被忽视的7大保湿部位
被忽视的7大保湿部位
保湿盲区一：眉心
症状：脱皮
扫盲：避开眼周涂抹面
时，别忘了照顾到眉心和眉毛，尤其眉心可以重复多涂几遍。
保湿盲区二：耳后
症状：紧绷
起因：此处肌肤非常敏感，试用化妆品时也大多选择这个地方来测试过敏程度，因此很容易因干燥而拉紧面部肌肤，产生不适感。
扫盲：保养完面部后，别忘了在耳朵四周涂抹一些保湿霜，再用双手轻轻按摩，还有助于舒缓紧张的神经。
保湿盲区三：鼻子
症状：脱皮、发红、瘙痒
起因：全身皮脂腺最密集的部位，即使是干性肤质也会在此处分泌油脂，冬天反而因护理过度而导致干燥。
扫盲：减少鼻膜护理的次数，感觉出油太多的话就单独涂抹比面部保养更清爽的面霜。
保湿盲区四：眼角
症状：起皱
起因：要看透一个人的年龄，选择眼睛。可见这个部位的肌肤有多弱不禁风，最容易遭受环境影响而干燥生纹。
扫盲：选择合适的眼霜很重要，并用双手的无名指加以按摩，这个手指的力度最适合按摩眼部。每周做一次眼膜。
保湿盲区五：颈脖
症状：粗糙
起因：和双眼一样，脖子也会在第一时间泄露年龄的秘密，此处的肌肤连接面部和身体，关键而特殊。
扫盲：选择专用颈霜，遵循由下而上的手法按摩颈部，有效避免肌肤松弛和横纹的产生。尤其在秋冬季节，坚持颈部按摩不仅能舒解疲劳，还有助于颈部血液循环，紧致肌肤，提升轮廓。值得注意的是，颈部肤质较薄、弹性差，按摩时动作一定要轻柔，力度适中，否则会起到适得其反的作用。
保湿盲区六：肘膝关节
症状：皲裂
起因：经常活动，与衣服产生摩擦而影响肌肤的正常呼吸，变得干燥。
扫盲：选择优质的身体滋润霜重点涂抹，反复几次并轻轻按摩，加强营养的渗透。
1、尽量少用肥皂或药皂，因为肌肤表面的油脂具有保护作用，油脂洗涤得太彻底，自然会导致干燥及开裂。冷天还应适当减少洗澡的次数。
2、洗后立即擦干，并涂抹滋润霜。油脂类的滋润霜很多，医院生产的维生素E霜、凡士林、甘油等都有防止皲裂的作用。
保湿盲区七：手部
症状：皲裂
起因：每天做事最多、清洗最多的都是双手，最容易干燥甚至皲裂。
扫盲：一般的护手霜
只有滋润效果，若针对手部开裂的肌肤，还需要使用油脂量较高的专业手霜。晚上涂完手霜后戴上棉质手套睡觉，能加快肌肤愈合。
颈部保养也不可忽视
脖子皮肤松弛需补充颈部水分可能很多人在保养面部肌肤的时候都没有注意到脖子，一般是脸上涂涂抹抹结束就了事。但是脖子皮肤也会出现缺水松弛的情况。所以平时补水保养时可以把护肤品顺便也抹在脖子上，敷面膜的时候也可以敷完脸再敷脖子，也可以购买颈霜和颈膜来专门修复颈部肌肤，这样脖子上的皮肤细胞补充了水分，增加活性，也就有助于恢复颈部肌肤的紧致了。
脖子皮肤松弛需补充VCVC是抗衰老和抗氧化的有效物质。不但能中和导致皮肤氧化的自由基，还能促进肌肤的胶原纤维生成。多补充VC还能增强人体抵抗力和免疫力，延缓皮肤衰老，避免脖子皮肤松弛。补充VC可以多吃新鲜的蔬菜瓜果，如苹果、橘子、石榴、胡萝卜等。还可以每日坚持吃一片维生素片或者泡一杯维生素泡腾片。
脖子皮肤松弛需少低头低头或者仰头的时候脖子上会出现褶皱，长时间保持这个姿势就很容易导致脖子皮肤松弛，出现颈部皱纹。所以平时要注意多抬头，即使伏案工作和学习，也尽量不要将头低得太下，适时可以活动一下颈部。避免脖子因长时间褶皱而皮肤松弛。
脖子皮肤松弛需注意防晒我们涂抹防晒产品的时候或许不会很仔细的涂抹脖子，其实紫外线的强大连脖子也不会放过。尤其是如果将头发扎起或者是短头发的人，没有了长发的遮挡脖子更容易受到紫外线的损害而氧化。所以我们在涂抹隔离防晒时一定要注意连脖子一起保护好，避免脖子因暴晒而皮肤松弛。
脖子皮肤松弛需颈部提拉按摩提拉按摩不止是面部按摩，颈部按摩同样可以提拉松弛的皮肤。用大拇指的指腹从脖子根部向上均匀用力的按摩推压，直至耳朵底部。每天这样重复数次，还可以预防脖子水肿和促进颈部皮肤新陈代谢。按摩还可以搭配按摩霜或者在使用紧致霜之后进行，这样的效果会更好。
