几个坏习惯让妇科病缠身
几个坏习惯让妇科病缠身
5个坏习惯容易被妇科病缠身
1、“便前”不洗手
都说“饭前便后要洗手”，但要知道，光便后洗手还不够，上厕所之前也应该先洗手，因为手上的细菌很多，而在上厕所的时候，手难免接触厕纸甚至会不小心碰到私处，细菌很容易入侵，所以应该在上厕所前就把手洗干净，当然，事后还是要洗手。
2、 憋尿成常态
对于一些白领女性来说，久坐，长期伏案接受电脑辐射也就白了，一忙起来，谁也顾不上喝，厕所更是能不上就不上，可以省下不少时间应付工作。然而，女性的内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”，子宫位于膀胱后面。憋尿会使膀胱充盈，充盈的膀胱会压迫子宫，使子宫向后倾斜。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液若不及时排出，容易引起膀胱炎、尿道炎等疾病。长期憋尿不仅容易患上尿道炎，严重的还会造成子宫倾斜。
3、每天都使用护垫
虽说有很多护垫品牌都打着“轻薄、透气、无感”的广告语，但毕竟不是纯棉质地，而且也很少有人真正能做到一日之内多次更换“新鲜的”护垫，过几个小时护垫就会开始潮湿，加上不透气，细菌更容易滋生。所以只要在月经前白带增多和月经还未完全干净的那几天用护垫就行了，而且要勤更换。
4、经期也穿紧身裤
紧身裤可以让女性的曲线更加明显，玲珑有致的身材引人侧目，极大的满足了女孩子们虚荣心。然而，紧身裤紧贴肌肤，通风透气性不好，长期穿不透气的紧身裤，会导致外阴潮湿，而长期潮湿的卫生环境会引起阴道炎，严重时还会引起盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎等。特别是在月经期间，穿紧身裤更容易由于封闭潮湿的空间而患上阴部疾病。
建议女性不要长期穿紧身裤，应选择吸汗性强、透气性好的全棉材质紧身裤。
5、经期盆浴
女性在月经期盆腔充血，胞宫经血下行，血室开放，再加上月经期全身抵抗力下降，盆浴很容易使水中的细菌上行至宫腔，阴道内停留的经血又成为了细菌繁殖的天然培养剂，细菌大肆繁殖的后果就是阴道遭受细菌感染，造成阴道炎。建议经期以淋浴为好。所用的卫生巾、纸最好要柔软清洁，透气性好，勤换内裤，以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激。
几个习惯容易被妇科病缠身
1、“便前”不洗手
都说“饭前便后要洗手”，但要知道，光便后洗手还不够，上厕所之前也应该先洗手，因为手上的细菌很多，而在上厕所的时候，手难免接触厕纸甚至会不小心碰到私处，细菌很容易入侵，所以应该在上厕所前就把手洗干净，当然，事后还是要洗手。
2、 憋尿成常态
对于一些白领女性来说，久坐，长期伏案接受电脑辐射也就白了，一忙起来，谁也顾不上喝，厕所更是能不上就不上，可以省下不少时间应付工作。然而，女性的内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”，子宫位于膀胱后面。憋尿会使膀胱充盈，充盈的膀胱会压迫子宫，使子宫向后倾斜。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液若不及时排出，容易引起膀胱炎、尿道炎等疾病。长期憋尿不仅容易患上尿道炎，严重的还会造成子宫倾斜。
3、每天都使用护垫
虽说有很多护垫品牌都打着“轻薄、透气、无感”的广告语，但毕竟不是纯棉质地，而且也很少有人真正能做到一日之内多次更换“新鲜的”护垫，过几个小时护垫就会开始潮湿，加上不透气，细菌更容易滋生。所以只要在月经前白带增多和月经还未完全干净的那几天用护垫就行了，而且要勤更换。
卫生巾不勤换 妇科病缠身
