高密度脂蛋白偏高好吗 高密度脂蛋白的是不是越高越好？

高密度脂蛋白偏高好吗 高密度脂蛋白的是不是越高越好？

高密度脂蛋白和总胆固醇的量两个共同决定心血管系统是否会发生硬化，若是高密度脂蛋白高，而总胆固醇较低，那么硬化的可能性就很小，若是高密度脂蛋白高，而总胆固醇的量更高，那么，其患动脉硬化的可能性还是很高，对心血管系统的保护需要看总胆固醇和高密度脂蛋白的比值，这个比值男性大于5则可能引起动脉硬化，女性大于4则可能引起动脉硬化。

低密度脂蛋白与高密度脂蛋白的区别

低密度脂蛋白 低密度脂蛋白(LDL)是由极低密度脂蛋白(VLDL)转变而来。主要功能是把胆固醇运输到全身各处细胞，运输到肝脏合成胆酸。高密度脂蛋白 高密度脂蛋白为血清蛋白之一。缩写为HDL。由于可输出胆固醇促进胆固醇的代谢，所以现在作为动脉硬化预防因子而受到重视。高密度脂蛋白运载周围组织中的胆固醇，再转化为胆汁酸或直接通过胆汁从肠道排出，动脉造影证明高密度脂蛋白胆固醇含量与动脉管腔狭窄程度呈显著的负相关。所以高密度脂蛋白是一种抗动脉粥样硬化的血浆脂蛋白，是冠心病的保护因子。俗称“血管清道夫”。低密度脂蛋白偏低的原因有以下几个方面：

一、日常生活中，时动动量过大。

二、摄入脂肪过低，饮食不合理。如过多摄入青菜和水果等清淡的食物，而动物的内脏等含脂肪较多的食物摄入量过少。

三、肝脏代谢异常及低密度脂蛋白肝脏合成障碍都会引起低密度脂蛋白偏低，也就是我们常说的肝功能异常低密度脂蛋白偏高的危害

研究表明，低密度脂蛋白偏高的危害有以下三个方面： 斑块形成动脉粥样硬化性

如果血液中LDL-C浓度升高，它将沉积于心脑等部位血管的动脉壁内，逐渐形成动脉粥样硬化性斑块，阻塞相应的血管。 引发多种疾病

引起冠心病、脑卒中和外周动脉病等致死致残的严重性疾病。 危机心脏

LDL-C水平如果超出正常范围时就会使心脏的危险性增加。因此LDL-C常被称为是“坏”胆固醇，降低LDL-C水平，则预示可以降低冠心病的危险。 高密度脂蛋白在生理上起着将肝外组织的胆固醇运送到肝脏的运载工具的作用， 高密度脂蛋白因而可以防止游离胆固醇在肝外组织细胞上的沉积。高密度脂蛋白胆固醇对冠心病的临床诊断是一个重要的参考指标。它的降低是临床冠心病的危险因子之一，并可能促进动脉粥样硬化的发展。

血清高密度脂蛋白胆固醇的降低，预示着冠心病的出现。临床上常同时测定高密度脂蛋白和血清总胆固醇，并根据它们的比值作为冠心病的信息指标。高密度脂蛋白偏高,是好现象因为它可以防止胆固醇在动脉壁的沉积,对冠心病有利.高密度脂蛋白俗称长寿基因,升高高是好的!

什么是高密度脂蛋白

所谓高密度脂蛋白(HDL-C)，是可通过超速离心方法分离出来的一种血液脂蛋白。HDL是血液中密度最高、颗粒最小的脂蛋白。HDL是由多种物质组成，如胆固醇、甘油三酯、磷脂和蛋白质等。利用超速离心技术分离出血中的高密度脂蛋白，然后，再测定其中的胆固醇，即为高密度脂蛋白-胆固醇(HDL-C)，这是最为准确的测定HDL-C的方法。

不过，目前医学上常采用比较简便且省钱的免疫化学沉淀方法，直接测定HDL中的胆固醇(HDL-C)。HDL-C是临床检验的指标，它代表了血液中HDL的水平。近来，众多的科学研究证明，HDL是一种独特的脂蛋白，具有明确的抗动脉粥样硬化的作用，可以将动脉粥样硬化血管壁内的胆固醇“吸出”，并运输到肝脏进行代谢清除。因此，HDL具有“抗动脉粥样硬化性脂蛋白”的美称。

