养生健康

宝宝不宜多喝牛奶的四个原因

宝宝不宜多喝牛奶的四个原因

1、牛奶中的蛋白质容易使人过敏

牛奶或乳制品(乳酪和奶油)含有许多蛋白质,容易使人产生过敏,比如:异位性皮肤炎、鼻子过敏、鼻塞、气喘、食物过敏、中耳炎、扁桃腺炎、消化不良、腹泻、腹胀、腹痛和便秘等。根据统计,牛奶是引起慢性食物过敏的排行榜元凶,而慢性食物过敏则是一切过敏的基础。牛奶所含的蛋白质在人的肠道中,一方面因腐败而产生毒素,另一方面因过敏产生免疫复合体,引起肠漏症,使更多肠道中未消化完全的蛋白质、过敏原和毒素等渗到血管中,形成更多严重问题。

2、90%的成人有乳糖不耐症

多数成人有乳糖不耐症,身体中缺乏分解牛奶的酶。牛奶中的乳糖与酪蛋白,婴儿体内有特定的酶——乳糖与凝乳来分解它,但等到3岁乳牙长齐之后,这种酶就会消失,终其一生不再分泌,因此3岁以后喝牛奶的话,容易引起消化不良。

3、牛奶中的蛋白质不容易消化

酪蛋白占牛奶的82%,在人的胃中极难被消化,是造成婴幼儿消化不良与腹泻的主因。牛有4个胃,通过不断地反刍,才能把酪蛋白消化,但人只有1个胃,很不容易消化酪蛋白。

4、牛奶中的蛋白质比例与人不同

人奶中的酪蛋白占40%,牛奶的酪蛋白却占了82%。酪蛋白的最大作用就是会使人快速长大,所以小牛出生后每个月体重增加一倍,满3个月时已至8倍之多。所以喝牛奶的宝宝长得又白又胖,一点也没错,但这种胖是虚胖,不结实,而且喝牛奶的小朋友只长肉不长脑。相反的,喝母奶的宝宝,到6个月大时体重才增加一倍,但却长得比较结实,反应也比较灵敏。

糖尿病人喝牛奶好不好 糖尿病人喝牛奶要注意什么

1、患有肾病,肠胃疾病的人不宜多喝牛奶,以免加重病情。

2、喝牛奶时不宜吃巧克力,以免加重病情。

3、喝牛奶时不宜吃橘子,以免影响消化。

4、喝牛奶一天250-300毫升就足够了。

宝宝四个月不爱吃奶的原因

原因1:身体不舒服(例如在长牙、打预防针、生病等)

方法:如果是长牙,可用较大孔洞奶嘴喝奶,减少吸吮时造成的疼痛。或把奶粉与麦片、米粉等其他食物调成奶糊,用汤匙喂食。

原因2:因好奇导致不专心、贪玩。

方法:喂奶时,周围环境最好不要有让宝宝容易分心的嘈杂声音、事物等,以便专心进食。

原因3:生理性厌奶,胃口就是不好,厌奶超过2个月以上,体重、身高发育不良。

方法:可补充宝宝专用维他命,或请教医生,是否使用开胃药调整肠胃功能,增进食欲。

原因4:味觉开始发育,对口味一成不变的奶水缺乏兴趣,希望尝试新口味。

方法:不要强迫喂奶,因为宝宝可能产生抗拒。提供辅食最好用多样化的食物变换不同口味;而且尽量用天然口味,不要添加调味料(一周岁以内)。可尝试转换口感较佳且不含蔗糖的6个月以上较大宝宝专用奶粉。

孕早期需补充哪些营养

宜多喝牛奶

孕妈妈补钙的最好方法就是喝牛奶。每100毫升牛奶中含有约120毫克钙,并且牛奶中的钙最容易被吸收,而且磷、钾、镁等多种矿物质和氨基酸的比例也十分合理。孕妈妈每天喝200-400毫升牛奶,就能保证钙等矿物质的摄入。

