阴道炎的饮食调理方案
阴道炎的饮食调理方案
育龄期女性很容易感染阴道炎,阴道炎还容易反反复复,女性一旦患上阴道炎,男女双方都需要进行治疗,阴道炎患者的饮食宜清淡,忌辛辣刺激,以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养,增强体质,以驱邪外出。由于人们缺乏阴道的护理常识,而导致许多女性阴道受感染,阴道感染后就易患上各种妇科炎症。而且妇科炎症总是反复发作,不限年龄,尤其是阴道炎,容易导致私处瘙痒、白带异常、不孕不育、胎儿畸形等等,那日常生活中应注意哪些小细节可避免私处炎症的发生。
一、营养方案
推荐食物:宜食用清淡而有营养的食物,如牛奶、豆类、鱼类、蔬菜、水果类。饮食宜稀软清淡,可选用粳米、糯米、山药、扁豆、莲子、薏米、百合、大枣、动物肝脏等补益脾肾的食物。
限量食物:忌食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物。忌油腻食物和甜食、海鲜发物、腥膻之品。
二、营养食补
1、银杏莲子冬瓜子饮
材料:银杏8粒,去心莲子30克,冬瓜子40克,白糖15克。
做法:莲子先浸泡10小时左右。将银杏去壳,与洗净的莲子、冬瓜子同入锅中,加清水,用小火炖约30分钟,至莲子熟烂后加入白糖即成。
功效:健脾益气,利湿止带,适用于阴道炎,证属脾虚者。
2、熟地黄芪芡实羹
材料:熟地黄、黄芪各20克,芡实粉100克,蜂王浆20克。
做法:将熟地黄、黄芪洗净,晒干,切片,放入沙锅,加清水浸泡约30分钟,以小火煎煮约1小时,去渣取汁。将芡实粉逐渐加入锅中,边加热边搅拌成羹,离火后调入蜂王浆即成,早晚各2次。
功效:益肾补脾,收涩止带,主治老年性阴道炎,证属肝肾阴虚者。
三、阴道炎的食疗:
1、多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶,如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等,具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。
2、可食肉桂和蒜汁:使用这两种食物作调料,能对抗感染,杀死造成尿道感染的白色念珠菌。
3、多食复合碳水化合物的食物:如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢,不可能促进酵母菌的成长。
4、抗氧化永不嫌迟。多食富含抗氧化剂的食物,利于增强机体免疫力、抗感染,如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物,还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等,具有非常强的抗氧化作用。
产后饮食调理方案
(一)产后乳少
1.宜选食增加热量供应,供给丰富的优质蛋白,每天比一般人多供给20~30克优质蛋白质,包括肉类、蛋类、动物肝、肾等。适当增加脂肪,有利于增加泌乳量及乳汁的脂肪含量。
补充钙,每天应供给2克以上的钙和充足的维生素D才能维持钙的平衡。补铁、维生素,应多吃汤水,如肉汤、骨头汤、各种粥类,既补充水分,又补充营养。选食有催乳作用的食物,如鱼类、赤小豆、豌豆、金针菜、茭白、莴苣、丝瓜、花生、芝麻、鲇鱼、鲤鱼、鲫鱼、猪蹄、鲜虾、虾米等。
2.选用的药膳鲫鱼通草汤;花生仁猪肚汤;鲜金针菜煮猪蹄;豆腐红糖煮酒酿;黄豆或赤豆大米粥;鲢鱼冬瓜皮汤。
(二)产后发热
饮食宜清淡、易消化,富有营养,多饮水,食羹汤类。产后感染发热,宜选食清热解毒、生津类食物,如茭白、西红柿、西瓜、苦瓜、荸荠、赤小豆、绿豆、马齿苋、罗汉果、苹果、柑等。产后感冒发热,可选食豆豉、芫荽、甘蔗、绿豆、藕粉、银花露、菊花脑等。
