宝宝为什么会打呼噜
宝宝为什么会打呼噜
有的宝宝睡觉时打呼噜,不少父母或监护人对此掉以轻心。殊不知,打呼噜是由多种因素引起的一种现象,如宝宝患有慢性扁桃体炎、腺样体肥大、慢性鼻炎、鼻息肉等,其中腺样体肥大是引起宝宝打呼噜的常见原因之一。
宝宝打呼噜可能是病,宝宝抵抗力弱,经常感冒,可引起腺样体发生炎症而变得肥大,易堵塞呼吸道,使呼吸道经常处于狭窄状态,影响通气。由于呼吸不畅,宝宝便张口呼吸,这样气流通过咽腔时,振动了软腭或悬雍垂,就会出现打呼噜声。
孩子睡觉有这3个小现象,千万要重视! 打呼噜
有的妈妈发现,自己家孩子睡觉会打呼噜,很多妈妈会认为是白天玩累了的缘故。难道真的是因为累了才会打呼噜吗?睡姿、疾病、肥胖等都可能是诱发宝宝呼噜的因素。
孩子如果经常选择仰卧姿势睡觉,也会打呼噜。因为仰卧会引起舌根后坠,从而造成孩子咽腔狭窄 ,这样孩子就会不自觉的打呼噜。
建议:这种情况,只要纠正孩子的睡姿就可以了。正确的睡姿应该是侧卧。因为与仰卧位相比,侧睡可以减少舌根后坠,减轻打呼噜的症状。
妈妈可以在孩子睡衣背侧上方缝一个软软的“小棉包”,有利于控制睡眠姿势,减少仰睡的机会。另外,创造良好的睡眠环境,避免外界刺激,也可以减轻孩子打呼噜的症状。
扁桃体、腺样体在幼儿期发育很快,扁桃体、腺样体肥大是儿童时期特有的疾病。当气温变化较大、孩子营养不良时,就会造成抵抗力下降或上呼吸道感染,进而引起炎症累及扁桃体、腺样体而引起进一步肿大,堵塞后鼻孔及口咽部,导致气道不通畅而出现打呼噜。
建议:饮食要营养均衡,根据天气变化,及时给孩子增添衣物。一旦发现孩子感冒发烧,及时就医,切不可耽搁。
孩子过度肥胖,口咽部脂肪垫会增厚,随着重力作用,睡眠时喉头及舌后空间变窄,脂肪垫堆积加重了气道空间变窄,从而引起打呼噜现象。
建议:孩子一旦出现体重超标,一定要严格控制,不要等到事态发展要很严重的地步,才想起来让孩子减肥。肥胖不仅影响孩子的形象,也会造成身体上的一些疾病,除了打呼噜还会出现儿童糖尿病等疾病。
如何治打呼噜
正确选择枕头:枕头太高了很容易就打呼噜,低了也会打呼噜,所以呢枕头不可过低过高,这样才有利于气道的睡前喝蜂蜜、橄榄油;蜂蜜和橄榄油都有滋润喉咙的功效,使呼吸道畅通无阻,蜂蜜两勺即可,橄榄油也可以直接喝,但是不能喝太多。
睡前不要吸烟、喝酒:吸烟、饮酒会使血压升高,肌肉松弛,包括呼吸道,呼吸道变得狭窄,在抵抗力低下的时候吸烟会造成咽喉部发炎、肿胀,会堵住呼吸道,不利于呼吸,这样很容易会打呼噜了,所以睡前不要吸烟喝酒。
多喝水:干燥会造成打呼噜,多喝水可以滋润喉咙,从一定程度上缓解打呼噜。
加强锻炼:一般来说肥胖会引起咽喉峡部的狭窄,还有就是上鄂部的息肉都会造成打呼噜,体重超标的人一般都会打呼噜,肥胖将导致软腭低垂、雍垂、舌根肥大,鼻息肉也多发。所以来说,要锻炼减肥。
养成良好的生活习惯:良好的生活习惯可以减轻打鼾,平时少吃或不吃辣、刺激性食物。睡前在室内的床下放一盆水或者是洒水以保持湿度,如果有条件可以使用加湿器最好了,这样能提高室内空气的湿度,保持喉部的滋润。
侧着身子睡觉:这是对肥胖的人来说的,由于肥胖造成的软腭低垂、雍垂、舌根肥大,鼻息肉也多这些症状都导致仰卧时睡觉呼吸通道的堵塞,这样肯定会打呼噜了,所以要避免仰卧位(平躺),尽量侧着身子睡觉。
就医:有些人认为打呼噜是一种正常的现象,打呼噜就是睡的香,这就错了。偶尔打呼噜倒没事,如果严重打呼噜甚至会憋气、呼吸暂停、梦游、和白天没有精力困乏,那就建议去看医生了,因为严重打呼噜可能会造成心血管和呼吸系统疾病。