宜孕早期补充维生素E

维生素E有利于胎宝宝的大脑发育和预防习惯性流产,如果孕期缺乏维生素E会导致胎宝宝发育不良、胎动不安,孕妈妈也会出现毛发脱落,皮肤早衰多皱的现象。因此,孕妈妈应该从孕早期开始每日适当补充维E,每日摄入量以14毫克为宜,孕妈妈每天吃两勺葵花籽油就可以满足需求了。

宜补充维生素B12

维生素B12是人体三大造血原料之一。维生素B12与四氢叶酸的作用是相互联系的。

如果孕妈妈身体内缺乏维生素B12,就会降低四氢叶酸的利用率,从而导致巨幼红细胞性贫血。

儿童不宜多喝牛奶

1、牛奶中的蛋白质容易使人过敏

牛奶或乳制品(乳酪和奶油)含有许多蛋白质,容易使人产生过敏,比如:异位性皮肤炎、鼻子过敏、鼻塞、气喘、食物过敏、中耳炎、扁桃腺炎、消化不良、腹泻 、腹胀、腹痛和便秘等。根据统计,牛奶是引起慢性食物过敏的排行榜元凶,而慢性食物过敏则是一切过敏的基础。牛奶所含的蛋白质在人的肠道中,一方面因腐 败而产生毒素,另一方面因过敏产生免疫复合体,引起肠漏症,使更多肠道中未消化完全的蛋白质、过敏原和毒素等渗到血管中,形成更多严重问题。

2、90%的成人有乳糖不耐症

多数成人有乳糖不耐症,身体中缺乏分解牛奶的酶。牛奶中的乳糖与酪蛋白,婴儿体内有特定的酶——乳糖与凝乳来分解它,但等到3岁乳牙长齐之后,这种酶就会 消失,终其一生不再分泌,因此3岁以后喝牛奶的话,容易引起消化不良。

3、牛奶中的蛋白质不容易消化

酪蛋白占牛奶的82%,在人的胃中极难被消化,是造成婴幼儿消化不良与腹泻的主因。牛有4个胃,通过不断地反刍,才能把酪蛋白消化,但人只有1个胃,很不容易 消化酪蛋白。

4、牛奶中的蛋白质比例与人不同

人奶中的酪蛋白占40%,牛奶的酪蛋白却占了82%。酪蛋白的最大作用就是会使人快速长大,所以小牛出生后每个月体重增加一倍,满3个月时已至8倍之多。所以喝 牛奶的宝宝长得又白又胖,一点也没错,但这种胖是虚胖,不结实,而且喝牛奶的小朋友只长肉不长脑。相反的,喝母奶的宝宝,到6个月大时体重才增加一倍,但 却长得比较结实,反应也比较灵敏。

怀孕一个月需补充哪些营养

宜孕早期补充维生素E

维生素E有利于胎宝宝的大脑发育和预防习惯性流产,如果孕期缺乏维生素E会导致胎宝宝发育不良、胎动不安,孕妈妈也会出现毛发脱落,皮肤早衰多皱的现象。

因此,孕妈妈应该从孕早期开始每日适当补充维E,每日摄入量以14毫克为宜,孕妈妈每天吃两勺葵花籽油就可以满足需求了。

宜补充维生素B12

维生素B12是人体三大造血原料之一。维生素B12与四氢叶酸的作用是相互联系的。如果孕妈妈身体内缺乏维生素B12,就会降低四氢叶酸的利用率,从而导致巨幼红细胞性贫血。这种病可以引起胎宝宝最严重的缺陷。维生素B12只存在于动物制品、奶、肉类、鸡蛋等食品中,所以孕妈妈要科学地调整饮食结构。