高密度脂蛋白偏高怎么办

近几年总是感觉眼睛到头顶都发热，经常会头痛，有时候眼框都疼。头顶有压迫感，在月经期间症状会加重。检查了血脂和血常规，血脂中其他项都正常，只有高密度蛋白偏高。

步骤方法

方法一：如果增高较多，可以服药治疗，常用的药物有贝特类药物，降血脂作用，具有明显的降低血清胆固醇，甘油三酯和升高高密度脂蛋白的作用。

方法二：调整饮食规律，少吃胆固醇含量高的食品如猪肝、猪蹄、蟹黄、蛋黄之类的食物，多吃胆固醇含量较少的食物如蔬菜、水果等，注意饮食平衡、少荤多素，有利于健康。

方法三：患者可以做适当的锻炼，必须要坚持长期的服用降压药和降糖药，可以服用一些降脂药物，比如洛伐他汀等，必须要将血压和血糖控制好，才能对血脂的治疗有所帮助。

方法四：一般成年人的高密度脂蛋白胆固醇参考值1。2-1。68。高密度脂蛋白胆固醇检测结果是偏高，但一般这个检测值偏高对人体是有利的，因为其可以促进人体的胆固醇逆化转运，可以降低血胆固醇。

方法五：高密度脂蛋白胆固醇低易诱发高血脂，进而出现心脑血管疾病。坚持合理科学用药是患者有效治疗的一个关键方法，药物治疗时要注意治疗中途不可停药，需要循序渐进。

方法六：高密度脂蛋白偏高是不需要治疗的，高密度脂蛋白对动脉硬化是有一定的预防作用的，不同于其他的两项胆固醇，转氨酶升高需要引起重视，引起转氨酶升高的因素，如肝炎，长期服用药物，或者长期的饮酒等。

注意事项：高密度脂蛋白偏高的患者要多食蔬菜瓜果，低盐低脂低糖饮食，尽量少吃煎炸食品;平时低盐低糖低油脂低胆固醇饮食，坚持天天锻炼身体。

揭秘高密度脂蛋白偏高的原因

高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)，高密度脂蛋白胆固醇可通俗地理解为"好"胆固醇，抗动脉粥样硬化的胆固醇，因为HDL-C可减少患冠状动脉心脏病的危险。高密度脂蛋白胆固醇主要是由肝脏合成。它是由载脂蛋白、磷脂、胆固醇和少量脂肪酸组成。

总胆固醇低而高密度脂蛋白高对健康有利，那么是不是总胆固醇越低越好而高密度脂蛋白越高越好呢?不是的。总胆固醇与高密度脂蛋白的比值男性最好小于4.5，女性最好小于3.5;即对成年男性来说，高密度脂蛋白应在1.2毫摩尔/升(45毫克/分升)以上，成年女性在1.4毫摩尔/升(55毫克/分升)以上。

如一位男性，总胆固醇为5.2毫摩尔/升(200毫克/分升)，那么他的高密度脂蛋白最低应是1.0毫摩尔/升(40毫克/分升)，最好在1.2毫摩尔/升(45毫克/分升)以上;如果总胆固醇与高密度脂蛋白比值大于5，其患动脉粥样硬化和冠心病的可能性就增加了。是否总胆固醇低，就能保证不发生冠心病呢?答案是否定的。我们曾收治过一位急性心肌梗死患者，其总胆固醇值仅4.4毫摩尔/升(168毫克/分升)，但高密度脂蛋白比值为6.7,远远高于正常值5。

胆固醇的治疗与保健

高密度胆固醇高：好事，不用管。

低密度胆固醇低：好事，不用管，大家应该记住是高的“高”低的“低”都是好事。下面我们要讲的的低密度胆固醇高，高密度胆固醇低的治疗与保健。

通常情况下低密度脂蛋白(LDL)以非氧化状态存在，LDL的氧化将加速动脉粥样硬化的发生。因此防止低密度脂蛋白被氧化和适度降低【低密度脂蛋白】对预防和治疗动脉粥样硬化意义重大。高【低密度脂蛋白】血症的药物治疗，可考虑使用血脂调节药。血脂调节药品种很多，效果各异，但就其作用原理而言不外乎干扰脂质代谢过程中某一个或几个环节，如减少脂质吸收，加速脂质的分解或排泄，干扰肝内脂蛋白合成或阻止脂蛋白从肝内传送进入血浆等。

