前列腺炎患者加强运动益处多多
前列腺炎患者加强运动益处多多
体育锻炼后,全身包括前列腺 局部血液循环加快,对消灭前列腺内部的细菌或促进炎症的消散 均有益处。
适当的体育运动,不但使前列腺局 部血液循环加快,而且能促进前列腺液分泌增多,可将细菌毒 素冲淡,亦可通过排尿或 遗精将细 菌排出体外,有助于机体的康复。
体育锻炼可以消除因慢性前列腺炎 引起的各种表现,如下腹疼痛、腰酸和神经衰弱的各种症状。
体育锻炼可以消除因慢性前列腺炎引起的各种表现,如腰酸、下腹疼痛和神经衰弱的各种症状。
节日过后前列腺苦不堪炎
前列腺炎是节日病
清明节后的一周,李先生发现自己又出现了尿频、排尿时尿道灼热等症状。李先生知道,前列腺炎又犯了。
通过问诊,医师了解到,清明节时,李先生驾车回老家扫墓。回到家,亲友聚会免不了吸烟喝酒,又外出踏青,体力严重透支,回来后,感到不适,急忙到医院诊治。对于李先生来说,他想知道为啥前列腺炎会反复发作?有没有好的预防方法?“前列腺炎反复发作,有两个原因。一是前列腺炎患者并没有按照医生开的药物量服用,治疗不彻底;二是前列腺炎治好以后,患者的生活习惯没有改变,造成前列腺炎复发。”赵斯成说。“前列腺炎也是个节日病,节后是高发期,这些天因为前列腺炎来就诊的患者挺多的。”赵斯成提醒,春季气温变化较大,细菌繁殖加强,极易导致泌尿系统疾病反复发作,这也是前列腺炎高发的原因。
30岁逐渐成为高发年龄
记者了解到,前列腺疾病已经不再是老年人的“专利”,30岁左右的年轻人成为前列腺炎患者的主力军。“一般来说50岁~60岁,是前列腺炎高发的年纪,但是一些年轻人逐渐增多,这部分前列腺炎患者大都应酬多、熬夜多、嗜烟酒多、久坐多、食辛辣食物多。除此之外,过频的性生活和手淫,也是前列腺炎发病的原因。”
一些青年人沉迷于性生活,造成前列腺的主动或被动充血,并可使已经患有前列腺炎的患者治疗效果大打折扣。
要预防前列腺炎的话,平时要多饮水、多运动,远离酒、浓茶、咖啡、辛辣食物,海鲜也要少吃,不要久坐,开车时间长的男性,隔段时间应该停车站起来运动一下。
有轻微前列腺炎症状的男性可每天温水坐浴20~30分钟,水温38℃(切记水温不要太高),起到扩张血管的作用,坚持到症状缓解为止。久开车的男性也可用此法预防。
慢性前列腺炎患者吃什么保健品
1、慈菇凌霄粉:将山慈菇花30克,凌霄花20克共研为细末。每次取6克,白开水送服,每日3次。适用于前列腺炎。
2、复方地虎汤:地龙、虎杖、穿山甲、莱菔子各20克,木通、车前子各l5克,黄芪30克,甘草10克。血精者加生地、茅根;遗精者加金樱子、茨实,滑精者加补骨脂、菟丝子、五味子;早泄者加锁阳;性功能低下者,阳虚加淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、菟丝子,阴虚加女贞于子、王不留行;前列腺有硬性结节者加莪术、雷九。用法为每日1剂,水煎服。能够清热利湿,通络散结,主治馒性前列腺炎。
3、前列腺炎患者多吃苹果汁:国外的一项临床医学研究发现,苹果汁对锌缺乏症具有惊人疗效,这项研究被称为“苹果疗法”。与常用的含锌药物疗法相比,苹果汁比含锌高的药物更具有疗效,且具有安全、易消化吸收并易为患者接受的特点。另外,“苹果疗法”的疗效与苹果汁浓度成正比,越浓疗效越佳。故慢性前列腺炎的患者经常食用苹果是非常有益。
前列腺炎患者饮食的禁忌有哪些
众所周知,前列腺炎是一种比较难治、而且容易复发的疾病。所以除了积极的采取科学合理的方法进行治疗之外,在平时的日常的生活中,也要多多注意,可以对前列腺炎的病情起到一定的缓解作用,那么前列腺炎患者饮食的禁忌有哪些?
