玉米须新鲜的好还是干的好 吃玉米须要注意什么
玉米须新鲜的好还是干的好 吃玉米须要注意什么
1.玉米须有利尿的作用,因此尿频尿急的人最好不要食用,食用过多会更频繁的上厕所,十分不便。
2.玉米须有降血糖的作用,低血糖的人群不要食用,会导致血糖越来越低,出现眩晕感。
3.吃新鲜玉米须的时候,要注意玉米须的新鲜程度,不能食用有腐烂情况的玉米须。
4.吃干玉米须的时候要注意没有生虫子,生虫的玉米须不要食用。
玉米须新鲜的好还是干的好 干玉米须怎么吃
干玉米须最好煮成汤食用,虽然也可以泡茶,但是浸泡的效果弱于煮汤的效果。可以将5到10克的干玉米须清洗干净,放入锅中,加入一定量的清水,大火煮开,转小火煮30分钟。煮好之后喝汤就可以了。
喝玉米须水刺激胃么 如何选择好的玉米须食用避免肠胃不适
新鲜的玉米须要尽量选择包裹在玉米棒子里面干净的玉米须,不要取包裹在玉米外衣和长在外面被风吹日晒过的玉米须,杂质太多,很难清洗感觉,还可能带有某些病菌,食用后易引起肠胃不适。
通常干燥的玉米须宜在药店购买,药学名叫龙须,要挑选储藏良好,无发霉有异味的玉米须进行制作饮品。
玉米须为什么可以降血糖
很多人认为不能吃玉米须,所以就会花时间把玉米须清理掉再吃玉米。其实,玉米须吃起来虽然口感较差,但是玉米须可是降血糖的佳品。下面我们来看看玉米须为什么可以降血糖。
有研究证明,玉米须不仅可降低血液黏稠度,并可增加血中凝血酶原,加速血液凝固,而且,玉米须的发酵制剂有显著的降低血糖作用。《岭南采药录》中有记载,玉米须“和猪肉煎汤治糖尿病”。《现代实用中药》记载,玉米须“为利尿药,对肾病、水肿性疾病、糖尿病等有效”。
玉米须中黄酮类物质的含量是玉米粒的15倍,其可以减少自由基的产生并清除自由基,具有很好的抗氧化能力,且玉米须水提取物清除自由基的能力高于大豆异黄酮,可以预防糖尿病并发症。
在食疗防治糖尿病的实践中,玉米须的吃法很多,还可制作成不同剂型。就一般用量而言,每次可用玉米须50~100克。玉米须无毒性反应和副作用,没有特别禁忌。
玉米须变废为宝,摇身成为降血糖高手,不错吧。很多人依靠药物降血糖却忽略了很多生活中的降糖能手,其实只要我们善于利用,完全可以通过饮食降血糖。
玉米须新鲜的好还是干的好 玉米须有什么作用
玉米须可以促进体内氯化物和水分的排出,具有利尿的作用;还可以降低组织中的水分,去除水肿,因此玉米须有利尿去水肿的作用。
玉米须可以降低血液中的血糖含量和血液中胆固醇的含量,因此具有降血糖和降血脂的作用,适合高血糖和高血脂的人饮用。
在中医上玉米须本身具有平肝利胆的作用,喝玉米须泡的水具有降低胆汁的浓度,促进胆汁排泄的作用,可以促进肝胆的健康。
玉米须中的有效成分可以促进人体血小板的凝固,增加血小板的数量,还可以起到抵抗溶血的作用,可以在出血的时候使用,具有止血凝血的作用。
玉米须煮水有清暑、清热、利尿的作用,补充水分可以清热,排出体内水分又可以排出体内的燥热之气,夏天饮用有清热解暑的作用,秋天饮用有清火去燥热的作用。
玉米须可以治咳嗽吗 玉米须泡水的注意事项
1、服用玉米须并不会对身体造成副作用。但是在平时服用玉米须茶的时候一定要注意用量,每次不能够超过三到五克就可以了,并且平时最好能够选择新鲜的玉米须来服用。
