肠胃不好能吃凉薯吗
肠胃不好能吃凉薯吗
可以，但要注意食用方式。
凉薯是一种十分营养的蔬菜，像那些肠胃不好的人也是可以吃的，但是一定要注意食用方式。因为凉薯为寒性是食物，所以肠胃不好的人的话建议最好不要生吃，不然对肠胃的刺激会较大，食用过多的话还可能会出现腹痛腹泻等肠胃不适的症状。
另外肠胃不好的人一定不能多吃，因为凉薯中含有较多的粗纤维成分，食用过多的话也会对肠胃不利。
凉薯的皮怎么好剥 上火能吃凉薯吗
能吃。
上火了是可以吃凉薯的，且适当吃一点凉薯还能够帮助改善上火的症状。因为凉薯为凉性的食物，同时其含水量也比较多，食用之后能够起到一定生津止渴、清热降火的作用。并且上火了话直接生吃凉薯能够起到更好的效果，但注意生吃的话量一定不能吃太多，且在吃之前一定要洗干净。
凉薯吃多了会怎么样 凉薯吃多了怎么办
若是凉薯食用过多出现了肠胃不适等症状，建议先停止食用凉薯，症状较轻微者，停吃凉薯一段时间后症状自然可得到缓解。
食用过多凉薯出现胃肠不适症状，建议可以适量喝一些温水，一方面可以帮助温暖肠胃，缓解胃寒症状；另外一方面，可以有助于滋润肠胃，促进肠胃蠕动，促进食物消化与代谢，减轻消化不良症状。
若是不适症状比较明显或者一直没有得到有效的缓解，建议可以咨询医生，在医生的指导下行对症治疗。
肠胃不好能吃海带吗
胃不好不建议吃海带。性味：咸，寒。主治：消痰软坚、泄热利水、止咳平喘、祛脂降压、散结抗癌。用于瘿瘤、瘰疬、疝气下堕、咳喘、水肿、高血压、冠心病、肥胖病。虽然该品含藻胶酸、昆布素，半乳聚糖等多糖类，海带氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸，脯氨酸等氨基酸，维生素B1、B2、C、P及胡萝卜素，碘、钾、钙等无机盐等营养，但是过于偏寒，胃不好的不建议服用
吃海带的三大禁忌
1、海带不能长时间浸泡
海带食前不要长时间浸泡。一般说浸泡6小时左右就行了,因为浸泡时间过长,海带中的营养物质,如水溶性维生素、无机盐等也会溶解于水,营养价值就会降低。如果海带经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性,说明已经变质不能再食用。中医认为,海带性寒,脾胃虚寒者忌食。
2、别把海带当主食吃
不能长期的将海带当做主食,这样会摄入过多的碘也会对身体健康产生影响。而且海带中含有一定量的砷,摄入过多的砷可引起中毒。因此,食用海带前,应先用水漂洗,使砷溶于水。
3、特殊人群慎吃海带
患有甲亢的病人不要吃海带,因海带中碘的含量较丰富,会加重病情;孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内,引起甲状腺功能障碍。
凉薯发芽有毒吗 凉薯可以多吃吗
建议不要多吃。
任何食物都不建议多吃，凉薯也是一样的，在凉薯中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物以及一些膳食纤维，适当的食用凉薯可以起到补充营养、促进代谢等作用，但是过量食用凉薯的话会造成消化负担，引起腹泻等肠胃不适症状，不利于身体健康。
肠胃不好能吃梨吗
肠胃不好能吃梨吗肠胃不好不能吃梨
由于梨性偏寒，而且含有大量果酸，是伤胃的水果之一，肠胃不好的人最好不要吃生冷的东西，所以生梨要少吃，会加重肠胃的负担，对肠胃造成损伤，肠胃不好的人可多食性温的食物。
有胃病可以吃梨吗有胃病最好少吃
胃炎和胃溃疡患者平时的饮食该特别注意，生冷辛辣油腻食物是都不能吃的，梨属于生冷的食物，所以有胃部疾病的人不要吃梨子，吃了可能会加重病情。
如果实在是想吃梨，那就适量吃一些熟梨，梨弄熟寒性会降低，而且熟梨更好消化，可加入红枣银耳等熬成汤来食用。
养胃的小秘诀 一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。
二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。
养胃的食物有哪些1、小米：暖胃，安神。
2、南瓜：南瓜性温，味甘。
解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。
保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动.帮助食物消化。
消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。