若为血瘀发热,宜选食活血、凉血的食物,如生山楂、黑木耳、藕粉、油菜、茄子、桃、蕹菜、芹菜、丝瓜等。若血虚发热,宜选食补血之品,如蛋类、肉类、乳类、鱼类、肝类、菠菜、芹菜、苋菜、荠菜、豆类制品等。
(三)产后恶露不尽
身体较为虚弱者,进营养丰富,容易消化的流质、半流质饮食,如鸡汤、红枣汤、红糖水、米粥、猪肝汤、猪肾汤、牛奶、蛋类等。若有感染情况,可选食青菜、菊花脑、马兰头、芹菜、绿豆、赤小豆、马齿苋、蓟菜、苦瓜等食物。若子宫收缩不良,中医认为酸味食物有利于子宫收缩。如西红柿、木瓜、山楂、醋、马齿苋、赤小豆、蜂乳、柑、柠檬、橄榄、杏、桃、李、梨、石榴、橙子、乌梅、葡萄等。
老年阴道炎吃什么好
老年性阴道炎饮食调理一
食材:淡菜60克、韭菜120克、黄酒适量。
做法:把炒锅置武火上倒入生油烧热,倒入洗净的淡菜速炒片刻,再加水2碗煮沸,然后倒入洗净切好的韭菜和黄酒,略煮1-2沸即可。每日1剂,1次服完,5-7天为1疗程。
功效:本方可以补肾止带。
老年性阴道炎饮食调理二
食材:山萸肉10克、山药、薏仁各适量。
做法:将上三味共煮粥,每日1-2次,连服2周。
功效:本方具有补肾,健脾燥湿的作用。
老年性阴道炎饮食调理三
食材:莲子60克、薏苡仁60克、蚌肉120克。
做法:莲子去皮、心,薏仁洗净,蚌肉切成薄片,共入砂锅,加水750毫升,文火煮1小时即可,连服7-10天可以见效。
功效:本方的功效为清热燥湿止带。
老年性阴道炎吃那些对身体好?
食疗方面建议老年女性以及有卵巢早衰征兆的中年妇女,早晚空腹时用凉开水送服1~2汤匙新鲜蜂王浆,并坚持每天喝一杯鲜豆浆,或者吃一份豆制品,因为蜂王浆和大豆都含有丰富的天然雌激素。英美科学家经过研究,揭示了东方女性容颜俏丽、肌肤细腻、乳腺癌发生率较欧美低的奥秘,原来,大豆(黄豆)堪称“雌激素之王”。由于该病的发生与B族维生素的缺乏有关,因此可适当服用复合维生素B,蜂蜜、枸杞、核桃仁、紫菜等食物富含B族维生素,可以适当多吃。
1、宜多进清淡而有营养的饮食,例如牛奶、豆类、鱼类、蔬菜、水果等。
2、饮食宜稀软清淡,可选用粳米、糯米、山药、扁豆、莲子、薏苡仁、百合、红枣、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、核桃仁、动物肝脏、蛋类等补益脾肾的食物。
老年性阴道炎最好不要吃那些食物?
3、忌食葱、姜、蒜、辣椒等辛热刺激性食物,以免诱发阴道瘙痒。
4、忌海鲜发物、腥膻之品,如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品。
5、忌甜腻食物:油腻食物如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等,高糖食物如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等。
在上面的文章里面,我们介绍了什么是老年性阴道炎,老年性阴道炎是一种常见的妇科疾病给老年女性带来了很大的麻烦,我们在上文提出了治疗老年性阴道炎的最好方法是食疗方法,上文也给出了治疗老年性阴道炎的食疗方以及老年性阴道炎患者的饮食禁忌。
痔疮初期饮食调理方案
甲鱼补气养血:很多痔疮患者都会伴随有大便出血的症状,而甲鱼含有补气养血的功效,对于一些长期痔疮出血、体虚气弱患者是一种很好的调理办法,对于痔疮有一定的缓解作用。
核桃补血润肠:核桃中国含有丰富的营养元素,不仅能“补肾通脑,有益智慧”,还具有补气养血、润燥化痰、润肠通便、散肿消毒等功能。
香蕉润肠通便:香蕉中含有一种天然的抗生素,有效抑制细菌的繁殖,可增加大肠里的乳酸杆菌,促进肠道蠕动,有助于通便排毒,对于痔疮排便困难人群是一种很好的天然润肠食物。
痔疮后期手术治疗方案
