养生健康

做鱼冻用什么材料

做鱼冻用什么材料

准备大蒜,芹菜,味精,植物油,生抽,食盐,红尖椒以及草鱼。

1.先把草鱼宰杀处理好切成块状,红椒清洗干净切丝,锅中加入适量的油,把辣椒放进去翻炒均匀,再添加适量的盐,炒到断生。

2.另外准备一个锅子,加入适量的油,鱼块放进去翻炒均匀,撒上一些盐,淋上生抽翻炒片刻,再加入清水,用大火烧开。

3.等到汤变浓稠,就把辣椒倒进去煮5分钟,放入适量的大蒜以及芹菜,调一些味精装到容器当中。

4.如果是冬天,第2天自然就会变成鱼冻,如果是夏天,那么可以放到冰箱里面保存。

果冻粉的营养分析

果冻粉属于高膳食纤维,有丰富的水溶性半纤维具有国内外公认的保健功能,有效地把重金属原子和放射性同位素从体内排出,起到“胃肠清道夫”的作用,能有效预防和治疗高血压.高胆固醇.冠心病.糖尿病.肿瘤.肥胖症和便秘等疾病。果冻粉,一种做果冻的材料。一般是琼脂 鱼胶粉(吉利粉)或者明胶 加上香精和糖做成的。可以直接做果冻。其他材料(比如鱼胶粉)需要添加果汁或饮料。

甜辣黄鱼材料和做法

甜辣黄鱼

本来打算做“酸甜黄鱼”的,临时发现家里没有番茄酱了,急中生智用了甜辣酱来代替,没想到歪打正着,稍带点辣味的酱汁让黄鱼更加美味了,呵呵。

一上桌,钧钧赶紧夹了一块,边吃边口齿不清地说:“妈咪,很象我们在西餐厅里面吃的什么剥皮牛的味道呀!”哦,钧钧这么一说,我倒想起来了,真的,我们去那么吃的泰式剥皮牛就是差不多这样的做法,姐的女儿最喜欢吃了,看来下次这样的美味完全可以自己在家DIY了呀!

甜辣黄鱼的材料

材料:黄鱼1条(350克左右),胡萝卜丁、玉米粒、西蓝花菜头丁(青豆的代替品)适量,姜蒜若干,甜辣酱1.5汤匙,油、盐、料酒、生粉适量

甜辣黄鱼的做法

1:黄鱼完全解冰后,清洗干净鱼鳞、鱼肚等,擦干水分,用刀在两面分别划上斜刀,用1汤匙料酒、适量盐涂遍鱼身内外,腌20分钟;

2:擦干水分,两面粘上生粉;

3:锅里倒油,烧至80度左右,把鱼放进去,中小火炸至两面金黄,酥脆,捞起沥干油;

4:锅里剩一点点油,烧热,倒进姜蒜爆香,放入胡萝卜粒、西蓝花头丁爆炒,再放进玉米粒翻炒约1分钟;

5:加入1.5汤匙的甜辣酱,加入用3汤匙清水+1小勺生粉兑成的水淀粉,小火煮开,放少量鸡精、盐调味煮成芡汁。

6:把煮好的芡汁淋在炸好的鱼身上,上桌吃咯。

黄鱼的营养价值

黄鱼有大黄鱼和小黄鱼两个种类,大黄鱼成体长约40一_50厘米,小黄鱼30厘米以下,体背黄色,头大,尾巴狭窄,栖息在外海,春季游回近海产卵,鳔能发声。大、小黄鱼的营养均很丰富,含有蛋白质、脂肪、磷、铁。

甜橙果冻的材料和做法

把橙味果冻盛在橙皮小碗里,待凝固后,切成一瓣瓣的,看起来仍然象橙子,可内芯变了,吃到的又是充满乐趣完全不同的味觉感受哦!冰爽Q滑又酸甜可口的橙子果冻,也是很适合夏天吃的小甜品,橙子营养丰富,富含的丰富维生素C,可是美容养颜必不可少的元素哦.关键是做法也非常简单,适合大人也适合小朋友食用。

