有益宝宝自我认知的身体游戏

有益宝宝自我认知的身体游戏

在宝宝摇摇摆摆的开始学习走路的同时,对于自己的身体也开始充满了好奇,你会发现,以前很排斥洗澡的宝宝变得喜欢洗澡了,对于在浴缸中玩水拍打十分感谢兴趣,还对自己脱光的身体感到很新奇,还会把自己的身体与爸爸妈妈的身体做比较,发出一些像是“我的脚小小的”“妈妈的脚大大的”等感想,而这些行为其实就是孩子对于自己身体探索的一种表现。

对于身体的探索可以帮助宝宝对自我的认同。宝宝开始乐于玩身体游戏,会把自己身体上的一些部位用什么东西掩盖起来,再认家长找,也许还会指着自己身体的一些部位让家长说出部位名称,这样的身体小游戏或许会让家长觉得很不耐烦,可对于宝宝来说,却可以乐此不疲。

而这样的举动正表明了宝宝已经对于自己身体感觉到兴趣,早教专家就说过,以身体来做游戏的行为说明宝宝已经开始进入到培养自我认同的探索阶段了。因此,宝宝才会对身体的各部位开始感兴趣。其实当宝宝还在婴儿期的时候,就对自己的手和脚有一定的认识了,他会意识到手能够让他拿到自己想要的东西,也能用手去推开不想要的东西,还可以拿东西放入到自己的嘴巴中去。

而在2岁左右,孩子就会把重心放到认识自己身体除了手脚之外的部位,会开始认识到这些部位的名称还有它们的作用是什么,还知道把自己的部位和别人的区分开来,知道大人与小孩的身体部位大小并不一样,而在这个时期里,宝宝正是通过这种对自己身体的认识而来了解自己的,建立起自我认同的。

而作为家长,在这个时期,要陪伴宝宝一起玩身体的游戏,可以都着宝宝认识身体的每个部位名称,告诉他鼻子,嘴巴,耳朵分别在哪里,还可以让宝宝学着观察比较自己与别人的同一个部位,让他们知道,每个人的部位长得并不是都一样的,比如可以让他们了解,宝宝和妈妈一样都有鼻子,但是妈妈的鼻子与宝宝的鼻子长得并不一样。

还可以与宝宝玩找身体各个部位的游戏,让宝宝把自己的某一个部位用布或者是其它的东西藏起来,家长应该耐心的配合,说出他藏起来的是哪个部位。还可以带着宝宝看镜子,对着镜子中的自己指出各部位的名称。

1岁宝宝最喜欢的游戏——扔东西

扔东西对于宝宝来说其实也是游戏。宝宝的这种看似荒谬、重复的做法，实际上正是符合婴儿身心发展规律的游戏，称为自发游戏，而你对于婴儿自发游戏的干预会在一定程度上影响宝宝的身心发展。

1岁左右的宝宝经常会有这样的举动：总是试图抓住你手中的物品，得到之后非常珍惜地“研究”一会儿，然后把它扔到地上，同时嘴里发出“嗯，嗯……”的叫声，并伴随着期盼着你给他捡起来的眼神。你捡起来之后，他又挥舞着小手企图拿过来，拿到手之后，却并不珍惜，再次扔到地板上，然后又期盼着你捡起来。就这样——扔下去，捡起来，再扔下去，再捡起来……

有些妈妈会被宝宝的这种“戏弄”行为所激怒，粗暴地抱走宝宝或者拿走物品，有的甚至抓起宝宝的小手打几下，力度虽然不大，但生气完全写在脸上。妈妈，请息怒，你们有想过，对于宝宝而言，其实扔东西也是游戏吗?