在经期，子宫内膜剥脱后致使血窦扩张，为细菌的滋生创造了良好的环境，如果在这个时候不注意个人阴道卫生，使用不洁卫生巾、经期性生活等，就容易被烦人的妇科病找上门。一般的卫生巾比较厚，透气性差，而经期本身环境潮湿，适合真菌、霉菌、念珠球菌等滋生繁殖，血液中又含有很多营养物质，为细菌生长繁殖提供了最好的培养基，如果一条卫生巾捂得太久容易造成感染，出现白带增多，外阴瘙痒等症状，甚至引起上行性感染如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎等。
经期更换卫生巾不够勤
中国女性每一经期卫生巾用量明显少于欧美和日本女性，因为节省而付出健康的代价是不可取的。
一味追求大吸收量
懒于更换的做法是非常错误的，导致细菌滋生。
所以在月经期一定要勤换卫生巾，保持外阴清洁。此外，平时也应做好外阴的清洁卫生，勤换洗内裤，保持私密处清洁、干燥。
在一般情况下，处于经期的女性四五个小时就需要换一次，量多的时候可以缩短为2-3个小时换一次，另外，最好还能每天都清洗外阴，这都非常重要的。
讲究经期清洁卫生对于预防妇科疾病至关重要。经期使用卫生巾一定要勤换，不要以为使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾，就可以长时间使用同一片，经血量少的时候最好也要每2个小时左右更换一次。还有的女性使用卫生巾后感觉刺激、痒、不舒服，这可能是由于自身体质问题出现的“卫生巾过敏”现象，应马上停用这种卫生巾，选择自己能适应的牌子。同时还要注意：保持内裤清洁，勤洗勤换，并在日光下曝晒;保持外阴部清洁，每日至少清洗外阴一次;经期洗澡必须是淋浴，而不要盆浴;尽量不要过性生活。
十个睡觉习惯让你疾病缠身
枕着手睡
睡时两手枕于头下，除了影响血液循环，易引起上肢麻木及酸痛外，还会使腹内压力升高，导致反流性食管炎，影响消化功能。此外，睡觉时高抬双臂，会使肋间外肌、膈肌、腹壁肌和胸廓的前后肌不能自然回拉与舒张，影响肺部的自然呼吸，易造成胸闷、疲劳。
张着嘴睡
鼻腔中的鼻毛和分泌液有过滤灰尘杂物、加湿加热空气的作用。睡觉时用嘴呼吸，咽部容易感染。很多慢性咽炎就是用嘴呼吸导致的。改变张嘴睡觉最有效的办法是睡觉前刻意闭上嘴巴，完全用鼻呼吸;白天尽量用鼻呼吸，坚持一周即可见效。
整夜开着电热毯
这样做不但使人醒来后口干舌燥，还容易因习惯了电热毯的温度对寒冷的抵抗力下降，易患感冒。还有研究表明，男性的睾丸在较低的温度下才可以保证精子的活力，如果电热毯开得时间长，其产生的热量会对男子的精囊产生不良作用，使男性少精或精子活力不强。建议在睡觉前10分钟接通电源，当被褥温热之后关闭电源，只要进被窝时不感到凉就可以了。
带着“气”睡觉
睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，这种情况下很难正常入睡，而且会严重影响睡眠质量，导致精神不振。美国研究已经证实，如果夫妻在白天闹别扭，双方晚上的睡眠质量往往较差，进而第二天夫妻间的关系也会受到影响，如此恶性循环下去。
夫妻俩面对面睡
夫妻两个人的感情是非常好的，经常都会相对而睡，这就会使得方吸入的气体大多是对方呼出的废气，这样我们的大脑就会缺少新鲜的氧气或氧气供应不足，这就容易造成失眠、多梦，醒后头晕乏力、精神萎靡等症状。
看着电视入睡
许多人习惯睡前在床上看电视，看着看着就睡着了。但研究表明，闪烁的电视机屏幕或电脑屏幕会让大脑兴奋，影响睡眠。建议睡前一小时关闭电视或电脑，洗个热水澡再上床。
露着肩膀睡
有的人睡觉就习惯把肩膀露在外面，其实你们不知道，冬天天气那么冷，风寒极易入侵肩关节，造成关节酸胀疼痛、关节炎、风湿的哦。而且受到风寒侵袭还易造成感冒、流鼻涕、呼吸不畅、头晕头痛等不适症状。