脖子皮肤松弛需注意颈部卸妆由于担心化妆使脸部和颈部的颜色差距大，可能有部分女性朋友化底妆时也会涉及到脖子，但是卸妆的时候可能就会忘了颈部卸妆，或者没有清理干净。所以在卸妆时也要注意颈部卸妆，而且也要尽量仔细，以免脖子皮肤受到化妆品中化学物的损伤而过早老化松弛。还有进行面部深层清洁时也可以顺便清洁颈部，避免油污灰尘残留在颈部造成脖子皮肤的毛孔堵塞而引起皮肤老化松弛。
正确补水的方法有哪些
一、辛苦保湿不见效，你可能犯了这些错误。
辛苦保湿不见效就算每天喝水八杯以上，还是觉得肌肤不够水嫩?事实上，喝水很难直接改善我们皮肤的状况。表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润，但在肌肤的底层，却有水分源源不断、时时刻刻地向表层流动着。对于健康的肌肤来说，水的源头好像泉眼一样有着充沛的能量。维持好水源头的能量，做好里应外合才能保证肌肤的水润光滑。
二、80%女人不知道7个部位是最大保湿死角。
7个部位是最大保湿死角有80%的女人呢，会忽视这些重要的部位，让其成为了保湿的死角。这些部位分别是眉心、耳后、鼻子、眼角、颈脖、肘膝关节、手部7个部位，是最容易被女人忽略的保湿死角。回忆下自己的保湿步骤里有没有遗漏哪个部位没?
三、夜间护理不如清晨保养，早8点保湿最有效。
早8点保湿最有效肌肤也有生物钟，在人体循环影响下，肌肤24小时中的“状况”与“任务”各不相同。如果你的工作时间允许，不如把夜间保湿工作改到每天造成8点，那是一天中保湿效果最佳时段。
6个错误保湿方法令肌肤越来越干
一、辛苦保湿不见效，你可能犯了这些错误。
辛苦保湿不见效就算每天喝水八杯以上，还是觉得肌肤不够水嫩?事实上，喝水很难直接改善我们皮肤的状况。表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润，但在肌肤的底层，却有水分源源不断、时时刻刻地向表层流动着。对于健康的肌肤来说，水的源头好像泉眼一样有着充沛的能量。维持好水源头的能量，做好里应外合才能保证肌肤的水润光滑。
二、80%女人不知道，7个部位是最大保湿死角。
7个部位是最大保湿死角有80%的女人呢，会忽视这些重要的部位，让其成为了保湿的死角。这些部位分别是眉心、耳后、鼻子、眼角、颈脖、肘膝关节、手部7个部位，是最容易被女人忽略的保湿死角。回忆下自己的保湿步骤里有没有遗漏哪个部位没?
三、夜间护理不如清晨保养，早8点保湿最有效。
早8点保湿最有效肌肤也有生物钟，在人体循环影响下，肌肤24小时中的“状况”与“任务”各不相同。如果你的工作时间允许，不如把夜间保湿工作改到每天造成8点，那是一天中保湿效果最佳时段。
四、油性肌肤用保湿喷雾有害无益。
油性肌肤用保湿喷雾有害无益很多人利用保湿喷雾来保湿，不过，对于油性肌肤而言使用保湿喷雾可谓是有害无益。因为，油性皮肤新陈代谢快、油脂分泌旺盛，如果往脸上喷营养水的话，水和油不能相溶，不但不利于皮肤的吸收，还可能污染皮肤。
五、缺水OR缺油，弄错会让保湿彻底无效
缺水OR缺油弄错会让保湿彻底无效每个人的肌肤都可能有干燥的状况，但这里面的原因可是大不相同!缺水还是少油?如果从根本上就搞错，护肤当然没效果。 首先找对自己肌肤真正需要的保养品才是上策，不要将补水与控油概念混淆
六、晚霜锁水，擦太多反而导致干燥。
晚霜擦太多反而导致干燥使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸，毛孔无法完全张开，呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收，反而更干。注意控制晚霜的用量!
