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刮痧对颈椎有好处吗

刮痧对颈椎有好处吗

采用正确的刮痧手法,对颈椎是有好处的。

一般颈椎病不好,主要是由于颈项部反复挫伤及劳损有密切关系,疼痛的程度因劳累或受寒而加 剧,疼痛部位与经络的循行有密切关系。而采用刮痧手法,能够刺激身体的经络穴位,充分发挥营卫之气的作用,使经络穴位处充血,改善局部微循环,起到疏通经 络、祛风散寒、活血化瘀消肿镇痛的作用,能有效缓解颈椎问题。

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取穴:风池,大椎,风门,肺俞及肩胛部,中府及前胸,足三里。放痧穴:少商,大椎。

刮痧顺序:先刮后头部风池,再挂颈部打椎及背部肺俞,肩胛部,然后刮中府及前胸,放痧少商,最后刮痧足三里。

刮拭方法:泻法,少商,大椎可放痧。

方义:寒邪外束,用足少阳胆经与阳维脉交汇穴之风池可疏风散寒;督脉之大椎穴可退烧;刮拭中府及前胸肺俞及肩胛部属俞募配穴,可宣肺祛邪散寒,刮拭足三里可扶助正气,少商,大椎放痧可解热止疼痛。

取穴:曲池,尺泽,外关,合谷,风池,大椎。

刮拭顺序:先刮后头部风池,再刮颈部大椎,然后刮拭上肢内侧曲池,尺泽,最后刮外关,合谷。

刮拭方法:泻法,大椎重刮或放痧。

方义:风热犯表,肺受灼,清肃失司,故取手太阴肺经的尺泽清肺止咳利咽,曲池,大椎,外关解表泻热,大椎重刮以泻热邪。

颈椎病怎样刮痧呢

颈椎病是一种慢性、复发性的中老年疾病,表现为在生理退行性变化过程中,因某些创伤及劳损因素,使颈椎逐渐发生一系列解剖病理变化,从而引起颈神经根椎体周围软组织、颈脊髓受刺激或压迫,出现以颈项、肩臂、肩胛上背、上胸壁及上肢疼痛或麻痛等症状。

颈椎刮痧的方法

风寒阻络

(一)症状

以颈项僵硬伴肩背上肢疼痛,畏寒无汗,舌淡苔白为典型症状。

(二)治法

(1)选穴:风池、肩井、天柱、大椎、昆仑

(2)定位:

风池:在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

肩井:在肩上,前直乳中,当大椎穴与肩峰端连线的中点上。

天柱:后发际正中直上0.5寸,旁开1.3寸,斜方肌外缘凹陷中。

大椎:第七颈椎棘突下凹陷中。

昆仑:在外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。

(3)刮拭顺序:先刮肩颈部的风池、肩井、天柱、大椎,再刮足部昆仑穴。

(4)刮拭方法:泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。由于肩部肌肉丰富,用力宜重,从风池穴一直到肩井穴,应一次到位,中间不要停顿。然后刮颈后天柱穴至大椎穴,分别由两侧向大椎穴刮拭,用力要轻柔,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭,以出痧为度。最后刮足部外侧昆仑穴,重刮,30次,出痧为度。

气血瘀滞

(一)症状

以颈项僵硬伴肩背上肢疼痛,胸闷心悸,舌质黯为典型症状。

(二)治法

(1)选穴风池、肩井、天柱、大椎、昆仑、血海、膈俞、三阴交。

(2)定位 风池:在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

肩井:在肩上,前直乳中,当大椎穴与肩峰端连线的中点上。

天柱:后发际正中直上0.5寸,旁开1.3寸,斜方肌外缘凹陷中。

大椎:第七颈椎棘突下凹陷中。

昆仑:在外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。

血海:屈膝,在髌骨底内侧缘上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。

膈俞:在背部,当笫七胸椎棘突下,旁开1.5寸。

三阴交:在内踝尖直上3寸,胫骨后缘。

(3)刮拭顺序 先刮肩颈部的风池、肩井、天柱、大椎,再刮背部膈俞,最后刮下肢的血海、昆仑、三阴交。

(4)刮拭方法泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。由于肩部肌肉丰富,用力宜重,从风池穴一直到肩井穴,应一次到位,中间不要停顿。然后刮颈后天柱穴至大椎穴,分别由两侧向大椎穴刮拭,用力要轻柔,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭,以出痧为度。刮背部膈俞穴,宜用刮板角部由上至下重刮,30次,出痧。最后刮足部外侧昆仑穴和下肢内侧三阴交穴,重刮,各30次,出痧为度。