1、前列腺炎患者禁忌抽烟酗酒,吸烟有害健康,会导致阳痿等一系列的病症。长期的酗酒会让血液循环更迅速,使得前列腺充血,导致前列腺炎加重症状。
2、前列腺炎患者不能够食用辛辣食品,如:辣椒大蒜等一系列刺激性食物,刺激性食物会导致血管扩张,使得前列腺充血,让前列腺炎更加加重。
3、前列腺患者不能食用大补的肉。前列腺疾病如果使用大补的食物,会导致前列腺疾病的加重,不会对前列腺有任何好处。
前列腺炎患者的饮食方法
1:前列腺炎患者可适当地吃一些具有补肾作用的食物
加强肾脏功能对于前列腺炎的康复有很好的帮助,所以建议前列腺炎患者日常应适当地吃一些具有补肾壮阳、利尿的食物,如狗肉、羊肉、虾类、冬瓜、赤豆等。
2:前列腺炎患者应经常摄入蜂蜜、花粉类食物
蜂蜜、花粉类食物对于前列腺的保养有很好的效果,不仅有预防前列腺炎的作用,还在前列腺炎的治疗过程中起到很好的辅助治疗作用。这主要与此类食物中含有的丰富氨基酸和各种营养素有关,尤其是其中的丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸3类物质对于前列腺炎的康复起到较大的作用。
另外,蜂蜜、花粉类食物对于前列腺炎导致的前列腺和周围组织充血、水肿症状有明显的缓解作用,可有效恢复前列腺的血液循环功能,且无其他毒副作用,所以此类食物及其制剂是前列腺炎患者辅助饮食治疗的较好选择。
中医辨证治疗前列腺炎的方法有什么
(一)脾肾气虚证治疗前列腺炎
针对脾肾气虚证的前列腺炎患者的治法益气升提,化气行水。方药补中益气汤加减。黄芪、党参、白术、甘草益气健脾,陈皮理气以助气行,桂枝、茯苓化气行水,升麻、桔梗升清降浊,当归补血活血以缓挛急。加薏苡仁、冬瓜仁散结利水、缓挛急。前列腺炎患者严重者,加莪术、水蛭破瘀散结,或与桂枝茯苓丸合用。
(二)湿热蕴结证治疗前列腺炎
治法清利湿热,消瘀散结。方药龙胆泻肝汤或猪苓汤加减。湿热盛的前列腺炎患者,用龙胆泻肝汤清热利湿,若湿热伤阴者,用猪苓汤加减,阿胶滋养阴血、调补阴阳,猪苓、茯苓、滑石、泽泻清热利湿、通小便,加莪术、丹皮、赤芍以消瘀散结、缓解挛急。大使秘结的前列腺炎患者,加大黄通腑泻热而取通大便、利小便之功,血尿者,加蒲黄止血活血,小便不通者,加白芍、甘草、石菖蒲、薏苡仁缓急以通利小便。
(三)气滞血瘀证治疗前列腺炎
治法活血祛瘀,散结利水。方药桂枝茯苓丸加减。桂枝、茯苓化气行水,赤芍、丹皮、桃仁活血祛瘀。加莪术、水蛭破瘀散结,海藻、昆布软坚散结,薏苡仁、冬瓜仁散结利水,白芍、甘草缓解挛急,对治疗前列腺炎有较好的疗效。
(四)气阴两虚证治疗前列腺炎
治法益气养阴,调补阴阳。方药黄芪甘草汤合六味地黄丸加减。黄芪、甘草、山药益气以助膀胱气化,地黄、山茱萸补阴和阳,泽泻、茯苓利水通阳,丹皮活血化瘀以解挛急。前列腺炎患者年龄较大,症状出现较晚,前列腺增生明显,通常加用桂枝茯苓丸软坚散结,通阳化气。若见口干咽燥,潮热盗汗明显者,加用天花粉、知母、黄柏滋阴清热,养阴生津。
(五)肾阳不足证治疗前列腺炎
