家长怎么帮宝宝清洁口腔方法

家长怎么帮宝宝清洁口腔方法

清洁口腔从0岁开始

目标：让宝宝习惯清洁口腔的感觉，为以后漱口、刷牙做准备。

食物残渣留在口中，会与细菌混合在一起，形成一层薄膜粘附在牙齿上，形成牙菌斑，经过长时间的停留，会对牙齿产生脱钙作用，慢慢导致龋齿。新生儿的口腔中并没有这种细菌，通常是经由母亲或照顾者的唾液传给婴儿的。另外母乳或配方乳中含有乳糖，如果孩子经常含着奶瓶睡觉，或有夜里喝奶的习惯，就可能造成龋齿。

准备活动：

●准备几块纱布，大小约4X4公分，再准备一杯温开水。

●妈妈用一只手抱住婴儿，另一只手准备给宝宝清洁口腔及牙齿。具体做法：

●把纱布裹在食指上，用温开水把纱布沾湿。

●然后将裹覆纱布的食指伸入宝宝口腔内，轻轻擦拭宝宝的舌头、牙龈和口腔黏膜。

●对已长牙的宝宝，以食指裹住湿的纱布，水平横向擦拭清洁乳牙。1-3岁宝宝的口腔清洁

目标：培养其良好的清洁口腔的习惯，指导宝宝练习刷牙是这一阶段的重点。

宝宝大约在2岁半到3岁半之间，乳牙一般会长齐。但是，有相当一部分刚长好牙的宝宝患奶瓶性龋齿。由此可见，口腔清洁保健不容忽视。

准备活动：

●选择一支幼儿专用的软毛小头牙刷，刷毛不要太密，牙刷头的长度以相当于四颗门牙的宽度为宜。一旦刷毛出现磨损或弯曲，应立即更换新牙刷。牙刷柄上最好有富有童趣的卡通图像，可提高孩子对刷牙的兴趣。

●再给宝宝准备一个漱口的小杯子。由于宝宝还小，吞咽反射发育还不完善，很可能会把漱口水咽到肚子里去，因此漱口水最好是温开水。

●牙膏当然选择儿童专用牙膏，最好不要选择大人常用的含氟牙膏。因为小宝宝漱口能力不够强，很容易将牙膏吞咽下去，时间长了容易导致氟中毒。儿童专用牙膏不仅安全性强，而且其特有的水果香味会被小宝宝们所喜爱。假如宝宝无法听从指示从嘴里吐出牙膏，应以清水刷牙。

具体做法：

●如果孩子感到刷牙轻松而快乐，他会很好地配合，这就要看妈妈让宝宝采取怎样的刷牙姿势了。对于较小的宝宝，可以采取妈妈坐在沙发或床上，让宝宝仰面躺于妈妈腿上的姿势;对于较大的宝宝，为了使妈妈能看清牙齿的每个区域，最好让大人坐在宝宝身后，让宝宝背靠在妈妈身上或大腿、小腹上，并使宝宝的头轻微后仰。记住，无论采取何种姿势，妈妈都要一手托住宝宝下巴，一手帮宝宝刷牙。刷牙时以防口水哽在喉头，给宝宝带来不适感，最好将宝宝的头部偏45度角。

●对于1-2岁的宝宝，可在餐后喂开水清洁口腔;2岁以上的宝宝可以开始教其漱口。让宝宝将温开水含在嘴中，然后鼓动双颊及唇部，用舌头在口腔内搅动，使漱口水高速反复地冲击口腔各个角落，将口腔内食物碎屑和部分软垢清除。做这些动作之前，家长最好先示范一遍漱口的方法，孩子的模仿力是很强的。

●由于宝宝的乳牙面积较恒牙小且矮胖，应该采用水平式的横向刷法刷牙。

●将刷毛对准牙齿与牙龈交接的地方，刷上颚牙齿时刷毛朝上，刷下颚牙齿时刷毛朝下。牙刷与牙齿应呈45-60度角，同时将刷毛向牙齿轻压，使刷毛略呈圆弧。

●牙刷定位后，开始作短距离水平运动，一次刷两颗牙齿，前后来回约刷十次。刷牙齿咬合面时，刷毛与咬合面垂直。注意刷牙时力量要适度，以免刷痛牙龈，使宝宝产生厌烦情绪。

●每刷完一个区域后，就让宝宝漱漱口。

●每次刷牙至少3分钟，早晚各1次，且在晚上刷牙后不再进食。

如何给小宝宝清洁口腔

1.喝温开水漱口

宝宝每次喝完奶以后，给他喝一些温开水漱漱口，一般都不太会长舌苔。喝水除了可以清洁宝宝口腔外，也可以稀释口腔中的乳酸，减少细菌的滋长。

2.纱布护理

取一块消毒杀菌过的纱布，将它包覆住妈妈的食指，并沾一些温开水将纱布润湿，然后伸入宝宝口腔内，轻轻擦拭宝宝口腔两颊内侧及舌头上的奶渣与食物残渣。但要记住不要擦太靠近舌根的地方，否则会很容易造成宝宝呕吐现象。

