脚上有这个洞要注意

脚上有这个洞要注意

小王这几天感觉自己的脚很不舒服，会隐隐作痛，赶忙来到医院向医生咨询一下，在检查中，医生发现小王的脚上出现了鸡眼，让小王大吃一惊，自己的脚上怎么会出现鸡眼呢?在医生的讲解中，小王知道了关于鸡眼的一些情况。

鸡眼如何产生

原来这段时间，小王因为工作的原因，需要外出谈业务，之前都是在办公室办公，现在出办公室谈业务，少不了要多走路，这样就会造成脚部长期受到压力，脚部皮肤容易引起摩擦。

当受压迫时间长、摩擦时间长，会造成脚部形成圆锥状的角质增生，这种东西也被人们称作“肉刺”，在医学上，会被称作鸡眼。

产生的原因

上面说到鸡眼的产生，是因为脚部受到挤压，而这样的挤压往往是因为不科学穿鞋导致的，很多人喜欢穿着尖头鞋，这样的鞋会对脚部，特别是大脚趾进行挤压，在这挤压过程中，会造成摩擦，引起破溃。

脚是第二心脏，脚部是否健康，与身体有非常大的联系，当鸡眼产生，对身体有哪些伤害呢?

鸡眼的危害

造成感染

脚部受到摩擦会引起皮肤表面形成角质增生，一些人喜欢自己处理鸡眼，却不想，处理不当会造成鸡眼部位出现破溃，甚至会造成细菌感染。

造成溃疡

自己挑破鸡眼，会造成细菌感染，还会引起溃疡的发生，这无疑非常可怕。

影响到脚部神经

在生活中，发现鸡眼就要进行治疗，要是耽误时间长，很有可能会造成新的感染。鸡眼带来的疼痛感，很有可能会压迫到神经，这需要大家多加注意。

鸡眼的临床表现

在临床上，鸡眼一般分为圆锥形角质栓，这种鸡眼大小和黄豆相差不大，颜色会呈现出淡黄色、深黄色。在其中央部位有较为坚硬的针状，对于多发者来说，鸡眼不容易自然消失。

当鸡眼因为鞋子的环境变得潮湿，随后被浸软，会变成灰白色，同时会伴有恶臭味，这时就需要大家多加注意。

如何保健

科学穿鞋

就穿鞋来说，最好穿透气性好的鞋子，这样的鞋子柔软、舒适，透气性好，能避免不良空气影响到脚部。

避免细菌感染

有些人会自己去掉鸡眼，当把鸡眼上的角质割掉之后，最好用透气的纱布进行包裹，避免感染的发生。

养成泡脚好习惯

另外，在生活中要养成泡脚好习惯，在泡脚的时候，能促进脚部的气血流动，避免鸡眼的发生，对清洁脚面很有效。

最好不要和家人共用洗脚盆，自己可以准备一个，以免造成不必要的感染。

这就是关于生活中脚上出现鸡眼的描述，看似鸡眼很简单，其实危害很大，希望大家多加重视，通过科学、合理保健，能防治鸡眼，保健好身体。

米饭夹生怎么办

在生活中，我们偶尔遇到米饭夹生的现象。如果米饭夹生怎么办呢，小编带你一起了解一下! 1.什么是夹生饭?

作为熟语使用 “夹生饭”指没熟透的饭。做饭的技艺自然很高。以物质形态去分，有干饭和稀饭;从操作层面来看，有蒸、煮、炒、焖之别。不管花样如何翻新，最忌讳的是做成半生不熟的夹生饭。它是一种米饭的另类生存状态，它介于成熟与生涩之间，游离于美艳和丑陋之外。

2、米饭夹生怎么办

1)若米饭夹生并不很严重，您可用筷子在米饭中扎一个个小洞，再往小洞中倒入少许开水，将炉火重新打开，过十分钟后再食用，口感就会改善许多，夹生味会基本消失，不影响正常食用。

2)饭烧夹生时，不要翻动夹生饭，只要按10∶1的米酒比例向夹生饭中均匀加入黄酒，然后，把锅放回炉子上，再用文火焖，约过十分钟，等黄酒基本挥发后，米饭也就不夹生了，吃起来不但没有酒味，而且格外香。

3)如米饭夹生严重，米粒内层仍为粉质或硬质，则较难补效。不过您也大可不必浪费这锅饭。加入适量开水后，将米饭捣碎，拌均匀，重新加热蒸煮，就成了一锅泡饭，不妨碍食用。

当然，以上方法也只能尽量补救，很难彻底去掉米饭的夹生味。因此，防止米饭夹生的关键还在于煮饭时要加适量的水。

3、米饭夹生注意事项

如果大部分都是夹生饭，一定要用筷子扎几个洞，这几个洞要均匀分布，多扎几个也行，不然很难再熟的。

注意再次放水的量，不能太多也不能太少，太多了饭就烂了，太少还是夹生的。

再次焖饭的时间可以长点，确保熟透。

4、电饭锅做出夹生饭咋办?