甜橙果冻的材料

橙子4-6个,鱼胶粉10克,糖适量,矿泉水适量

甜橙果冻的做法

1、鱼胶粉10克用5倍分量的矿泉水(冷)浸泡,(五倍的意思是:如果鱼胶粉的分量是两汤匙,就加10汤匙水),直到鱼胶粉充分吸收水分,变成固体膏状;

2、橙子每只一切两半,用勺子挖出果肉,保留完整的橙皮,将挖出的果肉榨出橙汁;

3、将橙汁加入适量糖,加热搅拌到糖融化,晾凉待用;

4、锅里烧水,将浸泡鱼胶粉的碗放在锅中,隔水将鱼胶粉搅拌到融化;

5、将融化的鱼胶粉与晾凉的橙汁混合均匀;

6、混合好的果冻液倒入挖去果肉的橙皮碗中,入冰箱冷藏直到果冻液凝固;

7、果冻液完全凝固后,取出,用刀切成小瓣,即可食用。

小诀窍

1、你也可以直接用橙子果汁饮料来做这个果冻,就不需要另外加糖了,但橙子香和橙汁的酸甜滋味肯定就没有这么浓郁了。

2、糖的用量,依个人喜好调节。这个不影响果冻制作的成败。比例大概是450ml橙汁兑10克鱼胶粉,鱼胶粉不要放得过多,否则做出来的果冻太韧,不好吃。

3、鱼胶粉也可以用吉利丁片代替,这样的分量大概要3片吉利丁片才够。做好的果冻液也可以放到其它模子里定型,如需脱模,只需要将模子放到热水里浸泡几秒,然后倒扣即可,时间要掌握好了,浸泡时间长了果冻就会化哦!

果冻粉和鱼胶粉的区别

果冻粉,一种做果冻的材料。一般是琼脂 鱼胶粉(吉利粉)或者明胶 加上香精和糖做成的。可以直接做果冻。其他材料(比如鱼胶粉)需要添加果汁或饮料。

鱼胶粉,英文名称gelatin ,又称吉利丁粉、吉利T粉,是提取自鱼膘、鱼皮加工制成的一种蛋白质凝胶。鱼胶粉的用途非常广泛,不但可以自制果冻,更是制作慕斯蛋糕等各种甜点不可或缺的原料。

龙利鱼的功效与作用 龙利鱼的家常做法

材料:龙利鱼1条,葱、姜片、红辣椒丝、鱼露适量。

做法:

1、龙利鱼盘底垫葱段,放上鱼,再放姜片。

2、开水上笼,中火蒸10分钟,关火,焖5分钟,取出,倒掉盘里水;

3、洒葱丝、红辣椒丝,浇热油,淋上蒸鱼露即可。

材料:龙利鱼(冰冻),青红椒、料酒、盐、黑胡椒、姜丝、糖各适量。

做法:

1、龙利鱼解冻后,用厨房纸吸干水份,切小块加料酒,盐,黑胡椒抓匀。

2、腌制半小时左右。(冰冻鱼解冻后水份比较多,一定要用纸充分吸干,这样才能保证鱼肉的口感,煎的时候也不会油花四溅)

3、青红椒切块。

4、不粘锅入油烧热后,下姜丝煸香。

5、下入鱼块小火煎。(鱼块不要叠在一起,以免煎不透,一面煎至定型后再翻面)

6、鱼块两面煎至金黄后出锅。

7、不用另外加油,直接下入青红椒翻炒,并加少许盐调味。

8、重新倒入鱼肉翻炒至味道融合,出锅前加少许糖提鲜。

材料:龙利鱼一条,淀粉、盐、酒、干辣椒、花椒、豆芽、白菜、小葱或香菜各适量。

做法:

