回奶了还能追回来吗

回奶了还能追回来吗

突然回奶了怎么办

心情舒畅很重要;用热毛巾敷敷，多按摩乳房，捏捏奶头，给宝宝多吸吸可以刺激奶阵。喝点温开水或者红糖水，热水泡泡脚，吃点鲫鱼豆腐汤，补钙又催乳，或者花生猪蹄汤，又或者小米粥，很多催乳的食物，天天一杯豆浆，一杯牛奶，还有一种中药“王不留行“可以炖汤催乳的;每次宝宝吸完要用挤奶器吸空，保证奶水分泌的畅通。

只要还有奶水就可以追回来，每天多让宝宝去吸吮乳房，多喝些下奶的汤水，同时请个专业的催乳师来做一下按摩，这么长时间没有让宝宝去吸吮乳房，乳腺很可能会不通畅的，这样也会阻碍奶水分泌，而且堵的时间长也是会危害到乳房健康的。

吃了会回奶的食物很多，寒凉的，辛辣的，生冷的多吃都会导致回奶。如果还在哺乳，那只需要注意避开这些食物就可以了，如果想要回奶，那就可以挑选里面几样比较见效的食用。

建议：每天喂奶之前半个小时喝一碗豆浆或者牛奶等等(豆浆可以核桃、黑芝麻等等);每天睡觉之前喝一碗汤水(最好是有补气血的汤水)。

比如：黄芪红枣煲猪蹄汤

方法：猪蹄1只(最好过 一下水)，红枣5枚，黄芪20克，当归一整只(就是含当归头、当归身、当归尾的全当归)，再加点儿通草，不要多，3-5克。然后，将这些食材放在锅里慢慢煲汤，趁热喝下，把猪蹄吃了，就能很好地改善乳汁分泌的情况。

另外，不要在乳房里攒奶，这样奶会越来越少的。就算是小孩不吸也要每隔2小时用吸奶器吸一次，这样有助于增加奶量。如果你是产后涨奶引起的回奶，或者奶少情况，可以通过专业人员的方法来增加奶水。

宝宝多吸，也可以让宝爸吸，多刺激也是可以促进奶水分泌。每次喂奶完成，都要挤空奶水。多余的奶水可以保存起来。心情要保持良好，可以适当喝一些补气血的汤水，如果实在没有办法可以找专业的催乳师解决。

吃韭黄会回奶吗

医生建议：哺乳期吃韭黄不会回奶，不要太担心，平时不要吃辛辣刺激油炸食物。

追问:那韭菜呢

医生回答:可以吃。

追问:有人说韭菜是回奶的窝，今天我吃了点韭黄我都担心回奶

医生回答:没事的。

追问:哦

医生回答:不要太担心放松心情。

追问:好的

医生回答:请你对我的服务作出评价，谢谢你。

导致回奶的原因

错误1. 有些宝宝因为黄疸或者其他各种病的原因住进了保温箱，妈妈这个时候在家里很着急了，奶也开始在产后第三天就涨了，可是宝宝吃不到，大多数新妈妈什么也不懂，涨着就涨着，也不吸也不排，更不做热敷按摩处理，就这样，涨了两天，后边奶就很少了，这就开始很着急了，想知道是怎么回事，为什么反倒少了?结果等宝宝住院回来，新妈妈也没有准备好充足的母乳，只有给点母乳给点奶粉，然后又着急想办法追奶。同时还存在一种情况就是涨后有硬块没处理，就开始发烧，高烧后奶水就回掉了。

错误2. 月子里奶水本来挺好的，就是头大奶牛呀，可是后来跟婆婆，或者老公闹矛盾了，生气后奶水悄悄溜走了。然后开始坚持不懈的追奶，好不容易追回来了，唉，又和婆婆吵架了，奶水又少了。

错误3. 最不能忽视的乳房硬块，也是回奶杀手之一。经常有妈妈因为涨奶后奶水堵塞淤积成块，硬块结成两三天还

没处理掉就开始演变成疼痛加乳腺炎加发烧，进医院，打点滴，退烧，一系列搞完后，奶水一下子少了，甚至根本就快没有了。有些妈妈半夜奶涨但是因为瞌睡而不想起来挤排也造成了这样的后果。

