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糯米藕的做法大全

糯米藕的做法大全

1.将藕洗净,切去一端藕节(藕节留着待用),使藕孔露出,再将孔内泥沙洗净,沥干水分,冰糖砸碎待用。

2.糯米淘洗干净,晾干水分,由藕的切开处把糯米灌入,用竹筷子将末端塞紧,然后在切开处,将切下的藕节合上,再用小竹扦扎紧,以防漏米。

3.用一沙锅或铜锅(切勿用铁锅,否则会影响质量),先用灌好米的藕,再放入清水,以水没过藕为限,在旺火上烧开后转用小火煮制,待藕煮到五成热时,加入少许碱,继续煮到藕已变红色时取出晾凉。

4.用一扣碗垫放网油一块,将藕削去外皮,切去两头部分,切成1.5厘米厚的圆饼扣入碗 内,放入白糖、冰糖、桂花糖,盖上网油上笼蒸到冰糖完全溶化时取出,去掉网油渣和桂花渣,翻扑盘内,然后再去掉面上的网油渣即成。

提示:

1、填进藕空的米不要填得太实,因为米熟后还要膨胀。

2、煮藕的水不宜过多,如果比较多,可在加桂花和蜂蜜前倒出一些,能将藕没过即可

糯米藕怎么选藕 糯米藕要怎么做

把糯米和黑米以1:3的比例提前浸泡一晚,藕洗干净去皮,切开一头。

把浸泡好的糯米塞入藕孔中,边塞边用筷子往下捅一捅。

全部塞满后,把原来的“小帽子”戴上,用牙签固定上,一定要固定牢,可以多扎几根牙签。

把藕放入锅中,加入水,水量刚刚没过藕即可,放入冰糖,红糖,大枣,大火煮开后转小火炖上3个小时,然后大火收汁,不用收的太干。

煮好后捞出,晾至不烫手后切片,切的时候要干净利落,一刀是一刀,不然刀上会黏米。


糯米藕用大米行吗 糯米藕怎么快速灌米

1、准备一个深一点的大盆,里面放入足量的冷清水,切好的大段藕节竖立放在清水中,使莲藕比清水表面稍微高二分之一个指腹的高度。

2、用小勺舀一匙洗净的糯米,平铺放在莲藕的切面上。

3、用手把莲藕稍微倾斜没入水中,附着在藕孔处的糯米碰到水,轻松的就被清水冲进藕孔里了。

4、把藕断拿出水面,竖立在清水中,再重复第2~3步,直到把糯米灌到八成满。(这是第一种灌糯米的方法)。

5、或者是用小勺舀一匙洗净的糯米,放在莲藕切面的空隙处,附着在藕孔处的糯米轻松的就被清水吸进藕孔里了。有暴露在外面的糯米,用筷子轻轻的把糯米移动到藕孔处,糯米轻松的就又被清水吸进藕孔里了,再重复第5~6步,直到把糯米灌到八成满。(这是第二种灌糯米的方法)。

6、用手把莲藕稍微倾斜没入水中。

7、再提出水面,反复几次,灌进藕孔里的糯米之间就没有空隙了。

8、把之前切下的一小段莲藕作为盖子,盖在大段的莲藕上,使两个切面完全接触密封盖好

9、在小段的莲藕上插满牙签,把两个莲藕段固定。


糯米藕孕妇可以吃吗 孕妇吃糯米藕的注意事项

1.糯米不宜消化,胃肠消化功能不好的准妈妈不宜食用糯米藕。

2.糯米藕含有大量的能量,比较肥胖的准妈妈不宜食用糯米藕。


糯米藕用大米行吗 怎么制作糯米藕好吃

一、制作糯米藕要使用秋冬季节的老藕,这样煮出的口感才够绵软

二、要选外形匀称中间较粗大的藕,这样藕孔才够大,容易装入糯米

三、煮糯米藕时不要先放糖,因为糖会使糯米不容易煮熟


糯米藕要煮多久 糯米藕的功效作用

糯米藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;糯米藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。