1、龙利鱼片切成薄片,越薄越好,抓淀粉和盐,酒腌上。

2、锅内倒入油,炒干辣椒,花椒。

3、炒热后,移出一半辣椒和花椒,剩下的一半加郫县豆瓣和水,烧开,放点盐。

4、把鱼片放进去,煮至鱼片熟。

5、准备豆芽和白菜,过水,放到大盆里。

6、把煮好的鱼片整锅浇在豆芽和白菜上。

7、另起锅,热油,当油热到冒烟时,关火,把油和剩下的辣椒花椒统一浇在大盆上。

8、加上小葱或香菜点缀。

双鱼茄子材料和做法

1.将草鱼宰杀,从颈部放血后刮去鱼鳞,从鱼鳃和鱼身的交界处入刀将腥线挑出,再从腹部开膛,取出内脏,然后从中骨入刀将鱼肉取下,撕下鱼皮,挑出鱼刺,将鱼肉剁成鱼蓉;鱼头、鱼尾留用。

2.锅内放入色拉油,烧至六成热时放入鱼头小火浸炸3分钟,取出后对半剖开,放在鱼盘的一头;鱼尾也放入烧至六成热的色拉油中小火浸炸2分钟后取出,放在鱼盘的尾端。

3.将剁好的鱼肉加入鸡蛋清、盐、味精、胡椒粉、料酒调味后顺一个方向搅打上劲,然后再将调好的鱼蓉一分为二。

4.将其中的一半鱼蓉汆成直径为3厘米的丸子,放入烧至50℃的水中小火慢慢加热至丸子浮起,然后取出,摆在盘子的一边。

5.将另一半鱼蓉中间酿入虾胶,也汆成直径为3厘米的丸子,同样放入50℃的水中小火慢慢加热至丸子浮起后取出装盘。

6.菜芯放入沸水中大火汆1分钟,取出控水,放在两种丸子中间。

7.锅内放入上汤,大火烧开后放入香油调味,淋上湿淀粉后出锅,浇在没有虾胶的鱼丸上即可。

8.锅内放入色拉油10克,烧至四成热时放入糖小火翻炒1分钟,然后放入醋调味后出锅,浇在另一半鱼丸上即可。

孕妇能吃果冻粉吗

对于果冻粉大家要知道是什么,果冻粉其实是制作果冻的一种材料。一般来说,不会直接将这个果冻粉食用的,因为果冻粉是用来制作果冻的。果冻粉的的材料是由鱼胶粉组成的,而鱼胶粉又是有鱼皮做成的,含有很高的凝胶蛋白,对人体的皮肤是很有好处的。孕妇是可以食用果冻的,但不宜过多。

果冻就是需要果冻粉制作的,孕妇食用果冻其实就是食用了果冻粉,一般来说孕妇的身体都是可以吸收果冻粉中的凝胶蛋白,这样对孕妇的身体是有一定的帮助的。

简介

一种做果冻的材料

一般是琼脂 鱼胶粉(吉利粉)或者明胶 加上香精和糖做成的。可以直接做果冻。其他材料(比如鱼胶粉)需要添加果汁或饮料。

营养分析

冻粉就是已经添加了香料的鱼胶粉,可以直接制作果冻,而鱼胶粉制作果冻是需要加入果汁或者其他饮料。通常现在鱼胶粉和果冻粉叫混为同一样东西,买的时候需要看清说明。

鱼胶粉,英文名称gelatine ,又称吉利丁粉、吉利T粉,是提取自动物的一种蛋白质凝胶。鱼胶粉的用途非常广泛,不但可以自制果冻,更是制作慕斯蛋糕等各种甜点不可或缺的原料。纯蛋白质成份,不含淀粉,不含脂肪,不但是低热量的健康低卡食品,更可以补充肌肤大量的胶原蛋白,享受美味的同时更可以留住美丽,和小皱纹说“拜拜”。

相对于成品的果冻粉,鱼胶粉的用量更省,且不含香精、色素等添加成份,在制作过程中可以随心所欲调整口味,加入咖啡、果汁、绿茶粉、椰浆等制成各种风味独特的果冻。

通过本篇文章向大家解释了关于孕妇能吃果冻粉吗这个问题,相信大家看完之后对这个问题会有更深入的了解。孕妇的身体对于饮食的要求是很高的,因为只要孕妇的肠胃不适合的话,就会导致孕妇的身体出现腹泻或者呕吐的现象。