上面就是对颈椎刮痧的方法是怎样的介绍,其实刮痧不仅对颈椎病有很好的敢删效果,对其他的疾病都能得到很好的疗效,但是我们必须要掌握正确的方法才能收获效果,但是刮痧需要我们长期的坚持菜可以。

颈部怎么刮痧好

刮拭顺序 先刮肩颈部的风池、肩井、天柱、大椎,再刮背部膈俞,最后刮下肢的血海、昆仑、三阴交。

刮拭方法

泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。由于肩部肌肉丰富,用力宜重,从风池穴一直到肩井穴,应一次到位,中间不要停顿。然后刮颈后天柱穴至大椎穴,分别由两侧向大椎穴刮拭,用力要轻柔,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭,以出痧为度。刮背部膈俞穴,宜用刮板角部由上至下重刮,30次,出痧。最后刮足部外侧昆仑穴和下肢内侧三阴交穴,重刮,各30次,出痧为度。

注意事项

1、明确疾病诊断,制定刮痧治疗方案

2、疲劳者需休息一会后,再进行刮痧。

3、刮痧过程中药消耗水分,所以在刮痧治疗前可先饮一杯水

4、刮痧体位既要使患者舒适,又便于操作者操作

5、充分暴露操作部位,并做好皮肤清洁工作

6、备好刮痧用具,要注意消毒工作,最好一人一板,如无条件,每刮一人必须将刮痧板清洗干净

现在大家通过小编上述介绍的关于颈部刮痧的方法和注意的事项后,在做颈部刮痧的时候,一定要做好这些方面的准备哦,还有就是在做颈部刮痧的时候,时间间隔的也不要太久或者是太长,可以根据刮痧师的建议,进行循序渐进的刮痧养生。

治疗落枕的刮痧方法

(一)症状

气滞血瘀型落枕临床表现为晨起颈项疼痛、活动不利,活动时患侧疼痛加剧,头部歪向病侧,舌脉如常人;风寒外袭型则表现为颈部疼痛、头转侧受限,并伴恶风微发热,头痛等表证,舌淡,苔薄白。

(二)治法

(1)选穴:大椎、天柱、肩外俞、悬钟、后溪、列缺、阿是穴。

刮痧的方法 落枕怎么办 脖子落枕怎么办

治疗落枕的刮痧方法

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治疗落枕的刮痧方法

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(2)定位:

大椎:第七颈椎棘突下凹陷中。

天柱:后发际正中直上0.5寸,旁开1.3寸,斜方肌外缘凹陷中。

肩外俞:在背部,当第一胸椎棘突下,旁开3寸。

悬钟:在小腿外侧,当外踝尖上3寸,腓骨前缘。

后溪:微握拳,第五指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际。

列缺:桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。

(3)刮拭顺序

先刮肩颈部的大椎、天柱、肩外俞,然后刮手、臂部的后溪、列缺,最后刮下肢悬钟穴。

(4)刮拭方法

泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮颈后大椎穴,由上至下,用力要轻柔,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭。然后刮天柱穴至肩外俞穴,两侧都要刮拭,用力要轻柔,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭。之后刮上肢手、臂部的后溪、列缺,用力宜重,出痧。最后刮下肢外侧的悬钟穴,重刮,30次,出痧为度。

二、病例

席某,男,31岁。患者晨起颈项不舒服,转头时疼痛。颈项强直,不得转侧。取大椎、天柱、肩外俞、悬钟、后溪、列缺、阿是穴,在涂抹刮痧油之后,行刮痧治疗,治疗1次后患者症状即消除。

颈椎刮痧的注意事项有哪些

(1)刮痧治疗颈椎病的注意事项:刮痧部位、刮痧用具及施术者双手等均应严格消毒,防止交叉感染。刮痧的器具需经过严格的挑选,切忌使用边缘粗糙或缺损的器具,以免损伤皮肤。要根据颈椎病患者的病情采取与之相适应的刮治方法,手法以轻重适度、用力均匀、方向一致为原则,不要忽轻忽重地来回刮,电不可在患者过饥、过饱及精神高度紧张的情况下施行刮痧治疗。要掌握好治疗间隔时间,一般以间隔3~5日为宜,若有必要也可2~3日刮治1次。

