鲜柠檬泡水的正确泡法 第3步：切片去籽

鲜柠檬泡水的正确泡法 第3步：切片去籽

柠檬洗干净之后，就要备好干净无水分的砧板以及菜刀来切柠檬，切的时候一定要把握好厚度，要尽量切得薄一些，避免柠檬放多饮品过酸，另外切的时候看到有籽的地方要顺便剔除掉，如切到籽，其籽中含有的苦味成分也会进入到柠檬果肉中，导致泡水发苦。

柠檬和橙子哪个vc含量高 怎么吃柠檬和橙子vc吸收高

原料：新鲜柠檬1个、适量蜂蜜、凉开水。

做法：

1、将新鲜柠檬用盐搓洗干净，去掉头尾两部，切片，去皮去籽。

2、放入榨汁机内，加点凉开水榨汁，榨汁完成后，加点蜂蜜即可饮用。

原料：新鲜柠檬1-2片、适量凉开水、蜂蜜。

做法：

1、将新鲜柠檬片放入杯中，加入适量的凉开水。

2、加点蜂蜜进行搅拌均匀后，就可以喝了。

原料：新鲜柠檬1-2个、1个干净的密封玻璃罐、适量蜂蜜。

做法：

1、将新鲜柠檬用盐搓洗干净，去除没有果肉的部分。

2、然后将柠檬切片，去籽，一层蜂蜜一层柠檬的放到玻璃罐中。

3、让蜂蜜浸满柠檬片，放入冰箱中冷藏3-5天后，就可以拿出来直接吃或泡水喝了。

橙子的味道酸酸甜甜，是可以直接吃的一种水果，将橙子剥开后，直接食用能有效的吸收其vc含量。

原料：橙子1-2个、适量凉开水、蜂蜜。

做法：

1、将橙子剥开，取出果肉，放入榨汁机内。

2、加入适量凉开水榨汁，榨汁完成后，加点蜂蜜调味即可。

罗汉果可以和柠檬一起泡吗 罗汉果柠檬泡水怎么泡

不会冲泡柠檬水的人，冲泡出来的罗汉果柠檬水是带有微苦味道的，这其实是他泡法错误引起的，建议大家采取以下方法步骤冲泡罗汉果柠檬水，这样味道才会酸甜可口。

食材：新鲜柠檬一个、罗汉果一个。

新鲜柠檬的表皮都会有一层油脂物质，某些还可能残留有农药，所以在食用之前一定要用盐搓洗或热水浸泡去除这层油脂物和农药，顺便把罗汉果也用清水冲洗干净哦。

柠檬尽量切薄一些，泡的时候一片即可，否则不只是苦了，还会很酸的，而且这样喝多了对肠胃也不好，切薄片还有益于香气的散发。

柠檬苦素在种子中浓度最高，所以在泡之前可以先去籽以减少苦味，当然也有人提出去皮，但柠檬皮泡水益处甚至超过果肉，所以还是不建议去掉。

罗汉果泡水喝不是整个扔下去冲泡的，要将罗汉果敲碎，这样罗汉果的有效成分才能充分溶解到水中。

之后用热水煮罗汉果3—5分钟左右，然后放凉水，因为柠檬的酸味和苦味都会随温度的升高而加重，同时柠檬中的有益物质溢出也会增多，所以要注意水温的把控，不要太高也不要过低，建议30度左右的凉白开就好。

个人冲泡实验结果：鲜柠檬片用开水泡很苦，用热水泡也苦，用温水泡仍然有苦味，只有用凉水泡没有苦味，才能泡出柠檬的清香和酸酸的味道。

罗汉果柠檬水最好是现泡先喝，泡久了苦素都释放出来了，根据经验柠檬片在水中浸泡超过90分钟，就会变苦。

如果柠檬放多了，味道有点酸的话，建议想要味道更好也可以适量添加糖或蜂蜜调味，这样苦味也可以不那么明显了，不过不要多放哦，小心发胖啦。

柠檬片泡水的禁忌有哪些

柠檬是芸香科柑桔属的常绿小乔木，原产东南亚，现主要产地为美国、意大利、西班牙和希腊。鲜柠檬具有狠毒偶的药用功效，是生活中很常用的保健品之一。那么，柠檬片泡水禁忌是什么啊?