糯米藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。


糯米藕的热量 吃糯米藕长胖的原因

糯米是一种高能量的主食,大米里面糯米的热量最高,每100克糯米糍有约430大卡左右的热量,糯米藕中含有大量的糯米,而且糯米不宜消化,食用过多会导致肥胖。

糯米藕口味甜而脆,是因为在制作过程中添加了很多糖分,桂花糯米藕添加了红糖,而普通糯米藕也添加了冰糖,而且添加的量都比较大,因此食用糯米藕会摄入很多糖分,导致肥胖。


吃糯米藕会胖吗 糯米藕吃多了会胖

糯米藕是一种江南的零食,但是由于其主要材料都含有大量的淀粉和糖分,因此糯米藕不适合减肥的人食用,过多食用糯米藕是容易长胖的。


糯米藕怎么保存 糯米藕的正宗做法

桂花糯米藕

材料:莲藕1节,糯米1/2碗,红糖3汤匙(45g),糖桂花2汤匙(30ml)白砂糖2茶匙(10g)

做法:

1、糯米洗净后用温水浸泡3小时以上,沥干备用

2、莲藕用刀刮去外皮,一头连蒂切掉2.5cm,留做盖子,将糯米填入莲藕内,用筷子捅结实,加蒂盖,用几根牙签固定封口;

3、将酿好的糯米藕放入锅中,加红糖,注入没过莲藕的清水,大火煮滚后改小火煮30分钟,捞出糯米藕晾凉;

4、糯米藕切成片,摆在碟中,浇上糖桂花即可。


孕妇能吃糯米藕吗

孕妇是能吃糯米藕的,糯米藕的主要材料就是藕和糯米以及红糖,这三种食物孕妇都能吃,混和在一起也不会发生化学反应,对孕妇和胎儿都没用影响,反而还有很多好处。

糯米藕的营养价值 糯米藕的注意事项

1.制作糯米藕要使用秋冬季节的老藕,这样煮出的口感才够绵软。

2.要选外形匀称中间较粗大的藕,这样藕孔才够大,容易装入糯米。

3.煮糯米藕时不要先放糖,因为糖会使糯米不容易煮熟。


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糯米藕怎么选藕

选材料的时候得注意,有一种藕是脆的,怎么炖都不面;而有一种藕是面的,要买那种面的红莲藕,很容易炖烂的。粉藕最适合用来煲汤。因为粉藕淀粉含量比较高,煲汤后吃起来会感觉粉粉的。脆藕的外皮呈淡红色,一般比较多节,短、胖,切开以后可以看到有11个孔。这种藕一般属于塘藕或田藕,其淀粉含量比较低,口感发脆,比较适合炒食或凉拌,而不适合煲汤,粉藕炖出来的藕才会粉、烂。

莲藕糯米烹饪方法

1.将糯米淘洗干净,用清水浸泡 30分钟,捞起晾干水分.白莲洗净盛碗内,加上清水少许,入笼蒸 20分钟,取出透凉,削去蒂.2.将塘藕削去皮,用水洗净,先切去一端藕节,将糯米灌入藕孔,藕孔填满后,用刀背轻轻地捶拍,再放入沸水瓦钵内煮熟,取出晾凉,切片装盘即可.1.莲藕必须采用鲜嫩的.2.灌入糯米后,用牙签把藕孔扎成原状.〔风味特点〕此菜白莲酥烂,塘藕软糯,其味清甜.莲藕糯米这道菜肴在人群中是非常有知

糯米的做法大全

普通糯米饭食材准备:红小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黄瓜丁各适量。制作步骤1、将红小豆及薏苡仁用水淘洗干净后并放入锅内先蒸20分钟2、然后放入少许糯米及科瓜籽加水蒸熟,起锅后撒上黄瓜丁即可食用。排骨糯米饭食材准备:排骨、香菇、藕、糯米制作步骤:1、糯米蒸熟,备用。香菇泡好,备用。藕洗净。2、泡好的香菇切片。3、排骨红烧(红烧过程略),注意不用收汁,火候可以嫩点。4、把排骨捞出,备用。5、把香菇倒入刚