对着风口睡
古语说：“风为百病之长，善行而数变;善调摄者，虽盛暑不当风及生卧露下。”意思是说，人在睡觉时对环境变化的适应能力降低，如果对着风口睡，易受凉生病。建议避开风口，夜间开窗只留一条小缝就够了。
醉酒入睡
医学研究表明，醉酒入睡易出现窒息，一般每晚2次左右，每次窒息约10分钟。而且过量饮酒的人常会有恶心、呕吐等不适，仰卧时呕吐物容易进入呼吸道，如果不能及时排出，就会造成吸入性肺炎，甚至窒息、呼吸衰竭。喝酒后应尽量侧卧，以便呕吐物排出，有效降低误吸危险。
紧闭门窗
人在睡着时大脑也在不停地活动，需要足够的氧气。一般情况下，通风较好的地方氧气浓度为21%左右，如果紧闭门窗，经过一夜的呼吸作用，卧室的氧气浓度会降到17%~19%，甚至更低。不但容易导致缺氧，不利于休息，时间长了还会引起疾病。
有妇科病可以顺产吗
妇科病不可以顺产。建议你还是检查一下白带,如果白带检查没有明显异常,到临产时没有其他原因是可以阴道 分娩 的,如果严重的话就需要治疗。治疗好后或者减轻后还是可以经阴道分娩的。只要其他分娩条件正常。 孕期 保持心情愉快也很重要，及时治疗好妇科病，好心情迎接新生命的到来。妇科炎症不但令母体抓狂，甚至还会影响到胎儿，所以有炎症最好在专业妇科医生的指导下合理用药控制。
女性生殖系统的疾病即为妇科疾病，包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。妇科疾病是女性常见病、多发病。但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理健康每况愈下，导致一些女性疾病缠身，且久治不愈，给正常的生活、工作带来极大的不便。
一般小女孩有分泌物正常吗
小女孩有分泌物正常。小女孩正常的情况下游少量的分泌物也属于正常情况。但是如果发现异味或者瘙痒就有问题了。如果有阴道口的红肿及时的每天清洗外阴看情况是否能好转。可能跟平时不注意卫生有关系。如果不能缓解还是需要去医院具体的检查。
10岁女孩有分泌物正常。妇科病又称妇科疾病,是女性生殖系统常见病的统称，主要的妇科病包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等， 妇科病是女性常见病和多发病，但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理健康逐渐下降，导致一些女性疾病 缠身，且久治不愈，给正常的生活、工作带来极大的不便。
经期3个坏习惯让妇科病离你更近
卫生棉条使用不当
每个月的那几天，多数女性都会选择卫生巾来帮助自己度过“尴尬期”，也有一些女性使用卫生棉条。哪个更好?其实这得看个人习惯，但是经血的顺利流出，更有利于女性的生殖道健康，而卫生棉条阻止了经血流出，经量过多，又不注意及时更换就有可能导致经血倒流回宫、输卵管或者盆腔，引起子宫内膜异位症。同时，卫生棉条的质量也需要特别留意，如若产品质量不合格，不严格消毒，就很容易将细菌带入阴道，引起生殖器官感染。
然而，不管是卫生巾还是棉条，都建议女性注意及时更换，别让其超负荷工作，同时注意产品的质量，不要怕花钱买便宜或者将要过期的产品。
月经刚完就同房
月经期间不能过性生活，绝大多数女性都能遵守，但她们常犯的一个错误就是月经一干净就同房。殊不知，女性的宫腔创面恢复是需要时间的，即使不再流血，创面也不可能完全愈合。此时若发生性行为，有可能会将细菌带入，引起感染，或者加重盆腔充血，使经期出现延长。
建议最好经后2-3天再同房。女性也最好能和伴侣解释清楚，相信为了你的健康，他一定会接受。
经期减肥不当
减肥是女人永恒的话题。有说法称月经期间减肥效果更好，果真如此吗?