宝宝的这种看似荒谬、重复的做法，实际上正是符合婴儿身心发展规律的游戏，称为自发游戏，而你对于婴儿自发游戏的干预会在一定程度上影响宝宝的身心发展。

1、“扔东西游戏”符合宝宝的心理发展水平

游戏是由儿童心理特点所决定，各个发展阶段的宝宝，都有属于他们的不同的游戏行为。然而对于1岁左右的宝宝而言，扔东西也只是其中一个与其心理发展水平正好吻合的游戏。成人千万不能以成年人的眼光与标准来衡量宝宝的做法，不要认为只有玩摇铃、躲猫猫等你可以接受并理解的活动才称得上是游戏。其实，游戏的主人是宝宝，他们可不希望玩一些成年人设计好的游戏的，他们希望玩那种由自己发展起来，成年人看上去可能并不符合逻辑，但是宝宝却非常乐于玩的游戏。同时，成年人也不应该剥夺宝宝的自主权，阻止宝宝玩他们的自发游戏，因为这些游戏，正是发展儿童创造力、想像力以及思维力的最初源泉。

2、“扔东西游戏”能让宝宝感知世界

小婴儿的感知是笼统而片面，认识是肤浅而表面。他对外界事物的认知是依赖于感知印象的，因此宝宝会通过不厌其烦、乐此不疲的重复同一种动作、同一种行为来加深对外界事物的感觉、知觉和认知。也许成年人会非常烦恼，为什么宝宝可以不厌其烦的重复着扔东西这个动作。其实，连续扔东西也属于宝宝感知世界的其中一个过程。而且，这种重复动作联结着宝宝与你之间的相互关系，自然形成了一种互动，宝宝正是在这种重复的过程中感知着与父母的关系，发展着与父母的亲子感情的。

扮演角色丰富想象力

挑战认知能力

16个月年龄段的宝宝，大约能够认出10种以上的常见物品，并能说出其名称。当宝宝看不到这些物品时，也能想象出这些物品的样子。例如，当向宝宝询问某种不在他眼前的物品时，宝宝会拉着妈妈找到这个物品，并指给你看。这就是宝宝对客观事物从表象到抽象的认知能力。宝宝的认知能力是一点点积攒起来的，可以利用“猜一猜”的游戏提高宝宝的认知能力。把放有两个苹果的盘子端给宝宝看，拿走一只苹果，放在你的身后或衣兜里，让宝宝猜一猜，那个苹果哪里去了，盘子里怎么剩一个苹果了。如果宝宝对这个游戏不感兴趣，说明宝宝对这个现象已经认知了，再换比这复杂的游戏。

扮演角色

在角色扮演中，宝宝想象力可能出现一次飞跃。例如他会模仿妈妈给他喂水的过程，用杯子或奶瓶给玩具娃娃喂水。宝宝会把自己喜爱的动物玩具或小布娃娃放在他的小车里，推着小娃娃“散步”，这就是宝宝想象力的跳跃。宝宝把物体和事件在脑海中联系起来，上面的情形就是宝宝对妈妈把他放在童车中推着散步的联想。宝宝还会把他的小手套套在布娃娃的脚上。

0-1岁宝宝的早教方案

美国婴幼儿大脑神经科学研究表明：大脑发展的关键时期是0-3岁婴幼儿阶段。在这个阶段中，人的大脑迅速发展，形成今后智力、情感、运动、社会交往等各方面能力发展的基础。