一、传统手术治疗:无明显症状的轻微痔疮只需要饮食调理加上适当的运动即可治愈,有明显痔疮症状的痔是需要手术治疗的,传统的手术开刀治疗方法是通过手术使脱垂肛垫复位,尽可能保留肛垫的正常组织结构;传统注射疗法对于Ⅰ、Ⅱ度出血性内痔效果较好;将硬化剂注射于黏膜下层静脉丛周围,使引起炎症反应及纤维化,从而压闭曲张的静脉,从而使得痔疮粘膜自由脱落。
二、微创手术治疗:近年来,由于微创手术治疗痔疮能够最大程度地减轻手术疼痛成为了很多痔疮患者的首选。微创手术的优点是创伤小、疼痛轻、恢复快。治疗痔疮选用的微创手术疗法是PPH 吻合器痔上直肠黏膜环切钉合术,主要适用于脱垂型III-IV度混合痔、环形痔,以及部分出血严重的II度内痔。PPH微创技术治疗脱垂痔的原理:采用环形切除直肠下端2~3厘米黏膜和黏膜下组织,快速恢复肛周正常组织结构,即肛垫回位;黏膜下组织的切除,阻断了痔上动脉对痔区的血液供应,手术后痔疮就会自然萎缩。PPH微创手术与传统痔切除术相比,具有时间短、术后疼痛轻、恢复快、并发症少等优点,但器械的价格相比传统手术相对比较昂贵。
细菌性阴道炎不能吃什么
细菌性阴道炎饮食调理养生方
1、忌辛辣食品:辛辣食品(辣椒、姜、葱、蒜等)多食易生燥热,使内脏热毒蕴结,出现牙龈肿痛,口舌生疮,小便短赤,肛门灼热,前后阴痒痛等症状,从而使本病症状加重。
2、忌海鲜发物:腥膻之品,如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长湿热,食后能使外阴瘙痒加重,不利于炎症的消退,故应忌食。
3、忌甜腻食物:油腻食物如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等,高糖食物如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等,这些食物有助湿增热的作用,会增加白带的分泌量,并影响治疗效果。
4、忌烟酒:吸烟能使细菌性阴道炎加重,这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱,酒能助长湿热,故应当禁忌,同样,含酒饮食如酒酿、药酒等均不宜饮用。
5、注意饮食营养:宜多食新鲜蔬菜和水果,以保持大便通畅;宜多饮水;防止合并尿道感染。
霉菌性阴道炎饮食调理
霉菌性阴道炎是一种常见的妇科疾病,患上了此疾病的主要原因是不良的卫生习惯,如果你患上了霉菌性阴道炎,并且在治疗,有的饮食也可以辅助治疗霉菌性阴道炎,接下来一起了解下!
霉菌性阴道炎的饮食调理方法:
饮食宜清淡,忌辛辣刺激,以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养,增强体质,以驱邪外出。
1、多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶,如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等,具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。
2、可食肉桂和蒜汁:使用这两种食物作调料,能对抗感染,杀死造成尿道感染的白色念珠菌。
3、多食复合碳水化合物的食物:如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢,不可能促进酵母菌的成长。
4、抗氧化永不嫌迟。多食富含抗氧化剂的食物,利于增强机体免疫力、抗感染,如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物; 还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等,具有非常强的抗氧化作用。
其实很多食疗都能帮助霉菌性阴道炎,以上的几种方法,大家不妨了解一下,仅供参考,如果发现自己的病情越来越严重,还望尽早的治疗,愿大家远离此疾病!
