养生健康

喝酒和酗酒的区别

喝酒和酗酒的区别

喝酒:个人爱好,朋友小聚,婚丧喜宴,家庭聚会,等等喝酒为了助兴。平时偶尔独自一人喝酒,但是自己能把握喝酒的一个度的问题。酗酒:基本是天天喝,餐餐喝,宁可不吃饭也要喝酒,而且是逢喝必醉。就是独自一人都会把自己喝醉。对酒精有严重的依赖,酒精依赖症。

喝酒和酗酒的区别

喝酒:个人爱好,朋友小聚,婚丧喜宴,家庭聚会,等等喝酒为了助兴。平时偶尔独自一人喝酒,但是自己能把握喝酒的一个度的问题。

酗酒:基本是天天喝,餐餐喝,宁可不吃饭也要喝酒,而且是逢喝必醉。就是独自一人都会把自己喝醉。对酒精有严重的依赖,酒精依赖症。

酗酒是什么意思

酗酒是大家经常听到的一个名词,大概意思是饮酒过度。不过从更专业的角度看,酗酒是什么意思呢?

酗酒是一种慢性且通常是渐进式的疾病。酗酒一般是指过度热衷于喝酒、无法控制饮酒量、饮酒带来危害的情况下依然继续喝酒、对酒精产生躯体依赖、突然减少或停止饮酒时产生戒断效应。对于酗酒的人,他们在喝酒时,无法预知饮酒量、要喝多长时间,或者饮酒将会带来什么危害。

即使没有发展到酗酒的程度,酒精还是会带来很多问题。一般性的过度饮酒指的是虽然你并不依赖酒精,但是有时还是喝的太多,给生活带来了一些问题。

豪饮也会产生与酗酒类似的健康和人际关系问题。豪饮指的是男性一次性连续喝5杯以上的酒(女性是4杯)。喝的越多,带来的危害越大。很多年轻人喜欢豪饮,这很容易发展成为酗酒。

对于酗酒的人来说,他们很难在没有帮助的情况下减少饮用量或戒酒。否认自己有问题也经常是酗酒的一个表现。

男士养生误区

误区一

一顿饭没有肉就吃不饱

几乎所有男人都偏爱动物性脂肪。家住芝加哥的鲍勃告诉记者,再诱人的水果派也不如一块普通牛排更能激起他的食欲。但实际上,像牛排这样的红肉可能增加患癌症的危险。

误区二

喝酒一定要喝到痛快

在中国,喝酒多半是为了应酬。”谁都知道喝酒不好,喝高了更不好,可这年头,生意场上不喝根本办不成事,我几乎每天都喝到不省人事。无论喝酒的由头是什么,据美国专家统计,嗜酒酗酒者的平均寿命比不喝酒的人低15年左右。

误区三

一天只吃三顿饭,坚决抵制零食

不同于女人,大部分男人对零食并不感冒。这未尝不是件好事,但遗憾的是,男人们总会把每顿正餐吃到十成饱。这不仅容易让他们发胖,同时也会使胆固醇上升。法国营养学专家詹金斯说,法国人身体苗条是因为他们每天至少进餐4次;而北欧人每天只吃3顿饭:充足的早餐、午餐和下午6点的晚餐,所以他们身体肥胖。

喝酒后睡觉好还是不好

喝酒后睡觉是不好的,尤其是醉酒,酗酒更为不妥。

表面看,大量酒精能够使人昏昏欲睡或快速入睡,其实这样做既不利于睡眠,并且对健康无益。

男人养生的饮食3大误区

一顿饭没有肉就吃不饱。几乎所有男人都偏爱动物性脂肪。家住芝加哥的鲍勃告诉记者,再诱人的水果派也不如一块普通牛排更能激起他的食欲。但实际上,像牛排这样的红肉可能增加患癌症的危险。

