枸杞和玉米须可以一起泡水吗 玉米须枸杞茶怎么泡
枸杞和玉米须可以一起泡水吗 玉米须枸杞茶怎么泡
玉米须枸杞茶
材料
玉米须、枸杞、菊花。
做法
1、将玉米须、菊花洗净，放入杯中；
2、加入枸杞子，倒入沸水；
3、盖上杯盖，冲泡5分钟左右；
4、加冰糖调匀，即可饮用。
玉米须和枸杞能一起泡 长期吃玉米须和枸杞好吗
长期少量食用玉米须和枸杞是可以的。
玉米须和枸杞没有副作用，因此少量食用不会出现任何的不适，但是对于不适合食用的人群还是不介意食用的，更不要说是长期食用了。
玉米须和黑枸杞泡水的作用
清热解暑
玉米须有利尿、泻热、平肝的作用，用玉米须泡水喝，可以治疗热淋、湿热黄疸、水肿、小便不利等症状，还可用于因中暑所致的头晕、恶心、呕吐等，尤其适用于夏季。
辅助降压
黑枸杞中含有大量的多糖成分，搭配玉米须泡水喝，有降压、降脂的作用，常用黑枸杞、玉米须泡水喝，对预防心血管疾病有一定作用。
抗衰防老
黑枸杞中含有丰富的花青素，还含有大量的维生素E、维生素C，有较强的抗氧化作用，常用黑枸杞泡水喝，能有效清除自由基，有抗衰防老、美容养颜的作用。
玉米须和枸杞能一起泡
玉米须和枸杞能一起泡。
玉米须和枸杞两者都无毒无刺激，性味也不相冲突，成分之间也不会相互反应，因此可以一起泡水，并且枸杞的甜味还能增加玉米须水的甜味，可以是玉米须更好吃。
玉米须水降血糖怎么做
1、玉米须煎水
材料：玉米须、水。
方法
（1）将玉米须在清水中浸泡一小时，洗干净后沥干。
（2）清水烧开。
（3）把玉米须放在杯中，倒入烧好的热水。
（4）盖好杯盖，10分钟左右就可以饮用了。
2、玉米须枸杞水
材料：玉米须、枸杞、水。
方法
（1）将玉米须洗干净后放入锅中。
（2）大火烧开，烹煮玉米须。
（3）大约煮10分钟左右将玉米须捞出。
（4）然后将玉米须水装置在杯中。
（5）放入少许枸杞。
（6）待水变温后即可饮用。
3、玉米须蒲公英茶
材料：玉米须、蒲公英、水。
方法
（1）将蒲公英和玉米须洗干净后放在锅中。
（2）煎煮大约10分钟左右。
（3）然后过滤渣滓。
（4）可以根据个人饮食习惯在其中加入蜂蜜或者白糖。
（5）水温后饮用。
4、玉米须马齿苋茶
材料：玉米须、马齿苋、荔枝核、水。
方法
（1）将马齿苋、荔枝核和玉米须洗干净后放在锅中。
（2）煎煮15分钟左右。
（3）可以根据个人饮食习惯在其中加入蜂蜜或者白糖。
（4）水温后饮用。
5、猪胰玉米须汤
用料：猪胰1个，玉米须30克，盐适量。
做法：将猪胰洗净切成条块，玉米须洗净，一同放入锅中，加水适量和盐少许，先用大火煮沸，再转用小火炖煮60分钟，至猪胰熟烂，即成。饮汤吃猪胰。
功效：滋阴清热、润燥止咳。适用于肺胃阴虚所引起的糖尿病。
玉米须和枸杞能一起泡 玉米须和枸杞一起泡有什么好处
枸杞中含有丰富的胡萝卜素，具有预防夜盲症的作用，同时玉米须中的叶黄素和枸杞中的维生素A具有保护眼睛，增强视力的作用。
玉米须具有降血糖的作用而枸杞中的枸杞多糖对于高血糖也有一定的控制作用，因此可降血糖。
玉米须水具有促进体液排出的作用，可以降低体内金属离子含量，具有降血压的作用。
喝玉米须水具有促进钾离子排出的作用，而枸杞中含有丰富的钾离子，因此一起食用可以防止低血钾。
枸杞中含有的胡萝卜素、维生素A等具有抗击自由基、增强皮肤抵抗力的作用，因此可以美容养颜。
玉米须可以和枸杞一起泡水喝吗 玉米须和枸杞泡水喝的方法
材料：干玉米须3克或新鲜玉米须10克、枸杞3克。
做法：将干玉米须或新鲜玉米须洗净，然后放入锅中，加入适量清水，大约300毫升左右，用大火烧开，再煮小火大约10分钟，将玉米须去渣取汁，然后放入枸杞子，泡到水温合适时即可饮用玉米须枸杞茶。
玉米须加枸杞泡水的功效有哪些
1、明目
枸杞中含有丰富的胡萝卜素，具有预防夜盲症的作用，同时玉米须中的叶黄素和枸杞中的维生素A具有保护眼睛，增强视力的作用。
2、降血糖
玉米须具有降血糖的作用而枸杞中的枸杞多糖对于高血糖也有一定的控制作用，因此可降血糖。
3、降血压
玉米须水具有促进体液排出的作用，可以降低体内金属离子含量，具有降血压的作用。
4、防止低血钾
喝玉米须水具有促进钾离子排出的作用，而枸杞中含有丰富的钾离子，因此一起食用可以防止低血钾。
5、美容养颜
枸杞中含有的胡萝卜素、维生素A等具有抗击自由基、增强皮肤抵抗力的作用，因此可以美容养颜。
6、养肝
玉米须和枸杞子都入肝经，对肝脏器官具有一定的养护作用，对于肝脏不大好或经常饮酒的人来说，用玉米须配枸杞一起泡水喝能起到一定的养肝护肝作用。
7、利尿
玉米须的首要功效作用就是利尿消肿，而枸杞泡水喝也有同样的利尿作用，两者搭配在一起让利尿功效更佳。
玉米须泡水喝有什么功效
降血脂
玉米须中的黄酮提取物能促进脂质代谢，常用玉米须泡水喝对高脂血症患者有降血脂的作用，还能减少心血管疾病的发病率。
降血糖
用玉米须泡水喝有显著的降血糖功效。有研究表明，玉米须水煎剂对于四氧嘧啶引起的糖尿病有明显的降血糖效果。
降血压
玉米须水提取物有明显的降血压功效，而对正常人则没有影响。所以高血压病人适合常用玉米须泡水喝来控制血压。
利肝胆
玉米须制剂能促进胆汁排泄，降低其粘度，减少其胆色素含量，因而常用玉米须泡水喝对慢性胆囊炎、胆汁排出障碍的胆管炎有较好的治疗效果。
利尿
玉米须泡水喝有一定的利尿作用，但是弱于咖啡因和猪苓。夏天喝玉米须水可清热利尿，去除体内的湿热之气。
抗肿瘤
有研究表明，玉米须醇提取物对骨癌细胞的生长及存活有抑制作用。所以常用玉米须泡水喝可以起到一定的抗肿瘤功效。