3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜
肠胃不好能吃生姜吗
俗话说：“饭不香，吃生姜”、“冬吃萝卜，夏吃姜”，都是对生姜所具有的营养价值和医疗作用所做的精辟概括。据古医书介绍，姜味辛、气微温、无毒，四季不缺，凉拌热炒做汤均可，是不可或缺的作料。姜能益脾开胃，温经散寒，调理腹痛、吐泻等疾。
现代药理研究认为，姜中含有挥发油、姜辣素等成分，能促进人体血液循环，兴奋神经系统，有助于祛风散寒，并能加强胃肠道的消化功能。
消化不好的人，大都有过胃泛酸的经历。姜能刺激肠胃分泌消化液，进而中和酸性。因此，通过食用生姜或饮用姜茶，能有效缓解胃部不适。三餐中加入姜。将生姜切丝加入菜肴中，如生姜葱末海带汤、当归生姜炖羊肉、姜烧猪肉等，都是适量摄取生姜的方式。每天只需吃1克左右的生姜，即可改善消化。
生姜中的姜辣素能刺激舌头上的味觉神经，刺激胃黏膜上的感受器，通过神经反射增强胃肠蠕动，促进消化液的分泌，增强消化功能。生姜还能刺激小肠，使肠黏膜的吸收功能增强，从而起到开胃健脾、促进消化、增进食欲的作用。
英国权威医学期刊《柳叶刀》曾刊文指出，生姜磨粉服用，可抑制胃蠕动的频率与幅度，缓解不适。没有条件自己做饭的人群，可通过喝姜茶来舒缓寒冷体质，改善胃酸过多等问题。方法是：将生姜去皮、切片，加入热水煮开，接着将生姜片取出，依个人喜好添加柠檬片调味。
脾胃不好喝点姜丝粥。脾胃虚寒的病人可每隔三、五日煲一锅姜丝粥，原料很简单，就是鲜姜3克，粳米60克，煲粥的时候，把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂，早晚饭时可趁温热喝上1～2小碗，吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。可缓解虚寒型胃炎、溃疡型胃炎症状。
肠胃不好能不能吃梨 肠胃不好能吃梨吗
肠胃不好不能吃梨
由于梨性偏寒，而且含有大量果酸，是伤胃的水果之一，肠胃不好的人最好不要吃生冷的东西，所以生梨要少吃，会加重肠胃的负担，对肠胃造成损伤，肠胃不好的人可多食性温的食物。
凉薯生吃好吃吗 凉薯不能和什么一起吃
同时吃凉薯和鸡肉的话，会导致腹痛，甚至有可能会引起腹泻，容易造成肠胃不适问题。
凉薯和绿豆两者都是性凉的食物，同时吃这两种食物的话，在会导致大家畏寒，受到寒气的侵袭对我们健康影响很大。
凉薯具有软化血管、降血压功效，芹菜也一直被认为是高血压患者的利器，这些食物都是我们降低血压的好选择，但是大不能同时吃凉薯和芹菜，同时吃的话会导致低血压。
肠胃不好能吃香蕉么
香蕉是调理肠胃失调的食方，因为香蕉有着柔软的纤维而且柔滑。对于长期患者来说，香蕉是唯一可以进食的未煮熟食物，而不会有不良反应。香蕉还可以中和胃酸和减少疼痛。香蕉中含有丰富的5-羟色胺，这种物质具有保护胃黏膜、减少胃酸分泌的作用;香蕉中还有一种特殊的化学物质，这种物质能促进胃黏膜的生长，增强胃黏膜细胞的抗酸能力，从而起到保护和修复胃黏膜的作用。
研究发现，香蕉中的某些化合物有助于减少导致胃溃疡的细菌的数量，从而保护肠胃。因此，患有胃炎及胃溃疡者，常吃一些香蕉，可以保护胃黏膜，防治胃病。
患胃肠道溃疡的患者常服用保泰松，往往会胃溃疡出血。如果在服用保泰松之后吃些香蕉就可以完全保护胃不发生溃疡，因为香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长繁殖，产生更多的黏膜来保护胃。
虽然说吃香蕉能够很好的保护我们的胃肠，但也需要注意吃香蕉的时间，一般在早餐以及晚餐的时候吃香蕉是最为理想的，早上吃香蕉能够提振我们的精神，晚上吃香蕉能够缓解一天的工作疲劳，能够调理紧脏的情绪，而且还有助于睡眠，经常吃香蕉可以延年益寿。
凉薯凉拌怎么做好吃 凉薯是凉性还是热性
凉薯属于凉性食物，寒性体质的人不适合吃凉薯，吃完之后可能会加重体内的寒气造成肠胃不适，严重的话还会引起腹泻的现象，但是热性体质的人适当的吃一些凉薯，是可以起到清热解毒作用的。
肠胃不好能吃苋菜吗
肠胃不好一般是不能吃苋菜的。
苋菜是一种寒凉性的食物，对胃病患者涞说，坏处是多余好处的。根据养生专家介绍，苋菜在药理上讲属于阴性，有清热，泻火，凉血， 解毒等功效，多适用于热性病症。而部分慢性胃炎患者属于阳虚，气血虚或者痰湿体质。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物， 因此野苋菜的寒凉性恰恰助长了慢性胃炎患者体内中的“寒”症。