3.使用硅胶刷牙齿套

现在市面上有许多专为新手爸妈设计的婴儿专用硅胶刷牙齿套，也可以帮宝宝清洁舌头和口腔，硅胶刷牙齿套长得很像牙刷，可以套在手指头上，帮宝宝刷牙及刷舌苔。但要注意的是，因为宝宝的舌头又软又嫩，要轻轻刷，不可以太用力，以免将宝宝舌头弄伤了。

4.手指套清洁按摩

宝宝还没有长牙齿时，也可以每天用手指套帮他按摩牙龈，这样宝宝长牙时，就比较不会有牙龈肿胀症状。

舌苔是牛奶的残渣附在舌头或口腔黏膜所造成的现象。通常随着宝宝年龄的增长，舌苔情形也会逐渐改善。要避免宝宝舌苔发生，妈妈可以在宝宝喝完奶后，喂他喝一些温开水，或用棉花棒沾一点水轻轻擦拭，即能达到清洁的目的。

宝宝为什么有舌苔

舌苔就是牛奶的残渣附在舌头或是口腔黏膜上面，一层淡淡的白色物质，大部分都是因为宝宝没有喝水只喝奶，所造成的一种奶垢堆积症状，严重的话，会造成宝宝口腔内膜壁上出现白色颗粒的小斑点，或是嘴角旁边有黄白色的痕迹，即所谓的鹅口疮，这时就需要药物治疗了。

一般而言，舌苔对宝宝健康是不会有影响的，也不会影响食欲，通常在宝宝三个月大以后，舌苔情形就会逐渐改善，家长不用太过于担心。然而，肠胃消化功能不好的宝宝，舌苔都会比较厚，而且会一直存在。

清洁口腔是根本

如何避免及改善舌苔问题呢?根本问题是家长要做好宝宝的口腔清洁工作。大部分家长都知道要定时喂宝宝喝奶、吃东西，希望宝宝能够健康长大，但是吃完东西之后，有时却忽略了口腔清洁的重要性。口腔清洁工作没做好，就容易滋生许多病菌，影响宝宝的健康与食欲。

手把手教你清洁0-12个月宝宝口腔

从宝宝出生开始，父母就要为宝宝清洁口腔;等到长出乳牙时，更要为宝宝彻底做好牙齿清洁的工作，才能维持口腔健康、预防奶瓶性龋齿的发生。

0~12个月宝宝的口腔清洁：宝宝大约在六、七个月大时，开始长出第一颗牙，到了满周岁，已经长出六到八颗乳牙。不过，并非每个孩子都有一样的长牙时间和顺序，通常只要在满周岁前长出牙齿，就算是正常的范围。为0-12个月的宝宝清洁口腔，可以保持口腔清洁，同时也让宝宝从小习惯清洁口腔的感觉。

准备：

1.4×4公分的纱布数块(或棉花棒)。

2.开水一杯。

情境：

选择光线充足的环境，才能清楚观察到宝宝口腔的每一部位。为宝宝清洁口腔时，可对宝宝唱歌、讲话，让他觉得清洁口腔是一件愉快的事情。

姿势：

一只手抱住婴儿，另一只手清洁口腔及牙齿。

步骤:

未长牙前：

1. 将纱布裹覆于食指上，再以开水沾湿纱布。

2. 将裹覆纱布的食指伸入口腔，擦拭舌头、牙龈和口腔黏膜。

长牙后：

3.换干净的纱布，沾湿后裹覆于食指，以水平横向的方式清洁乳牙。

Tips:

1. 并非要等到宝宝开始长牙，才需要为宝宝清洁口腔。事实上，在宝宝出生后，最好每次喝完奶，父母都能为宝宝清洁口腔。

2. 宝宝快要长牙时，可以先找儿童牙科专科医师检查口腔，您也可以询问医师有关宝宝长牙以及清洁口腔的问题。

3. 为了预防奶瓶性龋齿，要避免让宝宝含着奶瓶睡觉。如果宝宝一定要含着奶瓶才能入睡，至少奶瓶奶嘴必须先清洁干净， 并且只能 装白开水。

4. 宝宝长牙后，可以吃些饼干、苹果等可满足咀嚼的食物，但要注意别躺着吃，以免被食物噎住而造成窒息。

宝宝口腔护理全攻略

0至6个月牙齿未长出

清洁口腔：宝宝清洁口腔很关键，妈妈应每晚定时替宝宝抹口腔。

饮食习惯：餐数不限，宝宝睡着时须停止喂哺，切勿让他含着奶嘴睡觉。

口腔检查：家长每晚替宝宝抹口腔时，可观察他口腔情况的变化，有需要时可带他往见牙科医生。

约6个月第一只乳齿开始长出

饮食习惯：每天让宝宝定时吃喝不多过六餐。不让宝宝随时喜欢吃喝便吃喝。

清洁口腔：每天宝宝早上起床及晚上吃完最后一餐后替他抹口腔，同时还要抹他刚长出的牙齿。开始用较柔软的婴儿牙刷，让宝宝适应用牙刷刷牙的感觉。

约1岁年第一只乳臼齿，大牙长出

口腔检查：孩子第一只牙齿长出后六个月内往见牙科医生作第一次的口腔检查。

清洁口腔：每天孩子早上起床和晚上睡前都要用牙刷及白开水替孩子刷牙。

饮食习惯：每天让宝宝定时吃喝不多过六餐。不让宝宝随时喜欢吃喝便吃喝。当孩子1岁时，开始使用戒奶杯喂哺。

2-6 岁二十只乳齿全部长出

口腔检查：每半年至一年须带孩子往见牙科医生作定期的口腔检查。

清洁口腔：每天让孩子早上起床和晚上睡前自己用牙刷及一粒青豆般分量的含氟化物儿童牙膏刷牙。家长切记每晚替孩子补刷牙齿一次。

饮食习惯：每天让孩子定时进食早、午、晚3次分量足够的正餐。正餐与正餐之间有需要时才让孩子吃一次茶点，其他时间只喝白开水。

宝宝牙齿发黄怎么办？多大孩子能刷牙

宝宝的牙齿发黄的话还要经常用温水帮助宝宝清洁口腔，一般在宝宝两岁左右可以让他自己学会刷牙。

幼儿如何护理牙齿

宝宝出生到长牙前：注意清洁口腔

宝宝没长牙需要刷牙吗?专家提醒：宝宝的牙齿护理应该从出生开始。在宝宝的乳牙萌出前，家长应每天给宝宝漱口，可用纱布蘸清水或淡盐水轻擦宝宝牙床，早晚各一次，也可购买专门的指套刷，蘸清水或淡盐水为宝宝清理。

第一颗牙萌出后：每天清洁牙齿

宝宝开始长乳牙后，家长应该每天为孩子清除牙齿上的菌斑、软垢，以保持口腔清洁，给孩子营造一个良好的卫生习惯。此时仍然可用纱布或者指套刷，蘸清水或淡盐水为宝宝清理牙齿，无需使用牙膏。

两岁后：开始练习使用牙刷

宝宝两岁左右，可以开始练习使用牙刷刷牙。为宝宝选择软毛、小头的儿童牙刷，让他模仿妈妈的动作，蘸清水刷牙。这个时候宝宝还不是很会刷牙，因此主要是让他练习，宝宝自己刷牙后家长应该检查有没有刷干净，并进行彻底清洁。

宝宝长乳牙要注意什么 注意口腔清洁

要让宝宝拥有一口好牙，就必须从0岁开始帮宝宝养成清洁口腔的好习惯。从宝宝出生后开始喝奶起，最好坚持每次喝完奶都给宝宝清洁口腔，以纱布清洗或给宝宝用清水漱口均可，每天至少也要在晚上入睡前清洁一次。宝宝出第一颗牙时，就应该帮他刷牙了，一天两次。

宝宝长牙如何护理 发烧的护理

长牙发烧的原因：这是因为在牙齿努力钻出牙龈的时候，难免会有类似“伤口”的地方出现，导致宝宝感觉到不适。而往往对于这些“伤口”，口腔清洁不够的话，导致牙龈发炎、发烧的几率就会大大增大。

护理措施：

1、注意多帮宝宝清洁口腔，平时让宝宝多喝水，饭后注意漱口。

2、长牙时有点低烧，不用太担心，如果低烧情况持续不退，或者宝宝体温已经超过38.5℃，就应该及时到医院就诊。