养生健康

男人不举暗藏6大神秘原因

男人不举暗藏6大神秘原因

1、夫妻感情因素:

如夫妻间感情冷漠,或因某些原因产生紧张心情,可导致阳痿。

2、生理因素:

如阴茎勃起中枢发生异常。

3、压力:

阳痿跟压力成正比。男性压力过大、抑郁、焦虑和夫妻感情不和等精神心理因素的共同作用下就会造成“不举”。

4、不良习惯:

长期生活不规律、熬夜、酗酒、吸烟等使疲惫的身体和憔悴的精神状态常常会 抑制欲望,长此以往男性功能就会出现衰退,阳痿就会悄然而来。

5、保健品:

宁用保健品也不用正规药品,也是“不举”高发的一大原因。很多“保健品”含西药成份 ,剂量不稳定,长期服用会对男性健康造成非常不利的影响。

6、疾病因素:

男性泌尿系统感染如前列腺炎甚至前列腺增生等生殖疾病也会导致性功能障碍 。一些重要器官如肝、肾、心、肺患严重疾病时,如患脑垂体疾病、睾丸因损伤或疾病被切除 以后,患肾上腺功能不全或糖尿病的病人,都会发生阳痿。

起床5件事暗藏女人健康大秘密

一、头晕

原因:假如你是办公室ol一族,那么早起头晕最有可能的原因就是长期用电脑使得颈椎出了问题,压迫椎动脉,影响脑供血,而平时假如饮水和运动量小,血黏度比较高的人,也轻易因此造成大脑供血供氧不足。

解救办法:

1、找到适合你的枕头,以仰卧时枕高15--20厘米,侧睡时枕高约20--15厘米的高度为宜。“高枕无忧”并不好,最好是无论仰睡、侧睡都能保持颈部的正常生理弧度。

2、三个“半分钟”对女人也很适用:醒来先躺半分钟,而后起身坐在床上半分钟,最后坐在床边,脚落地半分钟,给足供血时间。

ps:假如清晨经常性头晕,建议你最好去检查是否血压低或者贫血。另外,提醒你千万别赖床,因为赖床会使人胡思乱想,也需要用脑,会让脑组织出现暂时性“营养不良”。

二、虚汗

原因:晨起出虚汗的原因很多,比如低血糖等。只是出汗,没有其他症状,很有可能是“亚健康”的一种反应,受季节的影响阴阳失调、脏腑功能失调。

解救办法:

1、晚上不要睡得太晚,增加运动的时间,办公室ol一族可以利用凳子做一些的运动;而在饮食上要多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果。

2、假如出虚汗之前刚生过病,那么有可能是病后体虚引起的,加强运动就会改善;假如是因糖尿病、结核病、甲亢等疾病引起的虚汗,要先治病才能止汗。

ps:晨起虚汗是身体非常反应,假如一段时间内频繁或连续出现,最好到医院确定原因。

三、浮肿

原因:很多女孩子早上起床的时候眼睛会有一种浮肿的感觉,严重一点的话,眼睛甚至会眯起来。其实,女人很轻易在清晨出现浮肿,尤其是眼睛最明显。一般的原因是你头天晚上临睡前喝水太多。

不过,假如你自身的血液循环不好,也有可能由于血液循环系统来不及将体内多余的水排出去,让水分滞留在微血管里,甚至回渗到皮肤中造成浮肿。

解救办法:

1、根据季节来调整喝水的量,睡前切忌喝过多的水;也要避免大量饮酒,或吃太多汁儿多的水果。

2、起床后可以在屋里做一些简单的肢体运动,比如伸展、抻拉、缓速蹲起、扩胸等等,一方面把你的懒筋抻开,激活兴奋细胞,另一方面也促进血液循环,缓解浮肿。

3、眼部浮肿最影响观瞻,按摩能促进眼周肌肤的血液循环,松弛紧张肌肉,用中指和无名指按压眼窝上方,由眼角至眼尾方向重复3次,或用无名指由眼尾至眼角,以画小圈的方式滑动按摩,重复5次。

4、不妨试着把绵纸或棉签在冻*Nai*或茶水中浸透,在眼周敷一会,然后再在眼皮上敷两片梨或菠萝,能使眼睛神采飞扬。

四、黑眼圈

原因:若是黑眼圈偶然“光顾”,很可能是熬夜、失眠、喝过量咖啡等因素造成的,但假如连续或长期存在,一有可能是月经不调引起的,经期前后的气血不畅很轻易形成黑眼圈。

此外,过敏性鼻炎等病患或眼部卸妆不彻底的黑色素沉淀和缺乏体育锻炼,使血液循环不良等日常生活上的其他因素,也会使人不知不觉产生“熊猫眼”。同时,黑眼圈还表示可能患有一些慢性病,比如消化吸收功能不好、慢性胃炎或慢性肝病。