打呼噜的解决方法
正确选择枕头:枕头太高了很容易就打呼噜,低了也会打呼噜,所以呢枕头不可过低过高,这样才有利于气道的畅通。当然枕头不能太硬了,太硬的枕头枕着头回不舒服,最好软一点的。
睡前喝蜂蜜、橄榄油;蜂蜜和橄榄油都有滋润喉咙的功效,使呼吸道畅通无阻,蜂蜜两勺即可,橄榄油也可以直接喝,但是不能喝太多。
睡前不要吸烟、喝酒:吸烟、饮酒会使血压升高,肌肉松弛,包括呼吸道,呼吸道变得狭窄,在抵抗力低下的时候吸烟会造成咽喉部发炎、肿胀,会堵住呼吸道,不利于呼吸,这样很容易会打呼噜了,所以睡前不要吸烟喝酒。
多喝水:干燥会造成打呼噜,多喝水可以滋润喉咙,从一定程度上缓解打呼噜。
加强锻炼:一般来说肥胖会引起咽喉峡部的狭窄,还有就是上鄂部的息肉都会造成打呼噜,体重超标的人一般都会打呼噜,肥胖将导致软腭低垂、雍垂、舌根肥大,鼻息肉也多发。所以来说,要锻炼减肥。
养成良好的生活习惯:良好的生活习惯可以减轻打鼾,平时少吃或不吃辣、刺激性食物。睡前在室内的床下放一盆水或者是洒水以保持湿度,如果有条件可以使用加湿器最好了,这样能提高室内空气的湿度,保持喉部的滋润。
侧着身子睡觉:这是对肥胖的人来说的,由于肥胖造成的软腭低垂、雍垂、舌根肥大,鼻息肉也多这些症状都导致仰卧时睡觉呼吸通道的堵塞,这样肯定会打呼噜了,所以要避免仰卧位(平躺),尽量侧着身子睡觉。
就医:有些人认为打呼噜是一种正常的现象,打呼噜就是睡的香,这就错了。偶尔打呼噜倒没事,如果严重打呼噜甚至会憋气、呼吸暂停、梦游、和白天没有精力困乏,那就建议去看医生了,因为严重打呼噜可能会造成心血管和呼吸系统疾病。
宝宝打呼噜是什么原因 婴儿奶块淤积
有些新生儿有时也会“打呼噜”现象,这是由于婴儿的喉部有奶块淤积,造成呼吸不顺畅,引起婴儿睡眠时打呼噜。
建议:
护理宝宝的家长给宝宝喂好奶后,不要立即将宝宝放下平躺,而应将他竖着抱起,轻轻拍其背部,过半个小时再放宝宝平躺,就可以防止宝宝因奶块淤积而出现打呼噜。如果奶块淤积比较严重,已经影响到了喂奶,只需要往鼻腔里滴1~2滴生理盐水或者妈妈的奶水,稀释一下奶块就可以了。
男人打鼾怎么办
1、正确选择枕头:枕头太高了很容易就打呼噜,低了也会打呼噜,所以呢枕头不可过低过高,这样才有利于气道的畅通。当然枕头不能太硬了,太硬的枕头枕着头回不舒服,最好软一点的。
2、睡前喝蜂蜜、橄榄油;蜂蜜和橄榄油都有滋润喉咙的功效,使呼吸道畅通无阻,蜂蜜两勺即可,橄榄油也可以直接喝,但是不能喝太多。
3、睡前不要吸烟、喝酒:吸烟、饮酒会使血压升高,肌肉松弛,包括呼吸道,呼吸道变得狭窄,在抵抗力低下的时候吸烟会造成咽喉部发炎、肿胀,会堵住呼吸道,不利于呼吸,这样很容易会打呼噜了,所以睡前不要吸烟喝酒。
4、多喝水:干燥会造成打呼噜,多喝水可以滋润喉咙,从一定程度上缓解打呼噜。
5、加强锻炼:一般来说肥胖会引起咽喉峡部的狭窄,还有就是上鄂部的息肉都会造成打呼噜,体重超标的人一般都会打呼噜,肥胖将导致软腭低垂、雍垂、舌根肥大,鼻息肉也多发。所以来说,要锻炼减肥。
6、养成良好的生活习惯:良好的生活习惯可以减轻打鼾,平时少吃或不吃辣、刺激性食物。睡前在室内的床下放一盆水或者是洒水以保持湿度,如果有条件可以使用加湿器最好了,这样能提高室内空气的湿度,保持喉部的滋润。
7、侧着身子睡觉:这是对肥胖的人来说的,由于肥胖造成的软腭低垂、雍垂、舌根肥大,鼻息肉也多这些症状都导致仰卧时睡觉呼吸通道的堵塞,这样肯定会打呼噜了,所以要避免仰卧位(平躺),尽量侧着身子睡觉。