高密度脂蛋白减少什么原因呢？

高密度脂蛋白偏低的原因

1、专家发现，如果你在日常饮食中，经常吃一些脂肪含量过高的食物，就很可能导致你出现高密度脂蛋白偏低的情况发生。

2、经常喝酒，大量抽烟的人群，得高密度脂蛋白偏低的几率也会大许多。

3、很多脏器出现疾病，比如糖尿病、肾病，也会影响高密度脂蛋白偏低的情况发生。

4、很多人有了疾病，通常会选择去药店随便购买一些药物，经常乱吃药，就会增加高密度脂蛋白偏低的风险。

5、临床上肝病、急性感染、慢性肾功能衰竭、糖尿病、肾病综合症等疾病常有密度脂蛋白偏低。

6、部分代谢障碍的患者有密度脂蛋白偏低。

建议：

1、运动是预防高密度脂蛋白偏低的最有效的方法之一。每天参加适当的运动，可以提高人体的免疫力，自然对你的高密度脂蛋白也有很多的好处。

2、饮食习惯也要改变 健康的饮食习惯可以保证身体健康。所以调理你的饮食习惯，少吃油腻的食物，就可以防治高密度脂蛋白偏低的情况发生。

高密度脂蛋白偏高是什么意思 高密度脂蛋白的作用

低密度脂蛋白是心血管的一个重要影响因素，其在血管内被氧化便会沉积在血管壁上，形成血垢，引起动脉周粥样硬化，高密度脂蛋白能保护低密度脂蛋白不收氧化，并能携带其出血管壁，减轻血管壁的破坏。

血液中存在大量的胆固醇，这些胆固醇中越有三分之二是有高密度脂蛋白运载到肝脏进行代谢，对血液的和血管的清理十分重要，也是预防冠心病、脑血栓等病症的重要因子。

美国的医学专家研究发现，具有遗传性高HDL的家族几乎可以避免动脉粥样硬化，更没有心脑血管病的发生，长寿成了普遍现象，因而被称为“长寿因子”。

什么是高密度脂蛋白

什么是高密度脂蛋白?

所谓高密度脂蛋白(HDL-C)，是可通过超速离心方法分离出来的一种血液脂蛋白。HDL是血液中密度最高、颗粒最小的脂蛋白。HDL是由多种物质组成，如胆固醇、甘油三酯、磷脂和蛋白质等。利用超速离心技术分离出血中的高密度脂蛋白，然后，再测定其中的胆固醇，即为高密度脂蛋白-胆固醇(HDL-C)，这是最为准确的测定HDL-C的方法。

不过，目前医学上常采用比较简便且省钱的免疫化学沉淀方法，直接测定HDL中的胆固醇(HDL-C)。HDL-C是临床检验的指标，它代表了血液中HDL的水平。近来，众多的科学研究证明，HDL是一种独特的脂蛋白，具有明确的抗动脉粥样硬化的作用，可以将动脉粥样硬化血管壁内的胆固醇“吸出”，并运输到肝脏进行代谢清除。因此，HDL具有“抗动脉粥样硬化性脂蛋白”的美称。

高密度脂蛋白主要是由肝脏合成。它是由载脂蛋白、磷脂、胆固醇和少量脂肪酸组成。

高密度脂蛋白颗粒小，可以自由进出动脉管壁，可以摄取血管壁内膜底层沉浸下来的低密度脂蛋白、胆固醇、甘油三酯等有害物质，转运到肝脏进行分解排泄。

血清高密度脂蛋白偏高的影响

血清高密度脂蛋白偏高的影响是非常大的，人们往往会出现一些比较严重的后遗症，这对于人们来说是非常的不利的，所以，对于血清高密度脂蛋白偏高这种现象我们有必要进行了解一下，血清高密度脂蛋白偏高的影响有哪些呢?这个问题是非常重要的，下面就来看看相关的讲解吧。

