吃西洋参的注意事项

吃西洋参的注意事项

1、不要喝咖啡一起服用

咖啡中含有的某些物质在身体之后也会破坏身体对于西洋参中所含有的物质，不利于身体吸收营养，所以建议最好也别喝咖啡。

2、服用西洋参的同时不能喝浓茶

因为鞣酸会破坏西洋参中的有效成分，而茶叶中含有多量的鞣酸，最好在服用西洋参2~3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡对西洋参的效果也有一定影响。

3、西洋参不能和萝卜一起服用

因为西洋参是补气(温补元气)，白萝卜是泄气的(清凉，清热解毒等作用)，两种食物是自相矛盾的，不但从营养的角度来讲不能吃，而且这两种食物是相克的，容易造成过敏反应甚至中毒。

4、患部分疾病时不宜吃西洋参

中医认为，西洋参属于凉药，宜补气养阴。若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。另外，“非虚勿补”。如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参含片。

5、警惕不良反应

有的人服西洋参后，会出现体温下降、畏寒、腹痛腹泻、食欲不振;也有的会发生经期延迟和痛经;还有的会发生过敏反应，上下肢呈现散在性大小不等的水泡，瘙痒异常，停药后，水泡可自行吸收消退。

6、注意西洋参泡水喝的时间

想要令身体最大限度的吸收西洋参中有利于身体的营养物质，那么选择服用的时间也是非常重要的。气候湿润的时候并不利于身体吸收，建议在春天还有夏天这两个气候比较干燥的季节利用西洋参来调养身体。

7、5种人不适宜服用西洋参

(1)、体内有热、便秘者也不宜服用西洋参。

(2)、怕冷，属体质虚寒，不适宜服用西洋参。

(3)、小儿发育迟缓、消化不良者，不宜服用西洋参。

(4)、感冒咳嗽或急性感染有湿热者，也不宜服用西洋参。

(5)、西洋参优点是补气不生热，但并非人人皆宜，用量过大或体质虚寒者食用后，流鼻血是必然的。

西洋参会影响月经吗 西洋参经前吃还是经后吃

西洋参建议在经后吃，西洋参活血滋补，经期前吃可能会导致月经提前，或者引起出血量增大；经后吃西洋参可以补益月经失血量，滋补身体，补气养胃，改善贫血。

女人可以吃西洋参吗

有很多人对女人可以吃西洋参吗并不是很清楚，女性在对西洋参选择的时候，要先对西洋参进行全面的认识，这样在吃的时候，对身体才不会有任何的损害。

女人可以吃西洋参吗：

西洋参性凉、味甘、微苦。归心、肺、肾经。

越来越多的现代医学研究表明，西洋参含有非常多的皂苷、氨基酸和微量元素等，对多种疾病具有预防治疗的作用。

西洋参的药理活性是多方面的，具有双向调节的作用，它对中枢神经系统、心脑血管系统、免疫系统、泌尿系统等等都具有很不错的药理作用，对高血压、冠心病、糖尿病也有非常好的治疗保健功效，同时，具有抗疲劳，抑制肿瘤细胞增殖，抑制病毒的作用。

西洋参是公认的补气良药，对于各种体质虚弱的朋友效果确切，而且，西洋参老少皆宜，是一种非常安全的保健中药。对于气虚、内热津少、口燥咽干的朋友，每天服用几片效果非常好。对于体质虚弱，容易疲劳的女性也是非常好的一个选择，同时，西洋参还有抗衰老的美容功效。

以上就是对女人可以吃西洋参吗详细介绍，女性是可以吃西洋参的，不过女性在吃西洋参的时候，也是要注意不能过多的选择，过多的吃会造成身体营养过盛，会使得女性身体出现一些其他问题，这点女性在选择西洋参的时候要进行注意。

西洋参片一天当中什么时候吃最好

在一天当中，主张早、晚的时候吃西洋参，可能效果更好一些。

因为早晨空腹吃西洋参片比较有利于胃肠道对西洋参的吸收，而晚上睡前服用可以安抚神经，调节睡眠，但要注意在特殊的时期，比如感冒期间和女性的生理期期间，最好都不要服用西洋参，以免造成身体不适。