喝酒一定要喝到痛快。在中国,喝酒多半是为了应酬。”谁都知道喝酒不好,喝高了更不好,可这年头,生意场上不喝根本办不成事,我几乎每天都喝到不省人事。无论喝酒的由头是什么,据美国专家统计,嗜酒酗酒者的平均寿命比不喝酒的人低15年左右。

一天只吃三顿饭,坚决抵制零食。不同于女人,大部分男人对零食并不感冒。这未尝不是件好事,但遗憾的是,男人们总会把每顿正餐吃到十成饱。这不仅容易让他们发胖,同时也会使胆固醇上升。法国营养学专家詹金斯说,法国人身体苗条是因为他们每天至少进餐4次;而北欧人每天只吃3顿饭:充足的早餐、午餐和下午6点的晚餐,所以他们身体肥胖。

最重度饮酒者不酗酒

根据上周四公布的一项联邦研究,与流行观点相反,喝酒过多的美国成年人中只有10%是酗酒者,这一发现可能降低啤酒、葡萄酒和白酒的消费。

一项由美国疾病控制和预防的研究者罗伯特说,布鲁尔说,虽然大部分人认为重度饮酒者是酗酒者,医学专家一直怀疑这种信念是不正确的。

研究发现,90%的重度饮酒者未达到酒精中毒的标准。酗酒者是指每周喝酒8次以上的女性和每周喝酒15次以上的男性。

酒精上瘾的症状包括无法停止或减少饮酒,即使会导致家庭或工作问题也要继续饮酒,并每天花过多的时间饮酒的人群。

研究发现,三分之一的酗酒者较上月会增加10次以上酗酒的次数。疾病防治中心将酗酒定义为某一时间段内,女性饮酒四次、男性饮酒五次。

根据这项调查,酗酒者的年度家庭收入通常低于25,000美元。

布鲁尔警告,重度饮酒者不应该为这项新研究的结果感到庆幸。

疾病预防控制中心表示,喝太多对身体不好,不管是否是酗酒者,喝酒太多每年造成了8.8万人死亡。其表现形式包括:乳腺癌,肝癌,心脏病和车祸。

“本文表示,除非你根本无法独立获取信息,本文并没有说饮酒过量不会带来危险”布鲁尔说。

也就是说,量化酗酒者与饮酒者之间的区别,是以便与根据不同人群制定减少饮酒的有效战略。

例如,酗酒者可能需要戒酒治疗,而非酗酒者可能会因为酒税增加或允许出售酒精的商店数量的减少而减少饮酒。

布鲁尔说:“对于重度饮酒者而不酗酒的人来说,最好的方法不是进行专门的治疗,而是从其他途径得到帮助。”

何谓酗酒,学生酗酒有哪些危害

医学界将酗酒定义为:成人一次喝5瓶或5瓶以上啤酒,或者血液中的酒精含量达到或高于0.08。由于大量酒精会杀死大脑神经细胞,长此以往,会导致记忆力减退。还可能引起脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病,情况严重者必须进行肝脏移植才能保全性命。学生酗酒往往带来下面一系列危害:(1) 害人害己。醉酒后,由于酒精的作用,使醉酒者变得野蛮、愚昧、粗暴,而异常的兴奋甚至失去理智,为所欲为,极易对周围的人破口谩骂,动手殴打,或者大肆打砸公私财物。对于醉酒者本人来讲,由于酒精过量,不同程度地造成心率加快、皮肤升温、神志不清、控制力减弱、动作不协调,或出现疲劳、恶心、头痛、呕吐;严重的还会出现酒精中毒现象,使自己的身心健康受到严重影响。(2) 荒废学业。酗酒使人精神萎靡不振,损害身体健康,影响休息,造成迟到、早退、旷课,很难想象一个醉汉还能潜心钻研什么学业。(3) 容易干出违法违纪之事。醉酒者由于不能控制自己,容易因为一点微不足道的小事而与别人争吵,甚至引发打群架。我国法律规定,醉酒的人违法犯罪,应负相应的法律责任。

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