宜多喝牛奶

孕妈妈补钙的最好方法就是喝牛奶。每100毫升牛奶中含有约120毫克钙,并且牛奶中的钙最容易被吸收,而且磷、钾、镁等多种矿物质和氨基酸的比例也十分合理。孕妈妈每天喝200-400毫升牛奶,就能保证钙等矿物质的摄入。

宜补铁

铁是人体中制造血红蛋白的重要原料。怀孕后,由于机体对铁的需求量日趋增大,孕妈妈有可能患缺铁性贫血症。

宝宝不宜多喝鲫鱼汤

许多人都以为鲫鱼汤营养,天天都弄给孩子吃,但饲料喂养的鲫鱼的发展周期短,越大的鲫鱼体内所含激素越多。假如要吃鱼,只管选择非人工豢养的鱼类,其它,像饲料喂养的鸡鸭等家禽,宝宝一周吃1—2次即可。

保专家:少给宝宝吃发展短的动物肉

一个连路都走不稳的宝宝,却被发明第二性征开始发育,经搜查,祸首罪魁竟然是被以为富厚的鲫鱼。不外,在的实时后,孩子停掉了天天必喝的鲫鱼汤,发展发育随后慢慢回归正常。成都会儿中医院副主任章岚提示家长,只管别给宝宝吃短期发展、饲料养殖的动物的肉。

宝宝鲫鱼汤作祟

几个月前,给一个一岁两个月的女宝宝做时,发明她的乳房已经开始发育,进一步搜查,卵泡也开始长了,这些都是典范的假性性早熟示意。“娃娃从开始添加辅食不久,奶奶就天天买一条大鲫鱼给她熬汤喝。”具体扣问孩子的食谱后,颠末逐个解除,发明题目就出在鲫鱼汤上。

“许多人都以为鲫鱼汤营养,天天都弄给孩子吃。”野生鲫鱼确实营养不错,但用饲料喂养的就不必然了。饲料中含有激素,鲫鱼的发展周期又短,越大的鲫鱼体所含激素越多。

“我们并不保举给娃娃吃发展周期短的动物。”向家长保举发展周期相对较长的猪牛羊肉等。“假如要吃鱼,只管选择非人工豢养的鱼类,另,像饲料喂养的鸡鸭等家禽,宝宝一周吃1—2次即可。”

提示:汤的营养没肉多

在许多人的见识中,汤的营养比肉更富厚,着实并非云云。“以鲫鱼汤为例,许多人都给宝宝熬汤喝,着实汤内里含的首要是脂肪和水,更富厚的营养,照旧在肉内里。”

不外,对小宝宝,无论是野生照旧豢养的鲫鱼,章岚都不主张给孩子吃,由于鲫鱼刺多,稍有不慎就会卡住宝宝的喉咙。

宝宝不喝奶怎么办

宝宝还差十天就四个月了,但是这段时间宝宝越来越不爱喝奶,有时四五个小时也不喝,而且奶量好小,120亳升,有时还喝不完.我也不知道该怎么办好. 我的宝宝是奶粉喂养的,而且精神状态也很好,就是不吃奶,以前900克一听的奶一星期才能喝完,现在要两个星期,而且有很多浪费的(经常是泡了不喝时间长了倒了)

你家宝宝肯定是不想吃奶粉了,以前我家宝宝也这样,你可以试试给他吃米粉,调稀一点,奶嘴搞大点,用奶瓶给他吃,如果能吃很多,那以后就能他吃米粉好了,担心米粉没营养的话,可以拌点奶粉,当别参多了,不然他不吃的,到了五个月就可以煮稀饭给他吃了,我家宝宝就是这样喂养的,祝你宝宝健康成长