(2)根据刮痧疗法的适应证和禁忌证选择患者,严防有刮痧禁忌证者进行刮痧治疗。刮痧治疗颈椎病的注意事项就是皮肤疖肿、瘢痕、溃破,以及传染性皮肤病的病灶部位不宜进行刮痧治疗。有出血倾向者、严重心脏病等重证疾病者,以及年老体弱者、对刮痧恐惧者等,也不宜进行刮痧治疗,皮肤娇嫩之处也应禁刮。

(3)刮痧治疗后患者应休息片刻,适量饮用温开水或姜汤,不能急躁动怒、忧思悲郁。刮痧治疗颈椎病的注意事项:禁食生冷、油腻食物.同时要注意保暖,防止受凉感冒。刮痧疗法的作用较弱,在施用刮痧治疗的同时,应根据病情积极配合其他治疗调养方法,如药物治疗、牵引治疗、运动锻炼等,以提高疗效。这些都是刮痧治疗颈椎病的注意事项。

刮痧治疗颈椎病

专家说,刮痧最好就是用水牛角或者砭石,或者玉石。因为水牛角和玉石本身就是中药的一个材质,有活血化瘀、行气散气的作用,在家里如果没有这种刮痧板就可以就地取材,只要边缘光滑的,比如一元的硬币,还有瓷勺、甚至碗的边缘,只要边缘光滑就行。

如果是自己简单刮痧的话,只要是边缘光滑的物件就能充当刮痧板。而刮痧过程、手法也比较简单。

专家说,去医院或者在家刮痧的时候都要先抹上油,在医院有刮痧油,在家一般用橄榄油、植物油都可以。刮痧一般是从上往下,如果是在家一般只刮颈椎这一段就行,因为自刮比较方便,如果到医院或者有别人帮助的情况下可以把胸椎也一并刮了。因为很多颈椎病其实是存在颈肩综合征,颈部和肩部都疼痛,这样就可以同时治疗。先刮中间,再刮两边。如果病人比较年轻,体质比较好,病情比较重,所以可以采取比较重的手法;如果病人体质比较虚弱,手法就要轻。一般刮10到20次左右就可以。另外在刮痧过程中刮拭面尽量拉长。从上往下沿着一个方向刮动,切忌来回刮。

刮痧可以说是治疗颈椎病的一个简单而见效快的方法,通常自己这样刮上一通,就能使颈部的肌肉得到舒缓,同时也增强了血液循环,从而有效缓解颈肩疼痛的症状。

刮痧治疗颈椎痛

近年来,刮痧治疗颈椎病、空调病、女性痛经等亚健康疾病在都市白领中广受欢迎,不仅仅是因为见效快、没有副作用,最主要的还是因为它操作简便,甚至在工作间隙就能自己完成。那么究竟自我刮痧都如何进行?工具、手法和位置又该如何掌握?

如今越来越多的办公一族由于长期久坐办公桌,造成肌肉劳损,从而患上颈椎病。专家提示大家,如果工作中有颈椎不适的情况,可以自行简单刮痧祛除不适。刮痧之前首先要准备好刮痧板。

专家说,刮痧最好就是用水牛角或者砭石,或者玉石。因为水牛角和玉石本身就是中药的一个材质,有活血化瘀、行气散气的作用,在家里如果没有这种刮痧板就可以就地取材,只要边缘光滑的,比如一元的硬币,还有瓷勺、甚至碗的边缘,只要边缘光滑就行。

如果是自己简单刮痧的话,只要是边缘光滑的物件就能充当刮痧板。而刮痧过程、手法也比较简单。

专家说,去医院或者在家刮痧的时候都要先抹上油,在医院有刮痧油,在家一般用橄榄油、植物油都可以。刮痧一般是从上往下,如果是在家一般只刮颈椎这一段就行,因为自刮比较方便,如果到医院或者有别人帮助的情况下可以把胸椎也一并刮了。因为很多颈椎病其实是存在颈肩综合征,颈部和肩部都疼痛,这样就可以同时治疗。先刮中间,再刮两边。这个病人比较年轻,体质比较好,病情比较重,所以可以采取比较重的手法;如果病人体质比较虚弱,手法就要轻。一般刮10到20次左右就可以。另外在刮痧过程中刮拭面尽量拉长。从上往下沿着一个方向刮动,切忌来回刮。