2、平时在煮玉米吃的时候最好不要吃玉米须,如果不是想要治疗疾病,服用玉米须并不是一个好选择,这点需要大家都牢记在心。
3、如果空腹食用玉米须,很有可能造成血糖进一步降低,甚至晕倒。
玉米须新鲜的好还是干的好
玉米须新鲜的玉米须和干的玉米须功效是一样的,不存在哪个更好,但是新鲜的玉米须有季节性,干玉米须能长期食用,同时两者的做法也稍有不同。其他成分、功能区别并不大。
玉米须治疗湿疹有用吗
中医认为,玉米须性平,味甘淡、无毒,可清利湿热。而湿疹多由湿邪所致,可用玉米须内服外敷治疗。
内服:将玉米须10克,放人800毫升水,煮开20分钟取出,再放莲子50克(去芯),冰糖15克,用微火炖成羹即可。每日服用2次,每次200毫升。
外敷:用玉米须250克烧成灰,研成末,以香油调拌,外敷患处,10天为1个疗程。
主 治:主水肿,小便淋沥,黄疸,胆囊炎,胆结石,高血压,糖尿病,乳汁不通。
以上介绍了一些关于玉米须治疗湿疹的问题,很多人在吃玉米的时候都喜欢把玉米须给拔了,其实不然,玉米须的功效是非常多的,例如降血压等,所以说下次吃玉米的时候可以把玉米须留下来。而且玉米须尤其对于有尿道炎的人,治疗效果是比较显著的。
玉米须泡水喝的禁忌
玉米须泡水喝的禁忌
专家告诉我们,将新鲜的玉米须泡水服用之后能够有效的降低血糖,适合糖尿病患者服用,同时高血压患者服用之后还具有降血压的作用。在夏天的时候,很多人家里都会煮玉米,但是将玉米须随手扔掉,这是一种非常浪费的行为。
中医上也将玉米须称之为龙须,具有非常广泛的保健功效。将玉米须用开水冲泡之后制作出玉米须茶,不仅味道甜甜的好喝,同时对于身体好处多多。
平时生活中,我们可以多喝一些玉米须茶,因为这种茶饮不仅制作方面价钱低,还具有防治高血压、高血脂以及高血糖等疾病的出现。在夏天天气炎热,玉米须泡水喝还具有凉血以及解暑的作用。怀孕期间的女性也可以服用玉米须,不仅能预防流产,同时对于乳汁不通等情况也有不错的治疗效果。
一般情况下,我们服用玉米须并不会对身体造成副作用。但是小编建议,在平时服用玉米须茶的时候一定要注意用量,每次不能够超过三到五克就可以了,并且平时最好能够选择新鲜的玉米须来服用。
除此之外,平时在煮玉米吃的时候最好不要吃玉米须,如果不是想要治疗疾病,服用玉米须并不是一个好选择,这点需要大家都牢记在心。
胆结石喝玉米须水好吗 玉米须新鲜的好还是干的好
都可以。
干玉米须和新鲜玉米须在使用效果上都是一样的,但是相比之下,使用干玉米须更为方便,因为干玉米须可以长期食用,并且便于存储,而新鲜玉米须有一定的季节性,不便贮藏。
玉米须可以煮几次水 玉米须泡水喝的禁忌
一般情况下,我们服用玉米须并不会对身体造成副作用。但是小编建议,在平时服用玉米须茶的时候一定要注意用量,每次不能够超过三到五克就可以了,并且平时最好能够选择新鲜的玉米须来服用。
除此之外,平时在煮玉米吃的时候最好不要吃玉米须,如果不是想要治疗疾病,服用玉米须并不是一个好选择,这点需要大家都牢记在心。
利用玉米须对身体好
利用玉米须对身体好
这里说到能调节、保健身体的物品就是玉米须,看似乡村极其常见的物品,其实属于一味中药。是玉米的花柱、柱头。在成熟的时候,将其收集起来,去除其中杂质,可以鲜用,也可以晒干食用。