0-1岁是宝宝出生后，在生理、心理、社会意识等方面的觉醒期，从混沌走向开明，从无知到探索认知，如能及早得到外界的适当刺激和激励，将能最大限度地开发幼儿的多元

智力，而这时期大脑的发育也是他们一生中尤显突飞猛进的一年。

2个月宝宝的游戏：挠痒痒

方法：用一些不同质地的物品如羽毛或浸满温水的干净海绵，轻拂过宝宝的皮肤，看他的反应。

点评：触觉是宝宝探索世界的基本途径之一，宝宝在接触各种质地物品时，父母也有机会练习辨认宝宝的身体语言，相互间的协调反应，有助于建立宝宝的安全感。

目的：触觉锻炼、身体认知和社交能力的开发。

6个月宝宝的游戏：挖宝

方法：将宝宝喜爱的玩具的一部分藏在毯子下，然后边发问边引导宝宝将毯子翻开把它拿出来。

点评：通过“藏猫猫”游戏的强化和延伸，帮助宝宝理解暂时看不到与事物客观存在的概念。

目的：精细动作技能、物体客观存在和表象记忆。

10个月宝宝的游戏：追光

方法：将电筒灯罩包上彩纸，使彩色光束移动照在地板上墙上或低矮的家具上，鼓励宝宝“抓”。

点评：无论宝宝爬或走着去“抓住光束”，都能促进宝宝的手眼协调，增强灵活性。

目的：追逐光线需要专心和身体的协调，锻炼平衡能力、手眼协调和大动作技能。

亲子游戏的特点与误区

亲子游戏的特点

能够启发孩子的智慧。这就要求游戏活动既能够利用和发挥孩子现有的能力,又能够引导和发展他们新的能力。

家长要能和孩子平等地参与到游戏当中。做

亲子游戏不是上课,家长不能高高在上指手画脚,而应当是游戏的参与者,并且跟孩子处于平等的地位。

游戏的形式应该注重相互配合,家长能自然而然地引发孩子智能的发展。设计的

游戏应让宝宝主动寻求家长的配合,这样家长就能顺理成章地教给宝宝一些知识和技巧。

游戏的整个过程要能够给孩子和家长双方都带来乐趣。要让孩子在游戏中体会到创造和成功的快乐,而家长则能够体会到亲子交流的幸福。只有特定的亲子游戏才适合于进行比赛,家长应学会更多的游戏,并将具有特定功能的亲子游戏同日常的

育儿生活相互交融起来,这样就可以在丰富而快乐的育儿生活中,使宝宝的潜能不断地开发出来。

接下来,再来看看亲子游戏中所存在的误区吧。

亲子游戏的误区

急吼吼地干涉宝贝。对宝贝来说,生活中的任何事情都是游戏。因此,宝贝的很多做法可能让父母感觉困惑,尤其当宝贝玩一些父母认为不恰当的游戏时,有的父母会急吼吼地跑去干涉宝贝,有的父母却觉得宝贝玩游戏的小模样十分可爱,于是拿宝贝当玩具逗乐,这些都会对宝贝产生不好的影响。宝贝虽然小,但他天生就会察言观色。因此,父母的任何行为都会在宝贝的小脑瓜里留下十分深刻的印象,对宝贝产生不一般的影响。

以父母的价值取向来衡量宝贝的游戏。游戏是宝贝学习的最佳方式,也是培养宝贝良好性格与行为方式的最佳训练方法。父母不要人为地限制宝贝的游戏方式,或为了让宝贝“学”到“知识”而强迫宝贝玩不喜欢的游戏。

违背宝贝的年龄特征开展游戏。不同年龄段的宝贝,对不同的游戏有着不同的兴趣与热情。比如,故意让手中的物品掉落在地面,让它发出响声,这是1岁左右宝贝乐此不疲的游戏。但如果与2~3岁的宝贝玩这个游戏,他们就会觉得索然寡味,这么大的宝贝可能对玩具更感兴趣。

认为良好的游戏习惯无关紧要。良好的游戏习惯,会对宝贝的成长产生至关重要的影响。让宝贝学会遵守游戏规则,合理安排游戏时间等等,这些良好游戏习惯的建立是宝贝理解社会行为规则的最佳途径。

在宝贝需要帮助时袖手旁观。游戏是宝贝自己寻求答案的最佳途径。当宝贝热衷于游戏活动时,他们可能会提出一些比较特别的要求。这时,应尽量帮助他们,千万不要因为害怕宝贝弄脏衣服或出现别的问题而约束他们。

正确的亲子游戏作用才是最大的哦。

孕妈妈实施运动胎教有哪些方法

胎宝宝需要的是母亲的呵护。那么怎样向胎宝宝传达母亲的爱意呢?这不但需要语言上的柔声细语、听觉上的优美乐曲，而且还需要有肢体的接触，温柔的亲昵，这也许是母亲的本能。摸一摸自己创造出来的小生命也是生活中的一种乐趣。不要小看它的作用，腹内的小宝宝可是有感觉的。

孕妈妈经常抚摩胎宝宝，可以激发胎宝宝对运动的积极性，一开始也许不会明显感到胎宝宝回应的信号，因为这种信号缓慢而有节奏。只有经过不断实践，才可能逐渐产生明晰的感觉。

现代医学研究表明，胎宝宝胎动的差异，能预示胎宝宝出生后活动能力的强弱。在正常情况下，胎宝宝时期活动能力强的婴儿出生6个月后，要比在胎宝宝时期活动能力差的婴儿动作发展得更快些。

