决明子枕头多久换一次 决明子枕头多久晒一次

决明子枕头多久换一次 决明子枕头多久晒一次

建议一个月左右晒一次。

1、决明子枕头很容易沾上人的头部和颈部分泌出来的汗液，所以以一个月左右晒一次为宜。

2、不过，在夏天出汗较多的时候和潮湿的春季，建议半个月左右晒一次为宜。

决明子放枕头里会生虫吗 决明子枕头要多久更换一次

建议1年换一次。

因为决明子枕头在用一年左右后，其中的药理成分都基本已经被挥发，再继续使用也没有什么保健价值了，其次决明子枕头在用的时间过长后，容易变的高低不平，再继续使用反而容易引起颈椎不适，对睡眠质量造成影响，所以建议1年更换一次。

决明子枕头哪面朝上 决明子枕头有什么功效

决明子枕头中因为含有决明子，决明子性寒，使用含有决明子的枕头可以将体内的毒和虚火排出，起到降火排毒的功效。

决明子枕头中的决明子可以将人体内的垃圾排出，清肝润肠明目，保护视神经。

决明子枕头中的决明子含有蛋白质和多糖等物质，蛋白质和多糖物质等对于三高患者而言可以起到一定的降压降脂作用，所以使用决明子枕头可以有效降压降脂。

决明子枕头在使用的时候，决明子会移动，给人的颈部予以按摩，起到疏通颈部血液，促进颈部血液循环的作用。

决明子枕头的危害

决明子本身是一种药性较强的中药材，性寒凉，所以以决明子为主要材料制成的决明子枕头也是有利有弊的。大家除了需要了解决明子枕头的作用外，还不得不知决明子枕头的危害。决明子枕头是有一定的副作用的，很少人了解这一点，因此忽视了其对健康可能会造成的一些负面影响。

在使用决明子枕头的初期药物的作用会比较明显，这个时候容易引起腹胀、腹泻和恶心，但可自行消失，不影响继续睡眠。如果大家仍觉得不舒服，那就应该及时更换枕头了，最好不要继续使用。如果使用不当，决明子枕头的危害也是很大的。这其中最主要的一点就是不能长期使用决明子枕头，长期使用决明子枕头也是不利健康的，对于女性来说我，长时间使用决明子枕头轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。它毕竟是一种泻药，放在枕头里边睡觉的时候，其中的一些成分会被人体吸收，因此会损伤身体的正气。因此大家选择使用决明子枕头也要慎重。

决明子枕头可以洗吗

1、 决明子枕头是可以清洗的，不过要注意方法。首先，要把枕头内的决明子提取出来，可以放进一个纱袋里，由于决明子属于药材，并不能用水清洗。

2、 把纱袋内的决明子放到光线充足的地方晾晒，利用紫外线自行杀菌，防止细菌的滋生。注意不能在强烈阳光下暴晒，拿出来稍微晾晒一下就可以了。决明子最好一周拿出来晾晒一次，，这样有利于保持药效。

3、 把决明子取出后，然后用水清洗枕套和枕巾，可以手洗也可以洗衣机清洗，最好一个月清洗一次，出汗多就要多洗。

决明子枕头怎么做

相信很多网友都会担心在外购买的决明子枕头并非货真价实，也很难知道其中的填充物到底含有多少决明子。其实，大家如果有时间也可以在家自制决明子枕头。决明子枕头怎么做?药枕的做法也很简单，自制的枕头可以自行调整到适合自己的大小和软硬度，更加舒适。

大家可以在药店购买到决明子，做一个决明子枕头，大概需要6到8斤的决明子。注意，在制作决明子枕头前，要先把决明子清洗干净，放到太阳低下晒干。接着把决明子放入锅中稍微炒一下，直到它颜色有些发黄之后就差不多了。然后就是讲决明子摊凉了，再放入到枕芯套中，用针线缝合好开口，一个简单的决明子枕芯就做好了。接着大家再使用时给它套上一个棉质枕套就可以了。

若觉得决明子枕头使用时感觉比较硬，可以适当在决明子枕芯中加入一些菊花干。这么做不但可以降低决明子枕头的硬度，而且具有更明显的明目功效。如果是给老人或者小孩制作的决明子枕头，枕芯套最好是夹棉的，单层的可能会太硬，对于家中老小都是不大好的。

老人用决明子枕头的好处

一、决明子枕头的功效：

决明子味苦、甘而性凉，归肝、大肠经。具有清肝火、祛风湿、益肾明目、润肠通便等功效。

决明子枕头可以通过对人体大脑、心脏、心血管、颈椎等部位进行健康修复按摩的疗法，使人体康复，经络畅通，促进气血循环，降压降温，从而改善五脏六腑的功能。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。决明子天然理疗用途较多，同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域。另外决明子特有的凉爽性，夏天使用特别舒适，尤其符合中医“凉头热脚”的基本理疗理论。

