期门的作用及功效 期门位置疼痛怎么回事
期门的作用及功效 期门位置疼痛怎么回事
期门属足厥阴肝经，当期门部位出疼痛时，很可能是由于肝气郁结引起的，此时建议要进行疏肝调理。另外日常生活中一定要保持一个愉悦的心情，这样才能让身体气机更加舒畅。
期门穴的位置在乳房以下，一侧肋软骨边缘，当该部位出现疼痛症状时，很可能预示着肋骨出现了问题，如果该部位持续出现疼痛症状时，还建议立即去往医院就诊查询病因。
按摩哪里对肝脏有益
肝俞柔肝养血
肝俞在背部，当第九胸椎棘突下，旁开1.5寸处。
按摩方法：正坐或站立，双手放到背部，大拇指置于穴位上，用指腹垂直按揉穴位，力度以出现酸痛为宜，每天早晚各按摩一次，每次1-3分钟。
按摩功效：肝主疏泄，按摩肝俞能促进消化，促进水谷精微在体内的运化；再者肝俞是肝在背部的反应点，按摩肝俞，能柔肝并补益肝血，肝血充足，就能保证肝的气机正常。
章门疏肝理气
仰卧位或侧卧位，在腋中线上，合腋屈肘时，肘尖即是该穴。
按摩方法：站姿，双手大拇指置于两侧穴位上，其余四指屈曲，用大拇指的指腹垂直按揉穴位，力度以出现胀痛感为宜，按摩时间1-3分钟。
按摩功效：利气，疏肝健脾，理气散结。“章门”意指肝经的强劲风气在此风停气息，是足厥阴肝经上的穴位，章门是脏会穴，统主五脏疾病。按摩章门能帮助肝疏通气机，维护肝的疏泄正常。
期门疏肝活血
期门位于胸部，当乳头直下，第六肋间隙，前正中线旁开4寸。
按摩方法：用手指指面或指节向下按压，并做环状按摩，持续2分钟。
按摩功效：期门穴属足厥阴肝经，为肝经之募穴，肝脏是体内重要的解毒器官，肝失疏泄，体内的毒素无法正常排出，可见便秘，口臭等病症，刺激本穴可增强肝脏排毒功能。
太冲平泄肝热
太冲在正足背侧，第一跖骨间隙的后方凹陷处。
按摩方法：坐位，两腿并拢屈曲，大拇指置于穴位上，用拇指的指腹按揉穴位，力度以出现酸痛感为宜，按摩时间3-5分钟，用同样的方法按摩另一侧穴位。
按摩功效：平肝泄热，舒肝养血，清利下焦。“太冲”意指肝经的水湿风气在此向上冲行，太冲是足厥阴肝经上的穴位，按摩太冲能泄肝经湿热，柔肝养肝。
云门的作用及功效
主治病症：咳嗽、气喘、胸痛、肩背痛等。(喘息、呕逆、胸中烦满、气上冲心、胸痛彻背、暴心腹痛、喉痹、瘿气、肩关节周围炎、肩引缺盆痛、肩痛不可举、四肢热不已、上肢麻木、脉代不至寸口。)
作用功效：云门穴对于帮助止咳平喘、清肺除烦的作用是非常不错的，并且还有非常不错的通利关节的功效。
临床运用：最近常用于治疗支气管炎、胸肌风湿痛、肩关节周围炎。
穴位配伍：云门穴配中府穴、大陵穴、期门穴、肺俞穴、魂门穴、隐白穴治主胸中痛;配孔最，治急性支气管炎;配云门、秉风治肩痛不能举。配肺俞，有清宣肺气的作用，主治咳嗽，气喘; 配中府、隐白、期门、肺俞，有通经活络，疏肝理气的作用，主治胸痛、胁痛。
养肝护肝按摩哪里 按摩期门疏肝活血
期门位于胸部，当乳头直下，第六肋间隙，前正中线旁开4寸。
按摩方法：用手指指面或指节向下按压，并做环状按摩，持续2分钟。
按摩功效：期门穴属足厥阴肝经，为肝经之募穴，肝脏是体内重要的解毒器官，肝失疏泄，体内的毒素无法正常排出，可见便秘，口臭等病症，刺激本穴可增强肝脏排毒功能。
晕车恶心想吐怎么缓解 穴位按摩
晕车时出现恶心、想吐，想要快速缓解，最好的方法就是按压一些特效穴位：
位置：位于心窝正下方，最底下肋骨稍下处。
做法：端坐，进行缓慢的深呼吸，用拇指的指腹稍用力的按下去，吸气时拇指稍微抬起，反复的进行按压，直至晕车呕吐症状缓解为止。
功效：鸠尾穴具有理气、宽胸、静心、宁神、消除疲劳等功效，对于晕车、呕吐、反胃、胸痛等症状有比较好的疗效。
位置：在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点处，属人体督脉。
做法：用掌心由轻到重拍打百汇穴，10分钟左右即可或是以一手的中指或食指附于百会穴上，先由轻渐重地按3-5下，然后再向左、向右各旋转揉动30-50次。
功效：百会穴中分布着枕大神经及额神经分支，与前庭器也是相通的，对它进行按揉，可以疏通人体经络，提升督脉的阳气，调节前庭器功能及让神经系统重新恢复对于人体各功能的分配和调节，起到开窍醒脑、止晕、止恶、止呕等功效。
位置：合谷穴别名虎口，位于人体的手背位置，第二掌骨中点，也就是第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点。
做法：在晕车时，可以用右手的拇指和食指掐左手的合谷穴，指掐1分钟后换成左手掐右手的合谷穴，交替进行。
功效：合谷穴能直接作用于胃肠，对于晕车引起头晕、恶心呕吐有缓解作用。