治法温肾助阳,化气行水。方药金匾肾气丸加减。附子、桂枝温阳化气,合地黄、山药、山茱萸调补阴阳,茯苓、泽泻利水通阳,丹皮活血化瘀,与桂枝相合温通血脉,缓解挛急。肾阳不足者,前列腺炎或者前列腺增大并且还软,加海藻、昆布、牡蛎化痰散结,若质地偏硬,加莪术、水蛭破瘀散结,或合用桂枝茯苓丸消瘀散结。
前列腺炎康复治疗适合做哪些运动
前列腺炎虽然治疗方法多种多样,但是如果没选到适合自身患病情况的。在后期治疗起来的难度也依然很大,专家指出针对该项男性疾病,最好是初期治疗。这样可以确保前列腺炎的治疗周期可以尽量短一些。希望接下来本文的介绍,可以给大家带来本质意义上的帮助。
前列腺炎治疗哪种方法好?
一、传统的治疗方法:由于前列腺表面有一层质地坚韧的包膜,特别是病根处已形成堵塞或钙化灶,血液循环很差!一般性的口服或静脉注射使用的药物包括西药、抗生素、植物性中药制剂等无法穿透脂膜及屏障。
二、尿道导管灌药技术:尿道导管灌药技术对未形成堵塞的前列腺炎患者有一定的治疗作用,如果前列腺腺管及开口于后尿道的排泄孔堵塞。药物也进不了腺体内,治疗前列腺炎的好方法你知道吗?
三、反复前列腺按摩:反复前列腺按摩对防止前列腺管堵塞有很大帮助,但对已形成了明显的脓栓堵塞及钙化的患者不会有多大作用!同时由于不能清除致病体,只能作于辅助治疗,
四、全身抗生素治疗:全身抗生素治疗对早期未形成堵塞的前列腺炎患者有一定的治疗作用!对已形成堵塞钙化的患者,由于药物已不能进入前列腺内,不会达到效果!而且需要长期用药造成耐药性产生,对肝、肾、肠胃功能等损害。
五、老式前列腺内注射法:老式前列腺内注射法对一些顽固的前列腺炎患者有一定的作用。但技术要求高、操作麻烦、患者感觉痛苦并容易对前列腺造成损伤。
忽视前列腺炎不适带来的后果:
一、排尿异常。排尿困难,夜尿数多、尿频、尿急、尿痛、血尿、尿不尽、尿无力、尿滴白。
二、性功能减退。渐渐造成性欲低下、早泄、阳痿、更有甚者会出现遗精、血精、不射精等症状。
三、失眠抑郁、神经衰弱。会造成严重失眠、记忆力减退、头昏抑郁、情绪不稳定、疲乏等。
四、引发泌尿系统疾病。如输尿管炎、尿道炎、膀胱炎、睾丸炎、附睾炎等。
同时在日常工作和生活中应该尽量避免长时间久坐不动,多变换姿势和起身走动。同时加强运动健身,注意营养调节,夫妻生活不宜过频,出现前列腺炎、性功能障碍等症状应尽早到正规医院检查治疗,以免小病拖成大病,耽误了最佳治疗时期。
前列腺炎的各种治疗方法的介绍到此就告一段落了,前列腺炎请大家不要对它恐惧。要以平常心面对,只要找准了实际患病原因,假以时日前列腺炎这一问题还是可以得到有效解决的。
前列腺炎吃什么药
第一,患上前列腺炎之后的患者是一定要采取相应的治疗措施,要尽早的去到医院接受检查,一定要治疗好自己的疾病,否则耽误的时间越久那么治疗好自己的疾病就越困难了,患者想要治疗自己的前列腺炎的话,可以吃一些前列康片,这种药物能够有效的治疗自己的前列腺炎。
第二,在生活当中,前列腺炎患者除了靠药物治疗之外还应该多多的注意一些自己的生活习惯,比方说平时喜欢熬夜的,患上了疾病之后就一定要改掉,否则自己身体的内分泌系统出现了 问题那么就会导致自己的前列腺炎状况加重了。