霉菌性阴道炎饮食有什么处方
饮食可以成就健康也可以危急健康,所以大家一定要及早的了解霉菌性阴道炎饮食方法,进而帮助大家积极的治疗,接下来我们就对霉菌性阴道炎饮食方法做详细的解读。
霉菌性阴道炎饮食处方:
处方一:
白扁豆、白术、冰糖适量。白术用袋装与扁豆煎汤后去袋,入冰糖,喝汤吃豆。
处方二:
扁豆花、淮山药适量。取含苞未开的扁豆花晒干,研末,用适量淮山药、每日早晚煮大米粥,粥成调入花末,煮沸即成。本方具有健脾利湿的功效。
霉菌性阴道炎在饮食之前必须要把握,只有把握了适合的霉菌性阴道炎饮食方法才能够帮助大家得出准确的治疗办法,最后建议大家一定要得出准确的治疗办法。
中耳炎饮食调理方法
中耳炎是中耳黏膜的急性化脓性炎症,由咽鼓管途径感染最多见。感冒后咽部、鼻部的炎症向咽鼓管蔓延,咽鼓管咽口及管腔黏膜出现充血、肿胀,纤毛运动发生障碍,致病菌乘虚侵入中耳,引起中耳炎。常见的致病菌主要是肺炎球菌、流感嗜血杆菌等,因此预防感冒就能减少中耳炎发病的机会。
擤鼻涕方法不正确也可导致中耳炎。有的人擤鼻涕时往往用两手指捏住两侧鼻翼,用力将鼻涕擤出。这种擤鼻涕的方法不但不能完全擤出鼻涕而且很危险,鼻涕中含有大量的病毒和细菌,如果两侧鼻孔都捏住用力擤,则压力迫使鼻涕向鼻后孔挤出,到达咽鼓管引发中耳炎。因此应提倡正确的擤鼻方法:用手指按住一侧鼻孔,稍用力向外擤出对侧鼻孔的鼻涕,用同法再擤另一侧。如果鼻腔发堵鼻涕不易擤出时,可先用氯麻滴鼻液滴鼻,待鼻腔通气后再擤。
紫桃萝卜汤
组成:紫菜、桃仁各15克,陈皮30克,白萝卜250克。
用法:紫菜撕碎,萝卜切丝,陈皮剪小块,共入锅煮半小时,去渣,取水煎液300毫升。桃仁打细粉,以水煎液调冲,并加调味品,即可食用,每日1次~2次。
功效:行气活血,化痰开音。
山楂陈皮汤
组成:山楂40克,陈皮10克,红糖适量。
用法:山楂打碎,陈皮切碎,加水煎汤,加红糖适量温服。
功效:行气活血,化痰开音。
桃杏仁凉菜
组成:桃仁50克,杏仁50克,花生米150克,芹菜250克。
用法:将桃仁、杏仁泡发洗去皮,花生米泡发洗净,加佐料共煮熟,勿煮过久;将芹菜洗净切断,用开水焯过待凉,与桃仁、杏仁、花生米拌匀,加入少量盐即可食用,可作正餐小菜食用。
功效:行气活血,化痰开音。
在上面的内容中,为大家详细的介绍了几种调养的办法,这些食物的做法都非常的简单自己在家里就可以做,所以如果生活中你也患上了中耳炎的话,可以按着上面的调养方法自己试一试,在一定程度上还是可以缓解中耳炎的症状的。
霉菌性阴道炎饮食调理
饮食宜清淡,忌辛辣刺激,以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养,增强体质,以驱邪外出。
1、多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶,如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等,具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。
2、可食肉桂和蒜汁:使用这两种食物作调料,能对抗感染,杀死造成尿道感染的白色念珠菌。
3、多食复合碳水化合物的食物:如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢,不可能促进酵母菌的成长。
4、抗氧化永不嫌迟。多食富含抗氧化剂的食物,利于增强机体免疫力、抗感染,如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物;还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等,具有非常强的抗氧化作用。
痤疮的饮食调理方案
一、营养方案
多吃含锌丰富的食物,如瘦肉、肝类、玉米、扁豆、豌豆、绿豆、萝卜、茄子、大白菜等。
宜多食富含维生素A的食物,如胡萝卜、豆类、豆制品、牛奶、鲫鱼等。
少选用含碘量高的食物,如海带、紫菜等。
少吃甜食,过多吃甜食会使体内的脂肪异生作用加强,从而使皮脂的排泄量增加,促使痤疮的皮疹增多。
饮食宜清淡,多选用蔬菜类食物,如绿豆芽、大白菜、小白菜、大头菜、竹笋、番茄、白萝卜、胡萝卜、冬瓜、丝瓜等;亦可多食水果类,如梨、苹果、香蕉、无花果、山楂、桑葚、西瓜等。
二、营养食补
1.山楂瓜仁荸荠糊
材料:生山楂、冬瓜仁各15克,荸荠粉30克。
做法:上三料煮成糊后加冰糖适量饮食。
功效:对丘疹型、囊肿型痤疮有治疗效果。
2.齿苋百合汤
材料:马齿苋、鱼腥草、地骨皮、百合各15克。
做法:水煎去渣,加冰糖适量代茶饮。
功效:对脓疱型、结节型、聚合型痤疮有治疗效果。