错误4. 开始奶水很多，自豪的认为自己就是那个大奶牛，所以平时不注意，酸冷回奶的东西一一吃个遍，觉得貌似也没回奶，

结果最后慢慢的越来越少，宝宝月份大后吃的更多后根本供应不足。甚至有妈妈觉得，奶牛就是天生奶就多，吃啥都不回奶，吃啥都有奶，

其实很多时候一些肆意的做法究竟回不回奶每个妈妈自己最后在漫长的哺乳期间都会找到答案，可是明白过来的时候已经为时过晚。

错误5.家人的阻挠，尤其是老一辈觉得奶粉最好，奶牛妈妈自己也不坚定立场也因为老人老说奶少宝宝吃不饱，结果奶粉添的是越来越多，奶水是吃的越来越少。

错误6.奶少的妈妈喜欢攒奶，给宝宝吃完后，宝宝睡了，结果奶又涨了的时候舍不得挤排，想等宝宝醒了吃，结果造成恶性循环，

身体收不到要产更多奶的信心，越攒越少，甚至有些妈妈攒奶的时候也发生高烧，退烧后奶水就回掉了。

回奶了能追回来吗 回奶了怎么追回来

只要不是彻底回去了还可以继续哺乳的，这对追奶特别重要。一定要坚持定时哺乳，因定时吸吮，乳头受到刺激会促进垂体分泌生乳素，这是维持正常哺乳的重要因素，能使乳汁分泌逐渐增多。如果宝宝不愿意吸，可以用吸乳器，每隔2-3小时吸吮一次，每次控制在10-15分钟之内，疏通乳腺。

加强营养，调理饮食，健脾下奶，如猪蹄、鲫鱼、羊肉、鸡汤、排骨汤均为下奶佳肴。推荐一个追奶食谱。

黄芪红枣煲猪蹄汤：猪蹄1只、红枣5枚，黄芪20克，当归一只、通草3-5克。将这些食材放在锅里慢慢煲汤，趁热喝下，把猪蹄吃了，就能很好地改善乳汁分泌的情况。坚持喝3-5天左右。

出现回奶时，可对乳房进行热敷。热敷会改善乳房的血液循环，增加对乳房的刺激和输乳管的通畅，增加营养物质的摄取和排乳功能，间接增加泌乳功能。

按摩能刺激乳房分泌乳汁，产后妈妈可以用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟。最简单有效的方法，是请专业的催奶师按摩疏通。

回奶了怎么办 多喝汤水

汤水和水分是乳汁的来源，所以多喝水对追奶有利。所以回奶后想追回来，就要调理饮食，需要多喝鲫鱼汤、骨头汤、蔬菜汤等汤水，白开水建议每天8~12杯为准，以保证水分充足。下列食谱也可参考。

材料：猪蹄1只，通草6克。

做法：首先将猪蹄刮去毛及蹄壳，洗净后加水煨煮到六成熟时，计入通草一起煲至汤稠肉烂即可。

功效：通草猪蹄汤可以补益气血，通经下乳，有很好催乳效果。

材料：重500克左右的活鲫鱼1条，黄酒适量。

做法：将鲫鱼去鳞及内脏洗净，加水适量，煮至半熟，加黄酒清炖。吃鱼喝汤，每日1次。

功效：通气下乳，治产后气血不足、乳汁不下、自动回乳者。

月子里回奶了如何追奶

首先，乳汁是由乳腺分泌的。刺激乳腺分泌奶水最有效的方法，记住，最有效的方法就是宝宝的吸吮。宝宝吸吮越多，乳腺接受刺激越多，自然就能持续分泌。所以，让奶水变多的第一个方法就是让宝宝多吸。

其次，除了宝宝多吸之外，能否靠多喝点下奶的汤水或者多吃点下奶的食物来让奶水变多呢?没错，哺乳期妈妈的营养是泌乳的基础，如果哺乳期营养不足，奶水的分泌量就会减少，母乳的质量也会相应降低。但光喝汤水，就能补充营养吗?显然不是。比如鲫鱼汤，真正有营养的部分还是鱼肉。光喝鲫鱼汤，肚子就被这些汤汤水水装满了，哪里还有胃口吃鱼肉呀。因此，汤水喝太多不但不能帮助下奶，反而还可能不利于母乳的分泌。

月子里突然回奶了，妈妈可以增加喂奶的次数，让宝宝多多吮吸，这样能有效刺激乳汁分泌。

月子里需要注意的事情很多，其中有一样就是要多休息，多睡觉，保持充足的睡眠相当重要，只有休息好了，才能让乳房分泌出更多的乳汁。

月子期间没奶了也可能是由于乳腺堵塞造成的，妈妈可以寻求专业催乳师的帮助。

月子里的宝妈们心情非常重要，因为心情会影响宝妈身体各方面的恢复状况，心情会影响人体内分泌，而人体的内分泌一但紊乱将会直接影响到产妇乳汁的分泌。另外，在哺乳期，妈妈的心情及精神状态也会极大的影响母乳分泌，比如说“生气会回奶”这是真的(生气的奶有毒是假的)，所以，要想母乳喂养顺利，新妈妈应保持心情愉悦。