解救办法:

1、多吃一些如芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等富含维生素a的食物,能有助于消除黑眼圈。

2、偶然的黑眼圈,可以按摩眼周的攒竹、晴明、四白等穴位,能舒通经络,促进黑眼圈消散。

3、长期熊猫眼,建议你通过中医的方式从身体内部进行调理。

ps:假如不是由于熬夜、休息不好而出现的连续一周、甚至更长时间的晨起黑眼圈,不要表面消除,而要深入检查。

五、口气

原因:和清晨口气有直接关系的就是饮食,包括服药、喝酒、抽烟、喝咖啡及乳制品等都有可能产生口气。

不过,口腔异味也要当心身体发出的警报,如长时间嘴里酸酸的,有可能是肝脏的问题;假如口中出现麦芽糖的甜味,提醒你就要注重胃的保养;口中出现苦味说明肝胆有郁热,或是心火重的预兆。

解救办法:

1、睡前别吃太饱,不易消化的肉类要少吃,不要抽烟、喝酒。

2、认真刷完牙再睡觉,同时反省一下你的刷牙方法是不是正确、到位。

3、经常用淡盐水漱口或嚼口香糖。

4、有口气很可能是最近消化不好,所以要多喝水、多吃青菜,保持大便通畅。

ps:检查自己是否有口气——起床后舔湿手背,干后闻一闻,假如气味不对,那就需要多加关注。

揭秘肌肤暗黄的5大原因

肌肤暗黄的原因1、空气污染

不可避免的是,我们的肌肤每天都要暴露在空气之中,而现如今,城市空气污染越来越严重,脏乱的空气会令肌肤产生氧化,导致肌肤的排毒系统无法正常工作,令肌肤表面堆积毒素,无法排出,就会令皮肤变得暗黄粗糙。

肌肤暗黄的原因2、护肤产品使用不当

有些美眉经常会使用劣质护肤品,而劣质的护肤品当中含有非常具有刺激性的化学成分,长期使用,也是导致肌肤变得暗黄的原因之一,因此,美眉们在选择护肤品使用的过程中要更谨慎才好。

肌肤暗黄的原因3、肌肤油腻

有些美眉肌肤油脂分泌过盛,会导致肌肤变得油腻不堪,而肌肤表面的这一层油脂,如果不及时清理干净,会堆积在皮肤表面,进而形成黄斑,渗透进肌肤的内部。因此,我们会发现,很多肌肤总是泛着油光的美眉们,她们的肌肤看起来就更偏黄一些。

肌肤暗黄的原因4、紫外线辐射

紫外线对肌肤的伤害是无处不在的,每日肌肤暴露在阳光之下,都会对肌肤产生一定程度的伤害,会令肌肤中的细胞颜色变深,形成黑色素,进而形成黄斑。因此,美眉们对肌肤的护理,需要每日都做好隔离工作才行。

肌肤暗黄的原因5、代谢缓慢

有些美眉太过安静,由于长期缺乏运动,身体以及肌肤的新陈代谢都非常缓慢,导致体内以及皮肤堆积过多的杂质,无法代谢出去,肌肤就会变得比较暗黄和粗糙,从而缺乏活力和弹性。