8、就医:有些人认为打呼噜是一种正常的现象,打呼噜就是睡的香,这就错了。偶尔打呼噜倒没事,如果严重打呼噜甚至会憋气、呼吸暂停、梦游、和白天没有精力困乏,那就建议去看医生了,因为严重打呼噜可能会造成心血管和呼吸系统疾病。
孕妇打呼噜非常严重需要什么药物治疗
然而本来不会打呼噜的女人,在怀孕的时候可能就会打呼噜了,可能会感觉很意外,但是这个小小的呼噜声却会引起胎儿的问题,可能会影响胎儿的心率问题,是导致胎儿心率加快的导火索。
具体的治疗打呼噜的药物有很多,我就不一一介绍了,主要我想介绍的是预防打呼噜的几个小窍门,以及对于打呼噜的人有什么食物可以帮助他们/她们摆脱夜晚让人讨厌的呼噜声制造者。
侧卧是治疗打呼噜的一个比较好的方法,因为侧卧能让大家的呼吸变得更加顺畅,就能非常有效的防止呼噜声的传播了,还有一种叫做杏酥粥的,是用杏仁、大米、鲜牛奶煮制而成的,对打呼噜也很有帮助。
为什么睡觉会打呼噜 遗传因素
打呼噜具有一定的遗传因素,我们可以发现打呼噜的是一个家族的人,比如说父母打呼噜,很可能孩子也会打呼噜。
宝宝睡觉老是抽搐 宝宝睡觉时打呼噜
打呼噜可不是大人们的专利,事实上有些宝宝也会打鼾,需要妈妈注意的是,睡觉时打呼噜对宝宝的健康非常不利。因为如果宝宝总是张口呼吸、打鼾不止,那么就表示宝宝的增殖体和扁桃体有增大的情况;
此外,如果宝宝总是用嘴巴呼吸,那么他的下颌就会发育畸形,最终影响到整个面部发展,说直接点就是变丑。所以如果宝宝睡觉时爱打呼噜,那么就要带宝宝去医院瞧瞧了。
宝宝打鼾是腺样体肥大惹的祸
王先生的儿子皮皮偏胖,8个月大时晚上睡觉会打呼噜。今年,宝贝儿子的呼噜声越来越响,还张口呼吸,到社区医院检查,医生诊断为急性扁桃体炎。用了抗生素后情况有所好转,可是最近呼噜声又大了。特别是近段时间,3岁的儿子,打呼噜是越来越严重,夫妻俩决定带着宝宝到医院耳鼻喉科就诊。
接诊的耳鼻喉科专家刘炜主任检查后发现,王先生的儿子患上了腺样体肥大。还好及时就医,目前没有出现缺氧的一系列症状。随后,皮皮接受了手术治疗。术后第一天,父母就发现,皮皮睡觉时没有了呼噜声,张开的小嘴巴,终于闭上了。
刘主任说,扁桃体在口腔内咽喉两侧,腺样体在咽部顶后端,两者同处于咽部淋巴环。鼻子的炎症,会刺激腺样体增生肥大,孩子就会打呼噜。“儿童可因腺样体肥大打呼噜,引起缺氧,重者影响智力发育,反应迟钝,记忆力下降等表现。”为此刘主任提醒家长,判断孩子腺样体是否肥大,一般需观察三个方面:一看孩子是不是睡觉时打呼噜,有的孩子仰卧时打呼,侧睡时不打呼,这说明腺样体已经肥大,但还没完全堵塞鼻咽腔;二看孩子是否张口呼吸;三听孩子的呼吸声是否比较粗重,这是孩子呼吸是否畅通的表现。
初生婴儿打呼噜注意事项有哪些
新生儿有时也会打呼噜,而且如果新生儿发生打呼噜的情况是很不好的,会对危害宝宝的健康的。。
宝宝出生一个星期以后,睡觉时总是从喉咙发出使足了劲的嗯、嗯的声音,大约几分钟就这样叫一轮,而且声音很大;宝宝几乎每天晚上都打呼噜,还时常说梦话,偶尔还会磨牙,听着他梦话后的呼噜声真是觉得又可爱又很着急。。 #新生儿护理#。
都是因为什么原因引起的呢?这些“另类”声音对宝宝的健康有影响吗?“另类”声音呼噜宝宝呼噜里的健康隐患正常的宝宝呼吸系统是非常顺畅的,睡觉时是不会打呼噜的,打呼噜的宝宝应该就是呼吸系统受到阻碍,如果每周出现2~3次打呼噜的现象就是一种病态睡眠了。。
宝宝打呼噜要比成人打呼噜危害程度更大,打呼噜的宝宝白天相应存在困倦、多动或烦躁等表现,轻者可导致孩子精力不集中、记忆力差等智力发育问题,妨碍宝宝身体和心理的正常生长发育,严重的可以造成宝宝在睡眠时呼吸暂停