相关推荐

让胸部更丰满吃什么好

1、猪蹄皮冻 材料:新鲜猪蹄、红枣、枸杞法: 1)猪脚洗干净以后先用开水烫一下,捞出。 2)在锅内装半锅水,加一些红枣,枸杞,小火慢炖一个小时。 3)等汤变黄色后,加入盐、鸡精、葱末即可。 4)盛汤到碗里,趁热喝了。 5)把猪蹄捞出来,踢掉骨头,皮和肉重新放回锅里跟剩下的汤煮一煮,捞出来装在平口的盘子里,用保鲜膜套上,放入冰箱冷冻层。15-20分钟后取出,猪蹄皮冻已经好了,用小刀切成小块,你就可以吃了。 功效:猪蹄富含胶原蛋白,而红枣养气补血。熬出来的汤以及成的皮冻,每周只要吃一次,坚持一段时间,就

鱼香茄子煲材料法步骤

茄子煲用料 茄子600克肉末50克 红泡椒3个郫县豆瓣酱1大勺 酱油10ml陈醋3克 白糖10克清水半碗 水淀粉葱 姜蒜末一小捏 食用油适量 茄子煲法 1.将茄子洗净切成成长条(一个茄子切三段,再每段茄子顺长切四份),泡椒和豆瓣酱都剁细 2.将煎锅或炒锅放入食用油转一下将油铺满锅底烧热,放入茄条,中小火将茄条煎炒至软且煎上色盛出 3.还是这个锅,再倒些植物油,将肉末炒至变色 4.放入泡椒豆瓣酱炒出红油,放入葱姜末炒香,再放入炒好的茄子 5.倒入酱油醋白糖调和好的调料汁炒匀 6.再倒入清水半碗,烧开,盖上

白鱼的吃法

黄金白鱼 材料:鱼卵1/3杯、新鲜小白鱼1杯、黄色色素1/10小匙、黄芥末酱1/3大匙、盐1/5小匙、米酒1/3大匙、柴鱼味精1/3匙。 法: 1、将小白鱼洗净用滤网沥干,置于冰箱冷藏保鲜备用。 2、将黄色色素加少许冷开水溶解备用。 3、将新鲜鱼卵加入所有调味料,轻轻拌匀约10~15分钟待其入味备用。 4、将小白鱼加入调味过的鱼卵拌匀即可食用,需冷藏保存,应于1~2天内食用完毕。 烟香白鱼 材料:大白鱼1条(约1500克)、胡萝卜丝、红椒丝各100克、葱丝50克、油炸土豆丝200克、黄瓜片30克、精盐、

虾丸的法大全

糯香鲜虾丸 材料 糯米,虾,鱼肉,笋 法 1、大虾剥皮,笋备用。糯米事先泡好 2、先取鱼肉,我用的是明太鱼,如果有什么鳕鱼,武昌鱼的更好了。 3、鱼肉、笋、大虾切碎,最好细一点。 4、拌馅子:加盐、蚝油即可。 5、糯米铺在盘子了,取一团馅子,在糯米上咕噜一下,就好。 6、摆在盘子里面。蒸锅里放水,烧开后,放丸子。蒸10分钟就好了。 玉米鲜虾丸 份量:12个 材料 1.虾仁160公克,后腿绞肉80公克,太白粉40公克,盐1/2小匙, 2.肥肉丁40公克,西芹丁20公克,红萝卜丁20公克,香菜末10公克,

鱼香嫩豆腐的材料

鱼香嫩豆腐的法步骤 1准备好材料 2将葱姜泡椒切成末,红油豆瓣酱剁成蓉,猪肉剁成末后用盐、料酒、生抽、胡椒粉搅拌均匀腌十五分钟 3嫩豆腐切块后,水煮开放豆腐焯水,去除豆腥味 4热锅凉油,下葱姜末炒香后加入泡椒和红油豆瓣酱一起炒香 5加入腌好的猪肉末一起煸炒 6一汤匙生抽,一汤匙老抽,半汤匙料酒,一汤匙香醋,一汤匙水淀粉,半汤匙白糖调成汁 7将肉末等炒香后加入调好的鱼香汁烧开 8加入焯好水的豆腐,焖煮至汤汁浓稠后装盘,撒上葱花即可

