蓝莓辅食怎么做

蓝莓辅食怎么做

原料：准备蓝莓200克、适量饮用水、淀粉。

做法：

1、将蓝莓用水冲洗一遍后，放入淀粉浸泡15分钟。

2、将蓝莓表面的脏物洗净，放入榨汁机中，加入清水。

3、榨成果泥，如果打成的果泥比较细腻的话，可以直接给宝宝食用，如果比较质感较粗的话，建议用筛网过滤一遍比较好。

蓝莓辅食怎么做 材料

蓝莓15-20颗、温水适量

蓝莓辅食怎么做 完成

营养丰富的蓝莓辅食完成啦！

蓝莓辅食怎么做 步骤三

加少量温开水。

蓝莓泥辅食做法婴儿 步骤二

蓝莓倒入榨汁机。

蓝莓山药的做法

蓝莓山药的做法一：

食材

主料 山药500g

辅料 牛奶适量,蜂蜜适量,蓝莓酱适量

步骤

1.山药洗净蒸熟

2.去皮放入保鲜袋中，用擀面杖压碎

3.取出放入大碗中

4.调入一点牛奶和一点蜂蜜，拌匀

5.用模具塑出形状

6.蓝莓酱用一点水调开

7.浇在山药泥上

8.或者将山药泥团成椭圆形

9.用叉子划上花纹

10.浇上蓝莓酱

蓝莓山药的做法二：

食材

主料 山药300g,蓝莓果酱100g

辅料 清水100ml,冰糖50g,淡奶油100ml,盐1g,蜂蜜适量

步骤

1.刮去山药的外皮，切块放入微波炉专业蒸笼，高火10分钟直到山药变软。

2.山药蒸好后，稍微冷却一下。放在案板上，先用刀按压碎

3.再放入碗中用勺子压成更细腻的泥状，不要有结块。

4.在山药泥中加入盐和淡奶油充分搅匀

5.将山药泥放入裱花袋种，放入冰箱备用

6.小锅中倒入清水，加入蓝莓果酱和冰糖

7.用大火煮开后，转成小火继续熬制，直到蓝莓酱和清水，变得粘稠。

8.加入蜂蜜搅拌均匀

9.将山药泥挤入杯中，淋上蓝莓酱即可

蓝莓怎么给宝宝做辅食 步骤四

启动榨成泥。

蓝莓泥辅食做法婴儿 步骤五

倒入杯中。

蓝莓需要剥皮吗 宝宝吃蓝莓的禁忌

宝宝一般6个月大的时候才会添加辅食，过早添加辅食容易出现消化不良的情况，因此宝宝吃蓝莓也要等到6个月大之后。

宝宝吃蓝莓最好碾碎了用勺子喂，吃整颗蓝莓可能会呛到气管，引起危险。

宝宝的消化能力不强，一天吃5-10颗蓝莓就行了，不宜多吃，吃多了容易消化不良、腹泻。

2岁宝宝一天吃多少蓝莓最好 蓝莓多大的宝宝可以吃

一般6个月大的宝宝就可以慢慢吃蓝莓了。

宝宝一般在4-6个月的时候就可以慢慢添加辅食了，而蓝莓的营养丰富，非常适合作为宝宝辅食的食材。但是为了避免小颗的蓝莓呛到宝宝气管中，建议将蓝莓洗净后加凉开水榨汁后食用，也可以将蓝莓捣碎了喂给宝宝吃。

十个月的宝宝可以吃蓝莓吗

可以适当是蓝莓。

宝宝在4个月大的时候就可以开始适当的添加辅食了，但是此时宝宝食道口比较狭小，容易被噎住，所以不宜吃蓝莓。不过十个月的宝宝是可以考虑给宝宝为蓝莓泥了。