包皮过长为什么容易引发尖锐性湿疣
尖锐湿疣好发于潮湿部位，阴茎的冠状沟或肛周部位等潮湿部位都是尖锐湿疣好发地带，另外局部免疫力下降也是尖锐湿疣复发的常见原因。包皮过长患者包皮内部尿液、分泌液无法得到清理，导致包皮内侧总是湿漉漉的，湿润的环境刺激尖锐湿疣的发展，再加上包皮垢的刺激及包皮龟头炎，使龟头局部免疫力下降，尖锐湿疣轻易复发，久治不愈。
身体和足部保湿仍旧不能忽视
水感美肌女孩!
身体&足部保湿
身体保湿STEP，由下往上擦拭身体保湿乳液
身体保湿乳霜的涂抹方式尽量是由下往上，顺道轻微地按摩能够帮助乳霜的吸收性，特别于沐浴后涂擦最适合。
足部保湿STEP 从脚底肌肤开始均匀涂抹
足部因为走路以及穿鞋关系，容易造成角质层变厚，干燥粗糙的现象就会产生，因此脚底肌肤也要特别保湿。
颈部容易看出年龄 要特别加强保湿
每个人首要注重的是脸部肌肤、身体等等，却常常忽略了颈部，但往往这里却是可以看出年龄的重要部位，一定要将保养品擦到颈部才OK!偶尔也会使用颈膜来加强修护与保湿。
手部保湿STEP 手&唇保湿
使用方法：挤出适量护手霜于手掌心温热
选择滋润度较高的护手霜来做保湿，利用手掌心温度来帮助护手霜的吸收度，双手均匀地搓揉，手指、指缝间都要涂抹到。
喝热茶时也能办到的保湿! 水蒸气
当天气愈来愈寒冷时，每天都会喝上一杯热茶，利用杯子中冒出来的热呼呼水蒸气来为脸部肌肤立即补充水分，尤其是鼻子的部位，很容易因干燥而产生脱皮的现象，这是一个很棒的方法喔!
保湿最容易忽略的7大部位
保湿盲区一：眉心
症状：脱皮
扫盲：避开眼周涂抹面霜时，别忘了照顾到眉心和眉毛，尤其眉心可以重复多涂几遍。
保湿盲区二：眼角
症状：起皱
起因：要看透一个人的年龄，选择眼睛。可见这个部位的肌肤有多弱不禁风，最容易遭受环境影响而干燥生纹。
扫盲：选择合适的眼霜很重要，并用双手的无名指加以按摩，这个手指的力度最适合按摩眼部。每周做一次眼膜。
保湿盲区三：耳后
症状：紧绷
起因：此处肌肤非常敏感，试用化妆品时也大多选择这个地方来测试过敏程度，因此很容易因干燥而拉紧面部肌肤，产生不适感。
扫盲：保养完面部后，别忘了在耳朵四周涂抹一些保湿霜，再用双手轻轻按摩，还有助于舒缓紧张的神经。
保湿盲区四：鼻子
症状：脱皮、发红、瘙痒
起因：全身皮脂腺最密集的部位，即使是干性肤质也会在此处分泌油脂，冬天反而因护理过度而导致干燥。
扫盲：减少鼻膜护理的次数，感觉出油太多的话就单独涂抹比面部保养更清爽的面霜。
保湿盲区五：颈脖
症状：粗糙
起因：和双眼一样，脖子也会在第一时间泄露年龄的秘密，此处的肌肤连接面部和身体，关键而特殊。
扫盲：选择专用颈霜，遵循由下而上的手法按摩颈部，有效避免肌肤松弛和横纹的产生。尤其在秋冬季节，坚持颈部按摩不仅能舒解疲劳，还有助于颈部血液循环，紧致肌肤，提升轮廓。
