三七粉有什么禁忌 空腹服用还是饭后服用
三七粉有什么禁忌 空腹服用还是饭后服用
空腹服用是为了使药物较快进入肠道，有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影响。
将三七粉安排在进餐后30分钟左右服药，以减少药物对胃肠道的刺激，有利于药物的吸收和利用。
三七粉按照保健量吃，三七粉也不是神药，不能一次搞定，但是长期吃就有用。
更年期吃三七粉有什么好处
1、更年期吃三七粉可以活血养颜
三七有活血和养血的双向调节功能,三七粉长期服用可以软化血管,促进血液健康,有效预防各种心脑血管病,对于女性朋友,三七粉还有活血养颜的功效,现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。三七粉长期服用对血栓的作用,三七具有明显的抗血栓作用。
更年期吃三七粉有什么好处
2、三七粉的服用方法
生吃:作为日常保健用法简单,通常吃法是:每天3-5克,温水或者牛奶分两次送服,一次2到3克较为合适,最好在饭前服用,空腹服用有利于对三七有效成分的吸收,睡前最好不要服用三七粉,服用三七粉容易口渴,晚上不太方便,没有其他的影响。
熟吃:通常都是炖鸡或者炖排骨,鸡或者排骨熟后,加入10-20克三七粉或者三七头子,在炖10分钟就可以了(时间不要太长,高温会破坏三七中的有效成分)。
3、热性体质人服用三七片使热症严重
热性体质人群。有些人阴虚体热,特别容易上火,这样的人最好不要吃。因为三七片性温,若是长期服用,会使热症更加严重。身体属于虚寒之人请注意观察使用,或者不用,因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用,比如有些人一喝三七花就感冒,流鼻涕。
三七粉空腹吃还是饭后吃效果好
根据个人情况决定。
1、对于肠胃好的人，三七粉是可以空腹吃的，空腹吃三七粉可安排在进餐前30-60分钟服用，目的是使药物较快进入肠道，有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影响，因此空腹服用三七粉相对来说吸收比较快，效果也更好。
2、但是如果患胃炎或胃寒等肠胃不好的人群，空腹服用会刺激肠胃并导致肠胃不适，建议饭后服用为好，饭后吃则要将三七粉安排在进餐后1小时左右服药，以减少药物对胃肠道的刺激，有利于药物的吸收和利用。
三七粉特苦好吗 三七粉能长期服用吗
是肯定的，三七花性味和三七粉有所不同，偏凉性，所有禁忌也相对多一点，比如身体虚寒的人不宜服用三七花，感冒时不宜服用三七花。三七中的主要有效成分—三七总皂苷，相对下来三七花中还是三七全株最高的，三七花的总体药用价值稍低于三七粉，但在某些方面却高于三七粉，比如降血压、清热除疮功效三七花就高于三七粉的。三七花服用也相对简单，3-4朵直接用开水冲泡，代茶饮用就可以了，三七花泡的水味道微苦后回甜，还有一种三七花特有说不出的味道，有些人不太习惯这种味道，可以适量加点冰糖，味道也是很不错的。
三七粉适合什么年龄段人吃 什么年龄段的人群不适合食用三七粉
1、10岁以下的儿童不建议食用三七粉，三七粉过强，会影响孩子的自身发育。
2、骨骺完全闭合前的人群不适合食用三七粉，因为三七粉有强劲筋骨的作用，服用之后会有一段时间促进长高，但是会促进骨骺完全闭合，导致后续长高出现问题。
三七粉泡酒有什么功效 三七粉泡酒哪些人不能喝
1、风热感冒者。三七粉及白酒均属于温性，在患风热感冒期间服用三七粉泡酒可能导致发热、咽喉肿痛等风热症状加重。
2、孕妇。孕妇不宜饮酒，酒精不利于胎儿的生长发育，可能影响胎儿的智力；三七粉有较强的活性作用，能刺激子宫，可能会导致先兆流产。