胎宝宝一般在怀孕后的第七周才开始活动，会吞吐羊水、眯眼、咂拇指、握拳头、伸展四肢等。大约在16周以后，孕妈妈就可以感觉到胎宝宝的胎动。这时，孕妈妈不仅可以通过抚摩胎宝宝和他沟通信息、交流感情，还可以帮助胎宝宝做“体操”。在母腹中就进行过体操训练的胎宝宝，出生后大脑发育状况也优于未进行体操训练的婴儿。

和胎宝宝做游戏

谈到和胎宝宝做游戏这一问题，可能会有人疑惑不解，胎宝宝怎么会做游戏呢?的确，一般来说，做游戏是出生后的宝宝们的“专利”。可近几年来，随着医学科学的发展和超声波的问世，我们发现，胎宝宝在母体内有很强的感知能力。父母对胎宝宝做游戏胎教训练，不但可以增进胎宝宝活动的积极性，而且有利于胎宝宝智力的发展。让我们通过超声波的屏幕显示观察一下胎宝宝在母体内的活动情况，胎宝宝在某一天醒来伸了一个懒腰，打了一个哈欠，又调皮地用脚蹬了一下妈妈的肚子，有时还抓住脐带将它送到嘴边，这个动作使他产生了一阵快意。从胎宝宝的这些动作和大脑的发育情况分析，科学家们认为，胎宝宝完全有能力在父母的训练下进行游戏活动。

据国外新闻报导，天才儿童迭戈在母亲腹内第三个月起，他的父母亲就开始对他进行游戏训练——通过敲他母亲的腹壁观察他的反应。经过一段时间的训练，小迭戈已经可以调皮地与大人玩游戏了。当有人敲他母亲一下，他也敲一下;敲两下，他也敲两下。而且他的父母很自豪地说，他们的宝宝一出世就能够马上认出谁是他的父母。可见胎宝宝是很有潜能的，只要父母不失时机地通过各种渠道对胎宝宝施行早期胎教，使他获得良好而有益的刺激，其本身的能力会远远超过历史上任何一个天才。

目前有些国家正在研究，通过对胎宝宝实施一种特殊的训练，以达到培养出体育方面的超级明星的目的。这一愿望经过人们对胎宝宝潜能的不断认识和挖掘是一定会实现的。

一位美国育儿专家提出一种与胎宝宝做“踢肚游戏”的胎教法，希望通过母亲与胎宝宝做游戏，达到胎教的目的。具体方法是：怀孕已经5个月的孕妈妈，可以开始与胎宝宝玩“踢肚游戏”。当胎宝宝踢肚子时，母亲轻轻拍打被踢的部位，然后等待胎宝宝第二次踢肚。一般在一两分钟后，胎宝宝会再踢，这时再轻拍几下，接着停下来等待。如果你拍的地方改变了，胎宝宝会向你改变的地方再踢，注意改拍的位置与原来的位置不要相距太远。每天进行两次，每次数分钟。这种方法被150名孕妈妈用来施行胎教，结果生下来的婴儿在听、说和使用语言技巧方面都获得最高分。经过这种刺激胎教训练的胎宝宝，出生后学站、学走都特别快，不仅身体健壮、手脚灵活，而且出生时婴儿大多数拳头松弛，啼哭不多，与未经过训练的同龄婴儿相比，显得活泼可爱。

如何玩游戏能开发宝宝视力

0-6个月跳跃的气球

刚出生几个月的宝宝，眼睛还看不到很远的东西，但这并不表示他们对观察世界不感兴趣。给宝宝一两个气球看。家长会注意到当气球随风飘动时，宝宝会好奇地睁大眼睛。你也可以轻轻吹动气球或拽拽气球绳，宝宝会做出更强烈的反应。

益处：这个观看晃动气球的活动，可以帮助宝宝开发视觉跟踪和视力集中的能力。

小贴士：气球离宝宝的距离应该控制在30公分左右，因为这是宝宝看得最清楚的视野范围。气球左右晃动要慢。

6-18个月探照灯

在手电筒上蒙上一层彩纸或包上透明的丝巾，用橡皮筋扎好。将手电筒的光照在天花板上，墙壁上或玩具上，这样就会出现彩色的光圈。可以开关手电筒，调整远近，或者缓慢地在两物体间移动光束，同时问宝宝：“光到哪里了呀?”“哦，在这里呢”。