斑块形成动脉粥样硬化性

如果血液中LDL-C浓度升高，它将沉积于心脑等部位血管的动脉壁内，逐渐形成动脉粥样硬化性斑块，阻塞相应的血管，最后可以引起冠心病、脑卒中和外周动脉病等致死致残的严重性疾病。现在已经证实，LDL及其所携带的胆固醇(LDL-C)偏高常会引起冠心病等心脑血管疾病，这要引起注意，所以有人称LDL-C为坏胆固醇。

引发多种疾病引起冠心病

脑卒中和外周动脉病等致死致残的严重性疾病。如果血液中LDL-C浓度升高，危机心脏LDL-C水平如果超出正常范围时就会使心脏的危险性增加。它将沉积于心脑等部位血管的动脉壁内，逐渐形成动脉粥样硬化性斑块，阻塞相应的血管。LDL-C水平如果超出正常范围时就会使心脏的危险性增加。

另外使用雌激素、胰岛素、烟酸、维生素E、肝素等药物也可导致高密度脂蛋白偏高。

平时注意禁烟酒，注意饮食，禁油腻性食物。过敏性紫癜治愈后一般不会留后遗症的，不必担心。

血清高密度脂蛋白偏高的影响是非常多的，主要引发的疾病是冠心病，大家都知道冠心病是一种非常危险的疾病，随时都有可能夺走人的生命，所以，人们在面对血清高密度脂蛋白偏高的时候一定要注意自己的生活，注意自己的饮食是否健康。

高密度脂蛋白偏高的危害有哪些

高密度脂蛋白是蛋白质的一种，也是肝功能检查中的指标之一，一般高密度脂蛋白适当偏高是好事。但是需要注意的是，虽然高密度脂蛋白稍稍偏高对患者虽然有一定的好处，但并不是意味着话高密度脂蛋白越高越好。当高密度脂蛋白偏高过多时对人体也会造成一些危害，那么到底呢? 下面让我们跟随武警湖南总队医院肝病治疗中心专家一起来共同了解一下详细情况。武警湖南总队医院肝病治疗中心肝病主任指出，高密度脂蛋白在人体中正常值范围1.16--1.55 mmol/L，总胆固醇含量在5.72mmol/L以内。一般情况下认为，总胆固醇含量在正常值范围以内，高密度脂蛋白含量越高，人体患有脑血管疾病、心血管疾病、冠心病的几率越小。

另外由于高密度脂蛋白可以把胆固醇从身体的各个组织中运送到肝脏，让肝脏进行转化利用，在人体血液中有30%胆固醇是通过高密度脂蛋白运送到肝脏的，并通过对胆固醇的清除可以有效的抑制心脑血管疾病的发生。因此高密度脂蛋白适当偏高是好事。推荐阅读：肝功能异常需要怎样治疗但是当高密度脂蛋白偏高过多时也有一定的危害，高密度脂蛋白过高可能说明肝脏分泌合成紊乱，造成内环境紊乱也会对身体健康有害，容易引起一些综合性疾病。

研究表明，一般总胆固醇与高密度脂蛋白的比值，男性小于4.5，女性小于3.5时是最好的。推荐阅读：引起肝功能不正常的因素有哪些了解了高密度脂蛋白偏高的危害后，当检查发现高密度脂蛋白偏高过多时，患者一定要及时到正规医院进行全面的检查，了解自身的具体病情，及时针对病情积极进行治疗，以免病情进一步恶化，造成严重后果。武警湖南总队医院肝病治疗中心配备了目前国际最尖端的肝病医疗设备，为各类肝病治疗需求提供最精确、权威的科学检测和诊疗数据，同时医院针对不同病情的患者做到了针对性和专业性治疗，实现了专科专业、专家看专病、专病专治"的医疗新格局

高密度胆固醇高的原因有什么

高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇是人体中常见的两种胆固醇.前者能将血管中的血脂运到肝脏中处理掉,有效防止心脏病和其他心血管疾病,因而被称为“好胆固醇”;而低密度脂蛋白胆固醇会把肝脏中的血脂运到血管里,诱发疾病,被称“坏胆固醇”.