刮痧治疗颈椎痛是一个简单而见效快的方法,平时自己保健的这样刮一下,使颈部放松。增强血液循化,进而有效缓解疼痛。

湿疹能刮痧吗 湿疹刮痧的部位

取穴:脊柱两侧,肩上区,颈1~7与胸1~5及其两侧,或肘弯区,手掌区,或腰骶椎及其两侧,膝弯区,足背区。病变局部周围。

治法:用刮痧法。先在脊柱两侧(从颈1~7至尾椎)轻刮3行,肩上区轻刮1~3行,至出现潮红为止,再刮病变局部的周围。然后随病变部位刮治,上部病变:重点刮颈椎与胸1~5及其两侧5行,至出现痧痕为止,然后刮肘弯区、手掌区;下部病变:重点刮腰骶椎及其两侧5行,至出现痧痕为止,然后刮膝弯区及足背区。每日1次,10次为1个疗程。

主治:湿疹(急、慢性均可用之)。临床屡用,效果甚佳。若配合药物涂擦患部,则疗效更佳。皮损处忌刮。

取穴:大椎、肺俞、肝俞、脾俞、肾俞、肩髃、曲池、合谷、神门、血海、阴陵泉、足三里、三阴交。

治法:用刮痧法。在上述穴位皮区依次刮拭至出现痧痕为止,每日1次。对慢性湿疹者在刮拭后,可在湿疹周围应用放痧与挑痧法。

主治:湿疹。用之临床,均可取得较满意的疗效,忌用热水和肥皂烫浴。避免搔抓。

取穴:大椎、肺俞、脾俞、曲池、内关、合谷、足三里、三阴交。

治法:用刮痧法。先刮背部大椎、肺俞、脾俞,再刮上肢部曲池、内关、合谷,然后刮下肢部足三里、三阴交。用泻法,刮至出现痧痕为度。每日或隔日1次。

主治:湿疹。屡用效佳。

取穴:分3组:一为肺俞、曲池、委中、阴陵泉、神门、大椎;二为大都、阴陵泉、脾俞、足三里、曲池;三为血海、三阴交、足三里、曲池、膈俞、郄门。

治法:用刮痧、放痧法。第1组先刮颈部大椎,再刮背部肺俞,然后刮前臂曲池、神门,膝部委中放痧(刺血),最后刮下肢内侧阴陵泉。用泻法,委中放痧,刮至出现痧痕为度。每日或隔日1次。

第2组先刮背部肺俞,再刮前臂曲池,然后刮下肢阴陵泉、大都、足三里。用补泻兼施法,刮至出现痧痕为度。隔日1次。

第3组先刮背部膈俞,再刮前臂曲池、郄门,然后刮下肢内侧血海至三阴交,最后刮下肢外侧足三里。用补法,刮至微现痧痕为度。隔日1次。

主治:湿疹(第1组主治湿热浸淫型,第2组主治脾虚湿蕴型,第3组主治血虚风燥型)。分型施治,用之效佳。

颈椎病刮痧有用处吗

刮痧能够舒筋通络,所以从医学都角度讲刮痧对颈椎病有一定的作用!但是由于颈椎病也有其病种类型,刮痧也不一定适合所有的颈椎病患者,所以,患者一定要根据自身个病症,正确的治疗,只有这样才能更好的缓解颈椎疼痛.

根据自身的情况分析,如果遇到得是技术比较好的中医老师,是可以用刮痧的方法来解决颈椎病的问题的。中医的方法很多,有:中药,推拿,针灸,刮痧,火罐等,都是治疗方法之一,不同的中医老师擅长的不同,但是只要是辨证准确都是有效果的。关键是要坚持治疗才能达到好的效果。

颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩,要坚持按疗程治疗效果才好.平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高,不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等。

关于刮痧可以治疗颈椎病吗这个问题,每个人的看法都是不一样的。因为有的人的身体并不适合使用刮痧这种治疗方法,更多人的身体条件可能会更适合针灸。所以刮痧可以尝试,但是不能作为根治颈椎病的方法,最好还是到医院去检查治疗一下。