回复一

不知道你的孩子是不是吃母乳和奶粉两样,如果这样的话,很多孩子在4,5个月的时候都会这样,有一样会少吃或不吃。那就随他的意愿,不吃就不吃,想吃哪样就吃哪样。

回复二

宝宝喝奶量开始减少,胃口不佳,不禁让家长担心营养不够.其实这是宝宝常有的“厌奶”现象,父母先不要烦恼,只要细心找出宝宝厌奶的原因,就可采取适当的对策. 原因1:身体不舒服(例如在长牙,打预防针,生病等) 方法:如果是长牙,可用较大孔洞奶嘴喝奶,减少吸吮时造成的疼痛.或把奶粉与麦片,米粉等其他食物调成奶糊,用汤匙喂食. 原因2:因好奇导致不专心,贪玩. 方法:喂奶时,周围环境最好不要有让宝宝容易分心的嘈杂声音,事物等,以便专心进食. 原因3:生理性厌奶,胃口就是不好,厌奶超过2个月以上,体重,身高发育不良. 方法:可补充宝宝专用维他命,或请教医生,是否使用开胃药调整肠胃功能,增进食欲. 原因4:味觉开始发育,对口味一成不变的奶水缺乏兴趣,希望尝试新口味. 方法:不要强迫喂奶,因为宝宝可能产生抗拒.提供辅食最好用多样化的食物变换不同口味;而且尽量用天然口味,不要添加调味料(一周岁以内). 建议:如果宝宝对橡皮奶嘴不适应,不愿意喝牛奶,那么,成人在选购奶嘴时,尽量买质地柔软些的.使用之前可以放在水里煮一下,这样奶嘴就会柔软一些. 奶嘴的孔大小要适中,以免宝宝吸吮时费力,或奶液出来太急,呛着宝宝. 也可以选购那种仿生奶嘴,外形更接近妈妈的乳头形状,使宝宝更容易接受. 如果宝宝对牛奶的气味敏感,可以采取适量加水,加蜂蜜的方法,以改变牛奶的味道. 另外也可以在宝宝饥饿时喂牛奶,往往效果较好. 不要着急,慢慢来,宝宝会逐步适应的.

回复三

可能宝宝到了阶段的厌奶期了,就像我们大人有的时候也会不想吃饭呢!不过没事,宝宝可能过几天就好啦!也建议你买个仿真的奶嘴(换换新鲜嘛),多煮煮让它变软,可以往奶粉里面放点水果片增加点口味!并且每次喂奶粉的时候摸摸他的脑袋还有耳朵安抚下他啦!要是宝宝还不喝,可能是不喜欢现在奶粉的口味,可以换种奶粉试试!我家宝宝一直喝雅培智护,效果还挺好的,宝宝爱喝,不上火,口感好似母乳,里面含有益生元和益生菌对宝宝肠道好,便便也是软糊糊的。当初也是单位同事推荐的,身边很多妈妈都给宝宝喝,现在小家伙精神状态和食欲都很好!跟纯母乳喂养的宝宝没有区别!你可以参考下哦!

回复四

不喝奶粉就吃米粉,像雀巢米粉类的也是很营养的

宝宝不喝牛奶是什么原因

概 述很多母乳喂养的孩子,如果换成牛奶来进行喂养的话,很多孩子一开始都不爱喝牛奶,或者会干脆拒绝喝牛奶。这让很多妈妈非常着急,那么是什么原因导致孩子不喝牛奶的呢?

步骤/方法:1由于宝宝长时间的吸允妈妈的乳头,他对乳头的感觉有了记忆,面对奶嘴的时候会感觉到不适应。奶嘴的硬度和出奶量都会让宝宝感到不适应。所以宝宝有时候不是不愿意喝牛奶,而是不愿意吸奶嘴。

2有时候是因为宝宝不适应牛奶的气味。牛奶的气味和味道与母乳会有所不同,宝宝吃惯了母乳,一时难以接受牛奶的味道。

乳糖不耐受怎么办

下面四个方法可以应对宝宝乳糖不耐受。

一、选择低乳糖或无乳糖奶粉

当宝宝因为乳糖不耐受而腹泻时,如果继续食用普通奶粉,其中的乳糖难以被分解吸收,就有可能腹泻不止。妈妈可根据宝宝的情况选择低乳糖或者无乳糖奶粉,就可改善腹泻的情况。

