月经提前怎么调理

月经提前怎么调理

在中医里面，月经先期以气虚、血热者为多见，常治以补气和清热之法。其中血热又有阳盛血热、郁热和虚热之分。虚者，气虚不能摄血；热者，则迫血妄行。这两者是导致月经先期的主要原因。

气虚型

素体虚弱，或劳力过度，忧思不解，饮食失节，损伤脾气，脾伤则中气虚弱，冲任不固，不能统摄经血，故月经提前而至。

主要症状是经行先期，量多，色淡，质稀。神疲肢软，心悸气短或纳少便溏，小腹空坠。舌淡苔薄润，脉细弱。

针灸：用健脾补血、安神养心之法。主穴：中脘穴、下脘穴、足三里穴、阴陵泉穴、内关穴、三阴交穴。均针刺补法，亦可用艾灸10～15分钟。

小偏方：益母草大枣瘦肉汤

【材料】益母草10克，大枣8枚，猪瘦肉200克，料酒、姜、葱、盐、味精、胡椒粉、香油各适量。

【用法】将大枣洗净，去核，猪瘦肉洗净，切块，益母草冲洗干净。锅中先放入大枣、猪瘦肉、料酒、姜、葱，加适量的清水，大火烧开，改用小火炖煮30分钟。再放入益母草，加入盐、味精、胡椒粉、香油，稍煮5分钟即成。

【功效】益母草具有活血化瘀、调经止痛的功效，对女性月经不调有较好的疗效。大枣益气养血，猪瘦肉健脾补虚，两者均是气虚患者的常用补益食物，对气虚型月经先期、月经量少、颜色淡者有很好的改善作用。

阳盛血热型

素体阳盛，或过食温燥、辛辣之品，或感受热邪，热伤冲任，迫血妄行，遂致月经提前而至。

主要症状是经行先期，量多，色深红，质黏稠。心胸烦躁，面红口干，小便短黄，大便燥结，舌红苔黄，脉数。

针灸：用清热凉血调经之法。主穴：血海穴、下脘穴、内关穴、公孙穴。留针15～20分钟，平补平泻之法。配穴：大陵穴、膈俞穴、水道穴，用平补平泻法。需较长时间治疗，才能取得效果。

小偏方：茅根藕节饮

【原料】鲜茅根30克，鲜藕节30克，白糖少许。

【用法】鲜茅根、鲜藕节分别洗净。鲜藕节切成小片。然后将茅根、藕片入锅，加适量清水煮十几分钟，去药渣留汁。把白糖放入杯中，注入药汁调匀即成。每日饮一杯。

【功效】清热凉血。凡血热妄行症见月经先期量多，色紫黏稠、心胸烦闷者，可做辅助食疗品。

郁热型

素性抑郁，或情志内伤，抑郁不乐，肝气郁结，郁久化热，热伤冲任，迫血妄行，遂致月经提前而至。

主要症状是月经提前，量或多或少，色紫红有块。胸闷胁胀，少腹乳房胀痛，心烦易怒，口苦

咽干。舌红苔薄黄，脉弦数。

针灸：用疏肝解郁、理气调经之法。主穴：太冲穴、三阴交穴、章门穴。配穴：支沟穴、内关穴、中脘穴、阴陵泉穴、足三里穴。以上各穴，以泻为主，或用调节之法，留针15～20分钟。

小偏方：泽兰药茶

【原料】泽兰叶（干品）10克，绿茶1克。

【用法】将泽兰叶与绿茶一起放入杯中，用沸水冲泡，加盖。5分钟后可代茶饮用，不拘时服用。

【功效】 活血通经。适用于月经提前、经血时多时少、气滞血阻、肝郁化热的患者。

虚热型

素体阴虚，或失血伤阴，产多乳众，耗损精血，或思虑过度，营阴暗耗，阴血虚少，虚热内生，热扰冲任，冲任不固，不能制约经血，遂致月经提前而至。

主要症状是经来先期量少，色红，质稠。伴两颧潮红，五心烦热，或潮热盗汗，咽干口燥，心烦不眠。舌红少苔，脉细数。

针灸：用滋阴补肾之法。主穴：肾俞穴、太溪穴、关元穴。均用补法。配穴：肺俞穴、风池穴、耳门穴。均用平补平泻法。

小偏方：黄精黑豆塘虱汤

【原料】黑豆200克，黄精50克，生地黄10克，陈皮1角，塘虱鱼1条，盐适量。【用法】将黑豆放入锅中，不必加油，炒至豆衣裂开，用水洗净，晾干。将塘虱鱼洗净，去内脏，黄精、生地黄、陈皮分别用水洗净。 锅中加入适量水，猛火煲至水滚后放入全部材料，用中火约煲至豆软熟，加盐调味即可。