呕吐可能暗藏大病

呕吐是一种反射,是多种疾病在胃肠道的反应。虽然都是呕吐,但病因不同,表现出的一些特点也不尽相同。如能仔细观察、体会自己或他人的呕吐形式、呕吐特点、呕吐的内容物等,再结合病情特点,可有助疾病的早期诊断。□美尼尔氏综合征它以突发眩晕、耳鸣、听力减退为主要临床表现,同时伴有恶心和呕吐。美尼尔氏综合征具有突发性和复发性的特点。患者自感周围景物和自身循一定方向旋转,睁眼和头部活动时加重,休息后减轻。眩晕持续数分钟、数小时甚至数天,并有一侧听力减退等症状。□晕动病多因乘坐汽车、飞机等交通工具引起,常伴有恶心呕吐、面色苍白、多汗与全身乏力等症状,经对症处理和休息后症状自然消失。□前庭神经炎由上呼吸道感染引起的前庭神经炎所致的眩晕发病突然,眩晕伴剧烈的恶心呕吐,眩晕持续时间长,无反复发作特性。此病一般无耳鸣、耳聋症状,但病人有发热、发冷、咽部疼痛等上呼吸道感染表现。□肠梗阻出现反复发作、症状较重的呕吐,并伴有腹胀、便秘、不排气、腹剧痛、不能仰卧等症状者多为肠梗阻。如呕吐物中有胆汁或粪便汁,说明梗阻部位在十二指肠以下。□肠套叠1岁以下的幼儿,突然发生严重呕吐,伴有阵发性哭啼、面色苍白、出汗、便血、精神不振等症状,多由于肠套叠引起。□急性肝炎呕吐多发生在饭后,伴有食欲不振不想吃油腻过多的食物,同时伴腹胀、排气多、无力、右肋下痛、皮肤和巩膜发黄时,常为急性肝炎引起。□流行性脑炎如果学龄前儿童突然出现喷射性呕吐,并伴有高烧、剧烈头痛、抽风、胸部皮疹、脖子硬时,多为流脑引起。□结核性脑膜炎15岁以下儿童若呕吐呈喷射状,长时间不愈,并伴有下午发烧、出汗、剧烈头痛、神志发呆、抽风、脖子硬等症状时,多为结核性脑膜炎。□颅内血肿或脑震荡如呕吐不停,伴有头痛、头昏、视力障碍、头部有摔伤史者,可能为颅内血肿或脑震荡引起。□脑脓肿出现呕吐不停,并伴有发烧、耳内流脓等症状,可能为脑脓肿引起。□脑肿瘤由延髓呕吐中枢迷走神经受到直接压力或刺激引起。以幕上肿瘤常见,儿童尤多,呕吐呈喷射性,每于头痛加重时频发。□百日咳小儿长时间阵发性咳嗽后的呕吐,多为百日咳引起。除上述疾病引起呕吐外,还有不少疾病也可引起呕吐,如急性胃肠炎、胃肠溃疡、胃癌、食物中毒、急性病的高烧等。

男人不举的7个神秘原因

1.治疗男性脱发的生发药或治疗前列腺肥大的药物

据国际“性医学杂志”报道它们不仅仅可能抑制勃起功能,而且可能抑制性欲,其原因可能是降低了帮助男性保持性驱动力的血循环中男性性激素双氢睾酮的水平。虽然这些药物能够有助于脱发和前列腺肥大,但是其副作用包括影响勃起功能。

2.牙龈疾病?

为什么牙龈和阴茎具有共同之处?

具有牙周炎慢性感染和感染的牙龈可能增加ED的危险性,小鼠动物实验的结果表明ED与牙龈的关联关系,但是人类牙周炎与ED的关系及其作用机制并不清楚。牙龈病是整体健康较差的一个表现,它也与心脏病危险的增加相关,而心脏病是ED的另一个危险因素。牙龈炎意味着牙龈供血存在潜在问题,那么它也会预示着身体其他部位的血液供应出现问题。

3.妻子与丈夫的哥们儿过于亲近

众所周知心理因素对性功能具有相当重要的影响,据美国社会学杂志对3,000多名年龄在57 至 85岁的男子的最新研究结果表明,若是妻子与丈夫的哥们儿过于亲近,相处的时间已经超过夫妻在一起的时间,则比妻子循规蹈矩的男子出现获得或维持勃起困难的危险性增加92%。当然这种现象在中年人和年轻人中多见,因为他们对男性气概的知觉是相当敏感的,而到了70岁以后,老年男子有关男性化的观念已经钝化,不再敏感,所以不会因为这个原因而困惑。

4.骑车

早在公元前9世纪,伊朗的西塞亚人就发现骑马与ED之间的关系。2005年国际性医学杂志发表的调查研究表明现代人长距离骑车也可以增加ED的危险性,每周至少骑车3小时的男子中有4%的人具有中度或重度ED,而同龄的赛跑运动员出现ED的只有1%。可能因为长时间坐在狭窄的车座上压迫了通往阴茎的神经与血管,使之产生一定程度的损伤,最后影响到阴茎的血液供应。

5.糖尿病

糖尿病患者合并ED的可能性增加2-3倍,血糖控制不好时可能损害支配阴茎的神经与血管。

6.高血压

不加控制的高血压会损害血管,造成动脉硬化,从而影响需要时的快速血液供应。但是有些降压药如β受体阻断剂和利尿剂也会增加ED的危险性。正确的做法是降压药必须坚持服用,生活方式也有适当改变,比如保持健康饮食习惯,增加体育锻炼,这些有助于降低血压。