二、补充乳糖酶

缺乏足够多的乳糖酶才是导致宝宝乳糖不耐受的真正原因,所以原则上只要补充乳糖酶问题就可以得到解决。正确的做法,是在宝宝喝奶时在奶液中滴加乳糖酶,弥补宝宝体内缺乏的乳糖酶,帮助预先分解原先无法在小肠消化和吸收的乳糖。在不损失乳品营养成分的同时,避免宝宝出现乳糖不耐受的症状。

三、喝羊奶

羊奶乳糖含量较牛奶低,而且含有丰富的ATP(三磷酸腺苷)成份,它可促进乳糖分解并转化利用,因此饮用后不易产生“乳糖不耐症”现象。针对婴儿的消化系统,建议喝羊奶。羊奶相对牛奶更养胃,其富含的营养相对来说要超过牛奶。

四、少量多次摄入乳制品

即使乳糖酶缺乏个体,也可耐受少量乳类(120ml至240ml),不会出现不耐受症状。限制一天中摄入乳糖总量,一般乳糖限量为12g。少量多次食用也可减轻乳糖不耐受反应,一次食用量不超过250ml为宜。只要每次饮牛奶时能掌握合理的间隔时间和每日摄入总奶量,就可避免出现乳糖不耐受症状。

老人补钙不宜多喝牛奶

我们都知道老人需要补钙,但是老人补钙要讲究方法,很多老人选择喝牛奶来补钙,专家指出,老人补钙不宜多喝牛奶。

人逾50岁,体内甲状旁腺激素的分泌过盛,与性激素的日渐减少,导致体内钙吸收障碍。同时,老年人膳食中钙的摄入量又不足,以致发生骨质中钙的不断流失,而造成骨质疏松,骨骼变脆,易骨折。所以,老年人要注意补钙。

牛奶以其营养丰富、含钙量高、机体吸收利用率高等优点被全世界公认为重要的补钙食物来源。多年来,不少老年人选择多喝牛奶来补充钙质。

然而,意大利科学家最近研究发现:老年人过多地饮用牛奶补钙得不偿失,因为牛奶能促使老年性白内障的发生。其原因是牛奶含有5%的乳糖,通过乳酸酶的作用,分解成半乳糖,极易沉积在老年人眼睛的晶状体并影响其正常代谢,而且蛋白质易发生变性,导致晶状体透明度降低,而诱发老年性白内障的发生,或者加剧其病情。

知道了老人补钙不宜多喝牛奶,多喝牛奶容易促使白内障的发生,所以一定要适量,而补钙可以采用其他方法。

宝宝不喝牛奶是什么原因

由于宝宝长时间的吸允妈妈的乳头,他对乳头的感觉有了记忆,面对奶嘴的时候会感觉到不适应。奶嘴的硬度和出奶量都会让宝宝感到不适应。所以宝宝有时候不是不愿意喝牛奶,而是不愿意吸奶嘴。

有时候是因为宝宝不适应牛奶的气味。牛奶的气味和味道与母乳会有所不同,宝宝吃惯了母乳,一时难以接受牛奶的味道。

宝宝四个月不吃奶的原因

1、好奇心

对周围所有的事物都充满了好奇心,很容易分心而无法专心喝奶。

2、喜新厌旧

不再只喜欢宝宝奶粉,想尝试其它食物。

3、环境气氛不好

穿太多衣服,家中闷热,感受到责骂等原因使宝宝的感觉不舒适。

4、成长速度趋缓

对营养与热量的需求不像新生儿时那么大。

5、生病

基本上非疾病性的厌奶较常见。所以爸妈好能够多花点心思和耐心观察照顾、毕竟宝宝还不会表达,还是得靠爸妈的细心了解原因满足需求。

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