回奶后怎么追奶

回奶后怎么追奶

1、正确的方法和坚定的信心非常重要，建议多学学大本营相关的精华帖，学习正确的母乳喂养知识和追奶方法。多看看追奶实现纯母乳的帖子，增加自己的追奶信心。

2、追奶王道还是让宝宝多吸，注意衔接正确，确保有效吸吮非常关键。

3、想让追奶更快，效果更好，可以适当的在宝宝吃完或者两顿奶间隔时间较长的时候多挤挤，挤奶时也是一定要运用奶阵刺激法。

4、多尝试下奶、催奶食物和偏方，寻找适合自己的催奶食物。

5、追奶期间放松心情，不要太纠结，奶粉可以慢慢减少，追奶时刻不放松就好。

6、坚持很重要，追奶不是三两天就可以看出明显效果的，追奶是一个过程，需要坚持不懈的努力，坚持就是胜利。

快速回奶的方法

1减少吸允次数】

提前给宝宝添加辅食，喝的时间要短或者直接不让喝，有的宝妈不忍心，那就慢慢的减少孩子吸引的次数和时间。先断白天，再断晚上。

2【燕麦食物】

听说多吃燕麦有回奶的效果，我就跑到超市买含麦的食物。那几天每顿都喝燕麦、小麦粥做饭。

3【毛巾热敷】

如果感到有涨涨的感觉的话，就用热毛巾热敷胸部，这样乳汁就会慢慢的自热流出，千万不要硬憋着奶，这样容易出现硬块严重者可能会出现乳腺增生的。

4【吸奶器】

这个想必宝妈们都有准备，出门在外如果出现涨奶的话就找个厕所什么的隐蔽地方，将奶吸出来。不过要记住，不能够吸的太干净，保持在不涨就好了，否则吸的越干净，奶长的越迅猛，适得其反了。

5【内衣要紧】

穿紧身内衣能够抑制乳汁的产生，我当时就穿的紧身的，有一定的效果。

6【药物回奶】

如果上述情况都不见效的话，可以采用药物回奶，我是担心药物回奶有什么后遗症所以才没有选择这个。实在不行的话可以去中药店拿那种安全的回奶药。

突然回奶追奶怎么回事

错误1. 有些宝宝因为黄疸或者其他各种病的原因住进了保温箱，妈妈这个时候在家里很着急了，奶也开始在产后第三天就涨了，可是宝宝吃不到，大多数新妈妈什么也不懂，涨着就涨着，也不吸也不排，就这样，涨了两天，后边奶就很少了，这就开始很着急了，想知道是怎么回事，为什么反倒少了?

结果等宝宝住院回来，新妈妈也没有准备好充足的母乳，只有给点母乳给点奶粉，然后又着急想办法追奶。同时还存在一种情况就是涨后有硬块没处理，就开始发烧，高烧后奶水就回掉了。

错误2 月子里奶水本来挺好的，就是头大奶牛呀，可是后来跟婆婆，或者老公闹矛盾了，生气后奶水悄悄溜走了。然后开始坚持不懈的追奶，好不容易追回来了，唉，又和婆婆吵架了，奶水又少了。

错误3 最不能忽视的乳房硬块，也是回奶杀手之一。经常有妈妈因为涨奶后奶水堵塞淤积成块，硬块结成两三天还没处理掉就开始演变成疼痛加乳腺炎加发烧，进医院，打点滴，退烧，一系列搞完后，奶水一下子少了，甚至根本就快没有了。

有些妈妈半夜奶涨但是因为瞌睡而不想起来挤排也造成了这样的后果。

错误4 开始奶水很多，自豪的认为自己就是那个大奶牛，所以平时不注意，酸冷回奶的东西一一吃个遍，觉得貌似也没回奶，结果最后慢慢的越来越少，宝宝月份大后吃的更多后根本供应不足。

甚至有妈妈觉得，奶牛就是天生奶就多，吃啥都不回奶，吃啥都有奶，其实很多时候一些肆意的做法究竟回不回奶每个妈妈自己最后在漫长的哺乳期间都会找到答案，可是明白过来的时候已经为时过晚。

错误5 家人的阻挠，尤其是老一辈觉得奶粉最好，奶牛妈妈自己也不坚定立场也因为老人老说奶少宝宝吃不饱，结果奶粉添的是越来越多，奶水是吃的越来越少。

乳腺炎回奶后怎么追奶 按摩追奶

按摩时追奶的保健方式之一，因为按摩可以促进乳房的血液循环，也有利于乳腺管的畅通，所以每次在喂养前半个小时用双手的小鱼际从乳房的根部轻轻按揉至乳晕处，如果自我按摩的效果不好，可以请专业的催乳师帮忙按摩。