7.抑郁

克利夫兰临床基金会的调查表明重度抑郁症患者的61%会经历性问题,它不仅仅影响到性欲。抑郁引起的一系列生物化学因素的变化可能通过阻碍大脑细胞之间的交流,乃致影响阴茎的血液供应并导致不能获得与维持勃起。而性问题的出现影响到患者的情绪与性享受,反过来又可以加重抑郁。

有些抗抑郁药如选择性5羟色胺重吸收抑制剂(SSRIs)可以引起约半数男女经历性功能障碍,如男子的ED、性欲低下、射精迟缓。

男人不举的原因你想象不到

1.治疗男性脱发的生发药或治疗前列腺肥大的药物

据国际“性医学杂志”报道它们不仅仅可能抑制勃起功能,而且可能抑制性欲,其原因可能是降低了帮助男性保持性驱动力的血循环中男性性激素双氢睾酮的水平。虽然这些药物能够有助于脱发和前列腺肥大,但是其副作用包括影响勃起功能。

2.牙龈疾病?

为什么牙龈和阴茎具有共同之处?具有牙周炎慢性感染和感染的牙龈可能增加ED的危险性,小鼠动物实验的结果表明ED与牙龈的关联关系,但是人类牙周炎与ED的关系及其作用机制并不清楚。牙龈病是整体健康较差的一个表现,它也与心脏病危险的增加相关,而心脏病是ED的另一个危险因素。牙龈炎意味着牙龈供血存在潜在问题,那么它也会预示着身体其他部位的血液供应出现问题。

3.妻子与丈夫的哥们儿过于亲近

众所周知心理因素对性功能具有相当重要的影响,据美国社会学杂志对3,000多名年龄在57 至 85岁的男子的最新研究结果表明,若是妻子与丈夫的哥们儿过于亲近,相处的时间已经超过夫妻在一起的时间,则比妻子循规蹈矩的男子出现获得或维持勃起困难的危险性增加92%。当然这种现象在中年人和年轻人中多见,因为他们对男性气概的知觉是相当敏感的,而到了70岁以后,老年男子有关男性化的观念已经钝化,不再敏感,所以不会因为这个原因而困惑。

4.骑车

早在公元前9世纪,伊朗的西塞亚人就发现骑马与ED之间的关系。2005年国际性医学杂志发表的调查研究表明现代人长距离骑车也可以增加ED的危险性,每周至少骑车3小时的男子中有4%的人具有中度或重度ED,而同龄的赛跑运动员出现ED的只有1%。可能因为长时间坐在狭窄的车座上压迫了通往阴茎的神经与血管,使之产生一定程度的损伤,最后影响到阴茎的血液供应。

男人憋尿暗藏四大危害你还敢吗

影响肾功能

其实这点不难理解,男性把尿憋在身上,强忍着不射,殊不知尿液中含有大量的细菌,是人体排毒的一种形式。这样的话就等于男性朋友把毒素都留在身上,细菌感染继而形成尿路感染,尿路感染向上蔓延,到达肾,因此,会影响男性肾功能,很多男性肾虚也难保是这个原因导致的。

诱发膀胱炎

尿液存贮在膀胱之中,无疑会加重膀胱的负担,人的身体器官和机器一样具有一定的承受压力。储存的尿液会侵蚀膀胱内膜,这样会诱发膀胱炎。

尿失禁

很多人生活中会有这样的感觉,假如你晚上睡觉的时候想上厕所,但是又懒得起来去上,还想多睡一会,这样的话,你再次入梦。可是,这时候如果你在梦里,梦到了厕所或者是听到了水声,你可能就会尿床。这就是人的精神因素,如果长期憋尿,想忍又害怕尿液会情不自禁的出来,久而久之就会诱发一种精神性的遗尿,比如看到厕所,听到水声,身体就不自觉的开始排尿。

影响男性性功能

男性的生殖器官都是连在一起的,这个部位出了问题,就会影响其他部位的功能。如果,这个部位的功能受到细菌感染,细菌可能会蔓延到其他部位。男性经常憋尿会使得这里的神经承受过于大的压力,神经受阻,蔓延到其他部位,会直接影响男性的性功能,甚至会诱发男性性冷淡之类的。