糯米藕用锅要煮多久 自己做糯米藕要注意什么

1、糯米酿入莲藕内要填塞充分,不留空洞,可以一边填一边用筷子捅捅;2、做好的糯米藕在冰箱里冰镇一下,也别有风味;3、莲藕选购时,宜选藕节肥大粗短,表面鲜嫩,不烂不伤不带尾的。藕四季都有上市,以夏秋的为好。藕有池藕与田藕之分,池藕质白嫩,汁多;田藕品质次之。糯米藕的美味做法

吃莲藕有什么好处 莲藕的吃法

材料:莲藕、盐、面粉、香菇、豆腐做法:1. 莲藕切成片,香菇切碎,豆腐切碎2. 豆腐香菇加生抽、白胡椒粉拌匀,将两片藕夹点豆腐馅3. 两勺面粉加水搅拌均匀成面糊4. 将藕夹粘上面糊5. 油热,两面分别煎黄材料:莲藕、老抽、糖、盐做法:1.莲藕去皮切片2. 藕片焯水3. 糖醋汁调好:老抽一勺、白醋两勺、糖三勺、盐一勺4. 油热加入藕片翻炒,加入糖醋汁,出锅即可材料:糯米80g、藕2节、冰糖60g、红

吃莲藕有什么好处 莲藕怎么吃最好

莲藕汁具有清热凉血的功效,适合在秋季饮用改善秋燥、便秘、五心烦热以及头晕等现象。一般制作莲藕汁时要将莲藕充分洗净,切断,之后榨汁,可加入冰糖或蜂蜜共同饮用。但是为了干净卫生,在挑选莲藕时宜选择嫩藕,并且内部没有被淤泥污染。除了榨汁之外,利用莲藕捣汁与葛根捣汁共同服用,属于一剂中药方,具有解热毒的功效。秋季喝汤不仅仅可以补水润燥,还有润肠胃保养肌肤的功效。首先,秋季进补讲究滋补,而非温补,造成上火现

桂花的吃法

一、泡茶桂花本身是可以吃的,不过桂花的香味很浓,淡淡吃桂花却不是那么的美味呢。桂花可以晒干制作成花茶,用来泡水喝,味道独特、鲜美,对人体有保健作用哦。桂花茶材料:桂花干品5克(鲜品15克),冰糖或蜂蜜适量。做法:将桂花及冰糖置入杯中,用热开水冲泡三分钟,过滤后即可饮用。若以蜂蜜取代冰糖,则待过滤后再添加,搅拌饮用。桂花茶有醒胃、浊中散塞、暖胃止痛、化痰之功用。可治痰饮咳喘、视力不明、食积呆滞、牙痛

莲藕的吃法 糯米藕

原料: 莲藕、糯米、青红丝、蜜汁(用白糖熬制)。做法:1、糯米预先泡数小时。2、莲藕洗净、切节、灌入糯米。3、煮熟、晾凉、切片、浇上蜜汁、撒上青红丝。特点: 调和气血、清热生津、消除烦燥。

黑糯米的做法大全

日常生活中不少家庭都会有用黑糯米做食材的习惯。那么黑糯米的做法有哪些?黑糯米怎样做好吃?我们一起来了解一下吧。日常生活中黑糯米一般可以用来做点心、甜品、米粥、鸡汤等食物,家常做法以及备受人们喜爱的主要有以下几种:一:点心类黑糯米珍珠丸子材料:猪肉、油盐糖、料酒、胡椒粉、香菇、枸杞、香葱、生姜、生抽做法:1、黑糯米用清水泡三小时,沥干水份倒入盘中;2、猪肉、香菇放入料理机,打成肉末;3、打成末的原料

糯米藕的功效 糯米藕的营养价值

很多人都知道,糯米含有丰富的蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等微量元素成分,以及维生素B族、淀粉等成分,适量食用对人体很有益处。中医已经证实,糯米具有补中益气、健脾养胃、止虚汗的功效,食欲不佳、脾胃虚寒或者是腹胀腹泻的人群,适量食用能起到一定缓解作用。莲藕含糖量低,但含铁量却很高,很适合缺铁性贫血的人食用。其次,莲藕还含有丰富的膳食纤维和维生素C,对有虚弱之症的人,如有肝病、糖尿病、便秘的人很有益处,能增