【功效】 生地黄可滋阴凉血，对阴虚血热妄行引起的月经先期、频发月经均有很好的疗效；黄精具有滋阴补肾、养血补虚的功效，对肝肾阴虚有很好的补益作用；塘虱鱼补虚，可治疗妇女月经不调。

月经提前是不是怀孕

月经提前也是会怀孕的，因为月经提前的话排卵期会提前，只要在排卵期受精就有可能会怀孕，但是这样很有可能会对胎儿不好，所以建议平时要孩子的话最好先将月经调理好。

平时可以经常吃一些红豆或者是红枣之类驱寒暖宫的食物，这样能帮助很好地起到调理身体的作用，另外就是如果子宫寒冷的话也可能会导致月经不调，所以建议平时可以经常用生姜水来泡脚，这样也能帮助很好起到驱寒的作用。

月经提前一周正常吗

月经提前一周正常吗

月经是指有规律、周期性的子宫出血，又称为月事、月水、月信、例假等。在正常情况下都是按时来的，那是正常的现象。在日常生活中很多女性都会有月经提前的现象发生，以致提前半个月的都有。通常提前一周或者推迟一周都是属于正常情况。那么月经提前10天正常吗？

月经提前一周需要调理吗

前面说到，月经提前和推迟一周都是正常的，如果有周期性的月经提前，属于正常，但如果一旦没有规律性，就不算正常现象了，影响月经提前的因素主要有内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。比如吃了避孕药，或是身体内某些微量元素失衡，还有情绪不稳定等都会引起月经提前的。长期出差在外，也会引起月经不调，因为月经是受时间环境影响的，生活环境不稳定，就是没有性行为一样会产生月经不调。

一般考虑平的月经提前1周内来临还是正常范围的，建议应该不用担心。如果提前超过一周就是月经不调了，需要治疗。

月经提前是体虚吗

月经提前是体虚吗

很多女性可能都遇到过经期提前的状况，那么经期提前是什么原因导致的呢?一般来说，月经提前的原因主要有以下6方面：

1、情绪发生波动。

大喜大悲、生活、工作压力大，都会对女性内分泌产生影响，从而导致月经提前。

2、生活环境发生变化。

搬家、工作调动等外界环境的变化，会使有些女性月经周期发生紊乱。

3、身体器质性病变。

妇科炎症、甲状腺疾病、脑瘤，这些疾病，都会大乱女性月经周期，引起月经提前现象。

4、节育环的影响。

有些妇女佩戴节育环后，就会发生月经提前。

5、药物影响。

有些药物服用后，会导致女性内分泌紊乱，如一些避孕药、放化疗药物，治疗精神疾病药物等，停止服用后，月经一般会逐渐恢复正常。

6、中医认为气虚和血热是月经提前的原因。

中医认为，气虚者脾弱，血热者血流过快，都会导致月经提前。

月经提前怎么办

一般来说正常的月经总是差不多能够准时到来的。但是有些女性朋友的月经却老是提前，这就使月经周期缩短，让她们感觉很烦恼。那么有没有什么办法能够让月经不提前呢?月经总是提前怎么办呢?

在例假期间，往往会由于身体的某些不适，情绪烦躁不安、易怒或抑郁，而情绪波动反过来又会影响月经周期。所以要维持心情明星，自我调剂情绪，以减轻月经周期期的不适感觉。此外，月经周期期要注意休息，维持充足的睡眠，以增加体力。幸免强烈的体育运动和重体力劳动，可以参加一些轻松的运动，如体操、散步等。

月经提前怎么办呢?中医学以为治疗例假提前应先明确病症原因，即可对症施治。治疗月经周期不调，一般会从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手。中医以为经水出于肾，故调理月经周期的根本在于补肾。经过调理使得肾气充足，精血旺盛，则月经周期自然通调。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液，补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机，疏通气血，如果气血调和，则月经周期通调。疏肝法须把握郁结之主症。传统医学辨症施治，应用补肾扶脾，理气活血法负气血调和，阴生阳长，脾胃健，精血旺则流自畅。