导致男人不举的原因

1、夫妻感情因素:如夫妻间感情冷漠,或因某些原因产生紧张心情,可导致阳痿。

2、生理因素:如阴茎勃起中枢发生异常。

3、压力:阳痿跟压力成正比。男性压力过大、抑郁、焦虑和夫妻感情不和等精神心理因素的共同作用下就会造成“不举”。

4、不良习惯:长期生活不规律、熬夜、酗酒、吸烟等使疲惫的身体和憔悴的精神状态常常会 抑制欲望,长此以往男性功能就会出现衰退,阳痿就会悄然而来。

5、保健品:宁用保健品也不用正规药品,也是“不举”高发的一大原因。很多“保健品”含西药成份 ,剂量不稳定,长期服用会对男性健康造成非常不利的影响。

6、疾病因素:男性泌尿系统感染如前列腺炎甚至前列腺增生等生殖疾病也会导致性功能障碍 。一些重要器官如肝、肾、心、肺患严重疾病时,如患脑垂体疾病、睾丸因损伤或疾病被切除 以后,患肾上腺功能不全或糖尿病的病人,都会发生阳痿。

女人30要怎么活着

如果说二十岁的女孩是明媚如花,那三十岁的女人则是暗地妖娆。女人三十,少了几许艳丽,多了几份妩媚,少了几许张扬,多了几份内敛,不再明火干仗,反倒暗度陈仓。前不久,我应邀去参加一个时尚名媛俱乐部的活动,在谈到男人都喜欢什么样的女人时,一个很有派头的中年老板冷不丁地扔出了六个字:“藏得住,摸不透。”顿时引来阵阵掌声。我认为这个老板的六字箴言相当程度地反映出了一种异性相吸的法则:女人要想长久地吸引男人,既不是靠惊人的美貌,也不是靠温顺的性格和不凡的才气,而是一种特殊的味道,一种不一样的气质,一种与众不同的交际手腕,一种齿颊留香的品味,也是一种余韵悠长的享受。要我来总结,那就是“三不”――“深藏不露、飘忽不定、捉摸不透。”,我发现,所谓的“三不女人”,最让男人勾魂摄魄,也最让男人牵肠挂肚与魂牵梦萦。

男人大都喜欢有一定神秘感的女人,换言之,在男人面前若隐若现,跟男人保持若即若离,让男人看得见却摸不着更猜不透的女子最能吊起男人的胃口,激发男人的征服欲,也能长久保持她的吸引力。这跟一个女人的相貌身材并不完全划等号,但却一定跟她的气质风度、穿衣打扮、待人接物、行为模式息息相关。

二十岁的女孩还处在繁花似锦的花季,往那一站,总是树大招风,如果刻意追求一种“三不”境界,难免给人“为赋新词强说愁”的矫情。三十岁的女人则到了收放自如的年龄,此时,“接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红”的喧嚣早已是如风往事,反倒应该追求一种“众里寻她千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处”的宁静和神秘。

一个深藏不露、飘忽不定、捉摸不透的“三不女人”,能让男人领略到雾里看花、云中望月的美感,一个每根肋骨都让男人摸的清楚的女人,可以提供他们的安全感,但不会让他们产生朦胧的美感。有一阵子,中国有点艺术品位的男人,比如王朔、张艺谋什么的,都不约而同迷上了法国女星苏菲・马索,那是为什么?因为三十多岁的苏菲・马索身上有一种神秘的气质,脸上的表情又总是显得那么无辜那么迷茫,既像一座神秘莫测的卢浮宫,又像一株无语凝噎的寂寞梧桐,让男人产生了一种雾里看花的朦胧之美,有时候,男人就是个好奇心十足的孩子,总想揭开罩在女人身上那层神秘的面纱,一探究竟。

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哪些运动有助男人远离遗精

仰卧收腹臂腿上法 取仰卧位,两臂伸直在头后,然后上两腿同时迅速上两臂,使双手和两足尖在腹部上方互相接触,上时吸气,还原时呼气。每天早晚可各进行一次,每次可做24~32下。随着腹肌力量的增强,上述动作重复次数可逐渐增加。 提肛运动法 坐在床上做收缩肛门的动作,酷似强忍大便的样子,每晚睡前进行,每以可收缩48~64次。收缩时吸气,放松时呼气,动作宜柔和,缓慢而富有节奏,用力均匀。持之以恒,长期坚持下去必有效果。 冷水冲洗法 在气温、环境允许的情况下,每晚临睡前先用冷水擦身,然后用冷水冲洗阴囊数分钟,有