3、经期女性。经期女性服用服用三七粉泡酒，因为三七粉的活血作用，可能会致使月经量增多或经期延长。
喝三七粉最佳时间
根据自己的需求来定服用时间最佳。
1、自己肠胃功能较好的话，可以选择空腹服用三七粉，因为在空腹状态下，人体消化吸收功能最好，而且没有食物干扰其吸收，这个时候服用三七粉可以更好的利用、吸收它的药效，使其价值得到更好的发挥。
2、但若是自己肠胃功能不好，平时早上空腹吃啥容易反胃恶心的，就不要吃三七粉这种中药，容易刺激肠胃不适，建议在饭后半小时到一小时之内服用，可以避免对胃产生刺激作用，同时由于饭后食物的热效应，服用时吸收的效果也比较好。
3、三七分生三七和熟三七，两者作用不完全一样；生三七具有活血化瘀的功效，而熟三七具有养血补血的功效，在自己有相应病症时对症服用生三七和熟三七，药用功效更显著。
4、三七粉具有一定的镇静安神作用，如果有睡眠不佳者在晚饭后适量服用三七粉有助于帮助改善睡眠质量，但要注意不宜多吃，否则会起到反作用。
三七粉能长期服用吗
其实三七粉的好处多到数也数不清，而且对于女性朋友来说，经常服用三七粉能够活血养颜，甚至能够延缓衰老等。而对于中老年人来说，能够有效地改善高血压，冠心病等疾病。下面就给大家详细介绍一下三七粉能长期服用吗这个问题的详细答案。
三七产自云南文山，是地道中药材，三七对于血液方面的疾病有很好的治疗和预防作用，三七被称之为“血管的清道夫”，服用三七粉对促进血液、血管的健康有很好的帮助，那么三七粉能长期服用吗?这个问题也是很多朋友最为关心的，因为三七毕竟是属于药物，期服用会不会有副作用，怎么用?三七粉能长期服用的量每天是多少?下面为大家详细说一下。
三七粉的好处
三七有活血和养血的双向调节功能，三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性朋友，三七粉还有活血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。三七粉长期服用对血栓的作用,三七具有明显的抗血栓作用。对体外血栓检测结果异常，血栓长度、湿重、干重3项指标均超过正常值100%的隐性血栓患者40例，进行治疗观察并与西药组做对照。治疗组用三七粉2克，日服2次。30天为1个疗程。结果3项指标均降至正常水平者14例，1-2项指标降至正常者5例，与西药组降至正常率比较，差异显著。说明三七能长期服用，并且对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用，可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的保健性药物。
三七花能长期服用吗
答案也是肯定的，三七花性味和三七粉有所不同，偏凉性，所有禁忌也相对多一点，比如身体虚寒的人不宜服用三七花，感冒时不宜服用三七花。三七中的主要有效成分—三七总皂苷，相对下来三七花中还是三七全株最高的，三七花的总体药用价值稍低于三七粉，但在某些方面却高于三七粉，比如降血压、清热除疮功效三七花就高于三七粉的。三七花服用也相对简单，3-4朵直接用开水冲泡，代茶饮用就可以了，三七花泡的水味道微苦后回甜，还有一种三七花特有说不出的味道，有些人不太习惯这种味道，可以适量加点冰糖，味道也是很不错的。
具体服用方法
方法一：生吃：作为日常保健用法简单，通常吃法是：每天3-5克，温水或者牛奶分两次送服，一次2到3克较为合适，最好在饭前服用，空腹服用有利于对三七有效成分的吸收，睡前最好不要服用三七粉，服用三七粉容易口渴，晚上不太方便，没有其他的影响。方法二：熟吃：通常都是炖鸡或者炖排骨，鸡或者排骨熟后，加入10-20克三七粉或者三七头子，在炖10分钟就可以了(时间不要太长，高温会破坏三七中的有效成分)。