首先应清除内锅底部的饭粒、沙子等杂物，防止内锅底部与电热板吻合不良。其次可把电热板卸下来，将内锅倒置在木板上，在木板上铺一块2～5毫米厚的胶皮，然后将电热板扣在锅底上左右旋转观察。如发现疑点，可用木板垫在电热板上，用锤子敲打，直到电热板与锅底严密吻合。如仍出现生熟不均的现象，即应更换内胆。

养好一个耳洞要多久

3个月至半年左右伤口基本上可以完全愈合，可根据以下几点来判断耳洞是否长好：

1、看症状

看耳洞周围有没有红肿、流血、拉扯疼痛等不舒服的情况，如果没有则说明是愈合的体现。

2、戴耳钉的顺畅度

将耳钉戴上去的时候会不会有明显的阻碍感，会不会有刺痛甚至流血，如果能够顺利的戴过去就说明愈合的很好了。

3、触摸法

没打耳洞之前，耳朵部位是平坦的，但打好耳洞后，触摸耳洞部位会感觉到有一硬块存在，这是耳朵组织结痂凸出的硬块所致，是正常现象，说明耳洞穿孔位置的肉已经长好。

小便时有这个症状可能致命

1.腹股沟突然疼痛。就好像腰部以下部位被人踢中了，有时伴肿胀感。

可能疾病：睾丸扭转或附睾炎。美国明尼苏达大学泌尿外科专家乔恩·普莱尔提醒，如果睾丸扭转在4～6个小时内接受治疗，通常可以挽救;12～24个小时后，有可能错过治疗时机。

如何解决：泌尿外科医生能够熟练地通过外科手术解决睾丸扭转。如果仅仅是附睾感染，服用抗生素就会起效。

2.严重的背部疼痛。腰骶部出现撕裂样疼痛，采取热敷、休息和服用止痛药等都无法得到缓解。

可能疾病：美国耶鲁大学医学院副教授西格弗里德·克拉解释说，如果不是外力引起的，突然的剧烈后背疼痛可能是动脉瘤扩张或破裂的迹象。其中最严重的是腹主动脉瘤，危险性非常高，如果破裂，患者会在几分钟内死去。另一种可能是肾结石，它也会让人痛不欲生。

如何解决：通过CT扫描确定动脉瘤的情况，医生会根据患者实际情况采取内科保守治疗或外科手术治疗。

3.持续的脚痛或小腿疼痛，休息、服用布洛芬和扑热息痛等均无效。

可能疾病：应力性骨折(骨裂)。如果平时运动过多强度过大，骨骼没有机会愈合，久而久之就会出现。

如何解决：在骨裂愈合前要停止所有运动。及时就医，情况严重的需要打几周石膏。

4.腹部剧痛。一般感觉是肠如刀绞、胃如针扎、肚子里好像有子弹穿过等。

可能疾病：胃肠穿孔、阑尾炎、胰腺炎或胆囊发炎。如果疼痛位于右下腹，白细胞升高，那么可能是阑尾炎;如果疼痛位于上腹部，白细胞升高，可能是胃穿孔、胆囊炎引起的疼痛;如果是胸骨下方疼痛，血液中的某些酶含量升高，那么可能是胰腺炎在作怪。

如何解决：这些器官一旦发生严重的感染可能会致命，所以要赶紧去看医生。

5.短暂的胸痛，就像被一块大石头压了一下，有时伴有莫名的恐惧。

可能疾病：心绞痛或心梗。即使这种疼痛的持续时间很短，也需要立即就医。纽约长岛北岸疼痛服务中心医学部主任约翰·斯德墨托斯警告：心脏病发作在首次症状出现3～4个小时内的死亡率高达50%。