一般刮痧能治好颈椎病吗

治疗颈椎病的刮痧方法一

【取穴】 背部夹脊、肝俞弋、肾俞、悬钟穴。

【操作】 患者取俯卧位,对局部皮肤进行清洁后,用刮痧板蘸刮痧介质以补法刮拭所选穴位处,先刮背部穴,再刮下肢悬钟穴。至局部皮肤潮红,或以患者能够耐受为度。每周2次。

【主治】 脊髓型颈椎病。

治疗颈椎病的刮痧方法二

【取穴】 风池、肩井、天柱、大椎穴。

【操作】 对局部皮肤进行常规消毒后,涂上刮痧油,用刮痧板以45°角向一个方向刮拭,至出现痧点为止。

治疗颈椎病的刮痧方法三

【取穴】 肩井、手阳明大肠经上肢循行线。

【操作】 患者取坐位,对局部皮肤进行清洁后,用刮痧板蘸刮痧介质以泻法刮拭所选穴位处,先刮肩井,再刮上肢,至局部皮肤潮红为度。每周2次。

【主治】 神经根型颈椎病。

治疗颈椎病的刮痧方法四

【取穴】 ①组:风池、肩井、天柱、天宗、大杼、膈俞、肾俞、大椎穴;②组:曲池、列确、合谷穴。

【配穴】 经脉闭阻者加颈椎夹脊穴、昆仑穴;气滞血瘀者加血海、三阴交、极泉穴;肝肾不足者加颈椎夹脊穴、完骨、太溪、太冲、三阴交穴。

治疗颈椎病的刮痧方法五

【取穴】 风池、脾俞、肝俞穴。

【操作】 患者取俯卧位,对局部皮肤进行清洁后,用刮痧板蘸刮痧介质以泻法刮拭所选穴位处,先刮风池,再刮背部,至局部皮肤潮红为度。每周2次。

【主治】 椎动脉型颈椎病。

中医刮痧是怎样治疗颈椎病的呢

如今越来越多的办公一族由于长期久坐办公桌,造成肌肉劳损,从而患上颈椎病。专家提示大家,如果工作中有颈椎不适的情况,可以自行简单刮痧祛除不适。刮痧之前首先要准备好刮痧板。

专家说,刮痧最好就是用水牛角或者砭石,或者玉石。因为水牛角和玉石本身就是中药的一个材质,有活血化瘀、行气散气的作用,在家里如果没有这种刮痧板就可以就地取材,只要边缘光滑的,比如一元的硬币,还有瓷勺、甚至碗的边缘,只要边缘光滑就行。

如果是自己简单刮痧的话,只要是边缘光滑的物件就能充当刮痧板。而刮痧过程、手法也比较简单。

专家说,去医院或者在家刮痧的时候都要先抹上油,在医院有刮痧油,在家一般用橄榄油、植物油都可以。刮痧一般是从上往下,如果是在家一般只刮颈椎这一段就行,因为自刮比较方便,如果到医院或者有别人帮助的情况下可以把胸椎也一并刮了。

因为很多颈椎病其实是存在颈肩综合征,颈部和肩部都疼痛,这样就可以同时治疗。先刮中间,再刮两边。这个病人比较年轻,体质比较好,病情比较重,所以可以采取比较重的手法;如果病人体质比较虚弱,手法就要轻。一般刮10到20次左右就可以。另外在刮痧过程中刮拭面尽量拉长。从上往下沿着一个方向刮动,切忌来回刮。

中医刮痧疗颈椎病

现如今,越来越多的办公一族由于久坐办公室,造成肌肉劳损,从而患上颈椎病。如果你也有颈椎不适的情况,不妨试试以下简单的刮痧方法。

刮痧之前首先要准备好刮痧板。专家说,刮痧最好是用水牛角或者砭石、玉石。因为水牛角和玉石本身就是中药的一个材质,有活血化淤、行气散气的作用。在家里自己刮痧,如果没有刮痧板,可以就地取材,只要是边缘光滑的物件即可,比如一元的硬币、瓷勺,甚至是碗的边缘,都可以充当刮痧板。此外,刮痧的过程和手法也比较简单,很容易被大家掌握。