二、决明子枕头的保健作用：

使用决明子枕有清热安神、明目助眠的作用，让你在睡觉的时候就能修复受损的颈椎关节，加快颈部血液流量，促进颈部的血液流通。而且决明子枕头的硬度可以支撑起日间疲劳的颈椎，维持颈椎的正常生理曲度，并恰好可对头部和颈部穴位进行按摩，放松颈部肌肉、消除疲劳，促进颈部的血液微循环，对头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等均有治疗作用。

三、使用决明子枕头要注意什么?

1、药枕里所放的多是药材，遇潮后有可能发霉变质。因此，在使用药枕时要注意保持干燥，经常将药枕在太阳光下晒一晒，不要让药枕成了导致疾病的根源。

2、药枕的作用是通过药物来实现的，在使用时，最好是能够“对症用枕”，根据自己身体的具体情况来选择合适的药枕。

3、决明子虽好，有很多功效之处，但是，决明子由于性微寒，容易拉肚子，腹泻、胃痛的人，不宜用决明子茶，因此对使用决明子枕头也要慎重。

4、决明子是很硬的颗粒，枕着有点硬。给婴儿使用时，做枕头布料用单层是不行的，最好在面料内部上面加上一层棉花 贴上去一层棉，使枕头舒适柔软。也可以去直接购买专业的孩子枕头。

5、决明子做枕头要用生的决明子，很多药房都是炒熟的。最好洗涤干净再应用，给孩子用的决明子要干净。

6、给新生儿枕头最好不用全部用决明子，不是不可以用，而是用一部分，要用夹层用棉的特制面料，最好用加棉双面结构的造型，给婴儿灌用决明子枕头最好和荞麦壳蚕沙等混杂填充，由于荞麦壳的弹性更好，可以让孩子更舒适安全。

决明子枕头的功效与作用

决明子枕头的功效与作用(1)用过决明子枕头的人都知道，用决明子制成的枕头，可以闻到决明子的味道，就像青草的香味，枕着睡觉时，闻着味道，犹如睡在青草丛中，助于睡眠。有的决明子枕头中还加进了薰衣草，带着淡淡的薰衣草香味，使用更舒服。

决明子枕头的功效与作用(2)决明子的种子坚硬，用决明子枕头又可对头部和颈部穴位按摩，头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。

决明子枕头的功效与作用(3)用决明子制作成的枕头有明目、润肠通便功效，清肝明目、降压和降低血清胆固醇等作用。

决明子枕头的功效与作用(4)决明子具有的凉爽性，决明子制作枕头在夏天使用特别舒适，尤其符合中医“凉头热脚”的基本理疗理论。

决明子枕头有助于睡眠吗 使用决明子枕头要注意什么

1、孕妇、婴幼儿和肠胃虚弱者等人群应该避免使用决明子枕头，以免给健康带来危害。

2、决明子枕头应该经常拿到阳光下晒一晒，晾晒可以起到杀菌和避免发霉的作用。

3、在使用时可以给枕头套上一个枕套，以免弄脏枕芯，积蓄过多的细菌，不利人体健康。

4、一个决明子枕头使用一至两年后应该更换一个，以免给身体健康带来影响。

决明子枕头有什么用 决明子枕头用多久比较好

决明子枕头用1-2年左右较好。

1、长期使用的话，枕头会发生严重的变形，使人容易患上颈椎疾病。

2、如果长期使用一个枕头，则枕头中会蓄积大量的细菌和皮屑，容易引发皮肤疾病和呼吸道疾病，不利人体健康。

所以，决明子枕头使用1-2年后换一次比较好。

决明子枕头怎么洗 决明子枕头多久洗一次

建议决明子枕头半年左右洗一次。

1、决明子枕头中的决明子是一味中药，所以，决明子枕头清洗的次数不宜过多，清洗过多将会对决明子的药效有所影响。

2、如果清洗过后没有晒得完全干燥的话，很容易导致发霉、长虫等情况出现，影响枕头的使用。

所以，不建议经常清洗决明子枕头，半年左右清洗一次为宜。

决明子枕头对女性好吗 使用决明子枕头要注意什么

1、不宜长期使用决明子枕头，以免伤害人体的正气，不利于身体健康。

2、婴幼儿应该避免使用决明子枕头，以免影响宝宝头型的塑形。

3、决明子枕头使用一段时间后应该拿出去晒一晒，以免受潮发霉。

4、尽量给枕头套上枕头套，以免弄脏枕头。