值得注意的是，颈部肤质较雹弹性差，按摩时动作一定要轻柔，力度适中，否则会起到适得其反的作用。
保湿盲区六：手部
症状：皲裂
起因：每天做事最多、清洗最多的都是双手，最容易干燥甚至皲裂。
扫盲：一般的护手霜只有滋润效果，若针对手部开裂的肌肤，还需要使用油脂量较高的专业手霜。晚上涂完手霜后戴上棉质手套睡觉，能加快肌肤愈合。
保湿盲区七：肘膝关节
症状：皲裂
起因：经常活动，与衣服产生摩擦而影响肌肤的正常呼吸，变得干燥。
扫盲：选择优质的身体滋润霜重点涂抹，反复几次并轻轻按摩，加强营养的渗透。
1、尽量少用肥皂或药皂，因为肌肤表面的油脂具有保护作用，油脂洗涤得太彻底，自然会导致干燥及开裂。冷天还应适当减少洗澡的次数。
2、洗后立即擦干，并涂抹滋润霜。油脂类的滋润霜很多，医院生产的维生素E霜、 凡士林 、甘油等都有防止皲裂的作用。
保湿最容易忽视的五大部位是哪
保湿盲区一：眉心，症状：脱皮
扫盲：当你避开眼周，涂抹面霜时，千万别忘了照顾到你的眉心和眉毛，尤其是眉心处，还可以重复多涂几遍哦。
保湿盲区二：耳后，症状：紧绷
起因：其实耳后的肌肤非常敏感，试用化妆品时也大多在这个地方来测试过敏程度。因此，耳朵后面的肌肤很容易因干燥而拉紧面部肌肤，进而使你产生不适感。
扫盲：在保养完面部后，别忘了在耳朵四周涂抹一些保湿霜，再用双手轻轻按摩，这样做有助于舒缓紧张的神经。
保湿盲区三：鼻子，症状：脱皮、发红、瘙痒
起因：鼻子是全身皮脂腺最密集的部位，即使是干性肤质的人也会在此处分泌油脂，而冬天反而会因为护理过度而导致鼻头干燥。
扫盲：应减少护理鼻子的次数。如果感觉鼻头出油太多的话，就单独涂抹更清爽的面霜吧。
保湿盲区四：眼角，症状：起皱
起因：有人说：“要看透一个人的年龄，选择看他的眼睛。”可见，眼睛这个部位的肌肤有多么的弱不禁风，它可是最容易受环境影响而干燥生纹的部位哦。
扫盲：首先要选择合适的眼霜，然后用双手的无名指对眼周的肌肤加以按摩，因为无名指的力度最适合按摩眼部。最后，每周做一次眼膜。
女性洗澡不可忽视的四大隐私部位
【私处一乳头】
女性要常用温水清洗乳头，但要注意保护乳房。不可用力牵拉乳房及乳头，不可用力搓揉，应以一手往上轻托乳房，另一手指腹顺时针方向轻揉。
若是怀孕期的女性，可在浴后抹些橄榄油，可使乳房皮肤滋润而有韧性，分娩后经得起婴儿吸吮，否则易发生乳头皲裂。
清洗乳头3大禁忌
1、不要用太高温度的水洗澡。因为这样会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干，越薄越松弛。
2、不要用直流水冲两个肩膀部位的韧带。韧带的位置大概就如内衣肩带的位置，正是韧带起着提拉胸部的作用。保护好韧带能预防和延缓下垂现象。
3、从下向上冲洗。用喷头从下向上冲洗胸部，能起到让胸部坚挺提升的效果!