如何解决：医生会根据检查结果，并结合患者自身情况，决定是药物治疗、介入治疗或是心脏搭桥手术。

6.腿疼伴肿胀。小腿出现的肿胀、压痛和发热感就好像是被慢火从里到外烘烤一样。

可能疾病：深静脉血栓。由于小腿静脉被堵塞，所以会有疼痛和肿胀。

如何解决：按摩揉搓会很糟糕，因为它可能会让大的血液凝块跑到肺里，造成致命性后果。医生会用药物来溶解血栓，或是用介入或外科的方法取栓。

7.排尿疼痛。专指排尿时出现的剧烈疼痛，尿液有时还带有铁锈色。

可能疾病：膀胱感染或膀胱癌。美国范德堡大学泌尿外科系主任约瑟夫·史密斯解释说，疼痛和血尿是膀胱癌的典型症状，及早发现，治愈的可能性很高。

如何解决：验尿能排除细菌感染;如果是膀胱肿瘤，可以通过手术治疗，或接受放疗和化疗。

米饭夹生怎么办

1.什么是夹生饭?

作为熟语使用 “夹生饭”指没熟透的饭。做饭的技艺自然很高。以物质形态去分，有干饭和稀饭;从操作层面来看，有蒸、煮、炒、焖之别。不管花样如何翻新，最忌讳的是做成半生不熟的夹生饭。它是一种米饭的另类生存状态，它介于成熟与生涩之间，游离于美艳和丑陋之外。

2、米饭夹生怎么办

1)若米饭夹生并不很严重，您可用筷子在米饭中扎一个个小洞，再往小洞中倒入少许开水，将炉火重新打开，过十分钟后再食用，口感就会改善许多，夹生味会基本消失，不影响正常食用。

2)饭烧夹生时，不要翻动夹生饭，只要按10∶1的米酒比例向夹生饭中均匀加入黄酒，然后，把锅放回炉子上，再用文火焖，约过十分钟，等黄酒基本挥发后，米饭也就不夹生了，吃起来不但没有酒味，而且格外香。

3)如米饭夹生严重，米粒内层仍为粉质或硬质，则较难补效。不过您也大可不必浪费这锅饭。加入适量开水后，将米饭捣碎，拌均匀，重新加热蒸煮，就成了一锅泡饭，不妨碍食用。

当然，以上方法也只能尽量补救，很难彻底去掉米饭的夹生味。因此，防止米饭夹生的关键还在于煮饭时要加适量的水。

3、米饭夹生注意事项

如果大部分都是夹生饭，一定要用筷子扎几个洞，这几个洞要均匀分布，多扎几个也行，不然很难再熟的。

注意再次放水的量，不能太多也不能太少，太多了饭就烂了，太少还是夹生的。

再次焖饭的时间可以长点，确保熟透。

4、电饭锅做出夹生饭咋办?

首先应清除内锅底部的饭粒、沙子等杂物，防止内锅底部与电热板吻合不良。其次可把电热板卸下来，将内锅倒置在木板上，在木板上铺一块2～5毫米厚的胶皮，然后将电热板扣在锅底上左右旋转观察。如发现疑点，可用木板垫在电热板上，用锤子敲打，直到电热板与锅底严密吻合。如仍出现生熟不均的现象，即应更换内胆。

皮肤凹凸不平如何修复

凹凸洞的治疗可以利用果酸主激光主皮下填充剂甚至乎皮肤外科手术去治疗，用那种方法去除凹凸洞要视乎皮肤情况而决定。而增生性疤痕，即凸起的疤痕，这个方法就有所不同，可以在皮下注射类固醇，或激光去治疗。

牙痛含花椒有用吗 怎么预防牙痛

清楚了牙痛的危害之后,我们在日常中要注意口腔卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好习惯。发现蛀牙,及时治疗,以防小“洞”不补,大“洞”吃苦。

此外还要定期的洁牙,因为通过定期的洁牙,不但可以彻底清除牙齿上的菌斑和结石,令牙周组织保持健康,防治牙周病,而且,洁牙时容易发现细小的不易觉察的牙病,如比较隐蔽的龋齿,从而达到早发现早治疗的目的。在发达国家,人们往往每年要做一到两次洁牙。

最后提醒大家睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。这样能够有效的降火，有效的预防牙龈发炎，炎症少了，牙痛就少了。

牙齿里有这个一刷牙就出血

牙齿不仅仅是帮助人们咀嚼食物的器官哦，它也会向人们发出健康警告!那么牙齿预示什么疾病呢?日常生活中我们应该如何保护牙齿呢?下面我们就来了解一下有牙齿有关的健康生活小常识吧!