冻带鱼段内脏怎么处理 超市冻带鱼怎么好吃

食材:冻带鱼500克,葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、胡椒粉、花椒、面粉适量。 法步骤: 1.冻带鱼洗净,去头去尾清除内脏。 2.然后切成长度均匀的块状,放入葱姜蒜,料酒、生抽、盐,撒少许胡椒粉和花椒,翻匀后腌制25—30分钟。 3.腌制好的带鱼表面裹一层薄薄的面粉。 4.炒锅加热,倒入食用油,待油温六七成热时,放入带鱼。(不要着急翻面,待稍稍定型后翻面再炸)。 5.中小火将带鱼炸到两面金黄时捞出,放在厨房用纸上吸去多余油份 6.摆盘即可,也可继续成糖醋或红烧带鱼。 食材:冻带鱼350克,食盐、酱油、醋、

鱼香豇豆材料法步骤

鱼香豇豆主料: 豇豆 200克 鱼香豇豆调料: 泡椒 10克 姜 5克 大葱 5克 大蒜 5克 盐 3克 白砂糖 5克 醋 5克 味精 2克 酱油 5克 辣椒油 30克 香油 5克 各适量 鱼香豇豆的法: 1. 泡辣椒去籽、去蒂,剁成细末; 2. 姜去皮,切成粒; 3. 蒜去皮切成粒; 4. 葱洗净,切成葱花; 5. 碗中放入精盐、白糖、味精、酱油、醋调匀,调味,再加入泡辣椒末、姜蒜末、葱花、辣椒油、香油调匀,即成冷菜鱼香味汁; 6. 豇豆洗质嫩者,洗净、理顺,切去两端,切成5厘米长的节,再放入沸水锅中

肉饺子蒸多久才熟

根据情况决定,如: 蒸现包现的肉饺子,其外皮和馅料都是常温,时间相对会短一些,只需将饺子放入蒸锅中,烧开水,然后等待10分钟左右即可熟,不得少于8分钟,否则肉类中的细菌、寄生虫等有害微生物还不足以被杀死,吃后存在健康风险问题。 如果是蒸速冻饺子,由于外皮和馅料都是冷冻材料,在蒸制中首先要经历一个解冻过程,然后再是蒸熟的过程,因此蒸制时间会相对较长,建议肉馅饺子下锅后蒸15分钟为宜。

河豚的功效与作用 河豚的家常

材料:经过处理的河鲀鱼一条,圆白菜、西红柿适量,鸡蛋黄1个、面粉50克,生抽、胡椒粉、料酒、干淀粉、番茄酱适量。 法: 1、把河豚鱼解冻,分解成3部分,上面肉、骨头、下面肉备用。 2、切成小块,用酒、生抽、胡椒粉腌制30分钟以上,再用干淀粉轻裹备用。 3、在腌制河豚鱼块时,用面粉、鸡蛋黄、盐搅拌成粘糊状。 4、步油锅放满油加热,用一点面糊放在锅里,如果立刻飘浮起来就证明油温已经达到。把腌好的河豚鱼块裹上面糊,下油锅炸直到浮起,颜色变成金黄就可以捞起,控干油装盘。 材料:经过处理的河鲀一条,葱、姜、盐、白

红烧金枪鱼材料法步骤

一、红烧金枪鱼的食材准备 准备半斤金枪鱼,花生米五十克,骨头汤一碗,花椒,淀粉,干辣椒若干。基本的油盐调理少许。 二、红烧金枪鱼的法步骤 第一步:将金枪鱼切块,再加入盐和胡椒粉腌制一下。 第二步:锅中加入油后加热,放入花生米,将花生米炒熟后放在厨房纸上沥干油份。 第三步:将大葱切段,干辣椒从中间剖开去掉辣椒籽。 第四步:调制一碗浆汁,里面加入醋,生抽,糖,酒,淀粉,盐,醋以及一整碗的骨头汤。 第五步:锅子烧热后加入些油,用花椒爆香后再加入辣椒煸炒出味,再倒入金枪鱼后翻炒直到变色。 第六步:金枪鱼变色后加