第三,男性在生活当中还应该要多多的保养好自己的身体,有空闲时间的话最好是能够多多的去参加一些户外运动,有时间的话可以带着家人多多的到户外去参加一些运动,不仅能够方放松自己的心情,还可以使自己劳累了的身体好好的缓解,避免自己的前列腺炎状况加重了。
当男性患上了前列腺炎之后一定是要多多的关心自己的身体健康,有些辛辣刺激的食物就不要吃了特别是海鲜等食物吃了之后只会导致自己的身体状况变得很差,男性在生活当中还应该要多多的注意自己的生活健康,而且要积极的治疗好自己的这种疾病。
如何避免老人患上前列腺炎
前列腺炎影响生育么?
有临床统计资料表明,因前列腺炎导致的不育占了男性不育症总数的26%。前列腺分泌的前列腺液是构成精液的主要成分,前列腺液有精子生成和活动所需的物质,一旦分泌量和成分因炎症而改变的话,就有可能使精子的活动“步履维艰”,甚至造成男性不育。不过患者也无须过分担忧,经过正规的治疗,一般情况下不会对大多数人生育功能造成较大影响。
前列腺炎的日常注意事项?
前列腺炎患者治疗过程中应注意戒烟、酒,忌辛辣刺激食物;避免憋尿、熬夜、久坐和疲劳;注意保暖,加强体育锻炼;急性前列腺炎要节制性生活;热水坐浴对慢性前列腺炎患者有一定好处;平时多饮水,多排尿,使尿液经常冲洗尿道,帮助前列腺分泌物排出;要保持乐观开朗的情绪。
【保健护理】
1.用药 坚持按医嘱服用药物,切勿自行中断,以免复发。
2.饮食 清淡饮食,多食蔬菜水果,多饮水。忌食辛辣、煎炸、肥腻、烟酒等刺激之品。
3.运动 加强身体锻炼,以不劳累为宜,遵医嘱适当增加跳跃性运动。
4.生活起居起居有常,饮食有节,做好个人卫生,节制房事,避免纵欲过度,防止尿路感染。
5.情志 保持情绪稳定,遇事自我宽慰,避免情绪刺激。劳淋的患者勿忧思劳倦;气淋的患者,尤其避免不良情绪刺激。
6.定期复查 遵医嘱定期复诊,若有腹痛、尿血、发热等症状及时就诊,不要延误。
慢性前列腺炎治疗期间要如何护理
慢性前列腺炎治疗期间要如何护理?纤列隆专家根据多年医疗经验,整理出慢性前列腺炎治疗的护理事项:
1、慢性前列腺炎患者生活工作不久坐,不憋尿,不长时间骑车,不要穿紧身裤,因为这些习惯都可以导致前列腺慢性充血淤血,长期则加重症情;因工作需要久坐者,应定时适当变换体位,骑车一般持续时间在30分钟内。
2、慢性前列腺炎患者饮食护理,要多饮水,以强化利尿,通过尿液经常冲洗尿道,有助前列腺分泌物排出。注意饮食起居,养成良好规律的生活习惯,忌食辛辣刺激性食物,戒烟酒,防止过度疲劳,防受凉感冒,以免引起前列腺充血,或病情复发及加重病情。
3、慢性前列腺炎患者应适当的体育运动,可以帮助炎症吸收,有助于前列腺功能的恢复。同时指导患者阅读一些科普知识的书籍,加强保健知识。坚持长期治疗,不要因为症状减轻就立即停止用药,这样会导致复发,一般应以3个月为一疗程最好。要想治疗彻底,就必须要注意生活中一些细节,以防前列腺炎的反复发作,长治不愈。