益处：光的移动对宝宝来说是个全新的体验。看着灯光在不同的地方“跳舞”能增强宝宝的追视能力。当家长把手电筒一开一关，和光玩“躲猫猫”的游戏时，宝宝对物体永恒性的认知也得到了发展。

小贴士：在玩“探照灯”游戏时，要将房间的灯关上，使探照灯的光显得更明显。

18-28个月拼板游戏

拼板游戏是为较大宝宝设计的。可以从带着把手、图形简单的大块拼板开始。刚开始时，家长要进行一定的指导，很快宝宝就能掌握这个游戏的概念了。然后再提供一些颜色更鲜艳，图形更复杂的拼板让宝宝尝试。

益处：在玩拼板过程中宝宝能认知颜色、形状、动物等简单的概念。

小贴士：在刚玩拼板游戏时，宝宝很容易失去耐心且产生挫败感，家长要多鼓励他尝试，刚开始时甚至可以手把手的教。也要多和你的宝宝交流，告诉他：“这是红色…这是正方形…那是小猫…喵喵叫呢…”对孩子的语言发展起到帮助。

28-36个月远距离投球

让宝宝站在篮球筐前投球。为了增加挑战性，逐步扩大宝宝和篮筐之间的距离，也可以让他尝试不同种类的球，从轻的到重的。

益处：投球游戏对宝宝的瞄准能力是极好的锻炼。尝试不同类型的球帮助宝宝掌握运用不同大小的力量，发展大肌肉运动能力。

小贴士：为增强游戏的趣味性，可以把游戏做成接力赛的形式。几个小朋友一起参加，并在途中设置障碍物。既可以锻炼瞄准能力和大肌肉的力量，也增强团队合作精神和社交互动。

适合1岁宝宝游戏

宝宝满1周岁后，其生活范围逐渐扩大，也具有了一定的运动、认知、语言等能力，此时家长可以通过一些游戏，以培养宝宝这些能力的发展。那么，1岁宝宝游戏有哪些呢?

1、识图游戏。家长可以给宝宝多玩一些识图游戏，如小狗、小猫、大树、花朵、汽车、自行车等图片，通过这项游戏可以让宝宝认识更多的事物，，以此来扩展宝宝的视野。

2、藏与找。家长可以当着宝宝的面，将一个玩具放在枕头下或被子里，然后让宝宝去寻找，以帮助他对“看不见物体依然存在”这个概念的理解。在游戏中，家长可以不断更换玩具和遮盖物，以引起宝宝的兴趣。

3、指认身体部位。家长与宝宝面对面，先指着自己的身体部位告诉宝宝：“这是眼睛，眼睛能看到宝宝;这是耳朵，耳朵能听见声音;这种嘴巴，嘴巴能说话、吃东西。”然后问宝宝：“眼睛在哪里?耳朵在哪里?嘴巴在哪里?”让宝宝自己指认，以训练他的反应能力和自身协调能力。

其实，适合1岁宝宝玩乐的游戏有很多，家长可根据宝宝的爱好和需求来选择，并在游戏中发展宝宝的智力、体力、反应力。

亲子游戏的好处

亲子游戏可以拉近宝宝和父母之间的距离，可以让父母更加了解孩子一些性格方面的特征。所以家长们应非常重视亲子游戏。在和宝宝游戏中，看着宝宝每一个积极的回应，你会感到莫大的欣慰和幸福。宝宝有生理需要，也有爱和交往的需要，需要你们的爱和关注，需要与你们交流，智力亲子小游戏可以加强亲子之间的情感联系，是亲子交往的最好方式。

促进认知能力的发展：研究表明，智力亲子小游戏具有许多特殊的意义，它比宝宝在伙伴游戏或单独游戏中学到的东西要多得多，有助于宝宝创造力的发展。在亲子游戏过程中，宝宝和你们有不少言语交往，可以促进宝宝的语言发展。

促进社交能力的发展：经常与宝宝一起游戏、生活愉快的你们在促进宝宝的社会性发展方面起着重要作用，亲子游戏有利于安全依恋的形成。安全依恋与游戏中获得的快乐体验，有助于培养宝宝人际交往兴趣，促进交往能力的发展，形成活泼开朗的性格。