玉米须的功效
玉米须属于味甘、味淡、性平食材,归膀胱、肝经、胆经,具有利尿、治疗小便淋沥、胆结石、胆囊炎的功效。
用玉米须治疗疾病早有记载,《滇南本草》:“宽肠下气,治妇人乳结,乳汁不通,红肿疼痛。”《四川中药志》:“清血热,利小便,治黄疸、风热、出疹。”
玉米须的作用
利水消肿
把玉米须煮水,喝这样的水,能起到利尿作用,可以不断增加体内氯化物的排放量,其利尿、排尿的作用是很强的。对常见水肿有治疗作用。
降三高
把玉米须煮水,进行饮用,还能有效降血压、降血糖、降血脂,在降血压的时候,玉米须能抑制我们的中枢神经;在降血脂的时候,能不断扩张我们的末梢血管;在对抗肾上腺素的时候,能对抗肾上腺激素的升压作用。
玉米须中的维生素K还能有效治疗凝血,对促进血液流动非常好。
保护肝胆
利用玉米须能增加我们胆汁分泌,对促进胆汁排泄非常好,有效的避免胆汁中有机物、杂质的减少,降低了血液粘稠度。
在临床上,会把玉米须当作利胆药物,对治疗慢性胆囊炎、促进胆汁排出非常好,能有效调节身体。
注意事项
新鲜玉米须最好
使用玉米须做成玉米须茶,一定要控制好量,最好每次不要超过五克。同时,用新鲜的玉米须最好。
不要时刻食用玉米须
玉米须有益健康,并不是说玉米须随时随地吃,要是不能达到某些疾病的治疗效果,最好不要吃玉米须,以免造成不必要的伤害。
玉米须煮水煮几分钟
干玉米须煮水10-20分钟左右,干玉米须是成熟玉米的玉米须,水分含量比新鲜玉米须要少,更耐煮一些,而且干玉米须的药效需要经过充分煮制才能溶解到水中。
新鲜玉米须煮5分钟左右即可,新鲜玉米含有较多的水分,其药效含量相对来说较干玉米低,但是含有的活性营养成分较多,若是煮太久,营养成分易挥发,所以煮5分钟左右即可。
玉米须泡水喝的禁忌
专家告诉我们,将新鲜的玉米须泡水服用之后能够有效的降低血糖,适合糖尿病患者服用,同时高血压患者服用之后还具有降血压的作用。在夏天的时候,很多人家里都会煮玉米,但是将玉米须随手扔掉,这是一种非常浪费的行为。
中医上也将玉米须称之为龙须,具有非常广泛的保健功效。将玉米须用开水冲泡之后制作出玉米须茶,不仅味道甜甜的好喝,同时对于身体好处多多。
平时生活中,我们可以多喝一些玉米须茶,因为这种茶饮不仅制作方面价钱低,还具有防治高血压、高血脂以及高血糖等疾病的出现。在夏天天气炎热,玉米须泡水喝还具有凉血以及解暑的作用。怀孕期间的女性也可以服用玉米须,不仅能预防流产,同时对于乳汁不通等情况也有不错的治疗效果。
一般情况下,我们服用玉米须并不会对身体造成副作用。但是小编建议,在平时服用玉米须茶的时候一定要注意用量,每次不能够超过三到五克就可以了,并且平时最好能够选择新鲜的玉米须来服用。
除此之外,平时在煮玉米吃的时候最好不要吃玉米须,如果不是想要治疗疾病,服用玉米须并不是一个好选择,这点需要大家都牢记在心。
玉米须怎么煮水喝 煮玉米的水能喝吗
能喝。
若是觉得单独煮玉米须水较为麻烦的,可直接将鲜玉米剥掉外皮,保留玉米须,然后将玉米和玉米须一起放入锅中煮制食用,先吃玉米,之后用小筛子沥出玉米须水食用,不仅能起到食用玉米须的效果,还增加了玉米的鲜香,让饮品的口味变得更甘甜好喝了。