4、慢性前列腺炎患者保持适度的性生活,既不能过于频繁,更不应禁欲。性生活过频,可使前列腺不正常充血,但性生活过度节制,也会产生长时间的自动兴奋,而造成被动充血,或造成长期前列腺液无正常释放,淤积体内,长期则前列腺导管不畅,而出现前列腺炎或加重前列腺炎病情。性生活一般保持7~10 天左右一次为宜,未婚的青年也应该在10天左右排精1次,使前列腺保持正常的新陈代谢,加速炎症的消退。
前列腺炎患者加强运动益处多多
体育锻炼后,全身包括前列腺 局部血液循环加快,对消灭前列腺内部的细菌或促进炎症的消散均有益处。
适当的体育运动,不但使前列腺局 部血液循环加快,而且能促进前列腺液分泌增多,可将细菌毒素冲淡,亦可通过排尿或 遗精将细 菌排出体外,有助于机体的康复。
体育锻炼可以消除因慢性前列腺炎 引起的各种表现,如下腹疼痛、腰酸和神经衰弱的各种症状。
前列腺炎患者加强运动益处多多。看完了上面文章的简单介绍,我想朋友们已经对此有了更深一步的了解,那么患有前列腺炎疾病的患者朋友们就应该马上行动起来,另外,患者应该养成良好的生活习惯和饮食习惯等。最后祝您身体健康!
前列腺炎康复治疗适合做哪些运动
前列腺炎虽然治疗方法多种多样,但是如果没选到适合自身患病情况的。在后期治疗起来的难度也依然很大,专家指出针对该项男性疾病,最好是初期治疗。这样可以确保前列腺炎的治疗周期可以尽量短一些。希望接下来本文的介绍,可以给大家带来本质意义上的帮助。
一、传统的治疗方法:由于前列腺表面有一层质地坚韧的包膜,特别是病根处已形成堵塞或钙化灶,血液循环很差!一般性的口服或静脉注射使用的药物包括西药、抗生素、植物性中药制剂等无法穿透脂膜及屏障。
二、尿道导管灌药技术:尿道导管灌药技术对未形成堵塞的前列腺炎患者有一定的治疗作用,如果前列腺腺管及开口于后尿道的排泄孔堵塞。药物也进不了腺体内,治疗前列腺炎的好方法你知道吗?
三、反复前列腺按摩:反复前列腺按摩对防止前列腺管堵塞有很大帮助,但对已形成了明显的脓栓堵塞及钙化的患者不会有多大作用!同时由于不能清除致病体,只能作于辅助治疗,
四、全身抗生素治疗:全身抗生素治疗对早期未形成堵塞的前列腺炎患者有一定的治疗作用!对已形成堵塞钙化的患者,由于药物已不能进入前列腺内,不会达到效果!而且需要长期用药造成耐药性产生,对肝、肾、肠胃功能等损害。
五、老式前列腺内注射法:老式前列腺内注射法对一些顽固的前列腺炎患者有一定的作用。但技术要求高、操作麻烦、患者感觉痛苦并容易对前列腺造成损伤。
忽视前列腺炎不适带来的后果:
一、排尿异常。排尿困难,夜尿数多、尿频、尿急、尿痛、血尿、尿不尽、尿无力、尿滴白。
二、性功能减退。渐渐造成性欲低下、早泄、阳痿、更有甚者会出现遗精、血精、不射精等症状。
三、失眠抑郁、神经衰弱。会造成严重失眠、记忆力减退、头昏抑郁、情绪不稳定、疲乏等。
四、引发泌尿系统疾病。如输尿管炎、尿道炎、膀胱炎、睾丸炎、附睾炎等。
同时在日常工作和生活中应该尽量避免长时间久坐不动,多变换姿势和起身走动。同时加强运动健身,注意营养调节,夫妻生活不宜过频,出现前列腺炎、性功能障碍等症状应尽早到正规医院检查治疗,以免小病拖成大病,耽误了最佳治疗时期。