女性在月经期新陈代谢会加快，因此把一些平时不敢吃的食物放在此时吃长胖的几率会小一些，但这并不意味着月经期是减肥的黄金期。尤其是节食减肥的女性要注意，月经期体内的营养会随着血液流失，这个时候应该保证饮食的营养均衡，过度节食会导致营养摄入不足，长此以往可能导致经量减少甚至闭经。
药物减肥就更加不提倡了。一些减肥药物中含有抑制食欲或者使人精神亢奋的作用，服用这些药物容易扰乱人体内分泌，导致月经失调或者闭经。
减肥诚可贵，健康价更高。爱美的女性千万别盲目跟风，运动和饮食调节才是最健康的减肥方式。女性在月经期应该做好个人卫生保健，注意饮食均衡，保持愉快的心情。
有妇科病可以顺产吗
妇科病不可以顺产。建议你还是检查一下白带,如果白带检查没有明显异常,到临产时没有其他原因是可以阴道分娩的,如果严重的话就需要治疗。治疗好后或者减轻后还是可以经阴道分娩的。只要其他分娩条件正常。孕期保持心情愉快也很重要，及时治疗好妇科病，好心情迎接新生命的到来。妇科炎症不但令母体抓狂，甚至还会影响到胎儿，所以有炎症最好在专业妇科医生的指导下合理用药控制。
女性生殖系统的疾病即为妇科疾病，包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。妇科疾病是女性常见病、多发病。但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理健康每况愈下，导致一些女性疾病缠身，且久治不愈，给正常的生活、工作带来极大的不便。
女性预防妇科疾病的措施
妇科病又称妇科疾病,是女性生殖系统常见病的统称，主要的妇科病包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等，妇科病是女性常见病和多发病，但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理健康逐渐下降，导致一些女性疾病缠身，且久治不愈，给正常的生活、工作带来极大的不便。
有效预防妇科病做到以下几点：
1、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。
2、夫妇双方都要养成良好的卫生习惯，特别要注重性器官的清洁。
3、养成良好的卫生习惯： 不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具，上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。
4、人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此，应避免过多的人流刮宫和生育次数。
5、 要定期进行妇科病普查。一般情况下，40岁以下已婚妇女每二年检查一次，40岁以上妇女每年检查一次。
6.月经期、流产后30天禁止同房，容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症，甚至引起不孕等。
四个坏习惯让妇科病“盯上”你
4种坏习惯引发妇科病
1、放任性行为
人乳头状病毒(HPV)感染与宫颈癌的关系已经在医学界形成共识，以性接触为主要传染途径，多性伴侣无疑使HPV感染的几率大大增加，因此增加了宫颈癌的发病率。如果过早开始性生活因宫颈上皮发育尚未成熟，更容易因抗病能力差而得病。调查资料显示，多个婚外性伴侣比单一固定性伴侣者患宫颈癌的危险高2—3倍，而初次性行为发生在18岁以前者宫颈病变的发病率要高出很多倍。
2、盲目节食
很多女性为了减肥，就用节食的方法来实现瘦的效果。人的身体对于营养的需求是很大的，所以大家好不要通过节食来减肥。节食的危害是很大的，会造成营养的不均衡，所以大家平时在饮食上面要做好食物的搭配，肉类是蔬菜类都要选择吃一些。
3、忽视腹痛
“小腹坠痛、白带增多没关系;去医院那么麻烦等等再说吧”……所有这些做法都是不可取的。痛经尤其是继发性进行性加重的痛经多数是子宫肌腺症、子宫内膜异位症等造成的，需要按程度轻重给予不同方式的治疗。不是月经期，却出现下腹坠胀、腰骶酸痛并伴有白带增多，则极有可能是盆腔炎症，需在医生指导下根据病情轻重进行相应治疗。而突然下腹痛则需警惕卵巢囊肿蒂扭转、黄体破裂，延误病情有可能会危及生命。
4、过分清洁
过分的清洁很有可能会带来感染的，很多女性在清洁私处的是，认为多洗几次可以让私处更加的干净，其实这样的想法是错误的。很多人在清洗私处的时候，都会产生一些感染，这样就会造成细菌进入到私处，这样对于身体是非常的不利的。
三个坏习惯让妇科病缠上女白领
1、过度疲劳长期处于体力透支状态，易导致人体抵抗力的下降，从而引发妇科病的发病，所以白领朋友在工作中应注意劳逸结合，保证充分的睡眠，避免长期处于疲劳状态，影响人体体质，诱发妇科病。
2、不规律的饮食，过多摄入辛辣及刺激性的食物导致体内炎症的发病，从而使细菌有机可趁，容易诱发白领妇科病，所以要注意清淡饮食，要注意多吃水果蔬菜等，及时补充人体所需的维生素及矿物质，从而有效预防妇科病的发病。
3、放任性行为，性生活太乱，性伴侣跟换过于频繁等都易导致交叉感染，从而诱使白领妇科病的发病。所以要树立健康卫生的性观念，保重性伴侣的健康及卫生，性前性后记得及时清洁。