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等，对人体十分有益。

鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用;喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。

鲜柠檬片泡水禁忌是什么啊?值得注意的是，喝柠檬水要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，其泡法喝法很简单，柠檬片的泡法及喝法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用

上面就是对柠檬片泡水的禁忌的介绍，通过了解之后我们知道柠檬泡水的禁忌是比较小的，平时我们在生活中是可以经常食用的，但是不要食用的过量，并且在食用的时候也可以用蜂蜜水泡柠檬食用，这样还能很好的缓解它的酸味。

柠檬加枸杞泡水减肥法

原料：新鲜柠檬1个、15粒枸杞左右。

做法：

1、将新鲜柠檬用盐搓洗干净，然后去掉头部，切两片柠檬下来，去籽；枸杞洗净，备用。

2、将柠檬片、枸杞当杯内，加点温水或凉开水冲泡即可。

原料：新鲜柠檬1个、枸杞20粒左右。

做法：

1、将柠檬去皮、去籽、切块；枸杞洗净，备用。

2、将柠檬、枸杞放入榨汁机内，放入适量凉开水，进行榨汁。

3、榨汁完成后，随饮即可。

柠檬鲜果的用法

1.鲜柠檬直接饮用：将柠檬鲜果洗净，横切成2mm厚的片，去种子后直接放入杯中沏凉开水，加入适量冰糖即可饮用。

2.制糖渍柠檬：将柠檬洗净，切片、去籽后，按1千克柠檬片2~3千克砂糖的比例，采用一层柠檬一层糖的方法装入瓷罐或瓶中封严,一周后即可饮用(糖尿病患者可采用盐渍，方法同糖渍，食盐用量为柠檬量的25~30%)

3.柠檬用于烹饪：烹饪有膻腥味的食品，可将柠檬鲜片或柠檬汁在起锅前放入锅中，可去腥除腻。

4.柠檬鲜果美容：将柠檬洗净切片后，放入凉开水中3~5分钟，即可用于敷脸、擦身、洗头。长期使用，可融蚀面部、身上的色斑,达到发如墨瀑，面如美玉，身如凝脂，光彩照人的效果。

5.柠檬除臭保鲜：将2~3斤柠檬鲜果裸置于冰箱或居室内，对清除冰箱或居室中异味可起较好的作用;切片放于泡菜坛中，可以除白，使泡菜清脆爽口。

杨梅和柠檬一起泡酒吗

可以一起泡酒的。

杨梅性温，味甘、酸，柠檬性凉，味酸，两种水果的食物属性不冲突，营养成分也不冲突，而且都是酸味的水果，一起泡出来的酒味道酸甜，富含维生素和有机酸，有很好的开胃、解腻、减肥的效果。

杨梅柠檬泡酒的做法

食材：柠檬5个，柠檬500克，冰糖300克，高浓度白酒5斤。

1.柠檬用盐洗外皮，去蜡和去脏，也可在盐水里浸泡半小时；杨梅清洗后，用盐水浸泡5-10分钟。

2.将柠檬晾干或者擦干水，然后把柠檬两头去蒂，戴上一次性手套，将柠檬切成薄片（刀具和砧板也要用开水淋洗消毒、晾干，再使用），用刀尖去除掉每片柠檬中间的籽；杨梅平摊，晾干水分。

3.准备泡酒的玻璃罐或玻璃瓶，确保无水无油。然后放入切好的柠檬片、杨梅和冰糖。

4.倒进白酒酒，盖子添加保鲜膜，增加玻璃瓶的密封性，盖上盖子。

5.最后贴上标签，填写日期。密封保存3月以上。

柠檬要怎么吃

鲜柠檬做菜：

1、在制作色拉调料油和调味汁时，可用柠檬汁代替醋。

2、在烹制牛扒以及鱼类时，可以挤入少量的柠檬汁来去除腥味，让肉的味道更鲜美。

鲜柠檬泡水：先把柠檬果洗干净，并把成2mm左右厚片，去掉种子后直接放入杯中加入凉开水，即可饮用。

鲜柠檬汁制蛋糕：制作蛋糕时，在蛋白中加入少许柠檬汁，不仅蛋白会显得特别洁白，而且还可使蛋糕易切开。

糖渍柠檬：鲜柠檬500克，去皮核切块，用白糖250克浸渍一日，用小火煎熬至水分将干时停火冷却，再加入白糖适量，装瓶备用。经常食用，可治食欲不振，口干消渴，以及妊娠食少，呕恶等症。

柠檬蜜饯

材料：柠檬，蜂蜜适量

1、将柠檬洗干净，切片，不要切的太厚，然后将蜂蜜均匀的涂抹在柠檬上。

2、在玻璃罐中放一片柠檬，然后放一勺蜂蜜，再放一片柠檬接着放一勺蜂蜜，这样一直填满瓶子。

3、最后蜂蜜要盖过柠檬，装满后用盖子密封好，放入冰箱3天之后即可食用，也可以用来泡茶泡水喝。

柠檬榨汁要不要去皮 柠檬如何榨汁

原料：新鲜柠檬1个、适量凉开水、蜂蜜。

做法：

1、将新鲜柠檬搓洗干净，然后去掉头部没有果肉的部分。

2、将柠檬切片，去皮去籽。

3、放入榨汁机内，放入适量的凉开水，进行榨汁即可。

4、待榨汁完成后，放适量蜂蜜，搅拌均匀后，即可食用。

鲜柠檬泡水喝的方法是什么

柠檬因为吃起来太酸并且有一点苦涩的味道，所以我们很少直接食用柠檬，我们都是将柠檬泡水或者泡茶来喝，那么具体采用新鲜柠檬怎么泡水喝呢，下文我们一起看看。

柠檬是最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。新鲜的柠檬果一般不能生吃，通常加工成饮料或者食品。

