陈醋泡柚子功效与作用 生津止渴

陈醋泡柚子功效与作用 生津止渴

陈醋中含有的醋酸是酸性的，会散发出酸酸的味道，吃下去之后会使唾液分泌增多，有利于缓解口渴；而柚子中也含有一定的果酸和有机酸，可以促进人体唾液和胃酸的分泌，对于口渴也是有一定的缓解作用的。所以陈醋泡柚子的功效之一在于生津止渴。

尾参的功效与作用 生津止渴

《中药大辞典》记载现代临床应用尾参强调其：“滋阴润肺，生津止渴，养胃之功”，主治肺阴虚所致的干咳少痰，咽舌燥和温热病后期，或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴，食欲不振，胃部不适等症，同时对内热消渴、阴虚外感、头昏眩晕、筋脉挛痛等也有很好的治疗效果。

胡柚的功效与作用 生津止渴

胡柚口感酸甜，带有微苦，食用后鲜爽可口，能够生津止渴，而且还能够帮助清凉解渴。

贡梨的功效与作用 生津止渴

贡梨含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素，膳食纤维以及维生素A、B、C等，具有生津止渴、清热降火、润肺去燥等功能，最适宜发热和有内热的人食用。

蕨麻的功效与作用 生津止渴

蕨麻味甘质润，能生津止渴，适宜口渴咽干、口干口渴者食用，可将晒干的蕨麻块根同粳米熬煮成粥，味道鲜甜可口，口感绵糯。

橙汁的功效与作用 生津止渴

橙子中含有维生素C和有机酸，食用橙汁后可以刺激唾液的分泌，有生津止渴、消食下气的功效，因为橙子膳食纤维丰富的原因，还有健胃消油腻的效果，适宜在饭后半小时食用，橙子中所含有的大量维生素可以有助醒酒解毒。

桃胶的作用 生津止渴

都说女人是水做的，但有些人表示自己一天要喝好多水，但喝完又觉得很渴，又想喝。其实，这是因为体内津液异常导致的，吃桃胶能补充水分起到很好的生津止渴的作用。

丹红的功效与作用 生津止渴

丹红含有多种有效成分，能健胃消食、补血养血、清热解毒，可用于治疗口渴、口干舌燥、食欲不振等症状。

丑橘的功效与作用 生津止渴

丑橘水分充足，味道清甜，有生津止渴的功效，适宜胃阴不足、口中干渴等人群。

马蹄的功效与作用 生津止渴

荸荠白白嫩嫩，汁液丰富，有利于生津止渴，清除胸中烦闷、缓解热病津伤口渴。