专家说,去医院或者在家刮痧的时候都要先抹上油,在医院有刮痧油,在家一般用橄榄油、植物油。刮痧一般是从上往下刮,如果是在家一般只刮颈椎这一段就行了,因为自刮比较方便。如果到医院或者有别人帮助的情况下,可以把胸椎一并刮了。因为很多颈椎病其实存在颈肩综合征,颈部和肩部都疼痛,这样就可以同时治疗。先刮中间,再刮两边。如果比较年轻,体质比较好,病情比较重,可以采取比较重的手法。如果体质比较虚弱,手法就要轻。一般刮10到20次就可以了。

另外,在刮痧过程中刮拭面尽量拉长,从上往下沿着一个方向刮动,切忌来回刮。

刮痧可以说是治疗颈椎病的一个简单易行、见效较快的方法,通常,自己这样刮上一通,就能使颈部的肌肉得到舒缓,同时,也增强了局部血液循环,可以有效缓解颈肩疼痛的症状。

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刮痧能治疗颈椎病吗

一、风寒阻络 (一)症状 以颈项僵硬伴肩背上肢疼痛,畏寒无汗,舌淡苔白为典型症状。 (二)治法 (1)选穴 风池、肩井、天柱、大椎、昆仑。 (2)定位 风池:在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。 肩井:在肩上,前直乳中,当大椎穴与肩峰端连线的中点上。 天柱:后发际正中直上0.5寸,旁开1.3寸,斜方肌外缘凹陷中。 大椎:第七颈椎棘突下凹陷中。 昆仑:在外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。 (3)刮拭顺序 先刮肩颈部的风池、肩井、天柱、大椎,再刮足部昆仑穴。 (4)刮拭方法

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落枕刮痧方法一:足部反射区刮痧法 1.刮拭颈项反射区 局部涂抹少量刮痧油,以竖刮法反复刮拭足拇趾根部30次,或以局部出痧为度。重点刮拭板下不光滑、凸凹及沙砾、结节处。 2.刮拭斜方肌反射区 局部涂抹少量刮痧油,以平刮法反复刮拭足底脚趾下方部位30次,或以局部出痧为度。重点刮拭板下不光滑、凸凹及沙砾、结节处。 3.刮拭颈椎反射区 局部涂抹少量刮痧油,以竖刮法反复刮拭足拇趾外侧部位30次,或以局部出痧为度。重点刮拭板下不光滑、凸凹及沙砾、结节处。 操作原理 刮拭颈项、斜方肌及颈椎反射区能够刺激相应肌肉,缓解肌

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刮大椎穴:用刮痧板在大椎穴用力刮几下,使穴区发红出痧,5-7分钟,待已出的痧消退后再刮。大椎穴在后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中。是手足三阳及督脉交会的穴位,也是身体阳气的汇聚点,对大椎穴刮痧,能够疏通督脉,宣通肺气,可以效缓解肺火旺引起的感冒,发热,咳黄痰,流鼻血,咽喉肿痛等。

面部色斑刮痧的方法是什么

一、肝郁气滞 (一)症状 面部色斑伴情志抑郁或易怒、口苦、口干便秘。 (二)治法 (1)选穴局部病变部位、大椎、肺俞、心俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、肾俞、阳陵泉、太冲。 (2)定位大椎:第七颈椎棘突下凹陷中。 肺俞:在背部,第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。 心俞:在背部,当第五胸椎棘突下,旁开1.5寸。 膈俞:在背部,当第七胸椎棘突下,旁开1.5寸。 肝俞:在背部,当第九胸椎棘突下,旁开1.5寸。 胆俞:在背部,当第十胸椎棘突下,旁开1.5寸。 脾俞:在背部,当第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸。 肾俞:在腰

治疗落枕的刮痧方法

落枕是肌肉痉挛的一种表现,每个季节都可能会发生,发生落枕的原因主要是颈部脉络受损、经气不调,睡觉时颈部的位置不当,或者颈部受到风寒、负重都会引起落枕,落枕主要表现为颈部疼痛,治疗落枕可以用刮痧的方法。 落枕的症状 落枕的临床表现为晨起突感颈后部、上背部疼痛不适,以一侧为多,或两侧俱痛,或一侧重,一侧轻。多数患者可回想到昨夜睡眠位置欠佳,或受凉等因素。由于疼痛,使颈项活动欠利,不能自由旋转,严重者俯仰也困难,甚至头部强直于异常位置,使头偏向病侧。检查时颈部肌肉触痛,浅层肌肉痉挛、僵硬,摸起来“条索