月经提前注意事项

(1)宜多食新奇水果和蔬菜。

(2)心情烦躁有碍经期调整，故宜豁达大度、舒适和乐观。

(3)月经周期前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。

(4)忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食品。

月经提前四天正常吗

1、正常

月经周期需要稳定，但是容许在正常范围内波动。一般来说，只要月经提前或者延后不超过一个礼拜，就属于正常情况。所以说，月经提前四天是正常。对于出现月经提前四天的女性朋友来说，不需要担心。如果月经不是提前就是延后到话，建议中医调理一下。

2、原因

导致月经提前的原因是比较多的。原因一，气虚的女性容易出现月经前的情况，因为气虚伤脾，脾虚就管不住经血，导致经血提前。原因二，血热的女性会导致月经提前，因为血热会加速血液的流动速度，从而导致月经提前。原因三，内分泌失调也会导致月经提前。原因四，药物或者生殖器官病变也会导致月经提前。

月经提前怎么调理

1、乌鸡当归

中医表示，应该在冬季比较适合补充气血，如果月经提前了，可以在立冬后用乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9g，将鸡洗净，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤，分2次服完。月经前每天1剂，每个月经周期服3~5剂。

2、乌鸡炖枸杞

月经量的多少以及颜色都是可以看出身体疾病的，如果一个人的月经量多，而且颜色偏淡，质地比较清稀，同时还会有心悸气短、精神疲倦、小腹有坠胀感等气不足的症状。还可以多吃一些滋补肝肾之气的食物，比如乌鸡炖枸杞。

​大姨妈总是提前怎么回事

月经是女性的一项重要的生理指标。这项生理指标的正常与否直接关系着女性的生育能力。正常情况下，女性的月经会非常规律，不会提前，也不会延后。但是有的女性却出现了月经老是提前的情况。那么月经老是提前是怎么回事?月经老是提前是什么原因导致的呢?

一、月经提前是怎么回事

月经提前是怎么回事?月经提前是月经不调的一种症状。中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。月经提前来的女性，多数身体气虚或血热，相当于现代医学的内分泌失调。

女性正常的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”，亦称“月经提前”或“经早”。如仅提前3-5天，且无其他明显症状，属正常现象。偶尔提前一次，也不算月经提前。

二、月经提前的原因

月经提前是什么原因引起的?情绪波动、生活环境变化、疾病或药物的影响均可导致月经提前。

1、情绪压力：长期处于高压的状态，或情绪波动较大，都会对女性内分泌产生影响，从而导致月经提前。

2、生活环境变化：天气、生活环境、居住地等外界因素的改变可能会影响正常的月经周期。

3、疾病影响：妇科炎症、甲状腺疾病、脑瘤等器质性的病变会出现影响月经的情况。

4、节育环的影响：节育环是一种异物，放入子宫后，部分女性月经会变得不正常，出现月经提前或经量增多等情况。

5、药物影响：服用某些药物，如避孕药、放化疗药物、治疗精神疾病药物等，会导致女性内分泌紊乱，影响正常月经周期。

6、过度劳累：生活不规律，长期熬夜、过度劳累容易导致女性内分泌失调，诱发月经不调。

7、饮食失调：平时饮食不注意合理搭配，偏吃油炸、辛辣、生冷等刺激性的食物也是导致月经提前的原因。

8、气虚和血热：中医认为气虚者脾弱，脾不统血，容易导致月经提前。血热者血流过快，加速的血运也会引起月经提前。

本文详细介绍了月经老是提前的是怎么回事，是什么原因造成的。如果你是一位月经老是提前的女性，那么你最好是积极对照本文看一下自己的身体到底是哪里出现了问题，必须要采取积极措施来调理才好哦。

月经提前怎么调理

气血虚弱型提前:

【症状】神疲乏力,少气懒言,脸色白没血色。

【治疗】宜在冬令双补气血,可于立冬后用乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9g,将鸡洗净,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤,分2次服完。月经前每天1剂,每个月经周期服3~5剂。

血热型月经提前:

【症状】症见吐衄、咳咯、溺血,午后发热,女子月事先期而来,脉弦而数。

【治疗】芹菜一斤,加水1000CC,煎成500CC,可常服。气虚型月经提前:黑豆一两,党参三钱,红塘一两,将三味一起煎汤饮服。

肝郁化热型月经提前:

【症状】月经提前,量多或少;色紫红,有血块,经前乳房、胸胁、少腹胀痛,烦躁易怒,口苦咽干,舌红,苔黄,脉弦数。

【治疗】可用益母草二两,鸡蛋2个,加水适量同煮,待鸡蛋熟后剥壳取蛋,再煮片刻即可,除去药渣后,吃蛋喝汤。月经前服用。

月经提前的调理

气血虚弱型提前:神疲乏力,少气懒言,脸色白没血色。宜在冬令双补气血,可于立冬后用乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9g,将鸡洗净,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤,分2次服完。月经前每天1剂,每个月经周期服3~5剂。

血热型月经提前:症见吐衄、咳咯、溺血,午后发热,女子月事先期而来,脉弦而数。芹菜一斤,加水1000CC,煎成500CC,可常服。气虚型月经提前:黑豆一两,党参三钱,红塘一两,将三味一起煎汤饮服。

肝郁化热型月经提前:月经提前,量多或少;色紫红,有血块,经前乳房、胸胁、少腹胀痛,烦躁易怒,口苦咽干,舌红,苔黄,脉弦数。可用益母草二两,鸡蛋2个,加水适量同煮,待鸡蛋熟后剥壳取蛋,再煮片刻即可,除去药渣后,吃蛋喝汤。月经前服用。

平常保健,平时的饮食应清淡,忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。

月经提前吃什么药调理

月经提前的女性朋友也是分为很多种的，有气血两虚型还有气滞血瘀型以及血热型等，对于不同的类型要使用的不同的药来调理，其中对于气血两虚型的女性朋友来讲，可以用乌鸡白凤丸或者是八宝坤顺丸，对于月经起到了很好的调经的作用。

如果是气滞血瘀型的女性的话，可以服用月月舒冲剂还有失笑散或者是七制香附丸、逍遥丸等，而对于血热型的女性来讲，可以用四红丹、风轮止血片等，所以说针对不同类型的女性使用了不同的药，不过无论是使用什么样的药都必须是在医生的指导下服用，不可擅自服用。

月经提前的饮食调理方法：把芹菜加入适量的水之后开始熬煮，煮好后经常服用就可以了，还可以用黑豆以及党参和红塘加入适量的水后煎煮成汤后饮用，在冬天的时候，可以炖乌骨鸡，加入当归、茯苓以及黄芪，首先把鸡洗干净后在把药放到里鸡肚子里进行缝合后在煮，煮好后把药渣去掉并吃肉喝汤，每天喝一剂，喝三至剂就可以了。

月经提前吃什么药调理呢?月经提前是月经不调的一个症状表现，所以当出现月经提前的时候一定要及时调理，关于月经提前调理的方法在以上已经为大家做了详细的介绍了，提醒大家在药物使用的时候，必须是在医生的指导下服用，以免引起不适的症状。

月经提前10天怎么办

女性的月经周期正常情况下是28天或者30天，如果月经提前超过7天或者推迟7天，都是不正常的，属于月经不调，是妇科疾病的一种，如果这种现象长期存在，对女性的身体健康是非常不利的，需要尽快的尽心治疗，那么月经提前10天怎么办?首先要了解月经提前十天的原因，有可能是营养不良或者内分泌失调引起的，那么在日常生活中女性就要注意饮食，注意作息习惯了，下面我们详细了解一下。

01

月经提前的原因有很多，其中饮食不合理也可导致月经提前，因此在月经中期女性在饮食上要多加注意，最好不吃辛辣刺激的食物，同时要保证营养跟的上，最好不要熬夜，保证内分泌平衡。

02

在月经期间，要保持心情愉快，避免情绪波动，还要注意卫生，这些注意事项都可以预防月经提前的发生，同时要避免劳累，内裤最好选择柔软、棉质材料的，即使月经提前了也不要慌张，如果连续三次都提前，在进行调理。

03

月经提前十天有可能是月经中期出血，这种现象表现为：血量少、经期短，如果是这种情况，那么在您正常的月经周期还会来一次月经，月经中期出血是又排了一次卵，对女性身体没有影响，不用担心。