前列腺炎的各种治疗方法的介绍到此就告一段落了,前列腺炎请大家不要对它恐惧。要以平常心面对,只要找准了实际患病原因,假以时日前列腺炎这一问题还是可以得到有效解决的。
男性前列腺炎用什么方法治疗好
中医治疗前列腺炎:
气滞血瘀证前列腺炎,治法活血祛瘀,散结利水。方药桂枝茯苓丸加减,桂枝、茯苓化气行水,赤芍、丹皮、桃仁,对于前列腺炎患者具有活血祛瘀的功效,加莪术、水蛭破瘀散结,海藻、昆布软坚散结,薏苡仁、冬瓜仁散结利水,白芍、甘草缓解挛急。
湿热蕴结证前列腺炎,治法清利湿热,消瘀散结,方药龙胆泻肝汤或猪苓汤加减。湿热盛的前列腺炎患者,用龙胆泻肝汤清热利湿,若湿热伤阴者,用猪苓汤加减,阿胶滋养阴血、调补阴阳,猪苓、茯苓、滑石、泽泻清热利湿、通小便,加莪术、丹皮、赤芍以消瘀散结、缓解挛急。大使秘结的前列腺炎患者,加大黄通腑泻热而取通大便、利小便之功;血尿者,加蒲黄止血活血,小便不通者,加白芍、甘草、石菖蒲、薏苡仁缓急以通利小便。
物理治疗前列腺炎:
男性前列腺炎用什么方法治疗好?主要是借用水电等各种物理因素,对患者病患区的机体组织器官以及致病因子等产生作用,以达到调节机体免疫、促使血循环加速,以达到治疗前列腺炎的目的,这也是治疗前列腺炎的措施中较为主要且常见的一种方法。另外许多治疗设备由于集中了热疗、磁疗等各种物理原理,结合药物治疗前列腺炎的方法在临床上都取得了较满意的疗效。
运动疗法治疗前列腺炎:
适量运动对保护前列腺作用明显,也可以作为辅助治疗前列腺炎的方法,但和散步、游泳、网球等相比,跑步的效果是最好的,这和前列腺的位置有密切的关系。前列腺位于盆腔底部,上方是膀胱,下方是尿道,前方是耻骨,后方是直肠。前列腺的左右,由许多韧带和筋膜固定,从而决定了它位置隐蔽和相对固定的特点。
前列腺炎有哪些忌口
酒
很多人都喜欢在日常的生活中饮酒,因为酒可以促进人体的血液循环,但是对于前列腺炎患者来说酒是一种非常致命的东西,因为酒里面的酒精可以使血管扩张,引起充血,内部器官中的前列腺不例外,由于前列腺的充血前列腺炎的患者的病情就会加重,所以就是前列腺炎患者禁忌的东西。
烟
很多人喜欢“饭后一根烟”,“烟酒不分家”,但是香烟中含有烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质,健康的人吸烟,也会对前列腺组织造成毒害,更何况是慢性前列腺炎患者了。对于这些患者来说,一定要远离香烟,因为香烟里的有毒物质可以影响前列腺的血液循环,使得病情很难得到缓解,甚至会造成病情的加重。
辛辣食品
除了上文提到的烟和酒,生活中常见的一些食物,也可能会引起血管扩张,或者加重慢性前列腺炎的症状。比如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等。有些患者平时有嗜吃辛辣食物的习惯,殊不知在饱了口福的同时,却加重了自己的病情。甚至有些患者的症状已经有所缓解,却因为饮食上的不注意,导致病情一而再的反复发作。