发作要当心。

3、中老年人中风先兆常见的是,眼睛突然发黑——单眼突然发黑,看不见东西,几秒钟或几十秒钟后便完全恢复正常,医学上称单眼一次性黑朦,是因为脑缺血引起视网膜缺血所致,是中风的又一信号,反复发作的眩晕欲吐、视野缩小或复视。

4、中老年人原因不明的跌跤——由于脑血管硬化,引起脑缺血,运动神经失灵,可产生共济失调与与平衡障碍,而容易发生跌跤,也是一种中风先兆症状。

5、说话吐字不清——脑供血不足时,使人体运动功能的神经失灵,常见症状之一是突然说话不灵或吐字不清,甚至不会说话,但持续时间短,长不超过24小时,应引起重视,还有原因不明的口角歪斜、口齿不清或伸舌偏斜都要注意。

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中风前兆 五大中风前兆要警惕

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心肌梗塞日常护理

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①眼睛突然发黑:是老年人中风先兆最常见的症状。单眼突然发黑,看不见东西,几秒 钟或几十秒钟后便完全恢复正常,医学上称单眼一过性黑朦,是因为脑缺血引起视网膜缺血 所致,是中风的信号,有的伴反复发作的眩晕欲吐、视野缩小或复视。 ②说话吐字不清:脑供血不足时,使人体运动功能的神经失灵,常见症状之一是突然说 话不灵或吐字不清,甚至不会说话,但持续时间短,最长不超过24小时,应引起重视,还 有原因不明的口角歪斜或伸舌偏斜都要注意。 ③头晕:中老年人中风前兆,反复出现瞬间眩晕,突然自觉头晕目眩,视物旋转,几秒 钟后便