另外如果按季节来划分，西洋参应该是秋、冬季节吃最好，因为西洋参这个药可以滋阴、润肺、生津，而中医有云，春夏养阳、秋冬养阴。

卵巢囊肿可以吃西洋参吗

生理性卵巢囊肿：可以吃

患有卵巢囊肿，首先应该观察是生理性卵巢囊肿还是病理性卵巢囊肿。如果是生理性卵巢囊肿，那么适量吃西洋参是没什么影响的，但如果是病理性卵巢囊肿，那么则不建议吃西洋参。

病理性卵巢囊肿：不建议吃

因为中医认为卵巢囊肿是痰湿过重、瘀堵而成的肿块，而西洋参是补品，滋阴生津，胃有寒湿者忌服，因此卵巢囊肿患者不宜吃西洋参，对病情不利。

吃西洋参能喝咖啡吗

不建议喝。吃西洋参的时候不建议与咖啡一起喝，咖啡中所含的鞣酸会与西洋参中的蛋白质中等营养物质结合，破坏其药性，使其营养不能被人体所吸收，降低滋补目的，所以不建议吃西洋参的时候喝咖啡。

鹿茸和西洋参一起吃的功效 吃西洋参要注意什么

无论是哪种茶叶中，都含有多量的鞣酸，这种成分会与西洋参中的有效成分发生反应，从而导致西洋参的药效降低，一般建议在吃西洋参2-3天后再喝茶

西洋参具有补气作用，萝卜可以泄气，两种相克，西洋参和萝卜同食会降低西洋参补气的疗效，一般建议吃西洋参24小时内禁食萝卜。

有一部分人群对西洋参可能会产生过敏反应，如：畏寒、体温异常、腹痛腹泻等，更有甚者，可能出现手臂、腿部等处出现红疹或水疱；若无法确定自身是否过敏，可以先少量服用，观察1-2小时左右，若无不适，再继续食用。

西洋参具有补气养阴的作用，但是辩证也应明确，如果身体有热症，比如口干咽燥、手心发热、疲乏无力等，吃西洋参可以在一定程度上帮助缓解症状；若咳嗽有痰、口水多、有水肿等症状时，就应避免服用西洋参，否则可能会加重病情。

若身体无明显不适，不建议服用西洋参，俗话说“是药三分毒”，盲目吃药反而不利于身体健康。

西洋参毕竟是一种药材，有一定的剂量规定，一般建议用量为3-9克，过量服用可能会刺激神经，引起神经兴奋，导致心情烦躁，失眠等症状。

女人经常喝西洋参好吗 哪种情况下女人不宜喝西洋参

1、有咳嗽有痰、口水多或者有水肿等症状，要避免服用西洋参类补品，以免病情加重。

2、服用西洋参后有畏寒、体温下降、食欲不振、水泡等过敏反应的，不宜吃西洋参。

3、白萝卜是下气食物，而西洋参为补气食物，两者相克，因此吃萝卜的时候不宜喝西洋参。

4、茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分，故喝茶时不应吃西洋参。

5、西洋参性寒，在女性来例假期间最好不要服用西洋参，以免痛经或经期延迟。

6、西洋参适宜治疗肺虚久嗽，失血，咽干口渴，虚热烦倦等症，如无这些症状者也是不宜吃西洋参的，以免虚不受补，反而出现不适症状。

阴虚内热怎样调理 吃西洋参调理阴虚内热

西洋参有滋阴降火，补阴退热的作用，所以可以用来调理阴虚内热。

服用方法：开水泡饮、文火炖煲(将西洋参与鸭、鸡、排骨一起煲汤或炖煮)。

吃西洋参注意事项：阴虚内热者吃西洋参时禁忌喝茶，因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西洋参2～3日后才能喝茶。

禁忌24小时内食用萝卜，西洋参为补气（温补元气），白萝卜是泄气的（清热解毒，清凉等作用），两种食物自相矛盾，容易引起过敏甚至中毒。