洗浴按摩有助乳房保健
入浴前和沐浴后必须喝一杯水，这是沐浴健美乳房的必要步骤，也是乳房健美成功的秘诀。原因是，沐浴时往往会流汗，使体内水分减少，故须饮水加以补充，再者通过饮水能促使洗澡时发汗，有利于体内的新陈代谢。
浴室最好是选择有冷、暖水管喷头和浴缸的洗澡间。具体的洗浴按摩方法如下：
(1)慢慢放入浴水，并调至到40℃左右。
(2)用棉纱手套擦洗全身，使全身发热。
(3)进入浴缸，先用手对乳房进行按摩。
(4)持刷子自乳房内侧，沿着乳房下方的线条，画弧形般往外侧刷洗乳房。
(6)如果乳房过小，可用毛贴交替做冷敷和热敷，10分钟交换1次。
(7)如果乳房过大，则用冷水冲浴。
(8)如果乳房下垂或为防止乳房下垂，最好用淋浴头从乳房下部往上冲，并环形地摩擦乳头周围，借以增强组织张力，使乳房坚挺。
(9)将海藻浸泡在水中进行洗浴。
(10)将海藻切碎，放入纱布袋中，用来揩擦乳房。浴后抹上滋养霜，并用手按图所示的方向轻轻按摩10分钟，它可以促进局部血液循环，使皮肤光滑润泽并有弹性，防止胸部皮肤的衰老、松弛。也可以冷毛贴轻轻揩抹，使肌肤收缩。
【私处二会阴】
会阴部的清洁十分重要，应每天都用清水冲洗，及时去除排泄物、分泌物，也可用性质柔和的洗护用品清洗。
女性洗浴时应分开大小阴唇，由前往后清洗分泌物。大便后最好也要清洗肛门，洗去肛门皱褶中的污物，还可有效防治痔疮。
洗冷水澡容易使阴部受细菌侵袭
洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。
女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。
私处清洗3误区
1、白带是不洁之物，清洗时务求绝对、彻底
正解：
正常的白带是女性生殖系统健康的信号之一，绝不是不洁之物，某些女性在每次清洗阴部时习惯将手指裹上“干净”的湿纸巾清洗，这样反而会带入致病细菌，使得白带增多甚至引起严重妇科炎症。
2、阴部每天清洗得越勤越好，这样才能健康、舒适
正解：
阴部粘膜有便液存留，需要经常清洁。但并不是洗得越勤越好，过度的清洁会破坏粘膜表面的保护膜，使其变得干燥不适，乃至瘙痒。阴道灌注太频繁，容易导致引导正常PH值改变，使菌群失调;爱清洁的女性，应注意灌洗的频次，以减少患病的机会。
3、经后三天内，不宜做阴道清洁和护理
正解：
月经干净后三天内，是阴道最容易感染和最需要深度护理以及清洁的时候，护理得当，可令女性整个生理周期都安枕无忧。
【私处三腹股沟】
淋浴时应该用温水冲洗腹股沟，并用两个手指指腹从上向下抚摩轻搓腹股沟。肥胖者则要拨开褶皱仔细搓洗。
清洗方法：
清洗时，女性可以用手指指腹从下向上、从左到右地轻轻搓揉，然后用温水冲洗。
【私处四腋下】
腋下汗腺丰富，褶皱多，容易藏污纳垢。
清洗方法：
洗的时候，应该抬起胳膊，用另一手的指腹或手掌，画圈式地按揉，在去掉脏东西的同时促进血液循环。
若腋下有异味，不妨自制爽身粉
可以选用干的陈皮(也就是橘子皮，吃完了晒干也可以，但是要非常干!)，干柠檬皮(同上)，熏衣草，玫瑰或者柑菊，将他们磨成细微的粉末(到底要多细呢，可以参考市面上买的成品，或者磨到不扎手为止，家里有粉碎机的也可以用它来磨。)
洗澡以后，轻轻拍与腋下，既可以除臭，又不会堵塞毛孔。
油性肌用保湿喷雾有害
蠢事一：油性肌肤用保湿喷雾有害无益
油性皮肤新陈代谢快、油脂分泌旺盛，如果往脸上喷营养水的话，水和油不能相溶，不但不利于皮肤的吸收，还可能污染皮肤。
蠢事二：80%女人不知道 7个部位是最大保湿死角
分别是眉心、耳后、鼻子、眼角、颈脖、肘膝关节、手部7个部位，是最容易被女人忽略的保湿死角。回忆下自己的保湿步骤里有没有遗漏哪个部位没?
蠢事三：晚霜锁水，擦太多反而导致干燥
使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸，毛孔无法完全张开，呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收，反而更干。注意控制晚霜的用量!
蠢事四：夜间护理不如清晨保养，早8点保湿最有效
肌肤也有生物钟，在人体循环影响下，肌肤24小时中的“状况”与“任务”各不相同。如果你的工作时间允许，不如把夜间保湿工作改到每天造成8点，那是一天中保湿效果最佳时段。