位置：在胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。
做法：找到期门穴，持续按压期门穴以及周围的部位即可。
功效：期门穴能起到疏肝清热、利胆和胃、降逆止痛的作用，能有效的缓解晕车引起的恶心或呕吐现象。
乳房胀痛按摩方法 按摩方法二-指按法
中指点按膻中、期门、乳根、足三里、太冲穴10秒；
1、膻中位置：位于前正中线，平第4肋间，两乳头连线的中点，在胸骨体上，有胸部(乳房)内动、静脉的前穿支;布有第4肋间神经前皮支的内侧支。这样可以有效的缓解乳房胀痛的症状。
功效：主治气喘、噎膈 、胸痛、乳汁少、心悸、心烦、咳嗽。
2、期门位置：在胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。
功效：主治消化系统疾病：胃肠神经官能症，肠炎，胃炎，胆囊炎，肝炎，肝肿大；其他疾病：心绞痛，胸胁胀满，癃闭遗尿，肋间神经痛，腹膜炎，胸膜炎，心肌炎，肾炎，高血压。
乳根位置：在胸部，当乳头直下，乳房根部，第5肋间隙，距前正中线4寸。布有第5肋间神经分支及肋间动、静脉分支。
功效：主治咳嗽，气喘，胸痛，少乳，乳痈，及肋间神经痛，乳腺炎等。斜刺0.3~0.5寸，不宜深刺。
足三里位置：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。
功效：主治：胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良、下肢痿痹、泄泻、便秘、痢疾、疳积、癫狂、中风、脚气、水肿、下肢不遂、心悸、气短、虚劳赢瘦。
太冲穴位置：位于位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。
艾灸哪里对肝好 艾灸期门-疏肝理气活血
艾灸功效：期门穴属足厥阴肝经，为肝经之募穴，肝脏是人体重要的排毒器官，肝失疏泄，体内毒素无法正常排出，可见便秘，口臭等症，艾灸刺激本穴可疏肝健脾，理气活血，增强肝脏的排毒功能。
期门穴取穴：位于胸部，当乳头直下，第六肋间隙，前正中线旁开4寸处。
艾灸方法：用艾条温和灸法灸期门穴5-20分钟，以患者感觉温热，舒适为度。
期门的准确位置图图解 期门的作用主治
期门为足厥阴肝经，足太阴脾经，阴维脉之会。人体肝气易郁，肝气郁结会引起胁痛，食少，胃痛，呕吐，呃逆，食不化等症;气郁还能化火，肝盛化火，上逆侮肺可导致咳引胁痛，咳喘症，这时多刺激有舒肝郁，清肝热，泻肝实之功的期门穴，有疏肝，利气，化积通瘀的作用，自然能消除诸症。
艾灸期门的神奇功效 期门配伍特效疗法
慢性肝病是一个笼统模糊的概念，包括慢性肝炎，肝硬化，酒精肝，脂肪肝等慢性肝损伤，以及肝脏疾病治疗后的恢复期，一般都会归结于肝阴亏虚，肝气郁滞，所以在调理方面主要是理肝气，滋肝阴，交通肝脾肾三经，因此选择肝之募穴期门滋养肝阴，配合较强的清肝泻火功能的行间调理肝气，两个穴位上下呼应，相互协调。在此基础上再加三阴交，交通足厥阴肝经，足太阴脾经和足少阴肾经三条阴经气脉。
行间穴定位：在足背，当第1,2趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。
期门准确位置怎么找 艾灸期门的作用
1.期门穴是肝经循行的最后一个部位，是肝的募穴，故有疏肝理气，治疗肝胆疾病的作用，可与太冲，阳陵泉，肝俞等穴配伍使用。
2.期门既是肝之募穴，又是十二经最终穴位，伤寒热如血室刺激期门可愈。临床上女性患感冒，月经来潮，常致停经并出现低热吗，胸闷，焦虑烦躁，迁延不孕，泻期门穴可收效。
期门针刺方法 针刺期门作用主治
期门为足厥阴肝经脉气汇聚的处所，肝脉布两胁，肝为藏血之脏，该穴具有疏泄肝胆，调和表里，清热散邪，疏肝理气，活血化瘀，消痞散结之功，用于治疗伤寒热入血室，过经不解，胸胁支满，胁肋胀痛，肝脾肿大，呕吐，呃逆，食欲不振，腹胀腹痛，乳痈，疟疾诸症。
殷门的位置及功效 殷门穴的功效作用
功效：强健腰膝，舒筋活络，瘦臀瘦腿。
主治：腰痛，腰背痛，坐骨神经痛，下肢痿痹，腰臀肥胖，腰脊强痛，不可俯仰，股后肿痛等症。
作用机制：穴属膀胱经，位于股后，其调理膀胱经气的作用较强，可舒筋利节，通调气血，以治疗腰脊及下肢后侧的疾患。
胆结石按摩哪个位置 期门穴
功效：期门穴属于足厥阴肝经穴位，通过按摩刺激可以有效肝肾因胆结石引起的胸胁胀满疼痛，呕吐，呃逆，吞酸，腹胀等不适。
位置：在胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。
操作：用掌心摩擦期门5分钟，可以疏泄肝胆。