牙结石一旦钙化，就等同于在口腔中落地生根，建立了生存的基地。但这位大恶魔并不会就此止步，而是继续开枝散叶、呼朋引伴，随着时间的推移越积越多、越级越厚，并逐渐向牙颈部位发展，形成更为隐形也更为可怕的“龈下结石”。

牙结石从牙冠逐渐向下蔓延，牙结石每进步一些，牙槽骨就萎缩一些，久而久之，牙齿就逐渐松动，牙结石便见缝插针，逐渐蔓延到牙根部位。对口腔而言，结石是一种异物，它的存在本身就会不断刺激牙周组织并压迫牙龈，影响口腔局部血液循环，造成牙周组织病菌感染，引起牙龈发炎萎缩，形成牙周袋。当牙周袋形成后，食物残渣、牙菌斑和结石等更易堆积，进一步的破坏更深的牙周膜，如此不断的恶性循环的结果，终至牙周支持组织全部破坏殆尽，牙龈出血、牙周疾病等随之而来。总而言之，如不能及时清除，被牙结石缠上的牙齿最终逃脱不了溃烂脱落的命运。

形成牙结石的原因

牙结石形成的原因来自很多方面，主要有几下几点推论：

唾液中的二氧化碳浓度降低，促使无机盐沉淀于牙齿表面上。

退化细胞的磷酸盐酵素使有机磷水解产生磷沉淀于牙齿表面而形成。

由于细菌使唾液的酸碱值升高而呈碱性，造成唾液中的蛋白质分解，放出钙盐，沉淀于牙齿表面上而成。

与口水浓度有关，浓度愈大，愈易沉淀。

另外，牙结石形成的速度、形态和硬度因人而异，一般来说新生牙结石只需12-15小时。快速形成的牙结石要比慢慢形成的牙结石要软且碎。

牙齿发出的7大健康警告

牙齿与身体，有着一种难舍难分的亲密关系。相互影响，互为映照。就像广告语说的：“牙好，身体就好。吃吗吗香，身体倍棒!”而反之，身体的不适，牙齿也会有所反应。

1.牙龈出血，肝炎

如果你总是在刷牙时发现牙龈出血，有时候轻咬一口食物，也会发现上面留下了血印。当然你会说这是牙周炎症，但是牙齿出血也可能与肝病有关。这种现象在慢性肝病患者中很普遍，还会伴有鼻子流血、月经过多。

打耳洞要多久才能好

因人而异。

打耳洞要多久才能好，这个问题的答案真是因人而异，每个人的皮肤恢复能力都不一样，每个人的皮肤护理程度也不一样，皮肤恢复能力好的，加上护理得当，通常要不了几天就能好。正常情况下是打完一周就好，恢复的好的，也有五天就好的，恢复的不好的，也有1-3个月才好的。

蛀牙有个洞要怎么办才好呢

1、蛀牙(诊断名为龋齿)并不是牙齿真正被虫吃蛀了，而是由于长期附着在牙齿表面菌斑里的细菌分解食物残渣中的糖份产生酸，酸使牙齿表面矿物质被腐蚀崩脱形成牙齿表面硬组织的缺损导致牙齿破坏。牙齿破坏的程度如果接近牙齿中间的牙神经(牙髓)，那么外界的冷热刺激就会刺激牙神经引起疼痛。牙齿破坏的程度如果已经到了牙神经，就会引起牙神经发炎，由于牙神经周围都是很硬的牙体组织，牙神经发炎会导致渗出肿胀至牙髓腔里压力变大，这个压力压迫牙神经就会导致比较剧烈的牙疼。

2、我们最好是通过正确刷牙、定期洗牙清除牙齿表面的菌斑预防蛀牙，一旦有了蛀牙应该及时尽早补牙，不疼的时候发现牙齿有刷不掉的小黑洞就应该找口腔医生检查，有了冷热刺激疼痛更加应该尽快补牙，避免牙齿破坏到牙神经，一旦牙齿破坏到牙神经治疗就比较复杂了。由于牙神经发炎导致牙齿剧烈疼痛又不方便及时就诊的可以吃少量几次止疼药暂时缓解疼痛，但止疼药不能解决蛀牙的根本问题，还是建议及时就医。