血液中高密度脂蛋白胆固醇含量较低的人比那些含量高的人更容易出现记忆力缺陷,前者发生记忆力缺陷的几率要比后者高出27%.这项研究证实了高密度脂蛋白胆固醇含量与记忆力之间存在关联,同时它也为那些“好胆固醇”含量较低的人们敲响了警钟.多运动,在饮食中减少摄入反式脂肪酸有助提高“好胆固醇”含量.

高密度脂蛋白是血液中密度最高,颗粒最小的一种脂蛋白,是血脂代谢的基础物质,专门在体内结合多余血脂,转运体外,清除血液垃圾;且由于体积小,能穿透动脉内膜将沉积在里面的胆固醇清除掉并携带出去血管壁,修复血管内皮破损细胞,恢复血管弹性,具有清除血管馁多余血脂,清除血垢,清洁血管的作用.

正常的血脂代谢是指高密度脂蛋白的数量与低密度脂蛋白或甘油三酯是成比例的,即一个高密度脂蛋白分子可以“运输”5—6个低密度脂蛋白或甘油三酯分子到肝脏进行分解处理,最终排出体外.

当低密度脂蛋白或甘油三酯与高密度脂蛋白的数量比例失调时,就会使血液中的总胆固醇或甘油三酯等指标超出正常范围,打破了原正常的血脂代谢平衡,发生异常,被称为“垃圾”的多余血脂就会俯着在血管壁上沉积,逐渐形成粥样硬化,最终导致心脑血管病的发生.因此说高密度脂蛋白的数量不仅决定着血液中血脂代谢是否平衡,而且还起到消退或减轻动脉硬化斑快的重要作用.

预防心脏病的食物 鱼

鱼有蛋白质含量约15~24%,其蛋白含量是猪肉的量倍，多为优质蛋白,吸收率高达87~98%;鱼肉中含有丰富的欧米加-3脂肪酸和维生素A、E、B1、B6、B12及钙、磷、碘、铜、镁、钾、铁。欧米加-3脂肪酸在海鱼中含量更高;它能提高‘好’脂蛋白-高密度脂蛋白含量，帮助清除‘坏’脂蛋白-低密度脂蛋白。后者是引起冠心病的主要元凶;因此，吃鱼、尤其是吃海鱼，能预防冠心玻鉴于此，爱基斯摩人和日本渔民一日三餐都吃鱼，他们极少患冠心玻美国学者拉亚拉指出,每天吃8盎司(约226.8克)脂质鱼,可降低甘油三酯11.4%,增加高密度脂蛋白4%。鱼的吃法以清蒸和清炖为佳。

低密度脂蛋白胆固醇偏高的原因

1、非病理性因素

(1)饮食不均衡，摄入的脂肪过高。

(2)平时吸烟及过度饮酒往往会导致低密度脂蛋白胆固醇偏高。

(3)运动量过大、剧烈运动能显著升高高密度脂蛋白。

(4)超重和肥胖的人容易引起低密度脂蛋白偏高。

2、病理性因素

(1)肝功能异常、肝炎患者

(2)动脉粥样硬化，高血压、心血管疾病

低密度脂蛋白可以携带胆固醇进入人体动脉壁细胞，低密度脂蛋白高于正常值时，过量的胆固醇在血管壁堆积，形成动脉粥样硬化，甚至是冠心病的发生。

高密度脂蛋白偏高是什么意思

步骤方法

第一：血脂主要是指血浆中的甘油三酯和胆固醇。胆固醇是一种像脂肪的复合体，我们的身体需要有一定份量的胆固醇来维持正常机能，但过多则有害。胆固醇的脂蛋白有2种：低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。

第二：“低密度”脂蛋白胆固醇：是酿成血管血栓栓塞的罪魁祸首，被认为是“有害”的胆固醇。“高密度”脂蛋白胆固醇：能清除血管内的胆固醇，所以被称为是“有益”的胆固醇。高血脂，又称高脂血症。

第三：不是把“胆固醇”和“低密度脂蛋白胆固醇”降得越低越好。对血脂轻度增高的人，建议先采取非药物治疗，从严格控制饮食、减肥、增加运动、控制血压、血糖、戒烟酒着手，若无效，再考虑药物治疗。

注意事项：通过学习了解，虽然高密度蛋白偏高有一定的好处，但是超过指标就不是好事了，建议定期做身体检查，针对问题采取相应措施。