1鲜果片泡水：先把柠檬果洗干净，并把成2mm左右厚片，去掉种子后直接放入杯中加入凉开水，即可饮用。

2调料除味：柠檬可用于祛除肉类、水产的腥膻之气，将鲜柠檬切片或柠檬汁在起锅前放入锅内，可去腥。

3鲜柠檬果美容：将柠檬洗净切片后，放入凉开水中浸泡3至5分钟，就可用于敷脸、擦身。长期使用，可融蚀面部、身上的色斑。

4鲜柠檬可用于除臭：将两斤左右鲜柠檬果置于冰箱或房屋内，对清除冰箱或房屋中的异味有较好作用;

5柠檬汁制蛋糕：制作蛋糕时，在蛋白中加入少许柠檬汁，不仅蛋白会显得特别洁白，而且还可使蛋糕易切开。

上文我们介绍了什么是柠檬，我们知道柠檬是一种水果，柠檬含有丰富的维生素，柠檬有很好的药用价值和食用价值，用新鲜柠檬泡水喝可以起到了化痰的作用，并且可以预防心血管的疾病，还能延迟衰老并且起到可抗菌消炎的好处。

柠檬的正确吃法竟是这样

柠檬正确的吃法是怎样的

1、新鲜柠檬切片泡水很好喝，但有一点要注意，就是只能用凉开水浸泡，热水会令其发苦发涩。注意放入的量，一个凉水瓶入一片就够了，最多厚点，不然就苦了。这样消灭柠檬就是太慢了点。

2、每次将一个柠檬去皮去籽切块放入榨汁机，依个人口味放入三汤匙蜂蜜(那种韩国人喝汤用的铁勺)，加入1升水，榨汁即可。充足维生素C，加蜂蜜润肺美容，功效不错，味道很佳。

3、将柠檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中，每天随时喝上几口，能起到润喉的作用

4、切一片和红茶泡一起喝。柠檬红茶

5、放在酒中喝。

6、切片放在可乐中喝。不能放在雪碧中喝，因为雪碧就是棕檬水。

7、柠檬皮切成一片一片可以用来做菜当香料，炒菜时放点吃吃

8、柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑还要强。将柠檬汁加暖水和盐，饮之可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出，十分灵验。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以纾缓喉痛、减少喉咙干涸不适。

9、榨干了的柠檬皮也有很多的用处，泡水冲凉只是其中一种，还有一种方法可以用于洗脸，将半个柠檬皮泡在适量水中，凉热均可，泡一晚上，第二天拿它洗脸，此时的柠檬皮已经泡软泡出油来，酸性也已经稀释，不刺激了，挤一挤就粘粘的，用其洗脸，脸部皮肤立刻就滑了，而且感觉很舒服，其效果什么名牌的洗面奶也比不上。就是麻烦了一点。

上面就是对柠檬正确的吃法是怎样的的介绍，通过了解以后我们知道柠檬吃法是多种多样的，我们如果能接受它的酸涩味道可以直接食用，或者是用柠檬切片搭配蜂蜜一起泡水喝等，这样都能够起到改善皮肤的作用，也能够把柠檬的清新味道展现出来。

柠檬水的泡法

柠檬水的正确泡法

准备材料：柠檬、蜂蜜、密封的容易、温开水、凉白开。

做法：

1、开始的时候先把柠檬洗净放入冰箱里面速冻差不多2个小时，然后再把柠檬取出来切片，差不多一颗柠檬切成20片左右。

2、再把切好的柠檬片让入密封的容器里面，加入蜂蜜跟凉白开，直至凉白开淹没柠檬片。然后封闭起来放入冰箱里面冷藏。

3、当你想要喝柠檬水的时候可以取出2片柠檬片然后放入杯子用温开水冲泡即可饮用。

自制柠檬水注意事项

1、最好选用新鲜的柠檬

我们都知道新鲜的东西都是好的，其里面的营养跟香味才不会因为放置过久而流失。所以在选择自制柠檬水的时候千万要使用新鲜的柠檬。

2、柠檬泡水的话一定不要太酸

如果你使用柠檬泡水过算的话，会让胃里面的胃酸过多，从而伤害到我们的身体健康。所以最好是不要饮用过酸的柠檬水。

3、水温差不多70度左右

当我们使用温水泡柠檬的话温度也是要刚刚好的，如果水温度太低的话就让其柠檬里面的香味体现不出来，而温度过高的话则会让柠檬里面的苦味都跑出来，并且温度过高的话还可以使柠檬里面的维生素C受到一定的损失。